안녕하세요! 소반입니다 :) 제가 알고 있는 정보를 말씀드리자면, 미국 수의학 협회(AVMA)에서는 반려견의 건강한 체중 유지를 위해 하루 최소 30분의 신체 활동을 권장하며, 이는 개별 반려견의 필요에 따라 조정되어야 한다고 강조하는데요. 여기에는 산책이 포함된 시간이라 영상 속의 근력운동은 5~10분내로 진행해주는것이 좋을 것 같습니다. 하지만 반려견의 신체건강과 성향이 다르기때문에 적은 시간부터 천천히 늘려나가면서 우리 강아지의 상태확인을 해주시는 것이 좋겠습니다. 저희집 아이들은 나이대가 5~7년 되었는데요. 짐볼외의 운동은 쉽게 할 수 있다보니 하루에 5~10분 이내로 짬짬히 해주고 있어요! 키우시는 아이의 나이대는 모르지만, 혹시 생후 6개월 미만의 아이일 경우엔 뼈와 관절이 아직 성장 중이므로 가벼운 터그놀이나 짧은시간의 스쿼트 운동을 해주시는것이 좋고, 노령견이라면 관절 통증이나 관절염이 있을 수도 있다보니 이 영상에서 소개해드린 운동보다는 가벼운 산책이나 저강도 놀이를 추천드립니다 :-) 더 정확하고 안전을 위해서라도 수의사와 상담하여 적절한 운동은 선택하는것이 좋습니다. 자세한 내용은 한번 컨텐츠로 만들 수 있다면 만들어볼게요! 그럼 편안한 하루 보내세요~! 감사합니다 :)!
@soban2525 күн бұрын
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