¿NO SABES ESTO DEL PESO MUERTO? | Frank Serapión.

[@isagallardo6262]

Es verdad Frank, todos hacemos éste ejercicio de manera diferente y, si no hay alguien a nuestro ladp que nos corrija, seguimos pensabdo que lo estamos ejecutando bien , gracias Frank, por explicarnos con lujo de detalle y muy gráfico cada ejercicio, saludos desde México👋👋👋🇲🇽

[@natalianoyola3579]

Yo practicando la técnica con un palo de escoba 😂😂😂 para llegar bien fiu al gym y realizarlo el ejercicio bien.

[@jesusramirez-rc3el]

Frank me gusta mucho como explicas los vídeos será que puedes hacer un vídeo explicando el pesó muerto Sumo...

[@aylincabrera952]

La mejor explicación que he tenidoo😮😮 gracias Frank ❤

[@eulalia4305]

Gracias frank por el dato ,con razon me.duele la lumbar xq yo lo hacia hasta abajo ..

[@A_Del_Fitness]

La posición al iniciar es incorrecta, sé que sólo es una explicación, sin embargo, debería de comenzar con los glúteos en una posición más abajo (como simulando la fase excéntrica de una sentadilla) para que no haya riesgo de lesión y así más gente no cometa el mismo error. De ahí en fuera es un excelente video como siempre.🙌

[@saramargaritalugocalero8268]

Me encantan tus videos🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮

[@lorenalemus7722]

A mi me está costando hacer mucho el peso muerto me duele la espalda baja cuando lo hago con mancuernas quiero pasar ya a pesas con barra pero necesito hacer bien la técnica necesito saber donde hacer la fuerza cuando subo

[@erickvlogs4744]

Podrías explicar el peso muerto sumo

[@luisbidoalcanta6491]

Que ventaja es saber explicar aún nivel profesional

[@rousevega6773]

Yo tengo ese problema asimétrico. Tengo más abajo el lado izquierdo 😢

[@infowtf]

🤠🤠🤠🤠🤠💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@rosariozapatamartinez514]

Pues no qe dijiste que solo en el arranque se agarra el aire abajo y al subir de bota arriba, y al iniciar se agarra aire se retiene mientras baja y al subir se bota el aire? Ya me Confundiste

[@kaminxo]

Siento que baja mucho y dobla las rodillas mucho para bajar más, yo creo que más de enfocarse en el doblar las rodillas es más enfocarse cuanto puede mandar el culo hacia atras.

[@luisbidoalcanta6491]

Por eso es que uno drbe mantener lo que dice

[@luisbidoalcanta6491]

Por eso es que uno debe mantener lo que dice

[@omarantoniobarriosandara6025]

👍🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

[@kaminxo]

Primer error el cuello no acompañó al movimiento