Новогодние блюда и Язвенный колит - что кушать при няк на праздниках / диета при колите кишечника

[@dr.roman.health]

*Конкурс окончен, результаты в телеграме! Всем спасибо за участие!* *Для записи на консультацию и связи со мной:* Мой сайт: net-vzk.ru Telegram канал: t.me/net_vzk WhatsApp: wa.me/79833520937 ВКонтакте: vk.com/dr.roman.health Instagram*: instagram.com/dr.roman.health Электронная почта: [e-mail] *Второй канал:* www.youtube.com/@net-vzk *Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

[@sergopetrov6031]

Я буду здоров! Забудьте, родные, Про злостный колит! Забудьте "понос", Забудьте "болит". Забудьте про страхи, Забудьте про боли, Забудьте про то состояние неволи, С которым хронически жили тогда - Пора забывать о таком, господа! Теперь заживём мы совсем по-другому, Проклятого НЯКа у нас больше нет! Большое спасибо врачу дорогому! Роману Ширшову душевный привет! Спасибо большое за видео, Роман, отличное меню на Новый год! Вдохновил меня на написания вот такого стишка) Консультация мне, к счастью, не требуется, у меня всё благополучно, спасибо тебе!

[@dr.roman.health]

Sergo, всегда рад! ✊ Спасибо за такой отличный стих 😃👍

[@Levina266]

Шикарный позитивный стих!! Браво!

[@КристинаАкопян-у5у]

Я буду здорова, я знаю это точно, Я буду здорова, спасибо вам доктор! Спасибо за веру, которую даете, Спасибо за все, что делаете для нас! Я буду здорова, я знаю это точно, Ведь столько всего еще ждет впереди, Я буду здорова, я верю в это очень! И будет здоров всяк кто так захочет!

[@dr.roman.health]

Кристина, обязательно будете здоровой! 🙌💪 И верно говорите, что нужно захотеть 🔥

[@СафуановХамза]

Я не принимаю и раньше не принимал лекарства денег нет,да и дорого стоит,я заказал Наринэ и Зоэ,я очень сильный человек, несколько раз был на грани погибели от няк но снова и снова востанавливался,вес набрал всё-таки,многое не ем из продуктов, спасибо большое за информацию доктор!)))

[@dr.roman.health]

Меня смотрят сильные и уверенные люди 💪 Спасибо, Хамза! 😉

[@натальяустинова-ш8г]

Спасибо большое Роман! Вы очень умный и образованный человек! Ваш опыт бесценный! С наступающим новым годом вас!!!!!!

[@dr.roman.health]

Наталья, спасибо! 🎅 Вас тоже с наступающим новым годом! 🎄🎇🍊😊

[@ВероникаРожненко]

Очень актуальная тема 🔥 спасибо за такие идеи) Конечно не могу пройти мимо творческого конкурса 😅 Я буду здорова Не смотря на трудности и стрессы, Не глядя на дисциплины боль Я выздоровею и приду к успеху И буду еще больше гордиться собой. НЯК не болезнь, а повод, Многое в жизни поменять И пусть все вокруг своё здоровье восстановят Чтобы в чудеса поверить опять ✨✨✨✨✨

[@dr.roman.health]

Вероника, спасибо 🙂 Обязательно будешь здорова 🙌 Отличный стих 🔥 Жду тебя на прямом эфире в январе)

[@Sanya77724]

Уважаемый Роман.Огромнейшее вам спасибо за то что расширили мой рацион хурмой,апельсином,холодец,костный бульон , а самое главное окрошка как пища богов, я безмерно рад тому что попробую огурцы с картошкой в мундире.Я еще пробовал свиной карбонад натирал луком.базиликом и немного чеснока но после мариновки убирал лук и чеснок,все это дело в рукав и картошку кубиками,немного сливочного масла и запекал на медленном огне в духовке еще перед едой пил семя льна что бы мяско лучше проходило через кишечник,но это после месяца как началась ремиссия и стул был 1 раз в день.Самое главное без фанатизма,все в меру,попробовал,подождал, понял что зашло,порадовался, но думаю что такое блюдо только по праздникам.Запекаю грудку курицы,но опять же домашнюю,еще иногда добавляю сыр тертый ,но сыр качественный,главное что бы мясо было мягким в собственном соку и сыр без корочки,Рыбка сибаса в духовке и на пару вещь но снова в меру,форель и судак.А в основном суп куриный с яичной лапшой на ура с морковью и вместо картофеля кабачок без кожуры и семян и пучек зелени кладу во время готовки затем я его выкидываю в конце когда он отдал все свои полезные свойства , болгарский перец ту да же но без кожицы,можно иногда яйцо сырое в кипящий суп вбиваю и мешаю.Пью Агушу садовые ягоды вода и сок без сахара, подсел на этот напиток,жаль бутылочки маленькие для детишек делают скоро меня детишки возле магазина побьют за то что скупаю весь сок!!!Каждому свое ведь организм индивидуален поэтому нужно быть аккуратным в выборе продуктов.Спасибо Роман ведь благодаря Вам такие как мы получили свой шанс на выздоровление.Огромное Вам спасибо и желаю процветания вашему замечательному каналу.А всем подписчикам Романа желаю здоровья и скорейшего выздоровления.

[@dr.roman.health]

Alex, благодарю! 😊 И вам полного выздоровления 🙌 💪

[@Жительстепи]

Я тоже ем и пью все. Жизнь прекрасна когда можешь позволить себе это. После болезни и диеты это супер!

[@dr.roman.health]

Нурлан, очень рад за тебя! 😉🙌

[@nika_gamer4734]

Здравствуйте Нурлан.как вы вылечили?

[@dmitriykrulya3039]

Роман, вот интересный момент, до сих пор не доказано,что какие-то продукты противопоказаны при няк. Везде пишут общие рекомендации и правила. Мне поставили диагноз и сказали идите выпейте кофе с шоколадом ) По поводу цикория тоже неоднозначно, одни его относят наоборот к группе фаст ))) К чему это я, нужно слушать свой организм, как он реагирует на те или иные продукты. Голодание очень помогает(пока что из собственных наблюдений)! Всем здоровья!

[@natalyadolya5850]

Я буду здорова, с поддержкой доктора Романа Ширшова ))) Ролик такой душевный и добрый. И набор продуктов ни разу ни скромный. Всё самое основное и полезное. Спасибо Роман за видео и с наступающим новым годом тебя! Всем здоровья!

[@dr.roman.health]

Спасибо, Наталья! По-другому и быть не может)) И тебя с наступающим новым годом! 😉🍊🎅🎄

[@НаталияСередкина-в1п]

Роман, замечательное видео! Новогоднее настроение улучшается)))

[@dr.roman.health]

Спасибо, Наталия! 😊🎅🍊

[@ЕленаМамедова-и4ъ]

Спасибо, доктор, за ценный ролик ( я очень надеялась, что вы запишите это видео), он очень был необходим! Спасибо за ваш труд, за ценные советы. У вас большое сердце. Хочу поздравить вас с наступающим Новым Годом. Пожелать здоровья, счастья, благополучия, всех благ!! 👍👍❤❤🎄🎄🍾🥂🎆✨

[@dr.roman.health]

Елена, благодарю 🙏 И вас с наступающим Новым годом! Всего самого замечательного! 🎅🍊😊

[@ЕленаМамедова-и4ъ]

@@dr.roman.health Спасибо,да хранит вас Бог

[@Элеонора-ж8ч]

Роман спасибо за видео очень актуально. Новый год стучит в окошко, а у нас будет окрошка, холодец ,мясной бульон - для здоровья нужен он! С новым годом ,всем здоровья!

[@dr.roman.health]

Спасибо, Элеонора! Стишок соответствует содержанию видео 🔥😊🍊

[@assel_nurmukhan]

Благодарю Вас! Сейчас могу кушать почти все 🎉🙏

[@dr.roman.health]

Асель, очень за Вас рад 😊🙌

[@Nadin-g9p]

Спасибо за прекрасное видео!❤

[@dr.roman.health]

Во благо 🙌❤️

[@TatyanaLarina.]

Очень хорошее видео, спасибо! Сейчас в наших магазинах можно найти квашенные огурцы в вакумной упаковке. Если вы не можете их найти, то попросите помощи у работников зала и Вам обязательно могут! Всех с наступающим Новым годом!

[@dr.roman.health]

Спасибо, Татьяна! С наступающим!😊🎅

[@Дмитрий-т1м7х]

спасибо за видео! я тут недавно решил массу набрать и увеличить углеводы.Это Батон из магазина, ел по много.Чуть позже появились первые признаки обострения.Сразу резко перешёл на кето(как и планировал в отпуске).После, всё стало норм.На счёт клетчатки не парюсь и кожуру не счищаю,ем сырые овощи.Уже в кетозе, энергии и сил много, бегал на лыжах и так просто спортом занимаюсь. Энергии больше чем на этих "углях".На новый год будет слабосолёная семга это точно и что то ещё сестра наготовит,не знаю)))Из алкоголя только сахарный НДРФ. Магазинное пойло к чёрту

[@dr.roman.health]

Спасибо, Дим! В долгосрочной перспективе кето не самым лучшим образом сказывается на здоровье (может снимем подробный разбор этой темы) Кожуру я бы всё - таки счищал (овощи и фрукты обрабатывают же) А в целом, Дим, молодец! Рад за тебя 💪

[@ilyasulitsky8421]

Я буду здоров! Здоровье наше в собственных руках. Кишечник нам об этом всем подскажет. Учись скорей его ты понимать. И вместе с ним ты все преодолеешь. Отступит страшная болезнь. И в новый год шагнешь с успехом. Всех С НАСТУПАЮЩИМ ДРУЗЬЯ. Держите хвост свой пистолетом)

[@dr.roman.health]

Илья, я в этом уверен! 💪👍 Очень правильные слова! Нужно осознать, что здоровье в наших же руках и научиться понимать свой организм 🙌🔥

[@dr.roman.health]

Илья, поздравляю с победой в конкурсе 🥳😁 🙌 Для старта 10 дневного сопровождения нам нужно связаться в любом социальной сети (ссылки в описании к видео)

[@АхмадиллоАбдрасулов]

Спасибо большое Роман скажи пожалуйста эше какую хлеб можна есть

[@dr.roman.health]

Во благо 🙌 Хлеб во время лечения взк лучше не есть

[@Mozgopravki]

Я буду здоров в новом году Епие епийу 😂

[@dr.roman.health]

Однозначно, Максим💪✊👍

[@Томина-ф1з]

Видимо, этот "новогодний стол" для "няковцев" с преимуществом запоров. Простокваша, минеральная вода, хурма, мандарины и особенно мёд, при этом ещё и чай с мятой - это слабительные продукты.

[@АрамАпресян-с2ф]

А нам какао просто без сахара можно пить?

[@dr.roman.health]

Нужно смотреть на каждый отдельный случай На этапе активного лечения не самый лучший вариант

[@dmitriykrulya3039]

живите с сахаром, кто вам запретил? Но не злоупотребляйте!

[@ТатьянаЛокотко-к6я]

Разве не вредна газированная вода? Она ведь соленая

[@dr.roman.health]

А в чём вред? С чего вы это решили?

[@KineraFreya]

Роман! Ты применял биологическую терапию. Но люди -то другие ее не применяли. А может в этой терапии и лежит секрет излечения? Ты совсем не рассказываешь о биологической терапии. Почему?77

[@dr.roman.health]

Дмитрий, видимо ты не читал мою историю на сайте. Рекомендую ознакомиться, всё станет понятно. Секрет излечения точно не в биологической терапии.