COMO SER A SUA MELHOR COMPANHIA | Marcos Lacerda, psicólogo

[@cilannamoraes9369]

Eu amo estar comigo mesma... Porém mulheres, precisamos ter a nossa própria renda para fazermos o que desejamos, passear, comprar o que gostamos, arrumar o nosso cantinho... e nos sentir independente!!

[@pedro9082]

na vida temos 3 lares: o planeta, nosso corpo e nossa alma; cuide bem deles ♥️

[@thayaneschuab9541]

Que ensinamento maravilhoso. Obrigada pela frase!

[@laissoemis1628]

Lindíssimo ❤️

[@marlenecarvalhoZ]

Amei esse ensinamento. Obrigada 🙏🏻. Essas são grandes verdades que muitas pessoas ignoram. 🥰 Eu as práticos desde ,quase, sempre. Amo está comigo mesma e Deus, Faço programas de lazer sozinha , Adoro sair para Restaurantes solo, isso é libertador se sentir bem consigo mesma. 💓

[@andreaalves2035]

@@marlenecarvalhoZ que maravilhoso 👏

[@marlenecarvalhoZ]

@@andreaalves2035 😍🥰💓🙏🏻😘😘

[@miriandiniz.9985]

Eu sou a minha melhor amiga kkkkk até viajo sozinha e adoro.❤💃 moro sozinha e parece que a casa está sempre cheia.🙏 já fico planejamento minhas férias comigo.🥂😍 não tem ninguém enchendo o saco.

[@neidelopesbraga6561]

Quero chegar nesse nível

[@neuzafarias4054.]

@@neidelopesbraga6561 meu sonho, mas ainda não tenho a independência financeira que gostaria 🥺

[@marynascimento767]

Mirian eu preciso aprender a viajar sozinha,fazer passeios sozinha. Q bom q vc consegue. Gratidão.

[@leiamoraes4205]

Miriam mais vc não sente solidão? Me ensina isso por favor

[@jhonyblaw733]

@@neuzafarias4054. corre atrás, você vai conseguir 👏🏾👏🏾👏🏾

[@silvanaaraujo2654]

Tbm adoro minha companhia. Converso sozinha, dou risada das bobeiras que penso, danço sozinha, canto debaixo do chuveiro e caio na gargalhada da minha voz rouca e sem sintonia nenhuma Faço piadas das linhas de expressões que vem vindo a cada ano. Afinal ter 5.5 com a alma de 20 é a melhor versão de uma mulher, essa mulher sou eu...

[@marciaalmeida4014]

Maravilhosa♥️

[@janainaborges1243]

😃👏👏👏👏🥰

[@silvanaaraujo2654]

@@marciaalmeida4014 somos né? Bjus no coração ❤

[@martadebarrosfresta4144]

E isso aí,

[@candidaxavier1512]

😍

[@larissacardosodir]

Dicas práticas: 1. Converse com você mesmo na frente do espelho 2. Escreva sobre os seus pensamentos 3. Faça algum esporte sozinho, como corrida, bicicleta ou caminhada 4. Busque cuidar da sua imagem, como cabelos, unhas, sobrancelha 5. Leia livros que você goste 6. Busque aprender um novo idioma 7. Passe menos tempo nas redes sociais e Busque mais sobre "detox digital" 8. Cuida da sua alimentação Cuide-se e poderá cuidar dos outros a sua volta 🚴‍♀️🏃‍♀️🥰🧘‍♀️🌷

[@marlenecarvalhoZ]

Bravos. Bravíssimo. Amei o que você descreveu . Tudo isso é bom demais, pena que ainda existem pessoas que não se descobrirão ainda , que viver com você e para você é lindo, saudável e libertador💓🥰🤩

[@andreaalves2035]

Concordo

[@miholiver6191]

Amei obrigada 🙏🏻

[@kaiomarques8429]

Dicas tops Larissa

[@marciaalmeida4014]

@@marlenecarvalhoZ É uma pena que as muitas pessoas não gostam da sua própria companhia. Eu amo, converso comigo,e dou conselhos. Melhor coisa

[@elisangelasilvafreire9744]

Depois de viver 26 anos tentando agradar os outros, a 6 meses estou aprendendo ser a minha melhor companhia.

[@adrielialescaferreiradasil6325]

Eu estou na luta, só enxerguei agora que sempre fui dependente e não me amo.

[@martadebarrosfresta4144]

E,isso ai

[@MSstore33]

Eu também. Perdi muito tempo da minha vida querendo agradar aos outros e esqueci de me amar. Desenvolvi dependência emocional por conta disso.

[@MSstore33]

Hoje eu só quero tomar conta de mim

[@mariateresa8060]

Adoro ficar comigo mesma! Sempre gostei. Desde a infância descobri o prazer de brincar sozinha. Quando tinha companhia era ótimo, quando não, brincava sozinha. E assim foi a vida toda, infância, adolescência e vida adulta. Por isso, não senti falta do social nessa Pandemia. Eu e meus livros passamos bem!!

[@isauracarvalho579]

Gratidão ao Dr.Marcos Lacerda por me ajudar a recuperar dos meus lutos,das minhas fraquezas e descobrir que afibal eu sou a minha melhor amiga e companhia. Abracinho no coração

[@Elzisantosblog]

Verdade! Eu na pandemia tbm , amei minha companhia.😊

[@contaeencanta8693]

Eu também, nunca tive problema com isso e na pandemia, eu achava até engraçado as pessoas dizerem que se sentiam mal por ficarem em casa. Eu gostei! Fiz tudo o que gostava, principalmente, ler!

[@rosanavarzella1245]

Concordo Marcos em ter a coragem, sim coragem para sair sozinho (a) eu mesma fui recentemente a um show na minha cidade sozinha...chegue às 21:30 saí 05:00 sóbria e feliz.

[@rita.cassia]

😄🥰 eu também já fiz isso ir em show sozinha e foi ótimo !!!!!

[@dayannafrankreich8514]

Mulher do céu, vou começar a fazer isso.

[@danielaaparecida6684]

Nossa que legal

[@marlenecarvalhoZ]

🥰😍👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍🌺

[@PriscilaBuarque]

Quando eu fazia terapia pra ansiedade um dos exercícios que me foi passado foi o de sair sozinha e curtir minha companhia. Fiz isso e foi como uma chave virada. Desde então nunca mais tive crises de ansiedade

[@camillaantonieto]

Deu até vontade de chorar ouvindo tanta verdade. Estou precisando namorar comigo mesma. 😊

[@marciaalmeida4014]

Se namore Camila. É maravilhoso ❤️

[@martadebarrosfresta4144]

Faz,isso

[@xisypsolze7870]

Nem comece isso, se ela termina ferrou kkk. Vire amigo,amigo n larga

[@Vinyferraz]

Aprendi muito a fazer isso desde o ano passado. Antes eu não queria sair pq não tinha companhia. Mas quando decidi sair sozinho, foi um caminho sem volta, é bom tbm. Claro q uma companhia é boa, só q não precisamos de companhia pra poder sair e se divertir sozinho.

[@edivanetemariadoamarante2149]

Boa noite vamos juntos. Eu amo fica em casa sozinha amo está comigo mesma , amo ler e aprender gosto da natureza.

[@samiracarvalho2979]

Obrigada meu psicológico querido,essa mensagem veio em boa hora pra mim, preciso aprender a curtir mais a minha companhia ao invés da companhia de gente mentirosa 😔

[@anag.772]

Que coisa linda de se ouvir. Estou passando por esse processo, tentando me conhecer melhor. Percebi que eu nunca soube de fato o que eu queria em um relacionamento amoroso, iniciei todas as minhas relações sem conhecer minhas particularidades, sem saber o que eu esperava de uma relação e o que acho tolerável em alguém. Agora eu sei exatamente o que eu não quero viver, e quando olho para trás sinto que passei anos inconsciente, vivendo no modo automático. Mas ok, faz parte da caminhada e não sinto arrependimentos pois foi através da dor dos meus tropeços que eu comecei a praticar o autocuidado.

[@cesarcoutinho8289]

Há um ditado que diz: seja Você mesmo,seu Grande Amor, seu Melhor Amigo, e sua Boa Companhia.O resto é resto!

[@mercedesbrabo1906]

COM CERTEZA !!! SE VOCÊ SE AMA, E ESTÁ FELIZ COM VOCÊ MESMO, VAI ESTAR COM QUALQUER SER NA FACE DA TERRA... PARABÉNS 👏👏

[@rosangelasantos9064]

Só n esqueça d nunca se diminuir p agradar a alguém! Quem gostar d VC d seu brilho n irá tentar ofuscar.

[@miriamramosneves4576]

Gostei!

[@fatimachagas6876]

Verdade

[@nadaalemdenada9874]

Verdade absoluta.

[@anamariaoliveira3563]

Eu me amo, sou a minha melhor companinha. Moro sozinha foi a melhor resposta para a minha vida. Eu escuto muito, meu amigo interior.

[@luizfernado285]

Concordo plenamente sem sombra de dúvida assino embaixo Beijocas forte abraço

[@ANAGUTTY1]

Amoooo quando ha notificação do nós da questão... Deus te cuide e abençoe muito sempre pela ajuda que vc está dando ao mundo pelo seu desprendimento

[@giseldaeduardodemoraes7828]

ok

[@animageek4827]

meu careca favorito e vc

[@raabemacedo5974]

Boa Noite Marcos Lacerda uma abençoada semana pra você querido que Deus te ilumine sempre 👼 💛💚💙

[@mileneapereira]

Só que é tão gostoso curtir o seu momento, tão viciante... que dá até preguiça em querer se envolver com alguém.

[@libriana3770]

Ah como eu gostaria de romper com o medo de viajar sozinha, adoraria.

[@REBELDIA100fim]

Eu já fiz isso duas vezes: é viajando sozinha que você descobre inúmeras coisas sobre si mesma :)

[@monalisalima1200]

Você vai conseguir!!!

[@edileusaribeiro510]

Procure uma agência de viagem,vc vai ver cm é comum pessoas viajando sozinhas,isso vai lhe encorajar

[@travelwhitus]

Vai a primeira vez com medo mesmo ! Depois vc não vai mais conseguir ir e com alguém ahahahahaha digo , depois de 11 idas sozinha para os Estados Unidos ! Isso é vida ! Minhas melhores viagens

[@elidiapeixoto2416]

Faça próxima e que possa voltar assim que quizer. Assim vai ter seu começo, e como começar o caminhar de uma criança. Aos poucos vai se sentindo segura. Sucesso para você.

[@andreacostapeixoto3555]

Bom dia a todos!

[@irenebrito7029]

Estou morando sozinha desde janeiro. Deixei minha família na cidade e optei pelo campo. Estou bem comigo mesma kkkkk

[@anamistilides522]

Perfeito , maravilhoso .... Que privilégio ter um profissional deste nível nos ensinando tantas coisas 🙏❤️

[@diogoarlone6445]

Ele é incrível! Está me ajudando demais!

[@tocadaemmaringamoraes8533]

Fiquei viúvo há exatamente um Ano dia 08.02.. estou vivendo tudo isso... Aprendi na marra ... Aprendo muito com este canal maravilhoso.aqui aprendemos muito o auto conhecimento. Luís Fernando de Maringá Paraná.

[@Soniamariaf]

Amei ouvir você,Grande Psicólogo!! estou me descobrinto,depois de um relacionamento que me deixou muito mal.Ouvi o outro comentário seu,e parecia que estava falando pra mim!! era mim!! eu ouvi e pude dormir com essa sensação!!e agora,com esse novo comentário,me fez ver tantas voisas que nem tinha observado.Grande abraço,DEUS TE Ilumine por toda sua vida!!

[@eulidesnicaciodelima4129]

Hoje me permiti um banho muito bom. Luz apagada e eu ali sentindo gotinhas de água. ...e me dizendo. Eu mereço essa delícia. 😊

[@linasol5963]

Seja sua melhor companhia ✨ é muito bom aprender a lidar com meus defeitos com bom humor , resiliência,serenidade ✨ amor próprio é tudo de bom 💃 eu me amo num posso mais viver sem mim✨🥰 os relacionamentos melhoram e muito quando temos solitude ✨ autoconhecimento ✨ autocuidado ✨ gratidão sempre ✨ maturidade pra aceitar quem somos ✨🥰

[@adrianasilveira7469]

Quando aprendi a me amar 💗 TUDO ficou mais calmo . Navego hj por águas calmas... perigosas e ainda profundas, mas calmas 💙🌹

[@rosesouza9738]

💕o amor próprio é tudo na vida humana, sem esse amor não somos absolutamente nada a pessoa vive por viver eu digo isso pq sou prova viva quando eu não conhecia esse amor incondicional eu só fazia oq os outros queriam, não vivia pra mim viva só para os outros hj graças a DEUS, eu sei oq é viver d verdade💕

[@borboletaff381]

Obrigada doutor Marcos Lacerda 🥰❤️

[@alessandraoliveira1825]

Obrigada meu amor vc é maravilhoso excelente profissional 😘💞

[@veraprev]

Vicê é muito bom e legal de mais. Nota 10

[@sitioprimavera-umsonhodesi2205]

Que lindo! Quando me enxerguei de verdade, fiquei tão feliz em saber que sou tão forte, resiliente. Melhorei até meus defeitos. Perfeito! Amo a psicologia, como ela nos ajuda a viver bem. Gratidão!

[@berenicehenriquedearaujoli3175]

Show Marcos. Amei.

[@fatimamatana4101]

Agradecida🙏🤗

[@helenamaria875]

Doutor, adoro a minha companhia!! Sempre gostei de passear sozinha, ir ao cinema e almoçar em restaurantes comigo mesma..mas também gosto de sair em grupos , rir juntos se divertir...Mas desde que me casei a mais de 20 anos , sempre me senti sozinha estando acompanhada. Ele nunca gostou de estar comigo, sair , se curtir ..sempre buscava maneiras de íntegra lo aos meus planos , seja um filminho em casa mesmo, uma saída básica.. nunca ia e quando ia não relaxada me causando stress..Agora estou indo morar sozinha e tô sentindo uma adrenalina maravilhosa!! Parece que estou sendo ressuscitada!!!😅

[@wilsonsancheslpm]

Como cantor o senhor é um excelente psicólogo 😂😂😂😂

[@nadiapilates]

Me tocar uma forma de me doar de cuidar de mim de ativar os meus hormônios diversos .Eu adoro fazer isso comigo!

[@carmenlucia9909]

Thank you, God bless you. ❤

[@sancruz1503]

Eu adoro ficar sozinha, sempre gostei, na adolescência meus pais viajavam e eu adorava ficar só, hj sou casada e adoro curtir momentos sozinhas...achava q eu era estranha por isso, mas agora lendo os comentários, vi q ñ estou só..rs

[@rivaniamariadasilvasouza8431]

Curto milhares de vezes!!! Você tem um papel super importante em minha vida. G-R-A-T-I-D-Ã-O MEU DOUTOR! DEUS O ABENÇOE.

[@rosimeiremoura3651]

Maravilhoso ❤❤❤❤

[@paulabarbosa6438]

Gosto muito do senhor, tu tens me ensinado a ter uma vida melhor e mais simples. bjo

[@Lucca.Xavier]

Esse vídeo é utilidade pública!

[@laissoemis1628]

Eu estava precisando tanto desse vídeo ❤️🌺

[@alinedovale6195]

Adoro suas frases 💝😍

[@darlansantana2309]

Doutor muito obrigado você é Maravilhoso meus parabéns viu abraço 🙏❤

[@selmamariasantosdacosta2297]

Um abraço de Selminha de Franco da Rocha sp

[@marcosvillalba3108]

bilhões de likes é pouco para o amigo Marcos Lacerda , magnifico .

[@marciarocha7949]

Verdade amei

[@misisinha]

Gostei imenso da sua sugestão e irei sem dúvida colocá-la em prática!⭐💕OBRIGADA por toda a sua disponibilidade e ajuda neste nosso NÓS na Questão!!!🎉

Solitude é o nome que se dá ao nos darmos conta de que não precisamos dos outros para sermos felizes, aceitar a solidão é a primeira coisa a se trabalhar, e depois, trabalhar as coisas internas, para e tão viver feliz estando só. Sou Psicólogo e tenho um canal no KZbin onde falo sobre saúde mental e terapia Cognitivo comportamental.

[@denise7625]

Não precisamos, mas necessitamos.:) Ou desejamos, sonhamos, esperamos, idealizamos, ilusãozinha básica.

[@ANABEATRIZ-gq7uc]

Ainda que ele não deve se importar de outro médico usar o seu canal para propaganda própria. Se pensar é bem indelicado.

[@alexiadepaulabandeira6800]

Já me escrevi 👍🏼🙌

@@alexiadepaulabandeira6800 muito obrigado ❤️

[@silsouza825]

E para promover seu canal o marketing é sempre comentar isso aqui. 🥴🥱

[@alinebarros7125]

Estou nesse exato momento, a escrita tem me feito companhia nesse processo de descoberta. Adoro seus vídeos, obg 😊🥰👏🏽👏🏽👏🏽🍀

[@andreaalves2035]

A escrita é ótima, colocar no papel o que sentimos é a melhor forma de desabafar

[@audreypuccini]

Que lindo, Marcos! Obrigada por esse vídeo ❤

[@ClaraMBarreira]

Obrigada! Também és uma das minhas melhores companhias! Excelente trabalho social e humano. OBRIGADA!

[@elyyamamura8745]

Adorei as sugestões Dr. Marcos!! Boralaaa partir para Ação!!! Deus te Abençõe! É sempre bom te ouvir!!!

[@telmagonzaga1184]

Maravilhoso Marcos Lacerda! Que surpresa grata foi descobrir vc aqui! Gratidão🙏🏽

[@elianeamaral2298]

Muito bom seus vídeos e por estar passando um momento em que preciso ser forte , assisto seus videos eles tem me ajudado bastante

[@joiceadrieli3030]

tão necessário 😊

[@daianevargas516]

Vou salvar esse vídeo e levá-lo pra vida👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@MarciaCristina-sm1rd]

Amo minha companhia, é gostoso ficar comigo mesma,kkkkk,parece coisa de louco ,mas, é verdade.

[@lucinetegomespereira7325]

Adoro você, já aprendi muito

[@guerreirocheyenne]

Resumindo aprender a se amor e gostar do amor próprio.

[@danimatias8893]

Eu amo minha companhia, embora eu perceba que parece que as pessoas veem como solidão . Deveríamos normalizar mais fazer coisas sozinhos . E amo uma companhia também. Mas as vezes eu só quero eu 😅

[@selmasousa851]

Tenho aprendido muito com você Marcos 🙏🙏🥰

[@rosemeiredivino605]

Adoro seus vídeos, mais hoje esse foi o melhor de todos❤ e apreender com vc é maravilhoso, obrigado por cuidar de nós

[@casademenino1989]

Sou nova no seu canal e tô amando parabéns

[@ANAGUTTY1]

Marcos fala sobre como deixar (filho) ir... Pq nós mães vivemos pra eles (eu no caso só tenho um) criança, esperada e desejada... Mas sinto um pouco de vazio em deixar ele viver a própria vida, sinto que fico em volta paparicando e não dando a ele as responsabilidades eo tratamento que se dá a um adulto.... Tá difícil pra mim.. Se Vc puder me ajuda???? 👀 Obrigada... Ele tem 22 anos... Nasceu na virada do milênio... Outra cabeça, outra cultura... Tento me adaptar mas..... 1971 para 2000 é muita distância e diferença... ❤️

[@laurietesantos3645]

já ouviu falar sobre divórcio energético? de uma pesquisada aqui no KZbin tem uns vídeos bacana

[@neuzafarias4054.]

É bom começar a educá-lo para uma vida de casado, pois ele vai casar achando que a mulher dele tem que fazer tudo pra ele igual a mãe faz, e não é assim. Ensine seu filho a ser adulto e ter responsabilidade de homem adulto se não ele vai morrer infeliz e sozinho. Tenho certeza que você não quer que o final dele seja esse.

[@anaoliviapereira5612]

Ana Gutti,v estamos passando pela mesma situação. A pouco tempo o meu saiu de casa estudar fora. E sempre foi nos fora, sem pai. Somos muito amigos. As vezes bate UNA solidão. Boa sorte para.nós. bj

[@marciaalmeida4014]

Não corte as asas dele, ensine ele a voar... Ele é passarinho, você é o ninho.

[@elidiapeixoto2416]

Pense como foi você saindo da casa dos seus pais. Você lembrou de como sua mãe se sentiu. Precisei fazer está comparação para me sentir preparada para saída deles. Hoje todos me vistam e estão sempre próximo. Não somos donas deles. Mas podemos ser amigas para sempre. Bjs amiga. Sucesso.

[@icb.]

Ameeeeiiiii ❤ Eu em primeiro lugar, em segundo e em terceiro! Depois vem os outros. E não é egoísmo e sim amor próprio! Um feliz dia da mulher pra todas vocês! Nós somos maravilhosas 🌹🥰🌹🥰

[@marlenecarvalhoZ]

🌺🥰

[@ritarubio6079]

👏👏

[@andreaborges3578]

Que vídeo perfeito!!! Vou ouvir todos os dias.

[@elizabethabsalaogurgel1394]

Olá Prezado Dr. Marcos, fiquei muito feliz de ouvir essas suas dicas e constatar que faço muitas dessas coisas instintivamente. Adoro estar comigo, e, de fato quando seguimos nosso chamado interior (alma) ficamos bem, e consequentemente podemos estar ok com as outras pessoas. Os programas sozinha também são bem vindos!!! Obrigada por esse trabalho tão gratificante. Muita Luz pra vc. Grande abraço. Elizabeth (RJ)

[@lucialeal9336]

Sim Sou Eu , comigo mesmo ❤️ Paz de espírito não tem preço ! Beijo Dr Marcos !!

[@ramonaespindola6050]

Hoje dei uma volta em umas lojas e ao me olhar no espelho por acaso me deparei com uma senhorinha curvadinha, ombros caídos, me deu uma certa preocupação, a tempos não me notava, não me percebia fisicamente, notei que não estou envelhecendo bem, vou tentar me consertar daqui pra frente, por dentro estou ótima e sou minha melhor companhia.

[@jucarapereiraalves8130]

Eu aprendo muito com você, obrigada!

[@charlydovale]

Seu canal tem sido minha terapia.♥️♥️♥️

[@fran.xit.777]

Dr Marcos descreveu neste vídeo tudo que estou tentando por em prática na minha vida nesses últimos tempos me amar mais, me cuidar mais, me priorizar sempre e não por egoísmo simplesmente pq eu me amo e pq eu sou minha melhor companhia desde que nasci, durante as 24 hrs do dia, pelos os 365 dias do ano pelo resto da minha vida e nunca já mais me abandonarei aconteça o que acontecer.

[@carloslanna4507]

Adoro!

[@marialauragomesmadeira284]

Sábias palavras, plenas de actualidade. Somos mesmo a única companhia que, seguramente, vai connosco até ao fim...Tratemos deveras de a levar em conta!...Saudações amigas.

[@jaquelinerodrigues8828]

Olha a voz desse homem é relaxante ...eu coloco p ouvir e pronto , relaxo e aprendo

[@dayannad.carvalho6145]

Eu tbm! Até durmo . Rsrs 🥰

[@anaribeiro6467]

Eu também percebo q o jeito que o doutor fala, nos traz paz👏

[@maristelaoliveira5467]

Verdade 🥰👏👏👏

[@lucienesoares8338]

Verdade 👋👋👋👋

[@alinefreitas8797]

Cheguei primeiro!!fui mas rápido que a notificação!!Eu sempre ajudo os outro,já pra fazer as coisas pra mim,acabo procrastinando...Como vencer a procrastinacao!Beijos doutor Marcos larcerda

[@gutocapoeira]

Obrigado, preciso praticar mais isso, ser a minha melhor companhia, viver sozinho as vezes é um pouco entedioso, mas preciso arrumar coisas legais, que me fazem feliz e pratica-las mesmo sozinho. Obrigado.

[@RobertoStenger]

03:38 Gastei mais de 2 anos desde essa maldita pandemia. Descobri que sou da turma do Thomas Morus e Tom Jobim. (¬_¬)

[@elexinasilveira7878]

A minha vida toda só pensei de cuidar de muitos. Hoje, não tenho valor e estou só. Agora vou cuidar de mim. Como demorei...Tomara que não seja tarde DEMAIS.

[@rosangelajardelinoisahu658]

BOA NOITE DR MARVOS!!!!!!!!!!!!!!!AMEI O TEMA DE HOJE EU ESTOU ME ECERTANDO A 16 ANOS E ESSE ULTIMOS 5 ANOS TEM SIDO bem melhores e estou mas leve e feliz💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕🧎‍♀️

[@Docemimosj]

Esse Psicólogo também poderia ser comediante kkkkkk

[@sevetlanca]

Auto-divórcio, nova palavra no meu vocabulário 😂😂😂😂😂😂😂😂.

[@leonardoborgesesilva150]

"A masturbação é o ato de fazer amor com a pessoa que você mais ama." (Woody Allen)

[@dayannafrankreich8514]

Hahahahaha que foda!

[@cleusaaraujo2816]

Eu sou Especial 😍

[@RENATASOLE]

Eu sou minha melhor companhia. Adoro pedalar só...ir sozinha ao cinema ( a primeira coisa q fiz depois q me separei , foi ir ao cinema 😃. Meu ex -marido achava um absurdo minha vontade de ir sozinha ao cinema. Me livrei do embuste 😂). No dia do meu aniversário adoro ficar só ( pra não correr o risco de estragar o dia do ano q eu mais gosto ). Como o q eu quero , bebo um vinho, danço...amo ❤

[@Marlisantana9028]

Eu vou ver esse vídeo várias vezes , obrigada Dr Marcos 💖😍

[@dilmadomingos1359]

PARABÉNS PELO SEU TRABALHO AMIGO. ❤

[@martadebarrosfresta4144]

Antes,só do que mal acompanhado,estar sozinha e bom você faz o que quiser,em casa sem,ter pessoas reclamando de tudo em você.so e ruim estar sozinha quando se estar doente,ou passa mal e não tem ninguém para socorrer. De que adianta estar com pessoas que não anda junto , com você .. liberdade,lembresse e a coisa mais importante de um homem.,até andar passear e bom sozinha.

[@andreiacastro3032]

Eu sempre fiz tudo junto com meu marido... depois da separação... eu comecei a perceber que é muito difícil fazer as coisas sozinha... é muito doloroso e... ... ... estou tentando...mas ainda não dei conta de sair sozinha, viajar sozinha...e até tentei fazer uma lista de coisas que posso fazer sozinha pra me divertir...mas até agora ainda não estou conseguindo fazer muita coisa... Já vou ao supermercado, ao posto de gasolina, mas ... Pra divertir... Só filmes, séries, livros...mas acho que ainda é muito pouco ... Por favor, me ajuda... Estou muito triste 😢...

[@veragiacomett7824]

Andréa! Eu tbm fiquei um período assim como vc! Mas temos que sair, caminhar, tomar sol e sorrir! Saio com minhas amigas prá comer beber e dar risadas, almoço com meus irmãos e falamos muita bobagem. Tbm me arrumo e me perfumo todos os dias, adoro costurar, fazer jardinagem. Faço meu café da manhã bem gostoso e dou bom dia para o sol!!! Sorria que ficará mais jovem linda e irradiará alegria. Vc não está sozinha. Bj

[@marciavaleria8839]

Doutor Marcos o senhor tem sido meu piscologo ,um grande amigo também e tornado minha vida melhor. Vale apena compartilhar .

[@celsoaparecidoromualdo5590]

A Bíblia diz sobre isso: Amar a Deus sobre tudo e ao teu irmão como a ti mesmo, ou seja para valorizar e amar alguém tenho em primeiro lugar me amar e valorizar, depois estarei apto a repetir o feito com outras pessoas..Eu me amo muito embora cometo alguns deslize e acabo me aborrecendo.

[@rosangelalima4374]

Nós da Questão, vocês estão de Parabéns! E você Marcos Lacerda meu psicólogo, que eu tanto amo mais uma vez maravilhoso com as palavras. ❤️❤️ Eu faço tudo isso há tempo! Muito obrigada, vejo que estou mesmo no caminho de felicidades!!

[@ligiamariamellooliveira4242]

Gosto tanto da minha companhia que não tenho necessidade de muito convívio social.

[@abcd29361]

Nem eu

[@telmafernandes9235]

Eu amo minha companhia. Descobri isso depois da minha segunda separação. E outra observação ... Adorei sua blusa, muito charmosa!!

[@liderciaparecida5445]

Maravilhoso gratidão 🙏

[@daianereis5707]

Esse era meu sonho , consegui, adoro minha companhia, Faço tudo sozinha , viu ao cinema, vou comer fora , passeio , tomo porre , danço tudo sozinha e adoro , quando tem alguém junto fico inquieta 👏❤