Новая машина, марафон похудения и как начать новую жизнь в 2025 году | ВЛОГ

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ t.me/cuterland
МОЙ Инстаграм♡: @valentyna.r02
СОТРУДНИЧЕСТВО⇒ •пишите в директ инстаграм @valentyna.r02
#уютныйвлог #влог #питание #жизньвиталии #влог #жизньодна #рецепты #моёутро #мойвечер #cuterland #cuterlandvlogs #похудение #пп

[@lelya_orlova]

Я специалист по питанию с медицинским образованием и сама в шоке от того мракобесия, которое присутствует в теме питания, особенно в Инстаграме! Ваше же питание - нормальное, а вашу позицию - есть то, что хочется и как хочется, прислушиваясь к себе - полностью поддерживаю❤

[@KitKat5950]

спасибо за Ваш отклик, очень ценно!

[@sweetgol884]

Я врач и считаю, что этих "нутрициологов" нужно запретить. Мы учимся 10 лет, а какая-то мамочка трех ангелочков, закончившая 3-месячные курсы по интернету анализирует анализы пациента и рассказывает, как ему лучше питаться. О, еще про паразитов их любимая тема. Мрак.

[@yanapopova2828]

Поддерживаю и также про Инстаграм психологов 😢😢😢

[@Irisinka_irina]

Тем временем, от Ксении Черной пользы больше , чем от терапевта.👏

[@Мояжизнь-й2г]

К обычному терапевту придёшь на прием на тебя зыркнут толком не расскажут ещё и на орут что тупая что ли ....вот и толку у терапевта ноль....а у нутрицыолога можно и совет спросить и она всегда на связи и есть результаты

[@mavrina_music]

Пусть они говорят про калории, ещё терпимо. Но советовать по фото на сколько грамм нужно съесть меньше или больше - это сюр

[@АнастасияНикитенко-х1й]

​Возможно вы ходите в поликлинике к терапевту, где 12 минут на приём у доктора, конечно рассматривать ваши анализы и расписывать план питания никто не будет, да и терапевт этим не занимается, к сожалению, доктора такие же заложники системы как и пациенты​. Нутрициолог работает сам на себя и может посвятить хоть час времени. @@Мояжизнь-й2г

[@lastfata5184]

Как приятно было смотреть это видео и какая приятная ТЫ! Валя, какие прекрасные изменения происходят в жизни. Безумно рада и жду новых встреч на просторах ютуб. Желаю удачи в Новом году!🩵🌷✨

[@НадяЧерепанова-н7р]

Очень радуют видео 30+ минут, спасибо за творчество 😊

[@АсельСитекова]

Оооойй, понравился влог 😍😇 спасибо Валюша🫶🏻 очень уютно получилось 😍☺️

[@МилаЕсина-в8ш]

Спасибо большое за влог! За 30 минут так расслабилась и напиталась энергией❤

[@annadatsenko.]

Очень было интересно послушать фрагмент о работе, тем более о деятельности связанной с автомобилями, я обожаю вождение! А касательно питания, на таком как Вы, правда я не завтракаю, скинула 7 кг, ну и спорт для формы тела. Нравится Ваш блог, жду следующий💫

[@daryushkaband]

Скучала по твоим видео, Рада что вышел такой длинный влог ❤

[@noyabrina15]

Спасибо за блог.❤ Скучала. Рада твоим успехам. Поддерживаю по поводу питания. Ешь то что хочешь. Раньше заставляла себя одивать оптягиваюшие вещи, что бы порадовать важного для меня человека. Сейчас стиль одежди поменялся. Главное что мне косфортно и чувствую себя уверенно.

[@ЯнаДружинина-г2в]

Валя, очень люблю твои влоги, очень вдохновляют и мотивируют😊❤

[@mavrina_music]

Валентиночка ❤❤❤ спасибо тебе за твои влоги, они дают мотивацию и энергию 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@iceunderflame]

Самое лучшее это интуитивное питание, так как все мы разные, организмы разные, и то, что комфортно в питании для одного, может быть некомфортным для другого человека. Реально, только мы сами можем понять, что необходимо нашему организму, даже по дефицитам в витаминах и прочее)

[@munteanuecaterina2136]

Привет, я так рада что ты продолжаешь снимать, очень вдохновляешь! Хочу спросить о твоих финансовых правилах, как ты относишься к деньгам, откладываешь ли, инвестируешь может быть, было бы очень интересно послушать! ❤

[@maria_sweettop]

Валя влог просто космос❤❤❤

[@6969d]

Спасибо за влог. Люблю посмотреть твои видео за едой))) Становится спокойно и комфортно

[@ЯнкаЧекурова]

Такое доброе утро ☀️ влог прекрасен❤ Валя, ты умничка!

[@Chuchu97445]

Очень ждала новый влог спасибо 🥰

[@Malimali-24]

Прекрасный влог 💚☀️ На счёт питания - лично про себя скажу так, питаюсь тоже интуитивно, стараюсь слышать свое тело. Не переедая, и не употребляя мусорную еду . Машина - вау 😎👍🔥, классная , стильная, комфортная, навороченная 🔥👍, в хорошем смысле 🖤🔥👍 Любим вас Валентина 🙏😻☺️

[@НикаХристофорова]

Валь, спасибо за влог. Смотрю, только вечером, так как утром не смогла посмотреть. Пришла домой с плохим настроением, но посмотрев твоë видео, настроение теперь 💯 Спасибо большое ❤💋 Пожалуйста выпускай по чаще влоги, конечно же по возможности ❤💋

[@ritaray6674]

Валь, с краснеющими щёчками у меня та же проблема. Дерматолог мне сказала, что это просто сосуды близко расположены -> сверхчувствительная кожа. На холоде можно использовать колд-крем (хотя он довольно жирный и может не подойти, но как вариант защиты), либо закрывать шёлковым шарфом лицо (шерсть может раздражать). Со спортзалом ничего особо не поделаешь, мне рекомендовали просто сменить вид нагрузки на более легкие, по типу ходьбы и всякого рода гимнастики. А против купероза/покраснений помогает витамин с, азелаиновая кислота, рутин внутрь :)

[@НикаХристофорова]

Спасибо, что рвссказала про работу❤

[@lilpolivlogs]

Спасибо большое! Как всегда вдохновляешь! Другие влоги так не вдохновляют... А ты разговариваешь с клиентами? как долго и о чем?)

[@rim_ana]

Босоножки просто шикарные!

[@АнастасияСало-е4о]

Здоровья вам крепкого

[@Валентина-л6ж6ц]

Валя, как всегда прекрасное видио💖💖💖

[@MrDiana040498]

Красное лицо мне запретила тренер 😁 на самом деле, это действительно была нездоровая история, я раньше не замечала как я повышаю свой пульс каждую тренеровку до 150-160, хотя жиросжигание (которое мне тоже оказалось не нужно, минус пара кг того не стоят) - происходит при пульсе до 120. Всё это было из-за моей интенсивной дорожки по 30-40 мин. Сейчас я сократила время на дорожке или эллипсе до 15 мин. И слежу за пульсом. В итоге остаётся больше сил на другие упражнения :)

[@minimi518]

Я тоже не ношу обтягивающие вещи в зал, никогда не носила, меня от лосин тошнит, никогда не понимала, как можно такое носить 😅 хотя 99% именно в лосинах девушки и женщины и ходят. Спортивные штаны прям one love. На счёт питания полностью согласна с тобой ❤

[@LadyQween400]

Ура , влог ❤

[@КристинаМошиашвили]

На шее бантик красивее ❤

[@СветланаГудина-я1й]

Спасибо за влог ❤

[@IRINA_BLOGS]

Я начала с 4.01. Свой марафон похудения и за 2 недели -2,700. Очень хочу поменять свою жизнь и развивать во-первых свой блог на ютубе и в Instagram и плюс конечно же привести свое тело в порядок что я начала четвёртого числа и по сей день без срывов без всяких диет есть можно все что хочется и -2 700 это очень классно❤

[@KitKat5950]

очень мотивирует читать такие комментарии 💖 все получится, держись и ди к своим целям💖💪🏻

[@IRINA_BLOGS]

@@KitKat5950 Спасибо 🙏🏼 Я уверена, что у нас у всех все получится 💪🏼❤️

[@НикаХристофорова]

А мне и худеть не надо. Я из-за болезни очень сильно похудела. За месяц 5кг скинула. Так, как кушаю 1-2 раза, а иногда вообще не хочу кушать. Мне норм. Но мне кажется 5кг -это очень много.

[@tulfenium]

Я врач в Италии и мне очень нравится что италоязычный инстаграм пока не кишит нутрициологами и психологами 🥲 В целом стараюсь не поддерживать контент который не дает людям возможность выбора а только осуждает какой-то продукт или нахваливает какой-то другой. Но с другой стороны понимаю почему они так себя ведут, это их хлеб 🥖 Просто мне как пользователю такой контент кажется конкретно для меня лишним

[@PRO_zhizn_]

Моё мнение, как нутрициолога😅 Если вы слышите, что нутрициолог демонизирует какие-то продукты, не базирует свою работу на принципе индивидуализации-это плохой нутрициолог. Именно поэтому я, например, никогда не устраиваю никаких групповых марафонов и не рекомендую участвовать в них никому. Каждый человек-это отдельный организм. И рацион должен выстраиваться только исходя из потребностей и особенностей конкретного человека.

[@НатальяЧаадаева-б6л]

Замечательный влог❤

[@natalystoianova2211]

Pucari, моё самое любимое молдавское вино🌸

[@Amorati-jr2rn]

А мені дуже подобається Ваш раціон, можливо тому що я так само харчуюсь +-. Дуже імпонує Ваш підхід. Дещо взяла на замітку. Дякую за влог❤

[@KitKat5950]

дякую за відгук💖

[@ingalis5735]

Любимая Валечка❤

[@МарияЖукова-э8г]

Штаны огонь 🔥 кто еще тренируется в таких, подскажите, какие лучше выбрать - трех нитка, двунитка 😅 тоже достали лосины 😅

[@svetamur7772]

Вино используйте для маринования или тушения мяса❤

[@KitKat5950]

отличная идея🥳

[@oleseabrodescu7845]

Привет, я из Молдавии и вино молдавское, Chateau Purcari считается одним из лучших, у них много международных наград 👍

[@zzz.dream0170]

Такой вайб комфорта и спокойствия ❤

[@Маг-р8ь]

Платье - топ! 🎉

[@productivelife]

Тот случай когда смотрю Валю уже 6 год😅 от 10 класса до 4 курса когда надо выпускать и становиться независимой бабой😊

[@Viola-blooms]

What kind of music/artist do you like listening to while working out?

[@НикаХристофорова]

А я воду не могу пить, утром. Сразу голова начинает болеть. Попью чай-я привыкла с чай пить ли с одной ложкой без горки сахара или же пол ложки и норм

[@МарянаПрищепа-ы5щ]

❤❤❤❤

[@TheElmira8989]

можете дать линк на полотенца?

[@KatsiarynaKavaliova]

Привет Валюш , а сколько тебе лет ?

[@akbulatovnad]

❤

[@laracc4428]

Подсказка для юных девочек, под белую одежду лучше бельё нюд, беж

[@Sunnyday.77915]

Какой у вас рост ?

[@KitKat5950]

165 cm

[@ИринаЧубенкова]

Дорогая вино можно добавить в еду , есть куча рецептов ❤

[@ellena.kalinkina]

Если не есть норму соли, в принципе, пофиг, сколько воды пить, все равно организм будет находиться в состоянии обезвоживания

[@patulyagafurova3182]

Почему поменяла машину ?

[@gulzhana8715]

Кем она работает, я так и не поняла. Но машина офигенная

[@KitKat5950]

главное что машина офигенная, на остальное пофиг😅😅😅

[@МаринаСавилова-т5ъ]

в других влогах были ответы бизнес перевозки (такси, если можно так назвать, только личный трансфер)

[@sabilyaalkenovas2604]

29:06 водитель бизнес-такси в семейным бизнесе

[@lizatomlinson3476]

По зову сердца

[@alishestakova]

Я думала почему-то, что вы риелтор))

[@Catherine-qj1vx]

Хотела подписаться на вас, но в поиске cuterland не находит. По ссылке тоже ошибка. У вас уютные влоги.

[@katesirko1419]

valentyna.r02

[@EvgeniyaMi]

Купите пожалуйста петличку, в ванной эхо, тяжело слушать

[@KitKat5950]

в процессе😘

[@16Dsmile]

Что за ЧСВ лютое? Кому ты там нужна в зале? Мужчины всегда смотрят на женщин и оценивают, точно так же, как и женщины.

[@user-dr7mm7kw6s]

Девушкам с широкими покатыми плечами очень не стоит носить такие платья

[@zackkrsh2399]

У вас скорее всего розацеа

[@useryevgeniia]

Ви співпрацюєте з Росією

[@Эдддл]

Ой прям все мужчины ваши 😂Вы совсем непривлекательны ,хотелось б вам чтоб так было .Желаемое за действительное

[@overshot4848]

Валя-очень хорошенькая, сексуальная, куколка! Была бы парнем-однозначно влюбилась бы! Красотка!

[@ЛенаМакаримова-н4щ]

Ядом не подавилась?

[@ElinaIS]

привлекательнa!!💯

[@KitKat5950]

ахахахах, вы мои💖💖💖💪🏻💪🏻💪🏻

[@Эдддл]

@ЛенаМакаримова-н4щ не подавился

[@visnevecka_a5269]

Мда, девушка говорит про «женственность» а сама одеваеться как бомж в зале 🥲 Не хейт, но если уж хочется быть женственной, и передать это через видео, так соответствовать надо образу.☺️

[@KitKat5950]

не знаю что хуже: то что вы пытаетесь унизить меня или то что для вас женственность кроется в одежде))

[@PRO_zhizn_]

М-да... Можно быть даже в прекрасном вечернем платье, но оставаться быдлом. Женственность-это внутри.

[@visnevecka_a5269]

@ женственность кроется во всём) начиная внешне, заканчивая внутренним😉

[@PRO_zhizn_]

@@visnevecka_a5269 "внешнее" - это просто дополнительная возможность показать свою женственность. Ну и, конечно, дополнительная "приманка". Вы думаете, модели, актрисы, артистки, которые действительно женственны, всегда ходят, одетые "с иголочки", в женственных образах? Посмотрите на досуге фотографии, которые делают папарации. Это первое. И второе: понятие "женственность" в одежде и, в целом, внешнем виде, у всех свое. Кто-то, надев розовое, уже чувствует себя женственно, кто-то считает, что чем откровеннее наряд, тем лучше, для кого-то важно просто подчеркивать силуэт (обтягивающая одежда), а кто-то считает, что брюки носить-не женственно. Ах, да, ещё многие думают, что обязательно должен быть макияж, салонный маникюр и волосы до попы. Для кого-то важны кудрявые волосы в образе женственной девушки, а для кого-то, наоборот, каре с зеркально гладкими волосами. Но самое главное-по-настоящему уверенная в своей женственности девушка совершенно не зависит от мнения окружающих, которые ставят штампы и вешают ярлыки на других. Они точно не будут жить, подгоняя себя под какие-то "стандарты". Если Вы заметили, то Валя показывает нам прекрасный образ в этом видео, который по "стандартам" считают женственным. И, если посмотреть её другие видео, то легко отмечается большое количество женственных образов и отдельных атрибутов женственности. По-моему, то, что Валя перестала выражать себя через сексуализированный внешний вид, как раз и говорит о том, что она выросла в этом понимании. И теперь чётко понимает, что такое истинная, я бы даже сказала, благородная женственность.

[@КристинаМошиашвили]

❤❤❤

[@ЛюдмилаГринишин]

❤