নিরামিষ আহার কি কি উপকার করে

নিরামিষ আহার কি কি উপকার করে - বর্ণনা

Рет қаралды 11,949

Dr. Sanjoy Kumar Maity

Күн бұрын

Пікірлер: 36

@tapashchakraborty7833 Жыл бұрын

আমি দুই মাস হলো সম্পূর্ণ নিরামিষ খাচ্ছি । বেশ ভালই লাগছে । আপনি ভালো থাকবেন আপনার উপদেশ মানুষের উপকারে লাগবে ।

@sanjoyfitcoach_ Жыл бұрын

অনেক অনেক ধন্যবাদ 🙏🌹🙏

@mausumidas461 4 ай бұрын

আমি চার মাস হল নিরামিষ খাচ্ছি এবং খুব ভালো আছি

@sanjoyfitcoach_ 4 ай бұрын

Great

@mousumiray5457 3 ай бұрын

Khub valo laglo dhanyawad

@sanjoyfitcoach_ 3 ай бұрын

@@mousumiray5457 Thanks

@mdkutubuddin907 2 жыл бұрын

খুব ভালো লাগলো দাদা।

@umaghosh5024 Жыл бұрын

Sir thanks

@hussainmohammad2244 Жыл бұрын

Thank you so much

@sanjoyfitcoach_ Жыл бұрын

Thanks also 💚

@umaghosh5024 Жыл бұрын

Nice

@swapankumarmitra5437 Жыл бұрын

Vison valo laglo.

@sanjoyfitcoach_ Жыл бұрын

Thanks

@ArpitaPal-yb3ik Ай бұрын

Doctor ami veg khai 5year hlo (age 17 )but nerve er prblm hoye gche ki krbo _____non veg ki abr start krbo nki veg e tkbe

@soudipbhattacharya6029 11 күн бұрын

Vegetarian khao beshi kore

@arpitasamanta7083 Жыл бұрын

Namaskar sir, ami ai 2mas holo vage khabar khacchi. R amar husband non vage khabar Khai. Amader ai 1Year hoyeche biye hoyeche. Ekhono baby hoyni

@arpitasamanta7083 Жыл бұрын

Ami husband bolche naki niramis khele naki babe hote problem hobe. Eta ki thik

@sanjoyfitcoach_ Жыл бұрын

কোচের সঙ্গে কথা বলুন

@rupnaghosh551 2 ай бұрын

Nomoshker.আমি নিরামিষ আহার করি। পনির খাই। animal protein বাদ দিলে মানে dairy products বাদ দিতে চাইলে এর alternative কোনো food ache?

@sanjoyfitcoach_ 2 ай бұрын

@@rupnaghosh551 WhatsApp 9932946389

@shikhamondal947 6 ай бұрын

Khub bhalo doctor babu kintu chele Amish khub like kore ki korbo ektu bole deben sir

@sanjoyfitcoach_ 6 ай бұрын

ও যেটা খেতে চায় দেবেন , বাধা দেবেন না । সংসারে শান্তি বজায় রাখুন ।

@skmunna5366 Жыл бұрын

লিভার এর জন্য কি নিউট্রিশন আছে তার একটা ভিডিও দিবেন

@sanjoyfitcoach_ Жыл бұрын

ফোনে কথা বলবেন 9932946389

@sarbanimitra9010 3 ай бұрын

আমি একজন সুগারের হাড়ের ও নার্ভের পেসেন্ট। আমার কি ধরনের খাবার খাওয়া উচিত।

@sanjoyfitcoach_ 3 ай бұрын

@@sarbanimitra9010 WhatsApp 9932946389

@arpansarkar6093 11 ай бұрын

স্যার আমার বয়স এই ১৭+ আমি নিরামিষ খাই আমার কক্ষে রুটি খাওয়া উচিত না ভাত খাও উচিত।

@sanjoyfitcoach_ 10 ай бұрын

ফোন করুন 9932946389

@arpansarkar6093 11 ай бұрын

স্যার হরিতকী বিষয়ে একটু বলবেন।

@sanjoyfitcoach_ 11 ай бұрын

অবশ্যই

@arpansarkar6093 11 ай бұрын

@@sanjoyfitcoach_ স্যার আপনার সাথে কন্টাক্ট করতে পারি।

@sanjoyfitcoach_ 11 ай бұрын

@@arpansarkar6093 অবশ্যই 9932946389

@jharnadas4156 3 ай бұрын

Main sirf sag sabji khati hun aur kuchh Nahin khati lekin mere tabiyat theek Nahin rahte

@sanjoyfitcoach_ 3 ай бұрын

@@jharnadas4156 WhatsApp 9932946389

@niranjandas955 6 ай бұрын

Business

@sanjoyfitcoach_ 6 ай бұрын

What do you mean ?

ডিমের থেকেও পাঁচ গুণ বেশি প্রোটিন দিতে পারে এই পাঁচ ধরনের খাবার।| 5 protein rich vegetarian food.|