【 NO脂肪吸引 】私が小顔になる為にやめた6つの事 🥸🌼⚠️

[@eriiiii]

ユーチューバーでフェイスライン大きく変わった人ってみんなエラボトやってる。エラボトの効果はすごい

[@hera_kures]

ももちの過去動画みたら分かるけど、本当にももちの努力すごい。まじで尊敬

[@はじめ-u7w]

こういうお風呂上がりみたいなメイクと髪型とファッションすきー

[@テスト-c4r]

1:09 本題 １ 無表情をやめた。 常に口角を上げる。 1:38 舌の位置を変えた。 下あごにつけない。 3:00 ２ 顔の過度のマッサージをやめた。 皮膚がたるむから。 4:15 3 下を向いてスマホをいじるのをやめた。 二重あごや たるみになるから。 顔の高さまで スマホを上げる。 5:18 4 ほおずえを付くのをやめた。 顔が左右非対称になるから。 ・小さいころからバイオリンをやると 左右非対称の顔になる。 6:12 5 21時以降の塩分摂取をやめた。 顔がむくむから。 7:33 6 硬いものを食べるのをやめた。 ・えらボトックスを打った。 えらの発達を抑えるため。 ・歯ぎしり、食いしばりをやめた。 ・・・ 10:57 すぐ結果が出るわけではない。 11:10 ・もともと、生まれつき小顔に生まれていない人は かわいくなるには 日々努力が必要。 ・今の醜い自分を受け入れて かわいくなるまでの努力や過程を楽しむ。 美の追求を楽しむ。 ・・・ コメント欄より ーーー @user_jagarikolove0201 元エステティシャンなのですが、舌の位置とか大事なリンパ節の位置など、まさにお客さんに伝えてた事とほとんど同じでビックリしました笑 この方はボトックス打ってますが、歯ぎしりや食いしばり癖は舌を上顎に付ける癖を付けるのと、あいうべ体操でかなり改善されたのでオススメですよ！ ーーー

[@nimukono]

舌は上顎についているのが正常の位置で、下顎についているのは低位舌(ていいぜつ)と言って通常の位置ではありません〜口がポカンと開いてしまったりいびきの原因になったりします😴歯ぎしりもそのせいかも…？

[@user_jagarikolove0201]

元エステティシャンなのですが、舌の位置とか大事なリンパ節の位置など、まさにお客さんに伝えてた事とほとんど同じでビックリしました笑 この方はボトックス打ってますが、歯ぎしりや食いしばり癖は舌を上顎に付ける癖を付けるのと、あいうべ体操でかなり改善されたのでオススメですよ！

[@II-oy6gw]

男だけど、女性のこうゆう改善方もどうやって可愛くなってるのかとか知るのめっちゃ楽しい！✨ いい情報聞いちゃいました！ありがとうございます！

[@user-hp5ou1xk3z]

もうウンチェじゃんん可愛すぎる

[@うさぎちゃん-v5b]

本当に垢抜け半端ない！！数年前から見てて昔から可愛いけど、今最強に可愛すぎる、、、

[@MM-rx2eu]

ちょうど知りたかった顔痩せ情報…！神…！？

[@カナミス]

みんな言ってるけど久しぶりに見たらめちゃくちゃ垢抜けてて本当にビックリした...わたしも頑張ろう🥹➰

[@miiunn9615]

エラボトックス、歯列矯正、たぶん糸入れてる

[@pikr_]

可愛くなりすぎてて本当にすごい絶対目標‼️

[@アボカド3世]

エラボトックスじゃねえか！！！！

[@chibi25toushi1]

7:39

[@rinxport]

心の声代弁してくれた😂

[@サイトウタクミ-r7k]

ほんとそれ！！

[@puri_117]

結局はそうなんだよねぇ、、有名になってお金でてきたから美容に沢山お金使えるからねいいなぁ

[@ぽきぽき-d6i]

努力とは

[@Kana-vj5rg]

昔から可愛いけど、本当にどんどん垢抜けて可愛くなっててすごい！！✨ももち尊敬🥺💖💖

[@Kuutorai]

ももちの動画見ると、毎回可愛くなるぞーってモチベ上がります！いつもありがとうございます😊

[@のんのん-j6q]

久しぶりにももちちゃんの動画見ました！そしたらお顔も小さくなってて、もっと可愛くなっててびっくり！！横髪の効果もあってルセラフィムのウンチェちゃんに似てる！？って思いました❤モノマネメイクとかやってみてほしい〜！！

[@あみあみ-l8m]

久しぶりに見たんですけど、綺麗になりすぎじゃありません？？びっくりしました！ 綺麗な人は毎日努力しているんですね！私も頑張らないと！

[@CHII-w9x]

舌の位置本当に大切で、、上あごにつけておかないと歯を舌で押してしまって前歯の出っ歯（開咬）の原因にもなります。歯並びにも関係するので、意識されたほうがほんとうにいいです！！

[@rune0000]

今日のビジュめっちゃウンチェみたいで可愛すぎます💛

[@tdriver2000]

それな！

[@365日鼻炎]

「硬いもの食べない」のは顎周りの筋肉が衰えていくので、しっかりと硬いものを食べる習慣は大切だと思います。年齢が上がった時に咀嚼力がなくなると歯医者の先生に言われました。

[@shiomayuko1585]

え、待って！ルセラのウンチェちゃんかと思った！ビジュ良すぎ！！！

[@kklolo7gb]

久々に動画見たらルセラのウンチェになっててびっくりした！！！かわいい！！

[@user-yo6jg7br]

共感でしかない！！！‪🫶

[@tdriver2000]

それな❤

[@chandora9534]

正直、変わるかもわかんねえことを意識して何年もやるより施術の方が手っ取り早いし効果は確実ってことを暗に教えてくれてる動画なのかもしれないな

[@u_mi_mi]

可愛くなるって楽しいっていいなって思いました！舌の位置気をつけてみます♡素敵なお話ありがとうございます。

[@ひまり-n7y]

肌綺麗すぎて恐怖

[@heavenly3510]

おばさん50歳だけど、毎日起きたらすぐリンパ流しやってきました。日々のコツコツ努力の結果を見せてくれてありがとう！励みになります😊

[@haruka_momochifan]

ももち本当に、画面で見るより直接見た方が何倍もお顔小さくて可愛すぎて衝撃だったから、小顔の秘訣参考になりすぎる🥲！今から実践する！

[@あお-m6i5y]

可愛いは努力で作れるって言うけど元から可愛い人には勝てないし手間も時間もお金もかかるじゃん☹️ とか思ってたけど、最後のももちの言葉でなんか救われた⭐️ 舌の位置と表情とスマホの位置意識する！！！！

[@しゃん-d4j]

きりまるちゃんもももちも痩せすぎテテ可愛い😭小顔情報ありがとうございます♡⃛

[@mi-m.a]

舌が下がっているのは通常ではないですよ〜💦上顎に付いてるのが正常です、ほとんどの人が付いてますが、舌癖があると下がってる人もいるので、この動画みて下がってた人は意識してみるといいと思います

[@あやか-g4w]

久々に見たらめっちゃ可愛くなってる

[@user-ol5ze5if7i]

久々に見たけどももちかわいすぎるウンチェとモモ混ぜたみたい🤍

[@mindurure]

初見ですっっ喋ってたら高杉真宙くんに似てて喋ってなかったらウンチェに似てる！！どっちも大好き美しい✨💖💖

[@赤色-h3t]

男だけど小顔になったかわかんないけど、舌の位置変えたら横顔褒められるようになった あと姿勢めっちゃ大事、スタイルよく見えるし女性だったら痩せて見えるよ

[@カタオカ-z6g]

待って、正直ももちさんのヘビーリスナー？ヘビー視聴者？じゃないから2年前の顔のイメージだったんだけど、こんなに可愛くなったの？！ 元から可愛いらしい方だなとは思っていたけどなんか美人可愛いになった！てか小顔になったのもそうだけどメイクがめっちゃ素敵になった！！！

[@結-o3z]

久しぶりのおまけももちだ！！ 今からすぐ簡単にやっていけることが多かったので毎日コツコツ頑張る！！

[@haruryou._.0509]

ももちちゃんの垢抜け動画見たいです🥺 可愛いすぎます…🥺♡

[@金欠な人-n9l]

エラボトックスについてもっと知りたいです。。 どの施術をしたのかとかどういう雰囲気だったのかとかすごく気になります🥺🥺

[@ゆみ-x9p]

ももちちゃんめちゃ可愛い🥺🥺❤️ 姫カット？？も激似合ってるし、メイクもすごく好きな系統だし、お姉さん感がたまらないです泣🐰🎀💖

[@みりん-u7d]

久しぶりにももちの動画見たら、前よりさらにきれいになってる、本当すごい。

[@fairygodmotheri3]

初コメです！ いつも動画みてます~💖🫶🏻 舌を出して舌先を上に向けて30秒キープすると自然と上顎に着くようになるからおすすめです！ たまにやってたら意識しなくても上顎に着くようになりました！

[@kiki-1116]

確かにエラボトックス打って皮膚がたるんだけど、その分美容鍼でキュッと引き上げてます😌✨✨

[@りーちゃん-x3l]

明日が変わるトリセツショーおすすめです。もうTVerでも見れないかもだけど、むくみダイエットの秘密的なのしてました！ちなみに明日は、腰痛についてです。石原さとみさんが出ている番組なのでモチベーションが凄く上がります💪🏻

[@なたでここ-o7d]

めっちゃ今回の髪型とメイクがウンチェみたい！！！

[@tdriver2000]

それな❤

[@おもち-n6i6o]

これ全部試したけど少ししか効果なかった私は、昔から高身長＋胸が大きいのがコンプレックスで姿勢が悪い事が原因でした🫠‪‪💦‬肩甲骨を鍛え、胸を張るのを意識する事も加えるとだいぶ顔が小さくなったような気がします！！ストレートネック改善のストレッチもしました！

[@なまけもの-y8h]

前から誰かに似てるなーって思ってたけどルセラのウンチェだ！！かわいい！

[@あーこ-p3n]

もちろん痩せたり普段から生活気をつけるのはめっちゃ大事だけど、筋肉でエラが張ってる人はエラボトックスしたほうが絶対早い。

[@5653uk]

昔テンションが苦手だったけど、今は落ち着いた雰囲気で最後までみれました！参考にします🍀

[@nama_cha]

べろの位置と、べろ回しと、肩回しを日常的にすると私は顔スッキリしました🥹！！ 皆さんもぜひ！ 動画参考にさせて頂きます！！ スマホ見てる時下向いちゃうし、頬杖ついちゃうから気をつけよ、、

[@ychan7k]

久しぶりに見たらめっちゃくちゃ可愛くなってる…元から可愛いけどまじかわいい。

[@liz-ku8ne]

久しぶりに見たけど可愛すぎるももち🥺🫶🏻🩷 まじで可愛すぎるからこれまで見れてなかった分見てくる👀🤍

[@na-shant]

ももちさんの努力が本当に伝わる😢

[@momo6477]

久々にみたらめーっちゃ綺麗になってる！！💕💕私も垢抜け頑張る⭐️

[@user-jp8kv2we6e]

ももちちゃんに勇気貰って埋没しました！毎日自分の中で少し昔より可愛いって思えるようになりました！！！ありがとうございます🤍

[@user-wl2mp6ko9d]

最近モチベ低下してたけどももちのおかげで楽しく頑張れそう！ ありがとう❤

[@arisayamamoto6598]

黒髪かわいい🎉日々の積み重ね、教訓にして頑張ります😢！！！

[@kayono_]

舌の位置は歯につかないようにしないと、出っ歯になるので気をつけて〜💦 舌の先ではなくて、全体を上に付けるイメージです！

[@rumk4226]

最近のももち可愛すぎて、ご無沙汰してましたがまたお世話になりにきました！ももちのように可愛くなりたいぞ！😳👍がんばる！

[@yi8120]

めっちゃかわいい😍 てかLe Sserafimのウンチェに似てる

[@mi-0536]

ドアップのももちちゃん最強❤

[@あはは-w5b]

初めて見たけどオススメしないとか素直で言っていて本当に好感もてました🥰これからも楽しみにしています

[@nanananan717]

POPUPの時に顔小さ過ぎて可愛すぎてビビりましたもん😖❤️‍🔥

[@nw6547]

今日のメイクが好みなのでメイク動画みたいです🥹

[@ドン小西-c2w]

マジでどんどん可愛くなるな

[@ナビラ-x1i]

この動画で舌の位置について無意識でずっと上につけてたので普通は下あごについてることに驚きました… この動画で言われてることを普段から意識してたけど小顔にはならない。やらないよりはマシって程度。でもエラボトックスしたらめっちゃ変わりました。 だから一番はエラボトックスだと思うなぁ…エラが発達してない人は打ってもあんまり変わらないです。

[@ntsu100]

ほんっっっとにお顔が更に可愛くなってずっと気になってたので動画とっても嬉しいです😭😭 私もまずはニコニコしていきます🥹❤️‍🔥

[@karen-xs8kf]

ももち久々みたらめっちゃ可愛くなってるー！！尊敬！私もがんばるー

[@けしこぽんず]

下顎に舌がついてしまってる人は口呼吸になってる人が多いって聞いたことあります！舌を上顎につける、というよりはきちんと口を閉じて鼻呼吸を意識するといいそうです！！！

[@atr_lax]

久しぶりに見たらめっちゃ可愛いくて、、！！

[@おさる-f3j]

何もしてない時に上顎に舌がついてるのが正常です!☀️ 下顎に舌ついてるよ～って方はももちさんが仰るように上顎に舌を付けるようにしてみて下さい。 かなり印象変わると思います🍀*゜

[@Lちゃん-k6g]

久しぶりに動画見たらめっっっっっちゃかわいくなっててびっくりしました！！！！！🥹❤❤❤ ほんとにかわいい

[@yuyudayo]

結局エラボトが答えで笑った　整形で変わったのを努力で変わったように発信するとそれ信じた人がしなくていい無駄な努力を何ヶ月何年もするようになるから最近のKZbinrは罪深いと思うわ

[@momochi-daisuki]

い 12:55 12:56 いーーーーーー！や！最後かわよ！！うちは見逃さんかった！！‪‪❤︎‬すき！

[@ヲタク楽しい]

久しぶりに見たらめっちゃ好みの女性になってる！😮

[@_mliuuy]

ウンチェに似てるかわいい🍑♡

[@RIHO-e2o]

私も思いましたっ🤭🤍

[@__hee_sknmndk__]

自分磨きを楽しみながらするももちのマインド好き！🥺 ももちみたいにかわいくなりたい！日々の努力の積み重ね頑張る！！！

[@surukukulach9386]

惜しげなくありがとうございます😢 楽しいことがなくて嫌なことばかり目につかせられて😔💔👽 どうしても無表情になりがちです 意識しておきます🙏

[@user-ve4yj3er5j]

この人二重幅も変わってる気がするしエラボトックスもして輪郭も変わってるしまじ最初の方の動画と顔違くなってるすげ

[@kopanda630]

一年ぶりくらいに拝見したけどめちゃかわいくなっててわろた

[@tsumiki-2730]

前髪ない方が好きだな！ あっても可愛いけどない方が抜け感というかお姉さんて感じがして単純に好みです笑

[@よしみ-x8y]

小顔の動画すごくありがたい🥺動画にしてくれてありがとう！舌を上顎につけるのと、スマホの位置気をつける❕

[@riti_1105]

茶髪派多いけど、黒髪前髪好きだな～！🫶

[@ガビs]

みんな上顎に舌つけながら見てるんやろな😂

[@user-bu9bv3vy8r]

みてます爆笑爆笑爆笑

[@nama_cha]

てコメントを見つけたので、動画見る前からつけて見ました😂😂😂

[@水族館デートまだかリリ]

このコメント目に入って図星でしんだwwwwww

[@小林竜胆-p3m]

ももちの努力ほんとに尊敬します！！私もがんばる！！

[@ルリルリ-r2z]

途中まで、聞いてわかった🤣

[@wona.7888]

元から可愛かったけど久しぶりに見たらめちゃくちゃ垢抜けててびっくりした、

[@ri7649]

久しぶりに見たらさらに垢抜けてた！！私も頑張ります❤️‍🔥❤️‍🔥

[@zzz-vd3kn]

舌の位置は上顎にあるのが正常です😉

[@無-z6m]

この日のメイク知りたい！チーク可愛すぎる

[@seaweeed_]

初見です！ウンチェに似ててかわいいです😻

[@ryoemihappyjife]

小さな積み重ねが大事なんですね😊 二重顎気になるのでやって見ます❗️

[@みゅう-c5s]

えええーー❤めちゃくちゃ可愛くなってる、、、😮✨✨✨

[@あやたか-k7y8t]

ぼーっとしてる時の口角気をつけたらいいオンナ感出る気がする✨私も頑張る😤

[@まや-s6z]

矯正は関係あったりしますか？ 矯正しているので気になります🤔🤔💓

[@くもまほ]

本当にももちの努力はすごい！！ 私は割と諦めてしまうタイプだからももちの動画見て頑張ってる😊😊 早速上顎に舌つけて口角あげて前向いてコメントしてます笑

[@にゃんぱんち-j6v]

前も綺麗だったけど、もっと綺麗になってます！！

[@だーいけ-e6s]

いやぁーほんとに前から可愛かったのになさら磨きかかって可愛いくなって綺綺麗になったよね😭

[@__r91i]

めっちゃLE SSERAFIMのウンチェににてる笑かわいい

[@hakuto9688]

エラボトックスの効果が大きそう！という方もいらっしゃいますが表情筋を使う毎日の心がけも本当に効果があると思います！！ 私も、エラに力が入らないように口角を上げて、顔全体のパーツを気持ち上げるようにするのを続けていたら 口周りの顔の面積が明らかに減りました😳！ 大事な日に向けて1ヶ月くらいの試みでしたけど全体的にたるみも改善されて嬉しかったです🥲 ちょっと意識するだけで変わることまた教えてください😊♡♡ ももちさん応援してます🌱

[@trap3217]

黒髪にすると肌白く見える！美肌やな