NON BISOGNA INGIGANTIRE I PROBLEMI

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1- LIBERATI DAI GIUDIZI DEGLI
ALTRI
2- IMPARA A FARTI RISPETTARE
3- DAI UNA SVOLTA ALLA TUA VITA
4- RITROVA L'AUTOSTIMA
5- AMORI SANI AMORI MALATI
6- RITROVA IL TUO CARATTERE
7- IMPARA A NON SACRIFICARTI PER GLI ALTRI: ISTRUZIONI PRATICHE IL
8- IL SEGRETO DELLA FELICITÀ
9- IMPARA A NON PARLARE DEI FATTI TUOI AGLI ALTRI
10- COME SUPERARE I TRAUMI DEL PASSATO E RINASCERE
11- IO SONO IL CAPITANO DELLA MIA ANIMA
12- ISTRUZIONI PRATICHE PER RITROVARE IL CORAGGIO
13- LE ILLUSIONI D'AMORE
14- COME LIBERARSI DAI BRUTTI PENSIERI
15- COME SUPERARE LE INCERTEZZE DELLA VITA
16- LO SCOPO DELLA VITA È LA FELICITÀ
17- COME SUPERARE I RIMPIANTI NELLA VITA
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[@filippomoro711]

Il mio ultimo saluto te lo lascio qui dottore, nel tuo canale dove ti ho conosciuto. Grazie per il tuo immenso lavoro e per l'aiuto dato a migliaia di persone. Grazie per averci fatto anche sorridere coi tuoi modi unici di comunicare. Grazie di cuore. Mi dispiace che tu sia andato via così presto. Un caro saluto. Un tuo amato ascoltarore.

[@amaliagemma7972]

Mi scusi può spiegarsi meglio? Cosa vuol dire con questo messaggio?

[@antoniaconforti2839]

@@amaliagemma7972 Il dott ci ha lasciato non so come sia successo ma non è più tra noi e non vedremo video nuovi.

[@amaliagemma7972]

@@antoniaconforti2839 no, non ci posso credere non è possibile era giovane e con tanta voglia di vivere! Ho cercato su internet ma non ho trovato nessuna notizia riguardo la sua morte. Ma come lo avete saputo? Se è vero sono scioccata r.i.p.

[@Gio-wk6zt]

@@amaliagemma7972 è sul suo profilo Facebook, notizia dalla famiglia,💔🌹🙏

[@angelatanese2131]

Oddio..non è possibile..😢😢😢

[@giovannigallo4379]

Doc mi piace pensare che sei vivo,e ci hai preso per il culo a tutti

[@alessandraguareschi9213]

Ti stavo cercando proprio oggi e non mi capacito di sapere che non ci sei ...sei strabiliante anche nella morte , hai vissuto ogni giorno come tu volevi e avevi proprio ragione 🙏

[@mariadibiase351]

Io..non riesco ad accettarlo..che un uomo così..non ci sia più..non se po..

[@boscofrancesca6650]

Abbiamo perso un grande uomo di valore grazie.

[@miriammi8294]

Un grandissimo valore

[@cassandraparis1376]

La tua mente era aperta al discernimento dell'anima oltre che alle nostre azioni quotidiane. Ma quanta sapienza sapevi esprimere con poche parole. Sei il nostro mito.🔝 Grazie Doc. Un abbraccio affettuoso. ❤❤ 🐕

[@paolamarafioti2555]

Anna eccomi tesoro 🥰Esatto condivido ❤🙏

[@cassandraparis1376]

​​@@paolamarafioti2555 Il Doc ribadisce di essere fluidi e non rigidi davanti ad un evento non piacevole e di usare il giusto metro di misura senza esagerare o farne una tragedia come hanno fatto Arianna e Rosa con me. Oltretutto Rosa che dice di Morelli: "ti adoro, solo Catona ti eguaglia" . Quindi Morelli al podio e Catona dopo. E loro che fanno la morale a me.😂 Io ho trovato il video di Morelli sulla playlist di Rosa. Ma non voglio più parlare di queste esagerate. Come vedi a me basta la risposta di Francesco tramite i suoi video. Ciao bellissima TVB. ❤😘🐕🌟🔝

[@nicolettatronchin6450]

Ogni tanto torno nel tuo spazio, per sentirti ancora qui e portare avanti il tuo immenso lavoro per noi. Mi sei stato di grande supporto Doc. Ovunque tu sia, porteremo avanti il far conoscere i tuoi video...

[@bianka_di_marzo]

Ci sono vari gradi di sensibilità: ciò che a qualcuno sembra una formica, ad altri sembra un leone. Dipende dal cuore: più è piccolo, meno comprende il male che fa; più è grande, più comprende, più è attento, più VALE. Il resto delle cose vale poco, prendendo in considerazione il fatto che si è terreni e si può morire da un momento all'altro. (scusate ma io la penso così, perché è veramente così, non è una teoria campata in aria, è COSI') 💖

[@laurabenvenuti1170]

Sei stato un grande MAESTRO. Grazie dottore❤

[@marinafratti2730]

Sono incredula , ho saputo solo oggi della tua scomparsa. Sento di aver perduto un amico fidato che ha saputo darmi attimi di sollievo quando ero giù. L'idea che non vedremo più i tuoi video mi lascia un senso di vuoto immenso. Sarà dura senza di te, con il tuo sorriso radioso e sereno che trasmetteva speranza e positività. Spero di incontrarti nell'altra vita e di abbracciarti. Perciò ti dico arrivederci. 🍀🍀❤❤

[@wellnessere]

terribile...poverino...

[@mariarosariasirignano5633]

Francesco avevi una soluzione per ogni problema e ci alleggeriti la vita ,ti abbiamo perso purtroppo e dovremo andare avanti da soli e sarà difficile.

[@frank_d29]

Che belle parole..dispiace tanto anche a me..😔

[@raffaellalaura6525]

Oggi ,dopo tanti mesi che non guardavo i suoi video,leggo nei commenti che non è più fisicamente tra noi.La ringrazio per i suoi video che trasmettevano la gioia di vivere.Grazie!!!!!!!!RIP!

[@mariagiovannamacca4266]

E assurdo Non ci sei più Vorrei piangere

[@floridepapa6000]

Anche oggi sono tornata per incontrarti e ascoltare le tue parole che mi sono state sempre di grande aiuto,grazie ovunque tu sei.

[@arlesianacoco4293]

Grazie Dottore per tutti i video interessanti che ancora rivedo e prenderò sempre come insegnamenti preziosi ❤ sei e sarai sempre un ottimo Maestro di vita, anche se non sei più qui tra noi 😢...

[@antoniaconforti2839]

Grazie Dott.per i suoi video!!!Sei stato una persona speciale e anche per questo ci hai lasciato presto.Il mio saluto possa arrivare fin lassù mentre passeggi in riva al mare.

[@rossellamasi331]

Un bacio grande Francesco...grazie per tutto quello che ci hai lasciato ❤...

[@marcorossi402]

Pace all anima tua dottor Catona.

[@annamariafrusciante9166]

SE DAVVERO ESISTONO GLI ANGELI..LUI .È UNO DI LORO

[@antonella6913]

Oggi ho appreso della tua morte. Anche se ti seguivo da poco la tua scomparsa mi ha addolorata. Mi dispiace tantissimo. Grazie per i bellissimi video che ci hai lasciato. Un abbraccio caro dottore

[@vannacollina2721]

Alla prossima!! Grande immenso Francesco. Dottore dell anima. Ovunque tu sia. Grazie 🌟🌟🌟🌟

[@okoo564]

Alla prossima, caro,indimenticabile doc❤🙏❤️🌹🌈

[@idda2002]

Grande Doc, le tue parole risuonano molto bene in questo momento e sono piu' che mai azzeccate.. Ti mando un abbraccio e grazie per sempre🤗🌹

[@sarapesenti4702]

Essenza e intelligenza emotiva nella coppia Innamorata di sé stessi

[@ritavucetic4059]

Grazie dottore, mi piaciono i suoi video...tutto quello Che dice e' Santa verita'....mi dispiace.....i suoi video rimangono in pace la tua anima

[@anapopa6871]

A la prossima dottore!🥲

[@mariasozzo2084]

Che bello quando non urli, davvero, perché i contenuti sono assolutamente validi.

[@gionnyvagni8636]

AoooAo

[@luisalai2242]

Grazie tante Dott. Oggi avevo proprio bisogno di questo spunto, io sono una di quelle persone che ingigantisce i problemi sicuramente di poco conto, guardando il suo video ho capito che sono problemi di scarsa importanza. Ancora una volta è stato x me un vero toccasana🤗🤗🤗

[@gionnyvagni8636]

Aaah bene ..non sopporto le donne che ingrandiscono ..e' una forma di simulazione ereditaria ..speriamo che cambi in meglio

[@ninap6980]

@@gionnyvagni8636 Simulazione alla Botero...

[@antosorbo]

Belle parole!quando hai difficoltà vere come la salute ,il lavoro,non ingigantisci ma è realtà!

[@federica8439]

Dottore, lei è di grande ispirazione, trasmette energie positive con le sue parole. Grazie. 😊

[@lauratersicore1796]

Maestro GRAZIE mi aiutano tanto i suoi video 👏👋👍🖐

[@manuelacoletti9036]

Avevo proprio bisogno di queste parole Dottore....

[@adrianasimonetti3744]

Ma sei bravissimo non ho parole

[@stefaniaradaelli9606]

Io personalmente credo nella Provvidenza e questo mi aiuta molto psicologicamente parlando, trovo che la fede sia come un gancio in mezzo al cielo che mi aiuta a sperare ed andare avanti con fiducia.. Grazie dr. Francesco

[@gionnyvagni8636]

Vuoi dire per ogni problema credi alla provvidenza ?

[@alessiofausti964]

Grazie è proprio vero grande dottore ! Prima dobbiamo romperci la testa poi farsciarsela invece tante volte facciamo il contrario è così

[@ilvaiezzi4198]

Ciao dottore grazie di tutto.x sempre.tvb

[@ritascollica7129]

Grazie tanto dottore

[@gabrielegalanti2138]

Ineguagliabile!!! Mi aiuti un sacco.

[@sorriso5719]

Grazie Dottore del grandissimo aiuto ,con i suoi video 😘

[@rosaalbaacquafredda7393]

Grazie Francesco❤️❤️✨💫✨💫✨💫

[@mattiaaddesse4720]

Bravo dottore

[@luigil8731]

GRAZIE DI TUTTO!!! 😞

[@user-rosamc6421]

Grazie Francesco ❤️

[@rosaromani6586]

Grazie

[@estherfreyre6390]

Buonasera Dottore Francesco 🌹

[@rosannaperciaccante3045]

Ti abbraccio forte dal al di là che belle parole e vero

[@lorenaenricasala4429]

Buongiorno dottore e a tutti, grazie per questo video arrivato in questo momento non facile della vita che riguarda la salute e quindi compromette anche il resto ...come vorrei essere capace di discernere come dice lei ...grazie mille

[@paolaintroini8237]

Grazie Doc .io stessa a volte non so discernere e ingigantisce il tutto. Lei arriva sempre al momento giusto Buona serata e ancora grazie di esserci. 💕🙅‍♂️🙏🤗

[@mariadibello3652]

Bellissimo video che fa riflettere su cosa è davvero importante è cosa invece no 🙏Doc ❤😘

[@gionnyvagni8636]

Ma.ha detto poco non so' cosa hai capito..di cosa e' importante e no da un solo video! Maah

[@pinellazaffarana7205]

Ha ragione!

[@barbaraloop3688]

Super super , sempre super Dottore ! Grazie

[@gionnyvagni8636]

Esagerataa

[@ninap6980]

@@gionnyvagni8636 No dice bene ...e' e restera' super per sempre ..

[@annadamico9676]

Buongiorno doc...grazie.

[@annadamico9676]

Grazie a chi ha letto il mio commento; sono interventi brevi ma consolatori...per affrontare momenti bui. Talvolta, bisogna rientrare in sé stessi, apprezzarsii, guardarsi con benevolenza...ma un punto di riferimento che sia cercato tra le pagine di antichi e moderni sapienti o sia il dottore che ci parla da questo video, è sempre un bene unico e prezioso.

[@lamadeitaverilamadeitaveri8731]

Buongiorno, sin da bambini abbiamo visto situazioni di cambiamento di rinnovamento, quindi si è anche preparati in un certo qualmodo, non dobbiamo fermarci con i ragionamenti che fanno parte della nostra superfice , il nostro interno è completamente diverso , quando il mare è agitato , è agitato in superfice , se si va sotto il mare è calmo , così siamo noi . o

[@MC-co4gq]

Brava, ma a volte e il contrario. Anzi, la maggior parte delle volte. Mari calmi solo in superficie...ma con 100 pescecani sotto. Buon giovedì 🌈

[@lamadeitaverilamadeitaveri8731]

@@MC-co4gq quando vedi momenti difficili o un pericolo SAI benissimo che devi cambiare rotta . C è una frase che ho sempre messo in pratica , quando vedi un onda tempestosa non navigare, ma gonfia le tue vele e naviga il tuo mare. Buon pranzo e buon pomeriggio.

[@simonapompei3209]

Buongiorno Dottore!!🤗

[@gionnyvagni8636]

??

[@rosaalbaacquafredda7393]

Buon giorno carissimo drCatona Dice bene lei dottore:::;; sono poco importanti::: non fare un dramma se si perde un'amicizia anche se tanto tempo che ci si conosceva:: tante altre cose poco importante Quindi resta la salute::: e le risorse economiche:::; perché se mancano ; non dico che è un dramma::; ma ti fa riflettere::::☀️⛅✨ carissimo alla prossima🌼

[@ninap6980]

buon giorno dottore ❤

[@giusyluce7772]

Giusto

[@fantasylandiaintheword]

Buongiorno dott. Mi sono iscritta al suo canale dopo che per caso ho visto un suo video e riconosciuto i posti in cui gira i suoi video perché sono gli stessi dove vivo io Il che mi ha fatto un gran piacere vedere che si impegna sotto questo aspetto appunto lei che oltre a trovarla carismatico è un dottore che mi ispira anche per le letture che ci indica di leggere, sono belle letture che ci aiutano a capire di più noi stessi e il mondo.. Grazie 🙏🏻

[@gionnyvagni8636]

dolcezza..😔dovevi pensarci un po' prima all iscrizione..

[@fantasylandiaintheword]

@@gionnyvagni8636 caro jonni io in quel periodo ho avuto modo di vedere i suoi video e mi sono iscritta subito, adesso apprendo con grande dispiacere che il dottore non è più tra noi, perché dici così... Non si può sapere cosa è successo al carissimo dottore?

[@gionnyvagni8636]

@@fantasylandiaintheword beh' dicono un malessere precisamente un infarto...ma personalmente non ci credo..per me ha lasciato tutto e andato all estero!.. cmq vale sempre la pena ringraziarlo..e onorarlo per il suo lavoro! sorry..un abbraccio.. possente!

[@fantasylandiaintheword]

@@gionnyvagni8636 se è questo il motivo della sua scomparsa può farmi solo piacere, ma mi domando, non poteva informare il suo pubblico, tanto non c'è niente di male se ha preso questa decisione.... Non sono tanto convinta... Spero che cmq sia andata come dici tu!!! Un caro saluto 🤝

[@emanueladeluca4205]

Come stai doc buon Natale ❄️❄️❄️❄️☃️☃️☃️☃️☃️

[@Alfakkin]

Sono proprio d'accordo...

[@franchinchiara3677]

Ho saputo ieri 🌹

[@mariapaolagatto7757]

Ritorno ... per sentirti ancora... ti penso...😣 tristissima

[@mariotessitore7844]

Bell dottò ;)

[@caterinaoliva8547]

È vero, bisogna ridimensionare...

[@gionnyvagni8636]

Eeh gia' ..ma cosa?

[@ileniami2221]

Vero..

[@mariaantm8657]

Le nostre radici ci danno la forza x resistere e affrontare la vita, dandoci la capacità di reinventarci x poter rifiorire più forti di prima...grazie dott Francesco,sei sempre uno spiraglio di luce.Buona giornata 🤗

[@fabiomancini5550]

Egregio Dott Francesco Catona Psicologo e Psicoterapeuta Buongiorno Mente Fertile Grazie Buona Giornata Cordiali saluti Fabio Mancini

[@sarapesenti4702]

Okay dottore

[@LIB3Ra888]

Vero

[@antonellaragusa7604]

❤

[@katiaritucci9856]

Buonasera 🌆

[@tizianacolleoni9854]

Grazie come sempre ma non ha toccato il tema di non trovare un lavoro il disagio la disperazione è enorme non è questione di ingigantire è la realtà se non hai più un soldo.... Non vedi il presente e nemmeno il futuro..... Ecco perché si cerca la morte. Bisogna provare per capire

[@FoundSheep-AN]

Consiglio di non cercare il lavoro in modo tradizionale se non si trova, ma a questo punto, di crearselo e inventarselo il lavoro, dato che siamo nel 2023 e il lavoro vero ormai è mediato dai social, dai siti online, dall’ offerta dei media e dei social, mettendosi in gioco con originalità

[@Valentina-rk9zv]

Mai ❤

[@MarcoRazzitti]

💜

[@lamadeitaverilamadeitaveri8731]

Buongiorno , è quello che ho sempre visto e detto, non si ha voglia di lavorare .

[@cirogiardullo2879]

♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@sinesiaveccio473]

Grazie dottore

[@patriziatonti6090]

😘

[@annamariabecherini5845]

Sono d'accordo, non bisogna ingigantire i problemi piccoli. Ma come si fa a rimpicciolire i problemi grandi?

[@SuperTeddy222]

Io sono un ragazzo e ingigantisco i problemi non vabene per niente

[@utop.i.a.delica2916]

😔💞🌹

[@valentinabohdan3635]

E Già.

[@gionnyvagni8636]

Ho sempre trovato cosa stupida chi ingrandire problemi...deve essere una cultura di provenienza mentale della propaganda e televisiva..e nemmeno se ne rendono conto

[@gionnyvagni8636]

@@katialibera6095 ariciao .. praticamente avevo fatto due commenti simili ehehe! grazie per le risposte e conferma al dubbio,!

[@Sa-ju9qv]

Buongiorno dottore ma lei era a Reggio C qui... Ho visto pure il video a Scilla...ma è di qui? Pura curiosità...

[@user-qu4mt7sx1n]

si, il dottore era di Reggio Calabria

[@rosyurso1551]

Ci pensano loro a crescere da soli.

[@gionnyvagni8636]

E quando eviti i problemi lo creano e quando li rendi piccoli li ingrandiscono o dicono sei superficiale ..haha ci sono sempre stupide e troppe botte e risposte e terminologie sparate e inutili tra noi italiani ..penso sia un vizietto di origine televisiva ! Chi ingrandisce le cose perché recitano simulano una parte

[@alessandraalbarelli7368]

Il bello della vita è: che ogni giorno ci dà l'opportunità di migliorare...non importa chi entra o chi esce dalla nostra vita perché sarà sempre chi "resta" a fare la differenza. L'amore vero non sa abbandonare mai in qualsiasi circostanza "rimane" anche nelle avversità tutti sono capaci quando le cose vanno a favore ma quando una persona resta nel momento sfavorevole beh! Quello/a ti ama veramente che sia amore che sia amicizia o i familiari❣️

[@alessandraalbarelli7368]

@@katialibera6095 ti voglio tantissimo bene un dolce abbraccio amica mia🥰

[@alessandraalbarelli7368]

@@katialibera6095 grazie... chi trova un amico trova un tesoro 💎

[@graziarocchi9088]

Ditemi come si supera un lutto?

[@lamadeitaverilamadeitaveri8731]

@@graziarocchi9088 a parole mie, letto , vissuto prima di leggere un lutto importante , a differenza di quello che ascoltiamo da gente comune e da chi siamo circondati , ci mortificano a mio avviso volutamente, in realtà è un momento di MATURITÀ, a me ha fatto questo effetto, ma come tutte le vicissitudini o quello che la vita È, ci vuole tempo ma sopratutto SILENZIO. Saluti da Elisabetta.

[@alessandraalbarelli7368]

@@graziarocchi9088 si supera con la fede altrimenti c'è solo la disperazione... dopo il buio c'è sempre la luce🕯️ non possiamo essere egoisti volere qui sempre le persone che amiamo perché siamo stati fatti per l'eternità e la beata speranza è: che un giorno noto solo a Dio ci ricongiungeremo dove con Dio infinto Amore saremo perfettamente e perennemente felici. È un dono, una grazia, un mistero grande la vita come la morte; non è bravitu' ma grata a Dio io credo nella Risurrezione 😇 la morte è un passaggio obbligatorio per entrare nella vita eterna ❣️

[@emanueladeluca4205]

" Mi preoccupa il mio livello agonistico: ma la valutazione è discreta non ottima, dovrei farcela😂

[@danielabillo5623]

si un malore ...mi sembra che c'è ne siano troppi in questo periodo ...tutti giovani e dinamici ....non è che il VACINO ...abbia le sue colpe ? io pensi che non si dica niente per questo ..sono sicura che se fosse morto di corona lo avremmo saputo subito ...ciao Francesco ti voglio bene

[@mariapaolagatto7757]

alla prossima😪

[@mariapaolagatto7757]

😘😘😘😘😘grazie

[@MC-co4gq]

Buon giorno doc🌈 Ma come discernere ciò che è poco importante se i parametri variano (anche di molto) da persona a persona? 2 sole cose meritano cura e attenzione: La vita, intesa proprio come esistenza, e la salute. Ogni altro problema o cambiamento ha relativa importanza. Tutto dipende dalla capacità individuale di trovare soluzioni valide e intelligenti Serena giornata a tutti 👍🍀🌈

[@katia.sartori]

Solitamente mi chiedo: “questo problema ha una soluzione?”. Se sì, mi adopero per trovarla e risolverlo. E questa domanda la pongo anche nei casi in cui vengo sommersa di lamentele e pre-occupazioni da parte altrui.

[@MC-co4gq]

@@katia.sartori ci sono piu' soluzioni per ogni problema Si può tentare con una, previa riflessione attenta. Tenendo conto che ad ogni azione corrispondono varie conseguenze. Meglio optare per la soluzione che implica più conseguenze positive (o ritenute tali) Non e semplice vivere...ma è appassionante proprio per questo🙂 Buona giornata🍀

[@persona7050]

Maaa VERAMENTEEE COSÌ PARLO MC😂

[@MC-co4gq]

@@persona7050 ciao persona, se ti spieghi meglio, posso capire il tuo commento 🙂

[@MIRIANA18145]

Ciao Cristina, buon Mercoledi' e buon pranzo., 🙋‍♀️ 🌲🌳🌺 🌈

[@birkos2]

Buongiorno amiche mie (?) quindi vuole solo donne a seguire il suo canale? Oookkkk

[@ninap6980]

Fa bene ..le donne sono meglio ..😄😛💣🚴‍♀🚴‍♀🚴‍♀🚴‍♀🚴‍♀

[@ninap6980]

Nooo...si rivolge anche agli uomini quando dice ..: buon giorno ...poi ripete buon giorno , il secondo buon giorno non e' una ripetizione ..sott' intende anche agli uomini😏😮

[@ninap6980]

Cikoooos....⁉Anche se fosse??

[@risacalcagno6072]

Non ci siamo ...non mi convince ..sta troppo alla superficie .non vedo profondità in quello che dice .

[@ninap6980]

Scava scava e troverai profondita'...se scavi assai troverai il petrolio (cosa utile per l'umanita'..)

[@cassandraparis1376]

RISA ma cosa pretendi che ti spieghi in due minuti di video? Non è superficiale è un riassunto.

[@cassandraparis1376]

​@@ninap6980 Brava, sei sempre ironica, mi fai sempre ridire. Ciao. 👍

[@vincenzabruscino8154]

❤❤❤

[@rossellamerante401]

♥️

[@okoo564]

♥️