Non devi perdonare nessuno

[@giusyluce7772]

Volevo che sapesse che sto attraversando un periodo nero per molti aspetti e i suoi video mi stanno aiutando tanto, mi sento capita e non più sola. Grazie di cuore

[@unicita6701]

Ascolta musica

[@giusyluce7772]

@@unicita6701 si lo faccio ed è l'unica cosa oltre ai video che mi fa stare bene. Grazie

[@luciabianco8670]

AMICANIMALI76..Non siamo soli😊

[@luigiatrapani205]

Amati e nutri le tue passioni 🤗

[@giusyluce7772]

@@luigiatrapani205 grazie 😘

[@sergio5872]

Ci sono persone che feriscono sfacciatamente e si comportano come se siano state ferite loro , queste non vanno perdonate ........ma scaricate alla prima piazzola . Chi riconosce invece di aver sbagliato e dimostra con affetto sincero pentimento merita una seconda scance , il perdono può arrivare dopo 😊

[@alessandra3152]

Questo è un grande video, con un grande contenuto. Quando mi dicono di dimenticare perché è passato, ho sempre risposto che il passato si verifica ancora oggi, quando alcune persone continuano a farmi lo stesso male. Devo imparare a dimenticare e a focalizzarmi sul mio presente, ancora da costruire, tra l'altro. Pensare al passato, anche recente, mi toglie energie e tempo per pensare a me. GRAZIE DOC.

[@barbararossi7857]

Mi è piaciuta molto la frase “imparare a godere della nostra reazione ai comportamenti altrui”, perché illumina su due aspetti: misura l’eventuale cambiamento che stiamo affrontando e sterilizza l’influenza altrui sul nostro essere. Il punto cruciale è capire che le frasi motivazionali indicano in punto ma non come attivarci. Invece è fondamentale il percorso, che va affrontato solo dopo essersi interrogati, essersi chiesti chi siamo, cosa vogliamo e cosa ci fa star male. Grazie

[@mlfuriosi6820]

"Felice" = "Leggerezza". Mai stata meglio di ora, in piena maturità di vita! Grazie, Dottore!👌👏

[@luisaserratore5941]

"Inutile Che vai a vedere i video sulla meditazione " Formidabile. Assolutamente formidabile

[@luisaditolla8647]

Sa dottore, credo che alla fine l'unica persona che dovremmo perdonare siamo noi stessi per aver perduto alcune occasioni nelle quali avremmo potuto esprimere completamente la nostra essenza 🌷🎯e comunque essere arrivati a questa consapevolezza penso che sia già un bel passo avanti 😊 👣🌈 buona domenica

[@ABCD-qq4vv]

Grande, Dr Giusti-ssimo❤🙏

[@danilagardini81]

Stare bene con me stessa trovare il mio equilibrio,sapere difendermi,essere serena ,avere amici sinceri ,stare con persone con cui sto bene ,essere meno sensibile e più determinata a lasciare fuori persone che non sono idonee

[@mauriziobracco5157]

gli atteggiamenti nei nostri confronti che ci succedono sono determinati dal nostro io e si riflettono nella vita di tutti i giorni ! Praticamente ognuno di noi proietta la sua realta'! Un abbraccio !

[@claudia-md8be]

La ringrazio, riflettevo poco fa proprio su questo. È proprio quello che ho imparato in psicoterapia, con un bravissimo psicoterapeuta, come lo è Lei.

[@marcellor.8119]

Grazie Dott. Massimo, Lei è sempre molto lucido e preciso nelle sue spiegazioni. Focalizza ed inquadra molto bene la mente umana e i suoi, a volte, "contorti giri", anche inconsapevoli. La prima volta che l'ho sentita mi ha aperto un mondo nuovo, grazie ancora. Penso che oltre ad aver studiato, la sua sia una dote innata, quasi naturale. Grazie per l' aiuto che fornisce con questi video, è un Mito.

[@simoglamful]

Dottore lei è un grande 👏👏 io non riesco a perdonare soprattutto chi mi ha fatto del male intenzionalmente e parlo di persone che fanno parte della famiglia...triste e vergognoso e sono felice di aver ripreso in mano la mia vita pur rimanendo sola...mi godo mia madre e la mia migliore amica (l'anima gemella che mi è stata inviata nell'infanzia)..ho messo fine pure ad una relazione tossica quindi che dire più resiliente e forte di come sono non potrei....forza e coraggio a tutti che la vita è bella e va vissuta fino in fondo 💪💪👍💋❤

[@alessandroaltini2951]

Ciao Dottore sei un grande...

[@assuntinaparadiso5022]

Video utilissimo. Chiaro . Dice tutto. Efficace, bello. Grande dottore . Un grazie sincero ❤

[@annamariabecherini5845]

Mi sono interrogata per una vita intera sulla faccenda del perdono. Ogni volta che sentivo l'invito pressante a perdonare tizio, caio o la tal cosa, mi irritavo, mi sentivo inadeguata e manchevole perché proprio non mi riusciva di perdonare. Non so se sono riuscita a pormi domande intelligenti su di me, è un fatto però che qualche domanda me la sono via via posta e dallo sforzo di perdonare, sfiancante quanto inutile, sono transitata ad altro: la distanza, il distacco. Fino a dirmi che il la questione del perdono è un inganno fin dalla parola in sé, una trappola in cui si è spinti a cadere, e anche finzione del mostrarsi "buoni e caritatevoli". Ha ragione dottore, è difficile assumere che il passato è passato. È una sorta di calamita, un fascio di elastici che ci tirano all'indietro mentre proviamo ad andare avanti. La domanda su noi stessi, forse, sarà stata intelligente se ci avrà fatto notare che abbiamo a disposizione una serie di forbici per dare un taglio netto a quegli elastici, se non tutti, qualcuno.

[@Chiachiachiara]

Ciao! Ultimamente ho iniziato ad avere questa visione della vita, la vita come un materiale, che si consuma con il tempo , e di cui non rimarrà più niente. Ieri è perso,è consumato, è come se non esistesse più,a me aiuta immaginare che tutto ciò che mi è successo, sia stato risucchiato e annientato da un buco nero, così che tra le mani non ti rimanga che poco o niente,e tu così ti ritrovi davanti al tuo presente, a ciò che è davanti a te, e ciò che è dietro è nulla, quasi come se fosse mai esistito. Ogni giorno, diventa così un qualcosa di nuovo

[@serpeverde7566]

Un conto è analizzare i nostri comportamenti che ci portano a subire e sopportare i torti, quindi superarli. Un altro conto è perdonare chi ha volutamente scientemente, precisamente, crudelmente, strafottentemente, premeditatamente calpestato, danneggiato, usato, imprigionato, legato in croce in modo che potesse compiere le proprie efferatezze senza che la vittima potesse scegliere e difendersi. Il perdono si dà a chi lo merita. Perdonare significa giustificare e scusare, trovare addirittura nostre colpe. Questa condanna del non perdono è una ulteriore violenza che si infligge all'offeso. Perdonare può far bene alla persona offesa, non è dovuto a chi ha offeso, sfruttato, rovinato la vita altrui. Il non perdonare non è una colpa, è solo una ulteriore colpa di chi ha torto e non è perdonabile. Forse il coltivare il rancore è proprio una difesa per non cascarci più con quella immonda persona.

[@MC-co4gq]

Concordo in tutto Ma l'importante è non cascarci nuovamente. E questo a prescindere dal perdono regalato o dovuto. C'è chi afferma che il perdono e la peggiore punizione.....magari fosse così, perché questo implicherebbe avere un'anima emotiva, che le persone così bene descritte da te, certamente non hanno. Buon pomeriggio 🍀

[@serpeverde7566]

@@MC-co4gq No. Per loro perdono è una tua debolezza, quindi meriti di essere ulteriormente turlupinata/o. Per loro perdono o "metterci una pietra sopra", così dicono, NON significa che tu fai lo sforzo di mettere da parte il loro torto e di cominciare daccapo con lui che si impegna a migliorare. NOOO! Per loro significa che loro continuano a fare sempre allo stesso modo, a mentire, tradire la tua fiducia su tutto, a calunniarti, ad organizzare complotti e complottini guadagnandosi la complicità degli altri calunniandoti e facendoti menare per il naso da tutti, ma vuole che tu consideri ogni loro errore come il primo e unico, senza rivangare e far notare la recidività. Così loro sono sempre bambini innocenti e belli puliti, i loro sbagli non vanno menzionati! 😁

[@granadaalkhach9121]

In primis io francamente non mi pongo nemmeno la domanda se ho voglia di perdonare o no ...a me interessa tagliare i ponti con il passato doloroso , accantonarlo e ricominciare da capo con l'esperienza del passato ...non me ne frega niente di perdere tempo a pensare a quel che è successo intanto il passato è passato e quel che conta il presente per poter avere un futuro relativamente migliore ... grazie dottore 🌻

[@maurizio6044]

Atteggiamento impeccabile

[@granadaalkhach9121]

@@maurizio6044 Grazie mille 🌼

[@PaMela-gy2rr]

Davvero un concetto fondamentale ! È che è più difficile e richiede sforzo lavorare su se stessi e costruire, ma basta entrare nel circolo con fiducia e se ne viene ripagati abbondantemente. Personalmente trovo difficile restarci, mantenere fermezza e costanza nel proposito.

[@mariacantone2430]

Grazie dottore, la seguo con tanta ammirazione per la sua capacità di riuscire a far comprendere concetti non sempre facili da metabolizzate

[@rominabusato786]

Salve dottore nn esiste terapeuta più più vero chiaro ed esaustivo in ogni suo video e argomento. Ringrazio infinitamente Romina

[@Tug4537]

Non mi stancherò mai di ascoltare questi video,c’è sempre da imparare.

[@mariarosariafacci8847]

Straordinario intervento il suo DOttore, grazie infinite, di grande rilievo oggi, grazieeeeeee👏👏👏

[@rosellacervi103]

“Sembra una banalità ma metterlo in pratica è estremamente difficile”… ma necessario. Grazie di cuore. Le sue parole mi aiutano davvero a “focalizzarmi” sul presente.

[@antonella8666]

Bravissimo! Molti di noi , pur di non lavorare su se stessi poichè faticoso ed anche doloroso, si nascondono… anche con la scusa del passato!

[@valuce-zd3pz]

Ho perdonato tante persone nella mia vita ,mi è venuto spontaneo però dopo anni ,non perché sono religiosa o perché si' deve' ..ho perdonato dopo anni perché sono propensa a vivere nel futuro e urlando la mia rabbia con certe persone con cui non potevo chiudere i rapporti ...Grande e meravigliosa rabbia ,che ti libera lo stomaco e il cuore .. Poi un giorno ti trovi che hai perdonato ,la rabbia è uscita tutta perché l'hai tirata fuori,nel mio caso anche in psicoterapia (senza violenza fisica ,lo voglio sottolineare ),con tanto sport che scioglie tanti malesseri e alza l'umore..insomma un giorno hai perdonato e questo non significa però che hai dimenticato, è tutto nel tuo bagaglio, significa che molte persone saranno lontane ,le avrai allontanate ,con altre non darai più come prima ma soprattutto non ti 'aspetterai'cambiamenti ,perché nessuno cambia perché tu li urli in faccia ,l'unico che può cambiare sei tu ...

[@maurizio6044]

Io evito più che altro di portare...rancori. Perché fanno male solo a chi li prova. Questo non vuol dire che non sia successo nulla, naturalmente. Ma con i propri tempi si elabora e si va oltre.

[@marisagargiulo8841]

Giusto tutto ciò che hai scritto. Tu la vergogna non la capisci ! Ascolta le mie parole come una riprendono amorevole perché ho capito che non sai andare oltre...rispondi senza senso ...il vero problema è, che quello che dovresti rispondere non lo.sfiori neanche per la mente capisciiii!

[@maurizio6044]

@@marisagargiulo8841 no, non ti capisco.

[@cinziabellofiore5631]

Mi è capitato di trovarmi a perdere un caro amico durante la pandemia. Questa persona mi aveva contattato una settimana prima per chiedermi di chiarirci è perdonarci un evento tutto sommato non tanto importante. Se non avessi perdonato sarebbe stato molto più doloroso di quello che è stato. Recentemente mia madre ha rischiato di morire e subito ho pensato con le lacrime agli occhi a tutte le cose per cui avrei voluto chiederle perdono. Fortunatamente ora sta bene è saprò farmi perdonare. Poi pochi giorni fa ho chiuso dopo una storia tomentosa con una persona che mi ha rubato tanto tempo della mia vita. Non l'ho perdonato e non mi interessa perdonarlo. Perciò credo che il perdono sia da darsi a chi ha il nostro amore. Ma in questo caso è importantissimo.

[@matildebianco7572]

Il passato è il nostro vissuto e come tale impossibile da dimenticare! Tutto il resto sono chiacchiere....

[@milenaphy]

Cosa dire? Solo un grazie carico di onesta gratitudine e di forte stima! Mi ripeto: l'adoro!

[@sarahsemeraro684]

lasciare andare? occuparsi di sé...delle tue componenti coinvolte emotivamente...lei, lui lo avrà fatto x.i suoi motivi, del cazzo o meno, sono i suoi, nn la vedo una questione di mente ma di amore proprio. Mi merito il mio amore, mi merito amore dagli altri. alcuni nn si meritano il mio! Grazie Giusti, nn sono sempre in accordo cn lei..ma ascoltarla a volte provoca un evoluzione in me

[@carmen-bj9tu]

Ti ringrazio tantissimo di cuore ero davvero in difficoltà con il male che mi hanno fatto in passato che non riuscivo a perdonare invece così mi hai fatto ragionare grazie 🤗

[@matforti1352]

Doc, la seguo da diversi mesi qui su KZbin,ogni suo video è una perla da conservare. A parer mio questo è tra i video migliori.

[@laura6344]

Secondo me c'è un unico caso in cui si può pensare di perdonare : quando l'altra persona si è pentita. - Naturalmente parlo di torti ( per torto intendo non sciocchezze tipo non mi ha offerto la caramella, ma un fratello o un amico che ti parla alle spalle, per esempio) / mancanza di affetto/ bugie/ tradimenti / e simili che ci hanno fatto. Non parlo (come dici nel 7:28 ) del fatto che l'altro deve fare quello che vogliamo noi, e così "la nostra felicità dipende dall'altro " , no. In quei casi non c'è niente da perdonare, siamo noi a sbagliare. Però non si può dire che prendersela con una persona che ci ha traditi /ci ha raccontato bugie /ci parla alle spalle/ eccetera equivalga a esigere che l'altro faccia quello che noi vogliamo.

[@ritademarco5880]

Parole sante

[@ninap6980]

In quei casi credo che la cosa migliore sia allontanarsi ...tanto chi ha sbagliato e' di quella forza li ..e' capace di tanto..e non cambia

[@laurazona194]

grazie per questi filmati, mi stanno aiutando a far chiarezza su molti aspetti della mia vita, grazie infinite!

[@miriamdenoni8856]

La felicità che voglio raggiungere è fare in modo che l atteggiamento degli altri nn intacchi la mia serenità....

[@elisabettasambo9748]

Grande dottore...parole sante, il fatto è che in questi argomenti c'è ancora molta ignoranza e troppa superbia, purtroppo... perciò molti insegnamenti di questo tipo cadono nel vuoto...ma intanto "chi ha orecchi intenda" 😊😊

[@marinabugli1624]

Riflessioni illuminanti. Non me ne frega niente di perdonare chi mi ha fatto del male o me stessa per aver pazientemente sopportato il nulla cosmico, è il "qui e ora " che devo risolvere. Ho capito che sono troppo fredda e questa autodifesa, allontana le persone .Grazie Massimo PS fino ad un momento fa avrei scritto dottor Giusti 😊

[@babybel5620]

Finalmente una cosa su cui mi trovo d'accordissimo! 👍...NESSUNO,NESSUNO,NESSUNO...

[@germanazucchetti5679]

Buongiorno e GRAZIE x la bella spiegazione..condivido tutto....quando si e ' in pace con se stessi si e'1 sempre felici..

[@mariaangela2847]

Giustissimo!!! Per Dono. Prima perdono me stessa. Non perdono facilmente ma penso se e' il caso. Non regalo a chi non merita. Le ferite curate lasciano pero' le ciccatrici.

[@fiammellagastaldi8141]

Se parliamo di persone è una cosa ....ma se parliamo della vita come la mettiamo ? ..se la vita ti mette di fronte a cose più grande di te e per andare avanti oltre ad essere infelici devi affrontarle cosa dobbiamo fare ..perdonare la vita che per noi ci ha riservato un destino un po complicato da affrontare ...io da ragazzina avevo ed aspiravo a tante cose ...ma poi il destino mi ha depistato in tutto ...se ti arriva un lutto grave se tu devi affrontare problemi di salute che non ti aspettavi e che sono questi che ti cambiano la vita ..e poi.....non posso scrivere di più...ms ho sempre trovato le forze x andare avanti e ho sempre accettato tutto e con rispetto anche per la vita ...perché noi se viviamo siamo dei privilegiati .....non tutti possono nascere e vivere quindi nonostante tutto amo la vita e amo vivere ..ma non sono solo le persone che ti rendono felice ma è la vita che se vuole ti rende felice ma se vuole in un batter d' occhio ti toglie tutto .

[@Pep153]

❤

[@soniasantevecchi743]

Grande dottor Massimo. E' salutare ascoltarti..fai bene all'anima.

[@rosarossiello7513]

Focus centrato, capire che la mia sofferenza dipende dal comportamento dell'altro è fondamentale, chi deve soffrire in fin dei conti non sono io che l'ho ricevuto il male, ma bensì chi lo ha fatto, e quindi non devo perdonare nessuno.

[@stefaniaroncali3043]

No, assolutamente no... Non funziona così, riascolta bene cosa dice il dottore... In sostanza rimanere con la mente in una modalità rancorosa non ti porta da nessuna parte. Perdonare è indispensabile ma ha bisogno dei suoi tempi.... Quando ci si rende conto di aver subito del male è umano avere una prima reazione rabbiosa . Ma come ti senti ? Capire quali sono le nostre responsabilità nel aver permesso che qualcuno ci ferisce è fondamentale. Evolvere significa andare oltre, rendersi conto che il male esiste in contrapposizione al bene, ma è sempre al bene che possiamo guardare lasciandoci il male alle spalle. Nessuno decide come e dove nascere , e non esistono persone buone o cattive , esistono le patologie che vanno comprese e non giustificate . Valutate e non giudicate. L'unica cosa che possiamo fare è dire NO ad una situazione che ci fa stare , allontanandoci senza ripensamenti , risentimenti e inutili rancori autodistruttivi. Capire che la persona che ci ha ferito non poteva fare diversamente perché ha una disfunzionalità mentale ci aiuta a stare a contatto con noi stessi con i nostri reali bisogni con la consapevolezza che l'unica persona sulla quale possiamo sempre contare siamo noi stessi. Lo so , non è facile, ma quando si riesce a perdonare in modo autentico non c'è più bisogno di puntare il dito . Perdonare non significa ridare la possibilità alle persone di ferirci . Ma creare gli scudi per incassare i colpi , come le querce che resistono al vento

[@rosarossiello7513]

@@stefaniaroncali3043 grazie; riflettero su quanto hai detto.

[@stefaniaroncali3043]

@@rosarossiello7513 Se hai sofferto a causa di qualcuno . Hai già sofferto abbastanza. Ora pensa a vivere liberandoti da inutili zavorre . Più leggeri si vola più in alto a scoprire nuovi mondi.... Augurare il male a chi ce l'ha fatto significa abbassarsi al suo stesso livello. E questo non lo vogliamo !!! Ti auguro il meglio per una vita serena.

[@rosarossiello7513]

@@stefaniaroncali3043 grazie! Grazie tante, si che ho sofferto per un male pesante come un macigno che non meritavo assolutamente.

[@stefaniaroncali3043]

@@rosarossiello7513 Mi dispiace tanto.... Nessuno si merita di essere abusato o peggio ancora la mancanza di rispetto. IL mondo è pieno di persone prepotenti , bugiarde, disoneste, sleali ecc ecc . E come si fa a non farsi mancare di rispetto? Si creano i confini. Uno steccato dal quale l'empatia fluisce a piccole dosi.... Viviamo in una società che ci manipola senza che ce ne rendiamo conto ( basti pensare al marketing). Una società consumistica dove le cose e le persone sono consentite oggetti alla pari per soddisfare i nostri bisogni. Ma dipende sempre da noi scegliere chi farà entrare nella nostra vita. Da persona supempatita , ( sono una PAS) ho imparato fin da piccola a dosare questo dono a seconda di chi mi trovo davanti. Contrariamente a quanto affermano molti video su KZbin, le vittime sono anime belle ed empatiche . Cavolate, il problema è che non sanno gestire l'empatia. Sono convinte che mettersi nei panni degli altri , provare compassione e rendersi disponibili , farsi carico dei problemi altrui annullando la propria identità , significa essere altruisti. No , questo è masochismo o didendenza affettiva. Essere empatici significa sentire le emozioni altri sulla propria pelle senza svestirsi della propria. Sento il tuo dolore altrui, ne provo compassione ma è un problema tuo non mio. L'errore che commettiamo spesso nel rimanere in una relazione tecnica è l'ostinazione di voler cambiare una persona che non vuole farlo. Dunque per non farsi mancare di rispetto lo si comunica in modo assertivo. Guarda se fai così mi fai male. Perché lo fai ? Se dall'altra parte viene recepito e si apre un dialogo costruttivo bene. Altrimenti ci si allontana. Questo anche in un rapporto lavorativo, e famigliare. Allontanarsi non significa ti tolgo il saluto, ma non entro in empatia con te.

[@starman633]

Ottimo video. Nei periodi in cui ero carico di studio e di lavoro pensavo pochissimo al passato, la mente era occupata a fare altro. Ora sto vivendo un periodo con meno studio e lavoro, di conseguenza purtroppo é aumentata la rimuginazione del passato e dei suoi torti.

[@xisos93]

Non perdono, perché non hanno riconosciuto i loro errori e anzi farei intendere che ero io in torto e loro in ragione. In realtà nemmeno mi interessa perdonare. Se si parla bene, se no vattene

[@claudiapicatto6022]

E' la prima volta ke vedo questo video e' incredibile mi rendo conto ke e' ciò ke ho affrontato io da un paio di anni a questa parte..e' stata dura ma ho imparato ...Grazie ne avevo bisogno.

[@eloisafranch7690]

Bella lezione dr. Massimo

[@suncicadjordjevic9551]

Grazie mille per straordinario intervento

[@veronicadeluca963]

Questo video l’ho salvato!!! Grazie ❤️

[@mariaantonecchia3475]

Buongiorno dottore...Non ho parole...vero vero vero..tutto vero per esperienza fatta

[@olivapalmira2578]

Complimenti, chiaro ed efficace!

[@MC-co4gq]

Non c'è nulla di più ipocrita del perdono (scusate la schiettezza) Io perdono solo gli incapaci d'intendere e volere (e non pensate siano pochi, comunque) Chi sbaglia, chi ti ferisce scientemente, deve pagare E spesso amici....e lo stesso destino a ripagare gli str...i

[@spicchiodiluna121]

Sono perfettamente d'accordo

[@serpeverde7566]

Anche io d'accordo con te. Vedi mio post di ieri sera.

[@witch1261]

Completamente d 'accordo con te

[@rosyadamo8899]

Perfettamente d'accordo!

[@ritademarco5880]

E speriamo che paghino veramente.

[@stever3561]

È un piacere ascoltarla e vedere quanta passione ci mette in quello che comunica!

[@Ele656]

Video chiave utile ricordare …quanto è vero che solo così posso superare quel passato !

[@luciabianco8670]

Sto imparando solo ora a più di 50 anni,a capire cosa voglio davvero nella mia vita...e cosa mi fa star bene. Tutto questo per colpa di un passato che ha condizionato tutta la vita.

[@marisagargiulo8841]

Capisco ormai lho imparato a memoria il problema del tuo passato . Adesso che non hai 50 anni ,ne hai qualcuno in più sforzati di migliorare sei stato un pastore ,mi fidavo di te 💯💯 invece sono rimasta illusa ,se vuoi sai come fare, non dico di tornare al vecchio stampo ,e impossibile almeno lasci le persone vivere in pace.

[@Alfakkin]

Grazie x il video chiaro e diretto. Utile come sempre.

[@teresacatanese2459]

Dottore lei è la mia forza, grazie 😘

[@InVisionsynthmindscape]

Sul lavoro in passato in ambienti e periodi diversi ho subito ben 2 tentativi di omicidio volontario entrambi da parte di colleghi di lavoro, 1 di questi addirittura era un mio capo squadra .

[@alessandravitale1441]

Il saggio perdona e non dimentica e va avanti per la sua strda

[@tharynseki9432]

Se qualcuno mi fa male, sapendo di farmelo, non lo perdono. Per me il perdonare non esiste. Mi hanno sempre detto che sbagliavo, che questo mi faceva stare peggio. Bugia! Sto meglio. Starei ancora più male se dovessi perdonare. Mi fa piacere che anche lei caro dottore la pensi così, perché è così....

[@dualipasweet]

La penso esattamente come te 😉

[@dualipasweet]

E trovo molto ipocrita continuare ad interagire con chi so che mi ha ferita. Morto e sepolto, non esiste più per me.

[@giovannaorlando3856]

Molto chiaro ed interessante...come sempre

[@forlanirenzo]

Si è estremamente faticoso. Hai centrato il punto, però adesso che ne hai parlato cercherò di mettere in pratica i consigli. Grazie mille

[@danielabonifazi9325]

Buongiorno ho seguito il suo video...mi rispecchia molto....perché pochi mesi fa mio marito è morto portandosi via tante cose mai chiarite. Era diventata quasi una ossessione pensare a tutto quello che lui mi ha dett ferendomi, e rimuginavo in continuazione cercando nei miei ricordi, come in un cassetto, qualcosa che alleviasse il mio dolore, qualche frase bella e qualcosa che giustificasse le cose dette. Ora mi accorgo che passo meno tempo a rimuginare, e cerco di dedicarmi a cose che mi impegnano.

[@carolelelibri-altro70]

Molto Bello.. Non pensare di essre sempre una personal ferita,,, grazie❤️

[@lucreziaborgia5160]

Dott giusti, ti adoro

[@gabrieledeluca9588]

Fantastico uso del metamodello, grande coach❤

[@GiusyDiLorenzo-k1r]

Per dono è una parola bellissima. Sta per se anche non lo meriteresti , io vado oltre.

[@schiobba]

Lei e. una persona concreta in una societa' pudica falsa é meschina BRAVO

[@rosacataffo]

Grazie di cuore. Seguirò il suo consiglio. Bravissimo 👍

[@concettasaggese3801]

Il perdono è davvero in cima alla montagna, e non scatta mai in automatico. Concentrarsi sempre di più sul presente, e ricostruire la propria vita giorno dopo giorno, è l'inizio di una lunga strada che porterà ad una nuova vita.

[@Versolarinascita]

Si è vero è così. Bisogna spostare l'attenzione su altre cose.🙏🙏❤

[@serenacolella4378]

Buonasera,mi è capitato per caso un suo video e quindi ne ho visti altri compreso questo,che dire lei ha risposto a delle domande e sensazioni che sto nuovamente vivendo in questi giorni o che veramente non ho mai smesso di vivere anche se me la raccontavo diversamente,devo staccarmi dal passato ed è molto difficile,ma necessario,la ringrazio per come spiega i concetti che arrivano subito e rendono molto

[@annareano3858]

Sono arrivata a pensare che vorrei essere forte più che felice.... Tutto mi turba, troppo....

[@MouseTopolina]

Il perdono lo lascio a qualcuno d altro

[@adrianacamassa9563]

Sembra una banalità avere questa evoluzione in positivo esistenziale,ma per ovvie ragioni che sono anche assolutamente soggettive,poi è difficile,complicato.Concordo con lei rispetto alla canzone (teorema).Per quanto riguarda il mio passato è proprio come dice a distanza di20 anni ad oggi il distacco è aumentato di moltissimo.Mi focalizzo sul presente,anche perché come lei ha detto ho studiato.✌️☀️

[@danielagiurato3614]

Grazie Dottore, mi fa riflettere tanto❤

[@erikafracassi8019]

Un bellissimo punto di partenza ❤

[@paolosassano6146]

Troppo bravo prof very good.....

[@susannavaccaro794]

1 sul lavoro,causa vinta! ( Veloce ,pochi addetti,)Mi aveva offeso verbalmente( compresa una minaccia sulla vita. È no!).😊 Mi ha ri- accolto,con coccole e sorrisi , dicendomi che non lo pensava ma era molto arrabbiato.( Era una civile riunione,difendevo i diritti delle colleghe,tutto qua.) Ora ci parliamo guardandoci negli occhi( ha i suoi problemi grossi). Di Massimo,ci sono ferite che si riaprono,per indole,mi piace difendermi e " difendere". Sono abituata ed educata così! 🤷 (Non sembra da determinati fattori odierni ma ho un pò di sangue" giustiziero",da sempre. Ero educata ,avvezza ,a " parlare" ogni volta che ritenevo qualcosa " prepotenza oltre i limiti,subito,sul nascere! Tutto andava per il meglio ,senza degenerare oltre.Ah ! Queste ante dell' armadio aperte! Ci stà di battere una 'rintronata'(linguaggio toscano)e peggiorare! Sono stata brava a farlo! 🤦( Una battuta: sul tram o in treno,non c' è bisogno ..di farla lunga..sè senti un cover - asmatico( 😏) che si avvicina per o ,direttamente tocchicchia..con una sberla o un energico calcione l' è fatta! Si scansano! 😁 Ioo booh!

[@fiorenzafila7559]

Vero dottore Il cambiamento nelle reazioni è la vera conquista

[@luigiatrapani205]

Sempre illuminante, grazie di cuore😊

[@geom3939]

Le ferite del passato mi causano diffidenza nei confronti delle persone, ma essere diffidenti e darsi del tempo per valutare chi si hai davanti non mi sembra deleterio, anzi! Non significa che mi sento autorizzata a trattare di merda gli altri a prescindere, ma che se necessario so come difendermi. Valutare oggettivamente quando è necessario difendersi è cosa complicata: lì entrano in gioco le proprie ferite che influenzano la percezione della situazione presente. Riflettere e prendersi del tempo per valutare attentamente invece di reagire per partito preso è un modo costruttivo di usare quelle ferite. La persona che ho davanti in questo momento non ha responsabilità per ciò che è accaduto nel mio passato, ma se non mi garba quell'atteggiamento, se non c'è compatibilità, nessuno mi costringe a snaturarmi per andare d'accordo per forza con quella persona che ricalca atteggiamenti che mi hanno già danneggiato in passato. Far presente che non mi piace questo suo atteggiamento mi sembra giusto e corretto, come riaffermare i propri confini. Pretendere che la persona in questione cambi per me, invece, no: questa è una scelta individuale di quella persona, che al massimo posso interpretare come buona volontà (parlo di atteggiamenti gravi, non di piccole mancanze) per collaborare. Ma resta una scelta della persona, così come io ho il diritto di scegliere se continuare o meno ad avere a che fare questa persona, se tale comportamento viene reiterato nel tempo. L'unica persona che bisogna perdonare è noi stessi per i nostri errori, ovviamente dopo averne tratto insegnamento.

[@carloc2365]

wow..ottimi contenuti..davvero bel video!

[@isachiare1045]

Grazie.. Siamo legati al passato è verissimo

[@EmiliaGagliardi-vm4gh]

❤GRAZIE DEVO PERDONARE ME STESSA GRAZIE MILLE EMILIA GAGLIARDI GRAZIE!!!❤❤❤

[@riccardocorsano9774]

Io sono convinto del fatto che determinati comportamenti quali il rispetto, la correttezza e la gentilezza siano prerequisiti fondamentali nei rapporti interpersonali, sia con le persone più vicine che con gli sconosciuti, e che se questi prerequisiti vengono meno da parte di qualcuno, sia esso vicino o meno, sia del tutto legittimo rimettere in riga chi viene meno a quei comportamenti basilari e revocargli la fiducia anche, in caso di mancanze gravi e reiterate, in via definitiva ed irreversibile. Riguardo poi al perdono, chi fa il male senza motivo e senza averlo precedentemente ricevuto a sua volta, sapendo di farlo e continuando a farlo anche dopo aver avuto tutte le occasioni per smettere di farlo, non solo non merita mai il perdono per nessun motivo, a meno che non faccia qualcosa di concreto per rimediare in maniera sostanziale, effettiva e soddisfacente al male commesso dopo, ovviamente, aver riconosciuto le proprie colpe ed aver chiesto perdono, ma nei casi in cui il male subito sia particolarmente grave, con l’aggravante della recidività e non risultino esservi serie attenuanti, merita anche che l’ago della bilancia venga riportato il più possibile al suo punto di equilibrio.

[@sandraferrazzo8071]

Riuscire a lasciar andare dopo aver guardato le cose come realmente sono. Aver imparato la lezione significa trattenere il positivo e andare avanti con le cose nuove. Non è stato facile, ma si può fare ed è un esercizio lungo, faticoso e di pazienza.

[@Sitanna]

Sono d'accordo su tutto: io sono una persona che ha scelto di vivere nel presente, il passato è passato e non mi tocca più (insieme a tutte le sue esperienze vissute). Mi rimane solo il"succo" di tutto il vissuto, mi piace filosofeggiare su ogni cosa!

[@marisagargiulo8841]

E questo lho.capito, già da tanto tempo...oltre a fare il filosofo e anche cattiveria accompagnato da illusioni Ricordati quando mi facevi capire che ti avevi accostato a me con serietà.! Allora già ti dicevo quello che dici oggi. Spero che hai capito con chi hai a che fare . Il mio consiglio è, di ritirarti, lo.vedi quanto tempo e passato che non mi fai vivere in Pace? La sorpresa ti deve sempre arrivare! Ti consiglio almeno di goderti la vecchiaia e non fare la fine di MG. Vergogna.Ancora. oggi non sappiamo come difenderla ,e tu sei sempre punto a capo .

[@sabinalavecchia5421]

Grazie, infatti quando ti senti molto soddisfatto per ciò che ami fare i pensieri nel passato diminuiscono parecchio

[@rayal89]

Video veramente spettacolare

[@emmyvanzini343]

e quello che preservo....come sono fatta, sono...se mi hanno ferito per come sono mi sposto, ma rimango come sono....come sono mi sento bene....e quando qualcuno non apprezza....via, si va via

[@donatellalania4697]

Bisogna trovare quello che veramente fa per te nella vita.Ti darà un 'energia vitale, completamente immersa nel presente....

[@stefaniadippolito4430]

Mi hai cambiato la giornata. Grazie

[@larsmengler3786]

Dottor Giusti, guardo molto i suoi blog, sul narcisismo, perché sono al mio terzo rapporto finito ( temporaneamente) con una donna narcisista , per precisare la mia prima ne me la sono scelta, ne lei mi ha scelto perché era mia madre. Perciò sto cercando di superare una volta per tutte la mia tendenza alla dipendenza affettiva, soprattutto coi narcisisti. Ma le faccio notare che ha citato una bellissima canzone, Teorema, che è suddivisa in tre parti, e la terza parte dice di non seguire strategie di alcun tipo, mi scusi è un periodo di confusione...

[@valeriofantozzi5089]

Grande Video Dottore! È stato veramente esaustivo, divertente e ironico al tempo stesso. Buon 25 Aprile

[@bamby_89]

Chiarissimo dr giusti

[@carlafaziamercadante7984]

Grazie prof., non si deve pensare al passato...ma se c'è qualcosa di irrisolto nel passato ed influenza ancora il presente?

[@micheladonofrio8378]

Vero ...😊seppure non scientemente,le mie passioni ,i miei hobbies dalla danza al teatro alla lettura mi hanno travolta!,piacevolmente...Il mio lavoro ,nonostante io lo ritenga molto interessante ,toglie energie non ripaga ,pero 'anche in quel campo mi hanno riconfermato la mia qualifica di PM a chiamata !Pero 'la verità è che non so ,in vero ,quale potrebbe essere la versione migliore di me ...Ho solo fatto il salto ora ...vediamo se ,il passato è sicuro passato e comincio a fare ginnastica per il futuro ,nel frattempo ,ho il presente ... Insomma play /reset ✌🤞grazie Dottore...Lei è🤩

[@Allmaechtige]

Ho capito. Quindi imparare dai propri sbagli ( ho lasciato che altri mi mettessero i piedi sulla testa ) e di conseguenza affermare un altro Tipo di atteggiamento nel presente che sia idoneo alle mie esigenze, implementa il perdono? ( della Serie, grazie a voi per la lezione e grazie a me per essere cresciuta? ) Anche io non sono una sostenitrice del perdono a prescindere, ma soprattutto non quando questo perdono neanche viene richiesto. Il perdono secondo me é il retrogusto che sentì quando e se riesci a trarre profitto ( crescita personale ) dal male che é stato fatto/ il dolore che hai provato. Grazie per esserci. 🙏❤️

[@alessiacossu2909]

Sembra facile? Assolutamente!! ....Lei riesce a dare risalto alle sensazioni confuse che brancolano nella mente... Diventa come un "setaccio" ... Le evidenzia, le chiama per nome, le porta a galla... Illuminandole, inevitabilmente ci fa capire cosa siano, e come dovrebbero essere trattate. A noi il compito di portarle ad un livello di equilibrio, da dove sia facile addomesticarle!!! P.s. uscire dal in passato sarebbe un obbiettivo che mi darebbe "felicità"!!

[@claudioep4141]

Grazie dei suoi consiglio dottore

[@mariausiliavillani2126]

Non ci penso proprio.Ho escluso tante persone dalla mia vita,che mi hanno distrutta.Basta... che se ne stiano per conto loro ed io per fatti miei.Sono stanca e debole.Basta.Buona giornata 😢😢😢❤❤❤Devo solo imparare a dimenticare ma e' difficile....devo mettercela tutta altrimenti morirò 😢