"NO FAP" (relato pessoal)

[@V.Cigales]

Meu recorde foi 11 com 11 anos pra uma mina de um comercial da TV.

[@Felipelino.d]

Benefícios que tive: busca por conhecimento Atividades físicas Melhora na disciplina Desapego de pessoas fúteis Logo, tive uma melhoria no ciclo social As pessoas quase que magicamente começaram a me admirar Auto cuidado aumentou Etc A busca por conhecimento me propôs: aprender um novo idioma Leitura todos os dias Aprender novo esporte Consciência emocional Auto conhecimento Auto consciência E outras coisas que não estou lembrando agr Resumindo, virei praticamente outra pessoa, e MUITO melhor, seria até injusto me comparar com quem eu era antes kkkkk (Tudo isso mais ou menos em 7/8 meses, minha vida virou de cabeça pra baixo)

[@Bellugg]

como a gente ganha auto consciencia

[@emanueldantas3694]

Só digo uma coisa. Expansão de domínio na vida real, do mundo divino.

[@danilodouglas7157]

Eu comecei a me masturbar com 13 anos também. Até hoje luto com esse vício. Cada dia eu luto pra me livrar desse vício. Esse mês, eu comecei o NoFap e pretendo continuar. Cada dia que se passa, tá sendo difícil, mas com muita força de vontade, tô vencendo. Nunca fui viciado em pornografia. Tô na fé que vou vencer esse vício. Eu desejo que todos os homens que se livre desse vício porque é ruim demais. Então é isso, pessoal. Boa sorte.

[@giovaniguedes7590]

Masturbação uma vez ao dia, e as vezes gp( 1 vez por mês)te deixa mais relaxado e menos tenso com as situações do dia. Você não fica mais intimidado com outras garotas, você percebe que são garotas comuns, instintivamente você fica mais confiante e não dá mais moral pra nenhuma, e é isso que instiga elas, a ficar interessado na sua. Faço academia, já me formei na faculdade,estou investindo em ações e fundos imobiliários, comprei vídeo game e TV para o quarto, terminei a coleção de mangá de hxh, tenho caro, estou solteiro, tenho 26 anos... Honestamente, sinto que estou na melhor fase da minha vida, e apartir daqui só vai evoluir e melhorar, sinto que tudo isso pode ser perdido ao entrar em um relacionamento, e tirar a minha liberdade e posses adquiridas. Só queria deixar esse relato no vídeo e dizer que o segredo para dar certo é a gratidão, agradeça ao dormir e ao acordar pelo dia que teve, pelas novas oportunidades que virão, tente ser sempre positivo, mesmo quando pareça estar dando tudo errado, agradeça as lições aprendidas e as futuras oportunidades. É isso aí, fiquem com Deus.

[@ReiDaGnose]

Concordo 100%, parabéns pelo seu sucesso!

[@Nandolopes21]

Concordo

[@boatentatiiva]

manga de hxh, vc é foda parceiro

[@giovaniguedes7590]

@@boatentatiiva é o melhor shonem para ler quando se tem 20 e poucos anos, ele é muito bem construído e a cada leitura você se sente mais inteligente ao ler kkkk Domingo que vem o mangá tá de volta.

[@guilhermenetto9254]

@@giovaniguedes7590 ja leu shingeki no kyojin

[@cortesgames6230]

Pornografia é um veneno na vida do homem, eu vivia estressado, quando resolvi parar veio a dor de cabeça da abstinência para você vê como nossa mente nos burla.

[@naocliqueaqui3432]

fiz por uns 3 meses,melhorei minha autoestima e energia, me sentia bem mais confiante, eu recai mas vou voltar firme, o foda da machosfera é que tem alguns criadores de conteúdo pseudo mgtows tipo o coruja que incentivam o Yesfap...

[@ronaldodias3284]

Mais cuidado, não se pode ficar muito tempo sem usar o Penxx, existe o risco de atrofia do órgão genital, dê uma pesquisada sobre isso, de fato se ficar muito tempo sem fazer sexx você pode ter problemas de ereção e encolhimento do mesmo.

[@gleidsondebritobrito8736]

ENFRENTE GUERREIROS.

[@FUTRETA]

​@@gleidsondebritobrito8736 Enfrentar quem?

[@Playsoflames]

Isso foi oque vc entendeu do que ele disse, vc n conseguiu ver por cima da sua demanda emocional

[@naocliqueaqui3432]

@@Playsoflames kkkkkk o coruja é inteligente, ele ganha dinheiro com o KZbin,claro que vai vir com papo de que no fap é besteira, até pq em alguns casos pra vc melhorar sua situação vc tem que fazer um Detox das redes sociais,incluindo o KZbin e isso vai fazer com que ele perca vizualizações

[@e.r.sd.soficial]

Estou com 19 anos. Comecei a fazer No Fap antes do meu 19° aniversário e não foi minha primeira tentativa. Tentei muitas outras vezes e recaía, mas na época eu não conhecia o No Fap, então entrei mês passado no dia 14 e estou retendo até hoje. Muita coisa na minha vida mudou nesse pouco tempo e isso me deixa muito feliz. Pretendo seguir com a retenção seminal em hard mode pelo tempo que for necessário. Desejo boa sorte a todos que vivenciam esta luta pois eu já venci e apoio todos que desejam vencer! Tmj 👊

[@leandrodossantos2687]

Que testemunho, irmão Deus te abençoe, vou fazer 50 dias de nofap, estou me sentindo ótimo, Eu fui viciado nos 2, Mais quando eu entrei pra igreja parei com a pornografia e só fiquei com a masturbação as pessoas na igreja me dizia que a masturbação faz mal, Eu nem queria saber até que viii, sem querer o nofap, agradeço a Deus, hj tô fazendo só pra masturbação porém antes disso desperdicei várias oportunidades tinha medo de tudo, detalhe tenho curso técnico e faculdades, ambos concluídos , mais não ia atrás dos meus objetivos, hj tô mais focado sabe eu era depressivo abessa procratinava, mais Deus me libertou disso em nome de Jesus,hj eu sou um novo homen , além disso tudo isso, ainda é pecado brabo pra Deus. Pessoal se apegar com Deus pede forças pra ele, te libertar de desse vício maldito, eh faz as técnicas do nofap , aí irmão Vlw pelas dicas são ótimas vc pra mim e uma ótima referência, parabéns.

[@gleidsondebritobrito8736]

JÁ PENSOU PRATICANDO COM 15 ANOS.💥💥💥💥💥💥⚔️⚔️⚔️⚔️⚡⚡⚡⚡⚡🌠🌠🌠🥇🥈🥉.

[@freezamg]

"Efeito de ganho" --> Sistema dopaminérgico bugado

[@majesticw69]

Mano eu não sei te explicar isso, mas toda santa vez que eu fiz nofap, a minha vida teve mais SORTE, porra esse ano mesmo eu passei um mês no nofap, arrumei um trabalho, descobri a redpill, li Nessahan Alita, mas eu não gosto de ficar achando que o nofap da poderes, mas parece que dá, mas não consigo achar explicação.

[@majesticw69]

@snw1610 ressonância é?

[@Geniusintelectual]

irmão a resposta esta na nossa cara kkkk comigo é a mesma coisa sempre que estou no nofap tudo flui ... e se eu sei que não estou mentindo e nem vc e nem milhares de pesssoas que relatam a mesma coisa ... o nofap realmente muda tudo !

[@samuelsantiago3640]

Pior que é verdade, tudo começa a dar certo do nada KKKKKK muito bom

[@LuanCarlos-x2m]

Não é super poderes mah, isso era pra ser o teu "normal", mas nós ficamos tanto tempo na pornogr4fia e na masturbação que quando acontece esse tipo de coisa, tu acha que é algo fora da realidade, mas isso aí era pra ser o teu normal, entendeu?

[@JoseRicardodeOliveiraAnd-yh8yk]

Isso é verdade, a nossa energia muda e as coisas passam a fluir naturalmente, td é desbloqueado em nossa vida, pois é uma energia poderosa canalizada em nós

[@RocketmanTCI]

Nofap me ajudou muito, meu foco e confiança sumia quando eu consumia pornografia, depois do nofap eu me sinto outra pessoa estou me sentindo melhor a cada dia, estou focado em atingir os 90 dias e me livrar de vez desse vício maldito.

[@ifexsternz6418]

9:53 experiência própria já vi tanto conteúdo pesadão que tudo basicamente no meu sistema de recompensa se tornou "normal" deve ter conteúdos diferenciados porém pagos e ilegais, mas não é esse o ponto o ponto é que se vai chegar em um nível que você não vai ter literalmente mais esse mesmo nível de dopamina do início, pois você já viu de tudo, não gosto de falar muito da minha vida pessoal, mas tenho 19 anos e estou na prática de masturbação e pornografia faz 13 anos, sim eu descobri isso cedo, já tentei práticar nofap, e nunca passei nem dos 30 dias o máximo que cheguei fui 22 dias e quando eu tinha uma recaída era uma semana inteira só de recaída. O mais foda disso tudo é igual o bagulho do fumante o cara sabe que faz mal e mesmo assim faz, se esse fosse só o problema estava ok, mas sabemos também o com podre é essa industria pornográfica no geral

[@ifexsternz6418]

Minha intenção por agora é parar só com a pornografia, já cheguei a conclusão que não consigo fazer nofap principalmente sendo solteiro, acho possível sim fazer a prática porém extremamente difícil.

[@bibianotecnico2506]

Depois de um tempo q você conseguiu, vai ficar mais inteligente e se sentir mais vivo. Vc consegue chefe 💪

[@marcospaulooliveira1333]

​@@ifexsternz6418 vamos tentar largar o fap tbm mano

[@rafaelconceicao8437]

@@ifexsternz6418 Você naõ tem namorada justamente por causa da masturbação. Se masturbar tira sua vontade de chegar em mulheres, de falar com mulheres e de fazer toooodo aquele processo que é necessário antes de comer uma mulher.

[@artz3256]

Foda desse "TATO SOCIAL" é q parece muito q a pessoa q voce ta conversando sente isso inconcientemente

[@ednelsonalves3599]

Coloquei filtros de bloqueio no computador e no celular. Apaguei fotos, vídeos que induzem. Deixei de seguir comunidades que induzem. Coloquei um aplicativo de controle de tempo. E estou me sentindo muito bem. Sinto mais vigor, clareza. Ser mais racional.

[@P4POR4IZ...]

É Foda Memo 😂

[@yarlisson7]

Entrei nesse "vício" quando tinha 12 anos, hj tenho 13 e felizmente descobri os malefícios desse prática até q cedo passei 1 ano e meio assistindo porno e fazendo aquilo todo dia mas nunca fui um viciado de verdade eu batia no máximo 2 vezes ao dia mas queria me livrar disso o quanto antes pois já estava começando a enxergar mulheres como objetivo e eu não queria me tornar um viciado nisso, hj completo 17 dias de nofap meu objetivo é alcançar 90 dias espero q eu consiga

[@FF-bf1bi]

Man, tu não tem ideia de como os cara mais velhos queriam ter descoberto o nofap com a tua idade, até eu, eu tenho 17 e percebi o quanto tempo eu perdi Man, não desperdiça essa oportunidade que tu teve, continua firme, mesmo se recair volte o mais rápido possível para o nofap

[@PedroCosta-lr6to]

O no fap me fez ter respeito pelas mulheres.

[@frannk_crvg]

Perfeito irmão, obrigado!

[@Kamazzu]

1:24 infelizmente cheguei nesse ponto, perdi um ano do ensino médio por conta disto, fui perdendo a vontade de me interagir com as pessoas, não tinha vontade de fazer absolutamente nada, a única vontade que me dava era ficar no meu quarto vendo pornografi4,

[@Piazaogames]

se é algo que vc não consegue controlar é vicio, independente se deixa de fazer algo ou não, a diferença que vc não deixou de fazer as coisas, mas continua um vicio

[@jbgameez8832]

Esse bagulho de Recorde o meu foi 20 na compulsão,não e brincadeira mlk,mas meio que eu não me orgulho disso perdi muitas coisas importantes na minha vida por causa disso

[@bugsgamessx1821]

No começo da pandemia, no tempo do Lockdown, fiquei viciado em masturbação de fazer todo dia, quando passou e voltei a rotina, era difícil trabalhar, treinava 2-3 dias na semana e passava o dia pensando em fazer. Conheci uma menina e comecei a namorar com ela, não conseguia parar o fap, e com ela transava 1 vez e já estava satisfeito. Por outros motivos o namoro acabou e eu decidi fazer o Nofap, foi difícil no começo, mas mudou minha vida, hoje trabalho com mais disposição, treino 5x na semana, leio no mínimo 2 livros por mês, os games estão mais divertidos, consigo me concentrar em filmes e séries( antigamente qualquer cena mais quente era um gatilho) e conheci uma menina que saímos um dia na semana e hoje consigo fazer 3-4 vezes algo que nunca imaginei. Pra mim realmente serviu, não sinto falta das pornografias.

[@VencedorAcadadiadavida]

Top

[@dbkunbr]

É, eu atesto isso de "ganho de energia", só que tipo, se tu ficar 14 dias em "nofap" tu começa a sonhar que tá transando, subir pelas paredes e até pensa em pegar mulher feia. Então cara, essa moeda tem dois lados. Eu já fiquei 90 dias em nofap, foi meu record e, mano, tu enlouquece, sério mesmo. O ideal, na minha experiência de vida, é você "aliviar" com alguma frequência [olha que eu faço caminhadas de 1 hora e 20 todos os dias e como saudável e regrado, além de trabalhar tb] não sei se 3 em 3 dias ou 5 em 5 dias, porque esse acumulo de energia tem um preço ALTO e você fica ansioso, louco e num estado bizarro de abstinência. Qualquer um desses caras que falam de nofap na internet muitas vezes mentem que estão há 1 ano ou 2 e na verdade tão se masturbando loucamente. Essa energia é pra ser usada, seja com mulher ou se masturbando, o acumulo tem um preço e você precisa liberar isso. O único problema de fato é você ser viciado e sair se masturbando 3 5 vezes por dia, isso te deixa igual ao smeagol LOL.

[@sreusebiomurtinho9532]

Em realidade, o homem foi feito para a guerra e reprodução. Talvez seja possível o uso de calmantes.

[@regixyt8005]

Fato, você é foda!!

[@Rodrigo-zz3ey]

Pse cara. Eu finalmente aceitei que sou um kkkkk agora o problema é como eu posso parar... Eu sinto que isso tá atrapalhando meus estudos.... Sinto que não estou dedicado o suficiente.. e sem energia... Mas é difícil. As vezes eu chego em casa e me deito.... KKKKKKKKK foda mano

[@dbkunbr]

@@Rodrigo-zz3ey o que eu recomendo pra vc é caminhada de 40 minutos td dia e comer bem, ovos, feijão, frango.... Dormir bem tb. Tenta segurar um nofap de 1 semana, "alivia" e depois sustenta de novo. Isso é o básico pra ficar tranquilo, agora parar pra sempre? Kkkkkkkkkkk nenhum homem para, isso é lenda.

[@superchad9939]

Muitos dias de retenção seminal, tem que se evitar o consumo de gorduras, mesmo que sendo boas, carnes brancas e vermelhas tem muito zinco, e a produção de espermatozóides aumentam. Evite essas calorias em excesso, e vai conseguir uma Striker maior!

[@juniordias3]

Parabéns mano vc me expiro esse vício e pior q qualquer droga papo reto

[@diegofreitas426]

O melhor relato muito bom tava precisando disso vkw

[@NascimentoMcmxcv7]

O no fap é muito bom eu fiz 2 anos tipo 2019 e 2020 época que eu estive firme indo para igreja e falar até minha postura melhorou as pessoas me falavam isso fora os olhares de mulheres em todo canto davam moole só que eu não fiquei com ninguém até pq eu estava na igreja firme e bem com Deus,mais em 2021 até final desse ano eu recai pq me afastei da igreja e de Deus,mais voltei agora em novembro e vou seguir daqui pra frente no no fap é muito bom você fica com mente limpa você se conecta com Deus,você tem disposição pra tudo até pra entrar no inferno se você quiser vai por mim vale muito a pena fazer a retenção seminal você só tem ganhos em todos quesitos o mais importante é o espiritual você vai se sentir muito bem mesmo mais você precisa se ocupar com coisas significativas na sua vida esqueça mulheres evite ver coisas ligada mulher redes sociais etc

[@blackluffy25]

Vídeo mais completo sobre o assunto que já assisti, parabéns pelo vídeo!

[@LUISFELIPE-bs5pu]

16 vezes no dia não me orgulho . Ja estou liberto do vício maldito pois Cristo me salvou

[@richardleonardo6933]

Vi um pouco atrasado ,mas Arrasou no Vídeo ,Show ,o negócio é suportar ,e trocar por leitura,xadrez, exercícios físicos ,enfim...... E o ganho de energia e rapidez de raciocínio é nítido ,sem contar que com a testosterona alta ,começamos a atrair mais mulheres ,elas verdadeiramente olham mais pra nós,MAS O PRINCIPAL É O DESENVOLVIMENTO PESSOAL,ISSO NÃO TEM PREÇO,E AS MUDANÇAS BOAS QUE ACONTECE NA NOSSA VIDA , ENTÃO, NÃO DESANIMEM ,VAI CHEGAR UMA HORA QIE VOCÊS IRÃO CONSEGUIR LIDAR COM ISSO E SUPERAR ISSO NUMA BOA ,MAS FAÇA OUTRAS ATIVIDADES.👍👊🙏

[@g0rdinh0gamer10]

só 8 no dia, me recorde foi 14

[@lucasnaian585]

Tá porra meno

[@THenoli]

Ótimo relato! Vou acrescentar mais uma coisa... Até o sexo com feito demais buga a pessoa energéticamente, mas o que vendem para nós é outra coisa.

[@quelxs]

Gente tem gente que fala mau do nofap, tipo vc sobe nas paredes de vontade, e sonha que está transando e tals, gente tudo é uma fase, inclusive nossa vida é uma fase, então se vc perder “fase” no prazer momentâneo vc só vai se ferrar, e pode acreditar que se vc largar isso não vai se arrepender

[@robsonsilva5542]

Melhor explicação que já vi!

[@Fernandolopes777]

Obrigado pelo vídeo

[@johnyoungmaster]

tamo junto Fernando

[@lipeguilherme1452]

Mano ce ta de parabens eu pretendo bate esse recorde que vc conseguiu bate

[@gleidsondebritobrito8736]

A PENA QUÊ EU NÃO CONHECÊ A PRATICA A MAIS TEMPO.

[@creativebenzin]

Excelente vídeo. Estou aplicando isso na vida. Banho gelado todo dia. "no fap" é excelente apliquem na vida

[@adrianrodrygues1179]

Manos, uma coisa que eu sei que vai afetar muito vocês que estão passando por esse problema (eu também passo), evitem canais que usam thumb de mulher gostosa, não evitem totalmente, só coloca na sua cabeça que o importante é conteúdo. O canal do desconhecido redpill é muito bom, mas as thumbs ferram muito quem tem gatilho para pornô, minha dica é dar uma aliviada, evita um pouco e vai regrando.

[@Neto_70]

Infelizmente o próprio don Sandro faz isso

[@williammendes7462]

Pornografia é uma desgraça ilusão e faz mal pra mente!!

[@gustavoffam]

A pornografia e uma porcaria que tem que ser excluída da vida do homem. Creio que a maioria dos.homens já se viciou por um tempo nesse troço, e viu o quanto que faz mal, mas faz parte do jogo ter essa experiência, não tem jeito. A nossa sociedade e complicada. Tirem todos os vícios que puderem ( bebida cigarro droga pornografia refrigerante etc)

[@creativebenzin]

Melhor vídeo do assunto

[@WRpizzaioloMotora]

Isso aí soldado, vença essa luta, você e mais forte que a Cracolândia pornográfica.

[@tyllerdurden9854]

Larguei o porn0 e parei com masturbação tbm ja to na luta a 2 meses . energia aumentou uns 10x mais seriao msm

[@tyllerdurden9854]

@@PedroOliveiraOficiall pra mim direto fica vindo imagens na minha cabeça das paradas que eu ja vi, e tenso mais a gente tem q segurar mano

[@davidluis2714]

Kkkk bato todo dia e to de boa

[@ruansouza4834]

@@davidluis2714 kkkkkkkkkkk

[@mstray6478]

@@davidluis2714 Slc todo dia? kkkkkk os cara é foda

[@davidluis2714]

@@mstray6478 sim , virou um hábito

[@viveremcristosempre7104]

Olá me chamo Mateus muito bom seus vídeos eu tô lutando contra pornografia conheci nofap ano passado é incrível como o vício de pornografia parece estar ligado aos outros vícios asim que larguei a pornografia consegui ter forças pra ir pra igreja larguei as drogas numa facilidade divina achei que nunca ia parar comecei lutar contra pornografia só mal eu sabia que combatendo a pornografia estaria me livrando de todos poblemas a pornografia me causo disfunção eretil demorei pra perceber comecei minha vida sexual na pornografia e masturbação pramin perceber que não estava normal minha ficante em uma relaçao sexual pergunto pra min porque não ficava tão duro daí comecei perceber que realmente tinha poblemas de ereçao pelo excesso de pornografia e masturbação já tô 1 anos e uns 5 meses lutando contra esse vício maldito eu me masturbava até 6 vezes no dia hoje em dia consigo fica de boa sem me masturba larguei a pornografia de vez larguei as redes sociais eu evito o máximo de fica na internet me tornei muito compussivo por causa da pornografia evito o máximo qual que meio de internet tava criando feitixes bizarros que jamais teria pelo uso consumo excessivo da pornografia hoje com 1 ano e 5 meses sem pornografia eu caí umas vezes + nada comparado como antes que via de 5 a 6 vezes por dia depois que larguei tô cada dia menos ansioso menos depressivo me sinto + conectado com Deus comecei a ver pornografia com uns 11 anos parei com 26 vou fazer 28 esse mês dia 30 tô recuperando minha masculinidade parei exatamente dia 08/08/22 com todo tipo de pornografia seja uma foto de biquíni no Instagram ou novelas eróticas ou filmes tô longe de tudo me sinto muito mais homem minha ereçao tá vindo bem + forte tem dias que sinto a ereçao 100% chega até doer de tão excitado que fico tô firme na igreja larguei a maconha drogas sintéticas firme na igreja agora só de lembrar da minha última relação sexual a uns 5 meses a trás sem me masturba acabo gozando vou evitar a fica pensando nisso antes eu tinha muita dificuldade de gozar era só imaginando coisas bizarras agora só de imaginar o último sexo que eu fiz sem me tocar já chego a gozar me sinto cada vez mais homem tô na academia a 1 mês já tô indo pro segundo mês tô com bem + disposição de trabalhar a pornografia tava me levando pra 1 mundo sombrio o bom Deus me libertou de todo mal desculpe pelo texto grande esse é meu desabafo obrigado pelos vídeos eu também quero ser curado e ajudar curar também vamos juntos contra essas forças das trevas .

[@KevinDouglas-n5i]

Lendo seu comentário, e me identifiquei muito cara, já faz um tempo que você fez esse comentário, se ainda tiver essa conta e puder me responder, estou curioso pra saber como estam as coisas hoje em dia

[@um2660]

Na minha época lá em tempos mais calmos, tinha um filme curioso mas quem viu ficou com trauma, tipo eu kkk one glass is two girls.

[@LucasCostaCP]

John, continua trazendo vídeos falando sobre No Fap, pra continuarmos com o motivo em mente e não perecermos. Tenho certeza que sua experiência irá continuar a ajudar a minha jornada.

[@ronaldodias3284]

Mais cuidado, não se pode ficar muito tempo sem usar o Penxx, existe o risco de atrofia do órgão genital, dê uma pesquisada sobre isso, de fato se ficar muito tempo sem fazer sexx você pode ter problemas de ereção e encolhimento do mesmo.

[@johnyoungmaster]

salve lucas, eu agradeço seu apoio, e sim cara vou continuar até onde der tamo junto mano

[@LucasCostaCP]

@@johnyoungmaster tmj sempre

[@jaedsonlima300]

@@johnyoungmaster estou querendo aprender inglês qual curso você fez?

[@haykay6564]

Me conectei com varias partes do seu relato.

[@josuereis6367]

Nunca consegui bater mais de uma num dia porque me pesava a consciência logo em seguida.

[@bibianotecnico2506]

Eu também, hoje passo muito tempo sem. Já senti até aquela famosa dor nos ovos várias vezes 😂, mas o erro era meu mesmo kkkk

[@Nietzsche_Sincero]

Seu canal é muito bom cara, assisto todos os seus vídeos, Ler, jogar xadrez e ir pra academia são os meus hobbyes favoritos.

[@toninho_rodrigues]

Eu era 7 por dia 😂🤣

[@johnyoungmaster]

Kkkkkkkkkkk

[@pietro_bosso]

Tudo que passa o nível aceitável é um vício. Agora, usar o pal só para urinar, estou fora...

[@1234-s2p]

eu comecei com 13 tbm e hj ainda tenho isso em minha vida mas acho que esse ano eu vou parar pq sinto que minha mente ja nao acha isso tao especial como antes ou seja acho que no meu caso vai ser naturalmente um ciclo que esta se fechando pq a cada video que eu vejo eu ja nao sinto a satisfaçao que eu sentia e eu pratico isso a cada 2 dias coisa que algum tempo atras era impossivel e ate os gatilhos nao me afetam tanto como antes nao e qualquer coisa que me faz cair ou seja eu sinto que e questao de tempo de eu sair disso de forma natural

[@Lucas_LCMN]

Agora imagina o cara que sofreu ou viu um abuso, se pra você foi difícil...

[@SrSorus]

Bom, em tése denegrir a imagem da mulher pornograficamente, não precisa, elas já fazem isso presencialmente no tiktok, e nas baladas.

[@felipealonso9324]

Parei e vou ganhar 50 mil no poker

[@kauanmessiasribeiro955]

Tenho 17 anos tô 21 dias d nofap rumo aos 90

[@bruno-pr1hq]

Nossa 8 num dia kkkk meu record foi 4 mas nessa idade também, hoje em dia tá mais tranquilo é de vez em quando as vezes fico uma semana sem e as vezes é 1 vez por dia

[@PedroCosta-lr6to]

Amadureci bastamte.

[@fredrosario8674]

Meu recorde foi 7 em um dia kkkkk Não dava mais que isso

[@FelipeGuilherme-sh3lv]

10 ou 11 foi meu record

[@brasil5692]

Depois de 3 semanas eu fico maluco. O bom mesmo è 1 vez na semana, isso não vai afeta.

[@davidfelixx]

Eu reparei isso!

[@alefeinfocell4920]

O melhor msm é sempre estar lutando contra tds os dias.

[@YgorPires-zt2zq]

@@alefeinfocell4920 Equilíbrio é tudo. Passou dos 3 meses, se alivie a cada 20 dias. Não existe parar de se masturbar para sempre. Vc vai ficar maluco e a probabilidade de voltar à pornografia, aumenta

[@fylipe9494]

Como assim maluco?

[@fylipe9494]

​@@davidfelixx como assim maluco?

[@CanalDanielCalixto]

Ainda bem que não vejo necessidade de parar de masturbar. Pra mim é a melhor alternativa ao sexo com mulheres.

[@WilliamGamer15]

As pessoas que tem dificuldade em prosseguir no nofap é porque param com tudo, mas ainda ficam alimentando o sexo nos pensamentos. Pode esquecer. Se você continuar valorizando o sexo e ficar imaginando e alimentando isso na sua mente, jamais irá conseguir. Primeiro, vc tem que querer ser liberto e pedir ao Criador. Aí vc será liberto e só restará o hábito. Feito isso, vc vai negar seus pensamentos pervertidos, mesmo que seja 300x por dia. Parando de alimentar sua mente com isso e negando os pensamentos, depois de meses eles vão diminuir até serem praticamente zero. Isso é lógica: se vc regar uma planta ela cresce e dá frutos, se vc não regar ela seca e morre. Mesma coisa com isso. Você também tem que entender que o ato de se masturbar vendo pornografia além de ser insanidade e uma nojeira, é uma ilusão e mentira. E o Pai da mentira é satanás. Elimine a mentira da sua vida. Faça isso e eu te garanto que vai ser muito fácil fazer o nofap. Estou meses sem nada e sequer me sinto tentando e já virou natural pra mim.

[@RodrigoSouza-nm7gg]

Isso msm, irmão! 🙌🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@diubolinha]

Sim, o que não regar, seca e morre. Agora me diga o que acha dos profissionais da urologia afirmando a msm coisa sobre seu pênis? Desuso peniano existe. E quando menos pensar em sexo, menos ereções vc terá. Confesso que estou perdido...

[@luizfernandofortini5171]

Muito bom o vídeo mano... Só verdades!

[@leonardoevangelista4078]

Um dos melhores vídeos que já assisti sobre o assunto. Parabéns amigo, ganhou mais um inscrito!👊

[@Felipelino.d]

Acho que estou á 7/8 meses sem pron* Mars* n sou mais viciado, porém lembro quando eu era, e é muito estranho ver de fora, como se você estivesse dentro de uma caixa escura, saísse e assim que saísse tudo iluminava e você possa ver quão ridículo você estava sendo, chego a sentir nojo doque eu fazia e de quem faz (nada pessoal, você vai entender quando parar)

[@YgorPires-zt2zq]

acho que o equilíbrio é tudo. Pornografia tem sim que ser excluída da vida, porém se aliviar a cada 20 dias é o ideal(sem pornografia e depois dos 3 meses de limpeza mental)

[@marciofernandes1548]

Nofap é bom mesmo, meu recorde foi 12 em um dia e olha que eu ja tinha 20 abos na epoca kkk

[@johnyoungmaster]

12 passou meu recorde kkkk mas eu sei como é isso

[@gleidsondebritobrito8736]

15:50 EU TAMBÉM CONSEGUI FICAR MAÍS DE UM ANO.

[@rafaelpontes146]

Excelente vídeo.

[@andreesteves2]

Parabens pelo relato! Ja vi outros que usram esse mesmo metodo para abandonar esse vicio

[@benfarahazer6103]

Parabéns pelo Canal. Tipo, vc parece ter um código de conduta elevado como dos Conservadores.

[@kelvinoliveira8964]

Estou começando agora a fazer isso novamente o meu recorde foi 30 dias sem nada sem masturbação ou ver pornografia isso no mês de sempre entre 2018 ha 2019 fiz duas vezes se não ke engano porém des de então voltou comecei a ignorar o no fap e a minha vida entrou em declínio hoje 21 anos estou me vendo indisposto para tudo então estou aderindo ao no fap novamente estou no 4 dia e estou bem apreensivo se vou consegui ou não, mas vendo você falando me fez ver que não e um mostro mas sim nós tornam um, vou focar no meu trampo trocar meu vício por dinheiro 💸

[@atonitocarlos2940]

Ei john passo poriso cara muito viciante parese cara fica preso corrente do demônio

[@johann9531]

Curto muito os videos de relatos, os de reacts e muito topo de funil gosto de reflexões

[@joaovictorbarros1]

Comecei o nofap mês passado e já aprendi a voar. Agora estou treinando para soltar um kamehameha.

[@ederpinheiro1002]

Era pra rir?

[@alexcavalcante9302]

Não sabia que vc jogava poker

[@virgiliobr]

Legal cara! 10 pontos ganhou na moral.

[@davidluis2714]

Ficam aí libido alta aí que vai acabar fazendo merda aí kkkkk 31 anos aqui e operado e sem filhos

[@wandersonmidianascimento5956]

Vc faz nofap? Se faz,tem benefícios sendo operado?

[@davidluis2714]

@@wandersonmidianascimento5956 não faço

[@nilolima5401]

Eu tenho uma duvida em relação a isso de "perder energia", então um cara casado que faz sexo regularmente com a esposa tambem estaria perdendo essa mesma energia?

[@FHENRIQUE_2023]

O b.o é a pornografia. Sexo é saudavel parceiro.

[@adrianoalvescruz1884]

dessa vez vou largar pra sempre quero ter namorada e emprego

[@darkzin834]

Também irmão, nem saio de casa então complica arrumar namorada e emprego

[@Ziyech1]

Mano e como tá a sua vida nesse tópico ? Homem tem que se aliviar,como você lida ? Pega uma ou outra,gp ou celibato ?? Fiquei curioso

[@cortesgames6230]

Isso de homem precisar aliviar é mito, o que instiga o cara é imagens eróticas que somos bombardeados.

[@giovaniguedes7590]

@@cortesgames6230 cara, acho que você é mulher disfarçada, ou g@y

[@Kevin_Gomes]

@@cortesgames6230 Exatamente, a imoralidade está tão enraizada na sociedade que nos dá essa impressão, mas a real é que quase todas as mulheres e quase toda a publicidade está repleta de sensualidade, isso faz qualquer um ficar com desejo e consequentemente vontade de "se aliviar"

[@Kevin_Gomes]

Por experiência própria, eu já fui "viciado" em masturbação, e desde que eu lutei contra isso e parei não senti mais essa necessidade de "me aliviar", mas é realmente difícil. Hoje eu sou noivo, e sou evangélico, então não faço sexo e nem me masturbo, e sim, é difícil, mas é totalmente possível lutar contra o vício da pornografia e masturbação. E o que foi dito no vídeo é real, antes eu já era hiperativo, e hoje sou muito mais, ao ponto de incomodar minha noiva pq eu não consigo parar quieto sempre tô no pick pra fazer coisa, chego do trampo, arrumo a casa pq moro sozinho, e não consigo ficar quieto em casa. Esse ganho de energia é real

[@Ziyech1]

@@Kevin_Gomes biologicamente temos sim essa necessidade,tanto que se você acumular muito o seu próprio corpo expele durando o sono.

[@rog1342]

Bom vídeo, e lendo os comentários descobri q eu faço esse edging q nem sabia o q era, mas já pratico isso a anos Por fim, vcs me fazem rir quando falam q tiram essa merreca aí com poker KKK, já fui regular da nl200/nl400, 8 anos no grind ✌️

[@benfarahazer6103]

Como tomo Ritaliną + Dutasteridą/Finasteridą, não passei por essa dependência hormonal incontrolável

[@davidluis2714]

Libido vai para o espaço kk

[@mikeyoimprevisivel2326]

Eu fiquei 2 semans e ja tava ficando maluko toda hr o pinto acordava dai eu recai e percebi q n posso ficar sem fazer nd pq se nao eu fico maluko e recaio

[@Gefersom77]

Eu ja bati 7sete por dia 😂😂😂vc ganhou.

[@FelipeGuilherme-lq3tu]

Bati mais de 10 em um único dia não sei como não morri

[@VencedorAcadadiadavida]

Cara vocês são loucos velho vocês são ums profissionais na ponheta 🤤💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦​@@FelipeGuilherme-lq3tu

[@gabrielnbk410]

cara, eu tenho outra visão, eu tenho ansiedade e acho q a masturbação é bom para aliviar o estresse ou a ansiedade

[@testedavovozinas-tw2jo]

Nofaaap

[@reformaeavivamento777]

#impactodivino

[@seila.._]

To pensando em fazer igual você , recair hoje para o dia 20 começar do 0

[@emcorumba]

Pela dificuldade que eu tenho pra parar eu custo acreditar que vc conseguiu ficar mais de 6 meses sem se masturbar e/ou ver pornografia. Meu recorde foram 14 dias. Infelizmente.

[@Iluminado222]

Você acha que todos possuem as mesmas limitações que você amigo ?

[@gilbrendandangels7113]

Top 😎

[@filipedasilva7669]

Tem canais que falam que Nofap é falácia só serve para viciados mas acredito que se canalizar essas energias ruins para algo produtivo ajuda sim, tanto que o Eslen Delanogare falou que você pode trocar um hábito ruim por um bom só assistir os podcasts dele, isso porque ele é neurocientista.

[@epicobr01oficial]

Essa parte que vc não enchergava elas como ser humano normal , vc copiou do relato do terry.

[@francisconascimento9307]

Sobre esse assunto podemos usar uma máxima comum a tudo que absorvemos para nós: TUDO EM EXCESSO NOS FAZ MAL!!!. para mim a masturbação(com moderação) hoje para mim funciona como liberação de energia o que me deixa mais leve e não me atrapalha nos afazeres do dia a dia. Conheço exatamente esse ponto do meu corpo( pênis) por causa dela e isso me ajuda muito bem quando tenho uma relação convencional, explorando pontos em mim onde só eu conheço e que dificilmente a parceira ira explorar e me proporcionar o meu prazer particular. Passei a conseguir retardar a ejaculação e assim proporcionar antecipadamente o orgasmo dela Tambem( inclusive algumas gps) e o meu a vir um pouco depois. Nao fico cansado quando as vezes extrapolo o meu limite e bato duas ao dia mas numa relação convencional sinto que meu corpo sente mais pois na masturbação ficamos praticamente com o resto do corpo todo inerte enquanto num relação com a parceira usamos praticamente todos os nosso músculos ao trocar de posições por exemplo e tambem ao se comprometer em agradar sua parceira sexualmente. Agora sobre os maléficos que a masturbação pode ocasionar em mim é o fato de me masturbar durante o dia que possivelmente irei ter uma relação sexual pois isso retarda em muito minha ejaculação ate pelo fato de eu ja ter 41anos. Então por exemplo, quando so tenho a opção de me relacionar com uma gp, fico uns 10 dias sem bater umazinha justamente para eu ficar menos ancioso enquanto a isso. Enfim, é assim que a masturbação faz parte da minha vida mas entendendo que isso é uma particularidade de cada um. Para alguns é terrível pelo fato de não se ter controle sobre isso. Para outros ja se torna uma coisa mais leve e suave como para mim.

[@Leoandro2000]

Errado. Não existe essa coisa de liberação de energia que te deixa leve. Isso é a abstinência de que está ficando viciado. O vício da masturbação prejudica o raciocínio, a concentração e ainda faz vc jogar testosterona fora. Associada à pornografia, ainda vai te deixar broxa.

[@jailtoncoxinha15]

Sobre os pontos… pode pedir um dedinho mano. Para de coisa 😂

[@WawaBr]

Como você chegou nesse ponto de retardar a ejaculação?

[@gleidsondebritobrito8736]

TAMBÉM JHON ACREDITO QUÊ NÃO E PLACEBO. E REAL PRÁTICO A 5 ANOS INTERVALADOS. TAI MAIKE TAISSOM,TESLA E MUINTOS AI.

[@ReiDaGnose]

O problema é a ejaculação, não a masturbação, é ela que destrói a energia.

[@douglasarruda44]

Sim mano e muito estranho, tu praticamente fica preguiçoso no outro dia

[@ReiDaGnose]

@@douglasarruda44 eu faço sexo ou masturbacao com frequência, mas faz tempos que eu não ejaculo, e por isso eu não tenho nenhum dos malefícios citados no vídeo, a ejaculação gera meio que um curto circuito no organismo e ferra com nossos “receptores”, fazendo uma analogia com a parte elétrica de uma casa, por isso ficamos tão mal depois

[@Nandolopes21]

Exatamente

[@mecjonsonjonson5001]

Puts pra mim não é assim. Mesmo se eu fizer edging eu ainda fico mal depois

[@mstray6478]

@@ReiDaGnose Cara, transar/ masturbar sem gozar faz mal pra saúde não é? Lembro de ter lido algo relacionado a isso mas não tenho ctz

[@giovaniguedes7590]

Só vi ponto positivo nos malefícios que citou kkkkkk

[@js.agar2938]

Ponto positivo? Eu sei que vc quis dizer que é por causa do negócio da redpill, mas tipo não pode usar desta forma pra aplicar red

[@Neto_70]

Por um lado você tem menos proporção a ser um babão pra qualquer rabo de saia que aparece mas por suga muito do seu espírito

[@mestrefantasma]

Como Lidar com Mulheres resumo do Livro de NA, não percam: kzbin.info/www/bejne/gGLIh2SEf9l0gMU

[@charlessilva3008]

Valeu meu irmão, ótimo relato, esclareceu muita coisa!