"LENTEJAS", EL ALIMENTO SALUDABLE DE LA SEMANA PGM 125 B2

[@victormercadorojas8147]

Saludos y bendiciones para todos cuidense mucho felicitaciones a Erick Estrada por el profesionalismo y el respeto a la verdad a la patria y millones de mexicanos trabajadores

[@rosalbariveraarias3465]

Qué maravilloso noticiero e aprendido muchas cosas que no sabía ,en este momento estoy llevando dieta por problemas de tención ,ipoglicemia, colesterol ,esto me achicopala mucho como descimos los colombianos. Les felicito por este maravilloso canal de difusión.

[@arielcastell7761]

Dios mio este canal es oro molido, Bendicionesssss sigan Adelante!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@brucezeugirdor7394]

Magnífico canal!! 👌🏼👏🏼👍🏼

[@alejandraortiz171]

Muchas GRACIAS!!! Infinitás BENDICIONES!! Extraordinario alimentos!!!

[@cristinachicago5175]

Buenísimos programas. Lo que se escucha feo es el ruido que se escucha cuando aparecen los nombres.

[@octaviocarmona9400]

Lo interrumpe pero la sra es una mujer educada e inocente por sus comentarios ya no hay muchas mujeres así felicidades doctor

[@LourdesGarcia-yk7te]

Gracias Doctor por compartir sus conocimientos

[@lettymazariegos.gramajo2824]

Yo muy sorprendida y agradecida por sus enseñanzas. Saludos desde Guatemala

[@mayaelorza1180]

Es muy cierto .Dios cuando nos creo creo al hombre y todo .lo que íbamos a necesitar de alimento.

[@dralasmix]

Gracias, Saludos desde Colombia..

[@anarios3583]

Super canal... Gracias a los dos por tanta buena información.. Ya le recomendé este canal a toda mi familia.

[@gracielacamacho9104]

Megusta muchos sus recetas muy bien ya con escucho ya muy poco comemos carne los amo

[@anterorivas2280]

Es muy facil hacer germinados de Las lentejas y de esa manera se potencia el valor nutritivo de Las lentejas al MAXIMO

[@nena7177]

Buena vista además de buena información como siempre gracias x transmitir sus conocimientos

[@CatalinaOzunaMartinez-wi4kh]

Saludos dr Erik ysaludos Lic alex

[@eliamartinez677]

GRACIAS🌸 QUE HERMOSA CAPILLA RIVERINA 🕍🕌💒

[@silviaquiroz3701]

Me gusta guisadas y germinadas.

[@mirtabeatrizexposito8092]

GRACIAS amigo

[@user-fk7xu7dp1h]

porcentajes en crudo, ¿y cual es el porcentaje que realmente se consume cuando estan en el agua hirviendo?

[@elvirasandovalquintero8613]

Doctor comer las semillas bq usted recomienda no da apendicitis sobre todo la linaza?

[@mariagildesagredo8690]

gracias, yo no puedo tomar almendras, frutos secos, que puedo hacer??? para acompanar al sesamo y a la linaza??

[@mariaelenagutierrez1609]

Dra. Por favor. Dejé hablar al Dr. Sobre el alimento, es más importante..

[@socoavi1382]

Claro que sí , Dios Jehová al principio de la creación les dió a Adán y Eva todo alimento que da La tierra no comían carne

[@tommyrendon6859]

Q clase de pan se puede comer por favor

[@severianapastenes790]

Dónde se puede comprar la hierva del sapo

[@MarielGuadarrama-f7c]

👍👍👍❤❤👍👍👍👍❤❤❤❤👍👍👍

[@agustinflorespatolin7333]

Y a mi q no me gustan mucho, las tendré q comer 😇😁😁

[@franciscomaciasmunoz1901]

las leguminosas producen acido úrico?

[@patriciaparamo6032]

No lo que te produce ácido úrico son las carnes rojas

[@rociovazquez5750]

Que alimentos puede comer una persona con hígado sirrotico?

[@AnthonyArancibia5537]

Yo las estoy germinando.

[@raulgarcia8582]

Que se puede hacer para que no inflame ??

[@marthaidaliaguerrachapa4837]

RAUL GARCIA vea el video de frijoles, lentejas y ahi explican

[@tommyrendon6859]

Guau es una maravilla mejor q la carne putrefacta

[@rosaumana7623]

LENTEJAS, EL ALIMENTO COMPLETO. LA GENTE NO DEBE POR QUÉ PADECER HAMBRE. UNA PERSONA PUEDE SOBREVIVIR Y ESTAR SALUDABLE COMIENDO DIARIAMENTE LENTEJAS EN VEZ DE FRIJOLES. NO HAY EXCUSA. SON BARATAS Y SE PUEDEN COMBINAR DE MUCHAS FORMAS, PARA LOS NO VEGETARIANOS PUEDE LLEVAR CARNE EN CUADRITOS, POLLO, CHORIZO EXTREMEÑO ETC. DEBERÍA INCLUIRSE, POR NUESTRO BIEN EN LA DIETA DIARIA. POR EJEMPLO UNA CREMITA DE Y/O CON LENTEJAS ALIMENTICIA Y DELICIOSA. USAR LA IMAGINACIÓN CREATIVA PARA NUTRIRSE CON NO MUCHO DINERO. NO HAY EXCUSA!!! LENTEJAS O LENTEJONES : *EL ALIMENTO COMPLETO, HÁGALE*...

[@George55920]

👍💥🤍👍

[@CatalinaOzunaMartinez-wi4kh]

Yo le puse nopal en cuadrito chico

[@cristinachicago5175]

Y de que van a vivir los carniceros, los lecheros y queseros , los panaderos, yo comería carne y pán los fines de semana mis huevitos

[@monicabeatriz3685]

I'll