¿No sabes cocinar bulgur? te enseño una forma deliciosa de hacerlo 😋

Mi tienda, cuadros, láminas, bolsos, delantales, ... cintikart.com Ingredientes:
Tomates y 1 Pimiento
3 Dientes de ajo
300gr deJudías verdes
15gr Perejil fresco
1 Lima
Pimentón en polvo, jengibre y cúrcuma
500gr de Bulgur
600gr pechuga de pollo
1 Yogur natural
900ml Caldo de verduras
Aceite de oliva virgen extra y sal
Somos una gran familia que acaba de emigrar a Bélgica desde Barcelona. Gastronomía ¡marroquí, española y belga!
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#recetascaseras

[@piliperez3068]

Ver accesorios de menaje marca TESCOMA, pelador de tomates, va de maravilla. Para la fruta también sirve.

[@josefabautistaangulo3477]

Que sería de mí sin ese pelador que todos los años hago tomate en conserva y este año hice a lo bestia 6 cajas, pelados con ese pelador😅

[@dionivargas4363]

😋😋😋💕💕💕

[@mireyacuerva2206]

Por mi cancer de mama me quitaron todo lo procesado y de verdad que me mandaron estos tipo de cereales y esta receta me va ayudar mucho 🤗 gracias

[@mariablancorodriguez8211]

Exquisito, fácil, rápido. Qué más se puede pedir? Muchas gracias por la receta, me ha encantado

[@susillavador774]

Qué pinta!!!

[@lmuniz5695]

Los he hachado de menos, los veo hace un tiempo pero hacia un tiempo no recibía sus videos. Espero sigan triunfando y Dios les bendiga

[@amparosogorb21]

Buenisimo,da gusto ver lo bien que cocinas,Gracias😊

[@carmenrobles8635]

Gracias! Me ha encantado el final, qué divertida eres y qué imaginación con los niños tan pequeñitos!!!💪✌️🥰

[@Estherserranocastillo]

Que buena pinta!!!!! En nada lo estoy haciendo!! Gracias bonica 💋💋💋❤️

[@mariadelcarmenlopezmunoz7293]

Me gusta mucho esta receta, como todas las vuestras

[@gloriaroda7106]

Se ve delicioso. Sí q lo probaré. Gracias! 👌🏻👏🏻👏🏻👏🏻😋🤗😘😘😘❤🌺🍀☕

[@jocelynequiros7601]

Que ricooo habrá que probarlo gracias cariño

[@anatijeras7869]

Una comida exótica y diferente, pero tiene buena pinta

[@leticiabenitezsosa]

Que rico Cintia!!!😋😋

[@Maribel71Iris]

Hola cielete. Se ve muy rico!!. Muchas gracias. Besotes desde Madrid 😘😘😘🦋🌸

[@consuelodominguez1503]

Gracias Cinti se ve rico 😋 yo no sabia como se hace besotes

[@lolimaal4773]

Yo uso el pimentón de la vera también 💙❤️👍

[@esperanzabataller9906]

Muy rico y fácil 😋 nos das ideas geniales saludos

[@brendadallas9006]

Muy buena receta .Gracias Cintia !

[@ireneiturriozbeitia3741]

Hola Cintia, que buena receta y completa Gracias, me ha gustado mucho.Todos los utensilios de Tescoma son estupendos pero ese pelador es una maravilla.Un abrazo, Disfrutad de la cena.🧕🙅‍♀️❤❤❤❤❤❤🐵🍅

[@misafe1094]

Que bueno Cintia!!!!, me has dado idea para la cena ; voy a la cocina.Abrazo y Felicidad!!!!

[@inmaculadamolinagil2152]

Este aunque lo borres ya no se me escapa jijij creo que primeraaa 😘😘😋

[@mariaestherperezarriero8643]

Que recetas buenas y sencillas Me gustan mucho 😍

[@begonatorron1213]

Buenas tardes Cintia tiene que estar buenísimo gracias por la receta besitos 😘😘😘

[@luisacabezas678]

Q buena pintaaaaa

[@betianavlogs]

Bendiciones familia🤗🌺

[@valeriasarosi9452]

Me encanta la receta .Tiene una pinta muy buena.😋Voy a preparar Gracias 😘❤️💝

[@antoniamartinez2522]

Muy rico el plato ❤

[@consuelobanulsgomez4594]

Buenísimo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻💪🏻

[@kattinamariageorginaaldaya8196]

Sano y rico , voy a ver si en Chile encuentro ese tipo de semola , saludos

[@mariavaaamonde9780]

yo vivo en un pueblo pequeño y no se encuentra según que cosas, pero me lo apunto para cuando voy a los grandes superficies para probar, porque si gusta en casa lo puedes hacer más veces, muchísimas gracias por compartir 👏👌😋🙋

[@mariaalbisu-iribe1715]

A mí me encanta el bulgur,lo como hace muchos años,lo suelo comprar en tiendas arabes q además es más barato,tengo una cerca de casa,y sí,está riquisimo...el integral tb está muy rico...es un recurso rápido cuándo tienes prisa...buena pinta el q hicistes,yo lo suelo preparar más o menos así,aunque tb a veces me gusta plein,poner mitad de plato con verdura y la otra mitad bulgur e ir mezclando aderezado con aove tá muy rico tambien...

[@su.sanita3214]

Holaa qué rico!! Habrá que probarlo, una pregunta no tenías un cuchillo más grande para pelar los tomates?? Jajaja 😘😘

[@Especiate]

Jajajaja ande o no ande caballo grande 😂

[@annahurtosbosch2394]

Mi padre pelaba las patatas con un cuchillo jamonero!! 😂

[@su.sanita3214]

@@annahurtosbosch2394 jajaja le iba el riesgo 🙈🙈

[@angi4115]

Qué pasada de plato💪👏👏👏👏😋😋😋😋 con esa paciencia que te caracteriza da gusto verte hacer recetas😃

[@visitaluque8929]

Se ve rico😋😋🤩🤩👍👍

[@anamariaortizperez9962]

Lo haré Pero sin la salsa me gusta el trigo Saludos desde RD

[@monipeny1697]

Me parece muy buen plato. Creo q el bulgur tiene propiedades muy interesantes. Gracias por la receta!!!!

[@pascualamacanas4780]

Hola Cintia novedad con esa receta pero tiene una pinta muy buena.

[@lolifernandezrayo581]

Muy rico felicidades🤤🤤🤤🤤😋😋😋

[@angelesrojas6420]

👍🏻😘 buenísimooool

[@j.ldonatelolara49]

Super exelente😮

[@martaoyarzabal7931]

Cintia, se ve muy delicioso 😋! Gracias por compartir la receta! Besotes 💞

[@juanjosemirallesamoros8061]

Que receta más buena. 😋😋😋😋😋 Isabel 👍😊❤️

[@lolaburgospena4241]

Que buena receta...da gusto ver tus recetas de buenas comidas y no de bollería que solo vale para cebar ....da gusto ver siempre tus recetas y las de rachid...

[@RP-ww8zs]

Ese plato tiene una pinta exquisita, yo el bulgur no lo conozco.

[@mariadelcarmenlopezmunoz7293]

Me gusta la idea de en cuartos los tomates para pelarlos

[@adoracionmadrigal6793]

Cintia que plato más exótico!! Aquí en España no he visto bulgur. Lo habrá seguro yo lo voy buscar.. Me parece un plato😋😋😋

[@mariajesusgarcia8833]

Tiene una pinta estupenda 😋😘🦋

[@AdrianaG_YouTube]

Jajaja me encantaron los créditos. Acabo de conseguir esos granos y busque ideas de como hacerlos porque ni idea...y me gustó la pinta que tiene tu receta. La pruebo y tr aviso. Saludos desde México

[@begonaperezchamorrro7352]

Hola cintia que rico , que pintaza tiene 😋

[@lolimaal4773]

Qué rica receta Cintia bunica 💙❤️💙❤️👍👍 la hago seguro,gracias por compartir,,,,la verdad es que te quedó monísima la cocina 💙❤️👍

[@marisanchezmartin4482]

Ummmmmm, tiene pinton!!! Tendré que probar ha hacerlo 👍🤗🤗😚😚

[@mariadoloresdieguezsuarez4421]

Hola amiga qué pintaza me ha encantado la receta rico rico besos para los dos y vuestros bellos hijos

[@carmennunez917]

Umm, tiene que estar buenísimo. Yo cocino mucho con borgol He aprendido de mi suegra y mis cuñadas. Allí, en el país de mi marido se utiliza mucho para muchas cosas. Es muy rico. Me encanta en todas sus variedades. Como me gusta tu cocina. La dejaste muy bonita 👌🏼 😘😘😘😘🌹

[@mabelqueipo1770]

Yo lo pongo en remojo para que se hidrate, luego con carne picada ( asi le decimos en Argentina) condimentos a gusto y hago empanadas.

[@mariadoloresabad2798]

Una pinta muy buena😋 me la punto para acersela alos mios y tener otro plato para la semana igual quel cuscus gracias por en señarme como hacerlo gracias Cintika 😘😘😘❤️❤️❤️

[@mimimomo1817]

Waouhhh Miam-miam machaallah

[@manuelamaresiglesias6591]

Q fácil, rápido y pintaza. Lo haré 👍

[@antoniapardines289]

Hola Cinthia que PINTAZA tenía lo que has hecho parece paella gracias por enseñarnos una receta más un abrazo preciosa❤️👍💋💯

[@Especiate]

Sii, sabe parecido, pero se hace más rápido 😘❤️

[@martadiaz6346]

Muy buena pinta la voy hacer

[@igni4438]

Yo uso el bulgur en ensaladas,e querido variar comida y vi tu recetas y me encanta tus vídeos y las grandes mujeres que trabajan contigo,más la estilista 😂😂😂❤❤❤

[@rafiaranda5628]

Ummmmmmm que rico debe estar

[@Osticana2676]

Muy buena pinta😋😋

[@vivianajatib6178]

¡QUE RICO!🤩

[@ryana291]

Hola guapa sé ve rico, abra qué provarlo 👍❤️💋💐

[@moniromero5674]

Que rico Cintika...vamos a hacerlo como todas sus recetas .... mmmmmm 👌😂♥️

[@MariaGarcia-ei1ol]

Que bueno , voy a ir a la tienda marroquí que voy de vez en cuando y compraré el bulgur , a ver sí les gusta, el cuscús les encanta , así que voy a probar con el bulgur a ver qué pasa Un besazo 😘😘♥️♥️🍀🍀

[@chanacorrochano5663]

Pues yo segunda jijij hola 👋😃😍

[@Cintikartcom]

@@mariajoseroman8143 aaa que aquí no rstas bloqueada y aunque en el otro si, vete a sabes desde cuando me sigues como perro faldero solo para hatear y molestar a la gente, hija que poca vida tienes, que pena, busca un hobby, seguro que hay algo menos destructivo que te guste hacer. 😘

[@chiquitynanavarroherrero2128]

Buenísima yo lo hago solo de verduras.Para escaldar los tomates mejor hacerle una crucecita y luego pasarlo en agua fría después de hervir unos minutos, dependerá del tamaño del tomate.

[@soniamancebobarrios3461]

Gracias cariño Besos😍

[@pilarnavarro8973]

Cintia, tiene muy buena pinta😋😋 nunca he comido bulgur, lo buscare en el super, donde yo vivo, no hay carniceros Marroquíes.😘😘

[@fatiifatimaanana5096]

Donde vives !!

[@Especiate]

En mercadona hay, quizá en otros súper también 😘

[@pilarnavarro8973]

Cintia,cariño muchas gracias por contestarme,si lo mirare en mercadona .💋💋💋

[@circeramosroddrigez745]

Ay Cinthia aquí en España no hay ese tipo de cuscús solo el de grano pequeño mi madre cuando vivíamos en Francia lo compraba aquí al menos en Asturias no lo hay que pena está buenísimo .😘

[@saracosta8294]

👌😋😘🌹 rico mmm

[@sofisofi3981]

Hola Cintia hermosa !!! una pregunta: para cocinar el bulgur se usa el doble de agua (o caldo) que la cantidad de bulgur¡?? Muchas gracias !!! besotes !!!

[@anaparragaitan6130]

Assalam aleikum habiba masha alah que receta tan rica lo probaré insha alah nunca la e comido

[@mariadelcarmenlopezmunoz7293]

Que gusto Cintia, con una receta, me gusta mucho verte, hecho de menos también Rachid, N abrazo

[@sylviasanmartin8617]

Que rico

[@olilorenzana60]

Delicioso😘😘♥️

[@matildehuerta8812]

Me gusta, esta la hago si p sippp

[@matildehuerta8812]

Ay gentecica que estuve de vacaciones, y ya me estoy poniendo al día con vosotros… que me encantaissss.😘😘♥️♥️

[@anamariarodriguezherrera8860]

El bulgur.....jjjjjj un saludo famly🤗

[@marbel1954]

Hola Cintia .Muy buena la receta,la haré para ver si les gusta a mis nietos que comen conmigo todos los días menos los fines de semana . GRACIAS 💕💗

[@tereubers563]

Hola querida especiada 💛🧡❤️. Me encantó la receta 😋. Voy a buscar bulgur, mi padre compra una cosa que se parece mucho, pero creo que es sémola gruesa. Gracias por compartir. Saludos cordiales para tí, tu especiado y los especiaditos hermosos 💜 😘 Tere with love 🇨🇱 🤗 🫂 ❤️ 💕 🙏🤲⚘️☘️🌼☀️🌺💚💙🌷🍀💐🌹💖💕💞💓🌟

[@pazhidalgodelprado2164]

Hola querida Tere deseo que estés bien, como me gustaría saber mas de ti, xo es lo que hay besitos desde una calurosa Ávila España 🇪🇸

[@tereubers563]

@@pazhidalgodelprado2164 Hola Pacita 😍🤩 Estoy bien👍, cada vez que te veo te saludo, y tú a mí, no tengo nada especial que contarte, te prometo que ni siquiera tengo correo habilitado, porque me sale "su correo electrónico no está habilitado 🤷‍♀️. Igual sabes que te aprecio mucho 😘 💕 💖. Ayer fuimos a Viña del Mar a tirar las 💐 al mar 🌊. Agotador viajar por el día, (no nos quedamos porque mi padre tenía hoy una reunión importante. Te mando un abrazo desde Chile frío y lluvioso. ❤️🧡💚🙋‍♀️🫂💞💓💕💖

[@pazhidalgodelprado2164]

@@tereubers563 gracias AMIGA 🥰🌹

[@adaramartinez8986]

Tiene muy buena pinta 👌 lo único que no megusta la curcuma tiene sabor muy fuerte

[@mariajoseloeches1467]

Buenas tardes cintika 🌹

[@nadiamohamedabdelhuajed8214]

😋😋😋

[@teregarcialemus]

Yo me comería un platito

[@susanaortega2673]

Pues si lo voy a probar porque nunca lo he hecho

[@angelatorres2278]

Cintia cielo, cucharadas o cucharaditas de cafe?...es que cambia mucho la medida, y me parecen de cafe...😉 lo hare, es facil y tiene muy buena pinta...

[@blancarubio5314]

Para pelar el tomate hay un peleador, como el de las patatas, pero con dientes.

[@mariajoseloeches1467]

Y funciona de maravilla

[@piliperez3068]

Yo iba a decir lo mismo, pelador de tomates, también lo uso para la fruta, rapidísimo y no desperdicias nada.

[@yolipalazzo9270]

Me arias el fabor de giarme me regalaron Harina de burgol quiero saber si puedo Ase pan ,gracias

[@isabelgramar6564]

Hay que ver lo que aprende una contigo... y yo pensando toda la vida que el :"bulgur, bulgur" era el ruido que hacía la paloma...jejeje🤦🏽‍♀️😜😅😅😅 Fuera bromas, menuda pintaza tiene!!! 😋😋 Yo también soy de pochar muy bien las verduras. Un besico desde Zaragoza!!!!

[@mariadelcarmenlopezmunoz7293]

Hola Rachid

[@loligarcia1515]

👍 😘😘😘😘😘

[@marialuisamoro8775]

👍💯💯💯🤗

[@LoliM-L]

👌😋😋😋

[@andrealozanoarcila8165]

❤❤😘😘😘😘😘

[@veroa.8991]

😋 👌💜🥰

[@janeturibe]

Hola quisiera saber, en vez de trigo con lo puedo reeplazar, mi hermano no puede comer trigo, gracias desde Perú

[@Especiate]

Otro cereal que pueda, arroz por ejemplo 😘

[@cristinadearmas7890]

🤤😋😋😋

[@lolaibanezmelero2748]

Que buenooo y donde puedo comprar . El gurgur ? no se si lo he escrito bien un abrazo Cintica 😘😘

[@Especiate]

En tiendas árabes y algunos supermercados, en mercadona hay 😘

[@lolaibanezmelero2748]

An la carniceria halah lo preguntare gracias Cintica 😘😘😘😘

[@nawalrosy788]

salam cintika ,bulgur es lo lismo que belboula y dchicha o no ?

[@Especiate]

No, la tchicha es cebada 😘