Înlocuitori de zahăr. Cei mai folosiți îndulcitori naturali

În această întâlnire voi menționa cei mai folosiți îndulcitori naturali, caracteristicile comparative și combinațiile lor posibile cu impact asupra insulinei și zahărului din sânge.
Resurse:
2020, What is the best natural ketogenic Sweetener? drjockers.com/best-natural-ke...
2021, 7 Best Keto Sweeteners to us on the Keto diet: • 7 Best Keto Sweeteners...
2018, Compares 4 Sweeteners - Monk Fruit, Stevia, Erythritol & Xylitol
• Artificial Sweeteners:...
2018, Keto Sweeteners: List of approved Keto sugar substitutes, Thomas DeLauer: • Keto Sweeteners: List ...
2016, Keto Sweeteners and Sugar Alternative: • Keto Sweeteners and Su...
2017, Ketosis and Sugar Alcohol Sweeteners: • Ketosis and Sugar Alco...
2020, Everything you need to know about Stevia: www.healthline.com/health/foo...
Angela Stolnicu, 64, este doctor în Antropologie cu un interes de studiu concentrat pe stilul de viață, longevitate și abordarea culturală asupra bolii / stării de sănătate.
Dacă găsiți util și interesant acest conținut, vă invit să vă abonați!
Disclaimer: Materialele (video sau print) au doar scop informativ și educativ. Acestea nu trebuie folosite pentru autodiagnosticare și nu se substituie consultului și tratamentului medical, prescripției medicale sau orice altă recomandare a medicului și nu instituie nicio relație de genul medic-pacient. Aceste materiale nu au menirea de a vă schimba programul medical sau dieta recomandată de medic. Consultați medicul de familie sau medicul specialist pentru orice problemă medicală. Titularul canalului KZbin nu este răspunzător și nu are nicio responsabilitate privind modul de înțelegere al textului și al prezentărilor în sensul unui diagnostic, cură, tratament medical sau orice alt serviciu medical. Conținutul materialelor prezentate nu urmărește promovarea unui anumit produs, nu are obiective comerciale si nu induce afilierea cu nicio companie producătoare sau de altă natură.

[@ioancurtiev8539]

O prezentare fara cusur asa cum vad de obicei la dvs. Multumesc cerului ca existati! Jean

[@corinapalimariu9796]

Vă mulțumesc din suflet!🌸❤️

[@jeanjean9146]

Multumesc mult!

[@cristinamargarets7318]

Si in tiendele naturiste sunt pline de chimicale felicitari pentru sfaturi sunteti minunată.

[@dorinaciocea4614]

Interesant subiect,mai ales ca mulți dintre noi avem dependenta de dulciuri,de zahar și nu putem renunța peste noapte,asa ca e bine de știut ce alegeri putem face.Multumim și felicitări pt prezentarea bine structurata a subiectului!

[@floricabacubacu3339]

Eu cumpar frunze de stevia si le macin in masina de café..praful obtinut pun in borcanel. Folosesc..café ceai..Inghetata..etc 😁🇪🇸👍

[@constantinmarinel3431]

❤️🙂

[@corneliapopescu8565]

🌹🌹🌹

[@anaaurelia1963]

Stevia de gradina romaneasca este hipoglicemianta,descoperire recenta pe mine prin testare cu glucometru.

[@HashimotoMonAmour]

Bună ziua. Ștevia de grădină pe care o punem la ciorbe sau piure de Ștevie nu este același lucru cu îndulcitorul Stevia Rebaudiana, sunt din familii diferite.

[@anaaurelia1963]

Imi cer scuze ca num am facut inteleasa.Intr adevar sunt diferite dar am gasit pe internet informatii despre stevia romaneasca ca influenteaza glicemia.Am consumat cateva frunze crude si m am trezit in hipoglicemie,verificat cu glucometru.De atunci o asociez in meniul meu de diabetica si imi regleaza glicemia.Va apreciez munca si m au ajutat f mult informatiile dvs.

[@anisoaramarinita4882]

Sunt diabetica,vreau sa folosesc la dulciuri eritritol,va rog,puteti sa-mi spuneti(ex.)pt.10gr.zahar cat eritritol pot folosi,se poate carameliza?Multumesc pt.un eventual raspuns!

[@HashimotoMonAmour]

Bună seara. Pentru 10 grame de zahăr cam tot atâta Eritritol care are 70% din dulceața zahărului de masă. Vorbesc aici despre Eritritol: kzbin.infotR6s3lK2I1c aici despre Aluloza: kzbin.info988g0wZ8I3Q aici despre Xylitol: kzbin.infoYO_rDzcRGP0 aici despre Fructul Călugărului: kzbin.infoqQ9ep9XstxU

[@violetadobrin2163]

Ăndulcitorul Clio

[@violetadobrin2163]

Clio andulcitor eu bun

[@HashimotoMonAmour]

Bună ziua. Îndulcitorul Clio, după cum scrie la compoziție, este un îndulcitor sintetic din Ciclamat de Sodiu și Zaharină. Ciclamat de sodiu sau E962, este un îndulcitor interzis pe multe piețe pentru potențialul cancerigen dar încă permis la noi. La fel și Zaharina sau E954, provoacă inflamație. Nu se recomandă. Vorbesc aici despre Înlocuitori artificiali de zahăr: kzbin.info/www/bejne/op6ugIFsf9B6q9E iar aici despre Cum cum ne pot determina îndulcitorii artificiali să mâncăm mai mult: kzbin.info/www/bejne/nHasdJKOob5qeLc