У вас больше никогда НЕ будет вздутия живота!

[@Natalya_Zubareva]

🟢 Восстановите работу ЖКТ и верните себе здоровье, энергию и молодость → newyear.zubareva.online/healthy-me?

[@САШАДАНИЛО-СИГЛ]

А поче му бы не пить минералку по утрам, горячая вода это же не живая вода.🧐🤔

[@раїсагрицюк-ш8м]

Японці змогли переконати населення в шкідливості пиття гарячої води зранку натще - і кількість гастритів зменшилась@@САШАДАНИЛО-СИГЛ

[@НадеждаРучкина-д2м]

Говорят эспумизан очень вредный

[@redkozubovvaleriy5700]

​@@САШАДАНИЛО-СИГЛ11¹¹¹1

[@ЛюдмилаСмирнова-р5б]

​@@САШАДАНИЛО-СИГЛѳѳѳѳѳѳѳ

[@МериКочконян]

Бабушка всю жизнь сама пекла хлеб, ели жирную баранину и свинину, обильные столы на Кавказе, орехи в блюдах, не говорю уже о сладостях, пахлава и прочее. И не припомню, чтобы они страдали так как сейчас. Почему бы не проверить ту же муку, жиры, масла т. д. Продуктов нормальных не осталось, одна химия! Почему бы с этого не начать?😮

[@АллаЗапольская-я3к]

А вы кто по образованию. Вы не представились. Чтобы разблавать советы. Много е лезут раздавать советы не име солейшего представления о медицине. А о ЖКТ тем более. Представтесь , вы кто?

[@ТамараЖуравлева-з5п]

@@АллаЗапольская-я3кп какая разница, кто это, это человек, не робот, я всю жизнь была худосочной, а вот последние лет 10- ть, замечаю что поправилась, и даже появился животик, ем не очень жирную пищу, пенсия не позволяет, поэтому тоже думаю что дело в некачественных продуктах, масло пальмовое, мука, мясо, даже сухофрукты и разная продажная выпечка не соответствует Гостам, народ жиреет, а значит болеет, это все запрограмировано теми, кому наш народ не нужен и идет на уничтожение любым способом, вся нация больная, не зависимо от статуса😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@Твятошек]

@@АллаЗапольская-я3к строгулька какая 😄

[@ВалентинаН-ш8э]

@@АллаЗапольская-я3к ,

[@SokhratJafarov-td8zb]

Чтобы рассказать о здоровом образе жизни родных, надо иметь высшее образование или прфессия?

[@LukasFischer2111]

Нам нужно больше таких людей. Только что закончила читать книгу Рэйчел Морган The 21 Former Doctor Secrets и она настолько увлекательна, что скрывает современная индустрия.

[@владимирхарламов-к3р]

Не надо рассказывать устройство желудка и процессы. Это надо врачам. Нужно коротко что есть, что не есть и что делать дальше. Врачи любят показать свою " грамотность", а нам это не надо. Вся эта бла бла не усваивается. Неужели Вам не ясно?

[@Галина-ь9ж6й]

Вот вот только болтают,что они все знают,а лечить как?​@@владимирхарламов-к3р

[@Fair_One]

Трехразового питания без перекусов для взрослого достаточно. Мы стали слишком много есть. Всем здоровья!

[@МаринаВладис-д9у]

Не судите по себе. В основном люди едят немного , так как столовых нет и все берут баночку на работу . С баночки не обьешься .

[@die_Himbeere]

Ну и с баночкой на работу, тлже получается 3 раза в день достаточно. Утром завтрак дома, на работе в обед баночку из дома, и дома вечером ужин.

[@ИринаГришманова-у5в]

добавлю: и есть без разбора. Люди перестали думать: едят то, что нравится-а нравится то, что вредно🥴

[@АллаНабиуллина-ш6д]

У меня нет жёлчного пузыря!

[@МаринаВладис-д9у]

@@ИринаГришманова-у5в наоборот , сейчас , в век информации , очень многие думают , что едят .

[@ЛюдмилаСорочан-ю4ъ]

Моя бабушка говорила, что прийдёт время, когда будет всё и это всё нельзя будет есть. Вот это время и настало, к сожалению 😢

[@АннаКарякина-я2в]

Это пророчество одного из старцев православных...

[@SVV55]

И будет время, когда деньги будут валяться на земле, и никто их не будет поднимать.

[@Анна-ж6д1ф]

Моя мама ,тоже так говорила ,будет всё,а есть нельзя будет.

[@tatiyanatatiyana3641]

​@@Анна-ж6д1фу вас будут полные тарелки еды,но есть это будет нельзя

[@ElenaSkutina]

Моя тоже говорила ;все будет ,но люди будут падать от голода,это про конец света .

[@ВераПетрова-з2в]

Она говорит все правильно, продукты сейчас несъедобные, наши бабушки ели натуральную пищу

[@Людмила-е2к4э]

Бабушки и сейчас едят тоже самое,что и мы,и ничего,,по 100 лет живут,правда едят мало,

[@olegkazakov4167]

​@@Людмила-е2к4эЭто,наверное,ваши бабушки,мои бабушки не дожили и до 80лет!

[@tamilahohler7026]

😂😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 1:14 😊😊

[@tamilahohler7026]

😊😊😊😊

[@БатырГузиев]

От вздутий живота большой палец в жопу 😅

[@tatianatavitskaya8622]

Этот ролик приглашает на бесплатный вебинар, а на бесплатном вебинаре будет приглашение на дорогостоящий платный курс. Идеальный менеджмент.

[@РаисаЗахаровна-р6щ]

Причем у нее нет мед.образования

[@a_surovyi]

@@РаисаЗахаровна-р6щ хорошо звиздеть тоже нужно уметь 😂 хорошо кроликов разводят

[@diman4011]

инфо цыганка

[@КириллПавлюченко-л2ы]

Сто процентов инфо

[@СветланаКравченко-э6н]

вы уверены.В шапке профиля написано:я-доктор,терапевт,кардиолог,диетолог

[@ГюльнараРагимова-ж9д]

Все ясно нет еды нет проблем. Голод все исправит Друзья питайтесь святым духом.

[@tatianamelikhova3456]

Так сейчас не еда,а яд . Посмотрите на полки в магазинах всё забито транжира и,почитайте составы продуктов ,сплошная химия везде пальмовое масло ,детки уже с малого возраста алергетики ,везде ГМО,а овощи, фрукты везде пистецыды,а мясо то вообще отдельный разговор ,пичкают курей гормонами, антибиотиками ,а потом ещё в добавок уже в розделаюю курицу надувают гелем,который при жарке пениться и испаряется ,а органик курочка раза в 3 дороже ,молочки тойже на прилавке нормальной нет порошок ,страшно однако. Мы не знаем что это такое ,а если бы знали как говорится 😅😅😅

[@СлаваНурисламов-э6ш]

Вы написали с насмешкой, и т.п. Но как раз вы написали правильно. Объедение, обжорство, и безбожие, без Бога и Духа Святого. Не говоря ещё о всяком злодеянии человечества на Земле.

[@ВераДранишникова]

Причем чем хреновее положение внутри страны тем больше нас убеждают что кушать не полезно .Я помню когла у нас была проблема в стране с мясом и нам из всех утюгов ,из всех электроприборов твердили ,что мясо вредно ,потом была проблема с яйцами ,нам говорили что они вредны Потом у нас в стране началась проблема с молочкой и мы узнали что молочка вредна, а сейчас дошло до того что зерновые вредны ,ну вообщем господа Россияне заканчивайте жрать ,вот только не пойму с чего Ленинградцы вымирали от гололюда ,они должны были быть 100%здоровыми без еды ,и в тех же фашистских концлагерях видать фашисты очень заботились о здоровье своих лагерников

[@MeinHaus]

​@@СлаваНурисламов-э6ш Еда и обжорство это разные вещи.

[@MeinHaus]

​@@ВераДранишникова Свою голову надо иметь, а не ТВ смотреть.

[@АлисаТаратута]

Многие перестали ходить к врачам по той причине - или их нет(хороших) или нет денег, чтобы купить дорогие лекарства. Сейчас многие врачи занимаются впаривание дорогостоящих лекарств - работают по договорённости с аптеками.

[@va8822]

Почти все ну 95 % точно

[@JJJanina]

100%! А врачи и рады, что пенсионеры не ходят!

[@ГаляЯсаева-п4ы]

За деньги тоже не найдёш понемающих ,равнодушие

[@ТомирисАнгел]

Мне кажеться эти прививки, уколы который мы получаем, они нас убивают, где то оседают и губить нас. Их слушаешь ничего нельзя есть хоть сдохни от голода, панкреатит голодай, желчь и желудок еду дай, печень пей воду, почки стоп вода

[@ОксанаНауменко-м1ц]

Это точно. Я сама врач - психиатр. Недавно пришла к коллеге- терапевту на консультацию . Она мне выписала очень дорогой немецкий препарат. Я спрашиваю: ты меня с пациенткой перепутала? Коллега тут же аналог российский выписала за 160 руб.

[@nelly8466]

Получается коментарие полезней для меня, спасибо вам ❤

[@ЛюцияНагимова-й1з]

Спасибо доктор. Все правильно. Вот научиться бы обходиться без перекусов. Моей тёте 90 лет. Память отменная 👍Дитя войны. Они и тогда мало ели, и по жизни совсем не зацикливаться на еде. Иногда совсем забывает есть. В холодильнике только молоко, хлеб, масло сливочное 82%, творог. Иногда сыр. Также лук репчатый, морковь, капуста, картошка. И мясо говядины немного. И ей не скучно. Очень много других интересов. До 72х лет работала преподавателем русского языка.

[@хоббихобби-й9ъ]

Память отменная и тут же пишите забывает поесть)

[@ИринаЧайка-г3ь]

​@@хоббихобби-й9ъВы воспринимаете буквально) Имеется ввиду, что человеку некогда, чем нибудь занят...поэтому, забывает. Когда у меня много работы я тоже забываю, даже не вспоминаю. А когда сидишь дома и нечем заняться, всё время лезешь в холодильник 😊

[@miramirnaya4369]

@@хоббихобби-й9ъа что такое образное выражение вам известно?

[@ОльгаИнявкина-в6у]

👍👍👍👍👍👍👍

[@СергейМедведев-н9ч]

​@@ИринаЧайка-г3ьТак и есть

[@ГалинаГурьянова-с8м]

Вообщем вздутие от всех продуктов.Спасибо за совет,исключить саму жизнь и тогда спи спокойно,живот спадет.

[@САШАДАНИЛО-СИГЛ]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@zovpredkov6416]

Точно так же,пойду воздухом перекушу…

[@НинаКорниенко-с2о]

Очень много бла-бла-бла, красивые волосы, красивая женщина, овал лица, красивая речь и ничего полезного. И у всех ссылки. Ежели посылать по ссылкам, зачем этот ролик?

[@tracingtheoldworld365]

Ваше здоровье это ваша проблема, не переваливайте на врачей

[@ЕленаЕлена-л8п]

😂 И то не факт.

[@cliffchristopher4648]

А как быть, если желчный пузырь удален? Сделайте ролик на эту тему. Спасибо за Вашу работу.

[@lutsiyaabduvalieva9606]

У нас грамотные врачи, только в интернете,а в клиниках сидят бестолочи😮😢

[@БрижитБардо-б6м]

Они же и сидят в поликлиниках.. только вот в интернете они с удовольствием проявляют свою грамотность

[@Юлия-ю6ю5е]

Больше того , они на работе и снимают видео😂

[@ugis0807]

если люди будут правильно питаться и все будет здоровы значит они останутся без работы. их Задача выписывать таблетки.

[@lianaray6007]

​@@ugis0807не только врачи, фармацевтические компании разорятся.

[@ОльгаКузьмина-ч7э]

В клиниках сидят умные врачи. За безплатно вас лечить не будут. Сделают всё,чтобы шли в платную клинику. Вот когда это безобразие запретят, тогда к больному будет внимание. Ведь если вас положили в больницу,то там уже начинают лечить,но с вопросом почему до такого довели?

[@lolitatorres4486]

Сама врач, я перепробовала абсолютно все : лекарства, биодобавки, отруби, про- и пребиотики, массажи и раздельное питание и… нашла выход: полностью убрала из рациона углеводы: хлеб, крупы, картофель. сахар, сладости, фрукты, соки и вино. Ем только белки и жиры: мясо, рыба, яйца, сыр, масло, сметана, йогурты, овощи (клетчатка). Пью воду умеренно, около 1 л в день. Питание получается 2 раза в день- утром и второй раз до 18:00. Никакого голода не испытываю. Холестерин нормализовался, давление нормальное, уровень глюкозы в крови нормальный. Энергия прибавилась, сонливость и усталость исчезли. Улучшилось качество сна. Начиная со 2-й недели, начала худеть. За 1 месяц без усилий похудела на 3,5 кг. Но САМОЕ ГЛАВНОЕ - никакого метеоризма и диспепсии! Брюшная полость просто отдыхает!

[@мирумир-ш7ж]

Спасибо, очень своевременно и важно!

[@мирумир-ш7ж]

Вздутие начинается через несколько мин после любого приёма продуктов, в первый приём

[@натальябеликова-ъ9м]

Я тоже полгода, как убрала из питания хлеб, макароны, сахар. Стала есть гречку, кефир, сметана, сало, мясо, по яблоку в день. Вроде меньше стала вздуваться. А вот вчера съела манную кашу ( очень люблю, но исключила из рациона), и через час паренную тыкву. И всё, на целый день обеспечила себе вздутие. Ещё для себя вывела рецепт. Когда вздуваюсь, чаще пью воду. Становится легче.

[@natalisa060]

с чем вы кушайте масло , если убрали из рациона хлеб?

[@natalisa060]

​@@натальябеликова-ъ9м, с чем вы кушайте масло , сало , если убрали из рациона хлеб??

[@ВалентинаКравченко-ш1к]

Респект доктору- умнице! Профессиональный подход,коммуникацию!!!!

[@SteelFanther]

Шутка-минутка ***************** Горячая линия ... - Алло! Наталья? У меня вопрос ... Мой парень все время при мне пердит ... Что делать? - А Вы разве не знаете? Это новая стадия в отношениях ... Значит он стал больше Вам доверять ... - Но он это делает с первого дня нашего знакомства! - Вероятно он просто слишком доверчив … Сводите его к психологу ...

[@verapushkina3930]

Ненавижу это нынешнее понятие в медицине "протокол". Врачи вместо индивидуального подхода к человеку действуют по готовым лекалам - по протоколам. А вот мой организм не принимает протоколы. Врачи злятся, а разбираться не хотят или не могут.

[@SSTrofim]

Все верно-каждый организм уникален!

[@МаринаКиченко-с8и]

Вы правы😢найдите доктора Тимофея Кармацкого(невролог), он об этом очень хорошо рассказывает и о протоколах врачебных тоже. Он работает по системе доктора Хамера👌без лекарств🔥здесь в ролике доктор не назвала причины, а рассказала про работу и сбои органов, то что знают уже многие кто изучает свой организм))

[@WeltschmerZ777]

Нас таких "уникальных" 100500, просто носите с собой "протоколы" своих уникальностей от всех врачей🤷они же не ясновидящие, хотя я предупреждала, что не переношу, все равно из плановых капельниц в реанимацию загнали

[@olgaalecsandrovna]

😂😂Несмотря на лечение, больной выздоровел. В нашей стране чтобы врач не ошибся с диагнозом, надо приходить к нему с домашней заготовкой - рассказать про симптомы, появившиеся у вас, и подсказать врачу диагноз.

[@ФаридаИбатуллина-я2й]

Они ковид лечили по протоколу,поэтому такой результат

[@натальягаркуша-б9р]

Всегда любила сладкую выпечку и до 60 лет не было метеоризма, сейчас мне 63 не ем вредную еду, а ежедневно метеоризм

[@ІринаНазарук-ц9п]

Метеоризм может появился от антибиотиков которие принимали раньше

[@ЛюдмилаВысоцкая-м7ц]

Зачем такой заголовок: раз и навсегда? Совсем , даже, не раз . И не навсегда.

[@sergeyshchurko9541]

Замануха для доверчивых :)

[@ГДЕПРАВДА-х1ч]

ВЕРНО

[@olgado5378]

для увеличения денежных средств на счету в банке..., как бы очевидно же)

[@ОльгаЗайферт-к3м]

Согласна !!!!!!! Два года пытаюсь запустить желчный ничего не помогает . Постоянное вздутие . Только в интернете все красиво и все лечится еще и навсегда . Как приходишь на прием так руки разводят

[@ЗаретаКамбачокова]

Надо пить два стакана тёплой воды утром на тощак ​@@ОльгаЗайферт-к3м

[@jasharik9117]

Я и так давно поняла , что есть нечего, пусть вернут дефицит, но с нормальными продуктами без вечного срока хранения...❤

[@Lana-648]

Очень четкую взаимосвязь органов проговорила..Это важная информация😮

[@НинаСолопова-ь8е]

Вы скажите чем лечить правильно от вздутия а вы целый час говорите и какой толк????

[@yurayura8765]

Она сама заперделась , что нам сказать для толку ..у неё в голове ничего нет😅😅😅😅

[@Неизвестно987]

Зачем ей говорить? Деньги ей несите!!😂

[@ОляПанда5]

Пустые разговоры

[@damir2882]

Ну сказали же "не жрать сладкое" ! ну тупые ....емае...

[@Олег-к9т3м]

Она же сказала, не жрите сахар, мучное, жирное и простые углеводы. Потом точно будете простираться😅

[@Gemchug.]

Вздутием я мучилась с детства,на протяжении 30лет.На молоко,виноград,яблоки,капусту вздувался живот,как у беременной,еще с такими резями.А помог мне с этим недугом активированный уголь.Пропила его так,я вешу 80кг.1таблетка-10кг.Я пропивала сразу 8таблеток за один раз в сутки на протяжении 10дней,в одно и тоже время.Вот уже 5лет незнаю,что такое боли и вздутие,теперь без опаски пью молоко и ем овощи и фрукты!

[@SEDA-vl5iq]

Сколько раз в сутки пили

[@liubovls21]

@@SEDA-vl5iqраз в сутку!

[@ОльгаТрофимова-и6ш]

Спасибо.Попробую.

[@olga6961]

А вас не запирало?Всю жизнь боюсь активированный уголь.Он для многих моих близких приводит только к одному-запору.

[@Gemchug.]

@@olga6961 Добрый день! Активированный уголь не может дать запор.Значит сам кишечник настолько закупорен!!!-это когда стенки кишечника в барашкиных горошках! Уголь наоборот очищает кровь, от токсинов,стенки кишечника от старого стула!

[@ТамараГареколь]

Название ролика заманчиво, а на самом деле лекция о работе ЖКТ, о чем уже много сказано и знано. На самом деле в нынешние времена отсутствуют стандарты приготовления пищевой продукции, все брошено на ускорение и на прибыль, вот это стало главенствующим, отсюда и болезни, Мы едим то, что съедает нас и никому до этого нет дела, зато аптека на аптеке и они не госуда-а-а-а-а-рственные. Болейте, люди, на здоровье! Мир идет к своему логическому (печальному и не по Божьей воле) логическому завершению.

[@COMPREHENSIOVERITATIS]

Один доктор мне сказал что есть нужно только когда ты голоден а понять что ты действительно голоден можно так 😊 голоден ты тогда когда готов съесть сырую луковицу без ничего 😊в противном случае ты просто хочешь пить😊

[@troglodil]

И без соли?

[@polinav7241]

Приму к сведению! Давно подозревала, что ем не по причине голода!

[@tamaradipla543]

А у меня ручки трусь-трусь, ножки трусь-трусь. И я понимаю - быстрее кушать надо🤣

[@Medunica3622]

А я слышала не про луковицу,а про броколли 😅

[@Allla-Alla]

Я тоже слышала эту теорию от известного диетолога. Надо дождаться чувство голода, а не поглощать еду просто по времени…

[@linamaya9221]

От метеоризма и вздутия: пить настой чайного гриба (камбука) после еды. Также укропная водичка , купить в аптеке. Это водный настой из семян фенхеля. Младенцам давать по чайной ложке.

[@aroma_lux1]

С повышенной кислотностью нельзя гриб.

[@ГулиевСамир-ф2о]

Она очень прекрасная женщина. Я нечего не слушаю. Я смотрю как она выглядит она просто ангелочка

[@СветЛана-ч4п4х]

Один идёт в церковь , проповедь батюшки послушать, а другой идет-попадью посмотреть, сильно нравится😂 и так бывает

[@KseniaMai19]

😂😂😂

[@ОльгаМорозова-й2у3ф]

Современные продукты очень подрывают ЖКТ населения. Наши предки кушали всë натуральное и таких проблем как в современности не испытывали. А сейчас даже детки болеют онкологией и это больше, чем показатель!

[@КолючийСтранник]

Как приятно, когда у блогера совмещается красота с умом и знаниями . Счастья Вам!

[@РаисаОстапенко-л4д]

И ЧЕМ ОНА ПОМОГЛА?

[@Lana-648]

Почему так мало хороших врачей?? Спасибо вам, Наталья, за четкие обьяснения❤

[@ВалентинаПыжова-й8п]

Ешьте все в меру. И больше овощей и фруктов. Но ешьте раздельно, не валите все в кучу и делайте перерывы между едой по 5-6 ч. А то люди жуют весь день как верблюды. Вот и страдают. Воду пейте чаще и будет все у вас хорошо.

[@СветланаКривенок-г9щ]

От овощей и фруктов как раз пучит . Посмотрите хоть раз на прокисшую капусту , как она пузырится 😅.

[@olegkazakov4167]

​@@СветланаКривенок-г9щГазы выходят из капусты,которая квасится,а заквашенная,ферментированная,полезна.

[@СветланаСавина-в9б]

Правильно сказали

[@АллаКорогодская]

Если съем пару,тройку своих деревенских яблок,живот вздуваетс я и болит зверски.А вот если я потом выпью стакан горяченькой воды,вздутия нет,в животе хорошо😅

[@НадеждаМорозова-р4и]

Овощи в сыром виде не всем можно, от них ещё больше пучит.надо тушить. Фрукты тоже далеко не все можно.

[@АлександрЧехонин-ч4ь]

А мне гастроэнтеролог советовал от вздутия как раз есть часто понемногу. А вот воду горячую утром хорошо. Так учили в секции йоги. Но вообще всё это запомнить и применить невозможно самому. Это надо личного врача иметь, который бы лично тебя наблюдал, принимал меры и пр.

[@thelostgeneration2000]

Ваш гастроэнтеролог посоветовал вам как правильно посадить поджелудочную железу и развить инсулинорезистентность

[@etibarzeynalov7997]

Красавица мы это слышали уже давно, тогда вообще ничего не кушать и не каких проблем.

[@aleksandrmuravcev5555]

........ © ,, ешь ВОДА и пей ВОДА !!! 💦 Бздеть 💨😷🤮 не будешь никогда !!! 🤔

[@Criptologist]

Низкий вам поклон, дорогая коллега за такие подробные и понятные разъяснения. Скажите всем, что если они не будут выполнять ваши рекомендации дословно, то очень скоро станут моими пациентами. И я, к сожалению, не шучу. Я хирург - онколог. Колоректальные и гепатобилиарные опухоли от большой любви к углеводам, приобрели уже характер эпидемии...

[@farhanameshi5483]

Я тоже мучалась, иключала продукты, потом пропила антибактериальный препарат курсом, и жизнь наладилась) так что всё индивидуально. Тут много лишних разговоров, насмотришься всего, ещё и голова заболит😅 от её болтовни проблема не решится

[@Любава-ч4з]

А что за препарат?

[@fraukeist]

Врт нам всем интерессно😊

[@universal6629]

ничего она не пропила балаболина пустая ))) вам ничего не поможет а кромя диеты проверено на себе девочки

[@Рада-н4к]

Подскажите, пожалуйста, какой препарат принимали?

[@ЕлизаветаПопова-е7л]

​@@Любава-ч4зя тоже пропивала пол года, но не препарат, а травы прессованные в таблетках против патогенных бактерий и яблочный уксус нефильтрованный

[@user-migmag]

Наталия, можете снять ролик,как питаться при отсутствии жёлчного пузыря.На что особо надо обратить внимание!Заранее благодарю Вас!

[@tatiananikiforova69]

Да, как питаться при отсутствии желчного пузыря ни слова, а очень хочется услышать.

[@bn3vg2il6f]

Очень просим. Пожалуйста🙏

[@АндрейКубарев-х9и]

При отсутствии желчного пузыря , питаться не нужно совсем , ничего ни есть . А переходить на альтернативные источники питания .

[@НадеждаАникина-д7э]

Не есть жареного ,острого,копченого.Мясо только прокрученное в фарш,все на пару,каши:молоко+вода,50/50,супы-пюре,творог в виде запеканки,омлет,пюре из зеленого горошка,фрукты-кроме кислых,чай зеленый,капуста-цветная,хлеб-подсушеный в тостере или вчерашний,старайтесь есть почаще,газировки исключить вообще,минералку без газа.Если чего-то очень хочется-можно,но немножко.Одним словом:есть можно-жрать НЕЛЬЗЯ!😂Будьте здоровы!

[@ЮлияЮлия-ч6д3к]

Моя бабушка после удаления желчного пузыря, ела и пила все, но умеренными дозами, прожила до 97 лет, а операцию делали в 50. Лапароскопии тогда не было. Много работала, жила в селе. Так что здоровье, понятие сугубо индивидуальное.

[@mixaandzarina1227]

Отказаться от сдобы, сахара, жаренной еды, копчёностей, пить суточную норму воды и работа жкт придёт в норму, проверила на себе, когда перешла на интервальное голодание.Было тяжело в первую неделю, дальше организм подстраивается и чувствуется лёгкость, и энергия, ради этих ощущений стоит пересмотреть свои привычки и предпочтения в еде.

[@ЮлияИбадова-ц1б]

Полностью поддерживаю!👌сама практикую интервальное голодание и чувствую эффект в виде лёгкости,потери веса, нового правильного отношения к еде, меньшей тяги к пище. Но Наталья говорит, что интервальное голодание тоже не совсем правильная схема😅 буду дальше изучать эту тему

[@mixaandzarina1227]

и ещё плюс от интервального голодания, перестаёшь набрасываться на еду, просто ешь, чтобы утолить голод.@@ЮлияИбадова-ц1б

[@натальябеликова-ъ9м]

Какой интервал между приёмами пищи?

[@kotikMurmotik-p4z]

Интервальное голодание 16/8 , а вообще Идите на канал доктора Берга, он очень хорошо всё объясняет.

[@АнастасияТолокнова-р7й]

С диабетом такое питание не подходит

[@natalianegodaeva9753]

Наталья, ваши лекции самые лучшие, кратко, четко, нет воды и очень убедительно. На вас приятно смотреть. Здоровья и счастья вашей семье

[@КатеринаЮжанка]

Доктор, спасибо вам большое! ❤Продолжайте знакомить нас с нашим же организмом. Я через все это прошла и вы на 100% правы! Многие этого не понимают, но это их проблема.

[@ВенераНазарова-ъ4ч]

Так как усилитьотток желчи, скажете или нет, или блв бла и пока???

[@ВенераНазарова-ъ4ч]

В чем заключается комплексность надо бы рассказать, кпорядочив свою речь...

[@ЛюдмилаКостромская-г3ш]

​@@ВенераНазарова-ъ4ч14:48

[@gulnarsuleymen-pu3ll]

Премного благодарна, доктор! Наконец-то правильное объяснение всех процессов в ЖКТ!!! ❤❤❤

[@МаринаКиченко-с8и]

Правильная и неправильная работа органов, а причину не назвала не одну😂🙈👎Т.Кармацкий вам в помощь👌

[@Diy-sg9sg]

Слушаешь этих докторов,ничего нельзя есть,а только питаться воздухом

[@Анастасия-з5з1щ]

Ничего толкового

[@nadiraomarova]

Видео внимательно смотреть нужно)​@@Анастасия-з5з1щ

[@nadiraomarova]

​@@Diy-sg9sgНикто такого не говорил)

[@ВалентинаБулахтина]

От кипячёной воды дует живот, а стакан натощак холодной воды ослабляет кишечник. Ещё рецепт натощак одну столовую ложку отвара полыни в течении месяца 10-дней пить 10-дней перерыв. Очищает и убивает все микробы и даже грибок в организме. Пользуйтесь, неболейте и будьте все здоровы.

[@nadezdalogina5575]

Вы правы,или осину.

[@Оля-в2ъ9ж]

Спасибо

[@alex_fff2610]

От полыни болит желудок,так как агрессивное растение

[@veronikakvs]

Вы нормальный человек или психопат ненавидящий людей? Вы в курсе что полынь содержит яд? Вы доктор ? Такое рекомендовать может только психопат...!Вредный совет...микро дозы полыни только по рекомендации врача или фитотерапевта...

[@symmetryplace]

​@@veronikakvsСуществует более 200 видов полыни (Artemisia), которые растут в различных климатических условиях по всему миру. Наиболее известные виды включают полынь обыкновенную (Artemisia vulgaris), полынь горькую (Artemisia absinthium), полынь цитварную (Artemisia cina), и полынь эстрагон (Artemisia dracunculus).

[@СергейТурсунов-ш7ф]

Человек славен добрыми поступками. Хороший вы человек!!!💐

[@ЛюбовьТимонова-ъ8е]

Главное , чтобы не было вздутия не пейте после еды. Не запивайте еду. Пейте через час, не раньше. Проверено на себе

[@ТатьянаКнязева-ы1л]

Спасибо,попробую

[@АндрейСпиридонов-ъ4з]

Есть такой доктор Вялов, так вот он говорит что, пить можно после еды. Логика такая, на сто грамм мяса условно выделило 20 грамм соляной кислоты и какая разница в каком количестве воды эта кислота будет разбавлена, она так или иначе юудет взаимодействовать с белком нужным образом. Хуже когда жидкости будет недостаточно.

[@ЮрийБабич-с8т]

​@@АндрейСпиридонов-ъ4зя от УВ

[@ЛюдмилаПахомова-т8в]

Спасибо за совет

[@michannel8926]

Рабочий совет. Многие говорили, а я не слушал. Еще немаловажно - не пить/не запивать сладкой и газированной водой.

[@СтаниславШумилин-с8ц]

Навсегда избавиться от вздутия живота поможет харакири.

[@Яздесь-к7г]

Спасибо,я поняла. Есть ничего нельзя.

[@ГульмираАдонилиан]

Вы меня конечно извините а что тогда кушать?

[@lglg5768]

Народ затравили пальмовым маслом,его добавляют во все продукты , это одна из главных причин нарушения пищеварения. Доктор,скажите ваше мнение о пальмовом масле. Благодарю за ответ!

[@Татьяна-р1х5э]

Посмотрела 2-ы !! Ну, Ооочень интересно и важно, и своевременно 👍👍, теперь где бы найти врача, который реально захотел бы разобраться и помочь....??? 😢

[@СерафимаСтепанова-ъ4н]

Вообще ничего есть нельзя, наши родители ели все, капусту, огурцы , сладости не было, булки по праздникам. Ели мясо, яйца, молоко , творог, мед в деревне у всех был. Какую кислотность, в Советское время проверяли, а теперь тарапевты ничего больного необследует.

[@ИмяФамилия-р2с7р]

Пить только воду

[@LoneWolf-jj9bf]

Вы попутали! Только водку...

[@Людмила-е2к4э]

Наши родители не пили антибиотики вёдрами,,по поводу и без повода

[@ЗулайЗулай-в7ц]

Они ели натуральную, экологически чистую пишу, без химии!!! Это многого значить!!!!....

[@oneone5963]

Послушайте, не сравнивайте экологию, состояние почвы, в которой растут овощи/фрукты, с тем что БЫЛО и с тем, что сейчас. Элементарно пшеница сейчас и 60-70 лет назад - абсолютно разные вещи. Добавьте сюда разного рода воспаления, которые есть у каждого второго, но далеко не каждый знает об этом. Воздействие одного и то же «продукта» на относительно здоровый организм и на организм с воспалениями, анемией, завышенной кандидой, анемией и прочим - абсолютно разные вещи. Как человек который питался как обычно, как мы все привыкли и отказавшись от глютена, молочки и сахара в любом виде на 3 года минимум , а то и больше, уже не помню, скажу, что есть что есть. Чем больше изучаешь такой рацион, тем больше идей. И вкусно, и разнообразно и максимально безвредно.

[@laracroft4645]

Не ешьте много, уберите сахар, побольше находитесь на солнце, заниматься спортом и пейте чистую воду, а не соки ‼️

[@karieohi2469]

Ключевая фраза: исключить все, что вы любите. 14:56

[@КайрлыЕмбергенова-ш2ч]

Да.Иногда что мы любим идет нам во вред

[@ТатьянаОгородник-э5ю]

Ну если это действительно так, вся вредная дрянь это вкусно

[@Olena_Bor]

Я люблю шоколад и печеньки😅

[@ГалинаТасенко-ы4д]

​@@Olena_BorКушайте, наздоровье 😅, если вы любите😅

[@Левша-у1й]

Люблю жирное мясо, жирный сыр и жирную рыбу... Исключать не буду. Это всё полезно.

[@DPRISADA]

Добрый день! Как ни странно, очень интересный от классического понимания взгляд на проблематику. Для понимания, я живу последние ~5 лет на здоровом кето, и единственное, что меня беспокоило и периодически беспокоит - это метеоризм и сухая кожа. Большая часть рекомендаций мне кажется здравой и приемлемой для здоровья, поэтому постараюсь присмотреться и применить их на себе. Конечно посмотрю и другие ролики связанные с этим, спасибо! Всем здоровья!

[@DPRISADA]

Как итог, остановился на проблеме с желчью и желчным. Из препаратов остановился на Холикрон и Аллохол, лично в моем случае стало значительно лучше, также решил по принимать Comfort zone.

[@yakimovavalentina4156]

Ромашку завариваю и пью с утра без сахара вместо воды

[@ТомирисАнгел]

Добрый день, а это помогло Вам? У меня жир гепатоз, киста в печ, эхинококк отриц

[@ВаляЗарубина-ц7в]

Да ромашка помогает я также пью, в любой время😊😊

[@ГеннадийНиколаевич-ф7ш]

А укропная водичка?

[@marina71leto32]

​​@@ГеннадийНиколаевич-ф7шукропная вода понижает давление, так что не всем она подходит. Я вовремя изучила информацию, а то наделала бы дел с моим пожизненно низким давлением

[@АнарСахова-щ5ж]

​@@ВаляЗарубина-ц7вот ромашки ташнит запах не переношу

[@LoneWolf-jj9bf]

В органах слабость, за коликой - спазм, старость - не радость, маразм - не оргазм

[@JJJanina]

Старость не НЕ РАДОСТЬ, а награда божья!

[@НатальяБалабанова-к9ю]

😂😂😂

[@ТамараШашкова-н5ю]

Может быть старость и не радость, но до неё не каждый может дожить. 😮

[@dgindgimarahg7788]

@@JJJanina Ты хочешь сказать , что бог фашист ?. Так оно и есть ; хоть он и выдуман, но фашист.

[@НовоеИмя-к2и]

@@dgindgimarahg7788 💯 процентов

[@ИннаАтаманчук-ы8о]

Спасибо умничка,это видео очень важно!!!❤

[@АнтонинаДунаева-к2э]

А у меня бывает вздутие даже на воду!!! Качество продуктов, чем нас кормят, вот причина всех проблем ЖКТ!!! Испытала на себе!

[@ГеоргийАпрелков-ъ8л]

А как избавились от метеоризма?

[@АнтонинаДунаева-к2э]

🙏 Очень сложная проблема!!! До конца не избавилась ! Переодически возникают! За 2 недели посетила 4-х гастроэнтерологов! Кто во что горазд! Из всех назначений выбрала, что более оптимально подошло для жкт! Принимаю на постоянной основе Симетикон, Урсосан или Урсофальк на ночь , диета, если позволила лишнего, то ферменты. При болях Необутин и др.С Новым годом, не болейте! А еще клетчатка Псиллиум, т.к. овощи и фрукты дают сильное вздутие!

[@СанияМадиярова-у4н]

​@use 9:07 9:07 r-ip8lz5he9j

[@НинаГ-р2у]

Сто процентов с вами согласна!!!!

[@azulraspilla857]

Чаще всего это СИБР(( синдром избыточного бактериального роста

[@nadjahammann6487]

Супер.Спасибо большое вы так хорошо всё рассказали. У меня тоже было вздудие и давило под ребрами с слева, я грешила на поджелудочную,пила панкраотин,он помагал,ну так на раз,а вот убрала немного сладкого ,и стала пить для желчного тысячелистник перед едой и стало все нормально. Вы супер,все грамотно,на новом ,мировом уровне современной медицины. Браво..

[@ЛюдмилаВасильевна-б2е]

Никогда не говорите ,,никогда,, это жизнь , избавиться от чего либо навсегда невозможно

[@СветЛана-ч4п4х]

Ещё и возраст вносит свою разницу.

[@ЛилияИванова-т3я]

Спасибо Вам за лекцию.Но, сколько слушаю гастроэнтерологов,никто не обмолвится о тех людях,у которых удален желчный пузырь,а таких миллионы.Ни одной рекомендации,ни одного слова...

[@Татьяна-к4и7н]

Самое понятное объяснение,спасибо

[@АндрейАлтаев-ж7ю]

Вы Красивая Женщина и очень похожа на Ани Лорак...и даже голос...Счастья Вам Добра и Всех Благ.....Жаль что таких красивых а главное умных женщин оооооочень мало.....

[@ТаСя-у9м]

Всё очень грамотно и по полочкам👍 Умница и красавица ❤ благодарю 💐

[@VladimirMordvinov_07]

Точно, с языка сняли,,красавица и умница,,

[@ГалинаШирочкина]

Молитесь перед едой и за еду чтобй Бог очистил и за все благодарите

[@tirvaft]

❤

[@НинаХохлова-р2я]

❤ Просить Бога благословить нашу пишу и питие !

[@МарусяИванова-л8о]

Это верно!

[@medias1008]

А ещё благодарите работодателя , что обеспечивает работай и платит зарплату ( вовремя 😂)

[@АннаСафарян-ж7у]

Вздутие от всех продуктов, потому как нет здоровых продуктов, одна химия....

[@ЕленаИльина-з6ы]

Спасибо доктору, рассказано, относительно, просто и понятно. Если честно, в настоящее время, мы много употребляем углеводов, причем простых,.отсюда и проблемы.

[@NataliyaVald]

Красивая доктор. РАЗ И НАВСЕГДА подразумевает, что мы ЧТО-ТО сделали один раз и ПРОБЛЕМА больше не возникает. ОТВЕТ Я НЕ УЗНАЛА. К моему глубокому сожалению🤦‍♀️🥹

[@Андрейшип-й2ш]

Благодарю за полезную информацию!

[@ЮрийБеляев-ж1э]

Пей вода, еш вода, вздутия не будет ни когда.

[@888MRNN]

Нет. При неправильном голодании гастрит и панкреатит гарантирован. Проверено не единожды.

[@24Inna]

Не поверите, после воды и то метеоризм.Это беда.

[@daryaant2939]

​@@24Innaесли вы воду из городского водопровода пьёте, вполне возможно... Вам нужно найти свою воду, ту, которая подходит именно вам. Ищите артезианскую, бутилировпнную, фильтрованную, в конце-концов, но нужно найти свою.

[@ФанияХуснутдинова-ж2ф]

И, глотай, воздух, и, будешь, сыт

[@СветЛана-ч4п4х]

Старо как свет, надоели, один скажет и все пишут. Знаем все эту прибаутку.

[@ИлонаБочкарева-к8н]

Благодарю дорогая Наташенька за полезную информацию. ❤

[@tatyanakiseleva6068]

Очень актуальная тема! Спасибо!❤❤❤❤

[@ГалинаИвашинникова-с7ь]

Пол-года мучалась с проблемами ЖКТ, полное отвращение к пище, потеряла 9 кг, самое главное ушла мышечная масса. Была темп. Записали сразу к инфекционисту, к гастроэнтерологу не смогла попасть совсем. Долго рыла инет, наконец подобрала сама себе лечение и, Слава Богу, боли ушли, стала кушать, сейчас даже набрала 1 кг. Все фрукты дают газы, ем по-немногу.

[@tzzt8863]

😮 Информацию Напишите Пожалуйста , что Вы предприняли, у меня есть такие проблемы.Спасибо Вам большое за ответ, информацию Здоровья Вам крепкого Живите Счастливо и долго**!

[@ГалинаИвашинникова-с7ь]

@@tzzt8863 1. Необходим а/б, как не крути, это должен быть либо ТИНИДАЗОЛ, либо СУЛЬФАСАЛАЗИН, почитайте инструкции, может что-то вам не подходит 2. ПОЛИСОРБ, чтобы выводить 3. НЕОБУТИН, от боли, мне помог хорошо, до этого принимала ТРИМЕДАТ, и хотя активное в-во одно, помогал именно необутин, принимают его длительно, до 4 мес 4. ПРОБИОТИКИ. Можно АЦИПОЛ, их куча, я все пробовала, дорогое надоело, купила наши простые, БИФИДУМБАКТЕРИН, на ночь надо. 5. НО-ШПУ, снять боль 6. МЕТИЛУРАЦИЛ свечи и табл, мне он давал сильные головные боли, но надо пробовать, снимает хорошо. Свечу поставишь и сразу сигмовидная успокаивается Все что советовали люди в комментах все пила, укромное семя, чай из базилика с имбирём и яблочным уксусом. Исключала овощи, вызывающие брожение, яблоки. Мне питаться было очень трудно, у меня диабет. Все, что надо с диабетом, нельзя на воспалённый кишечник. В основном супчики с курицей, яйцо обязательно, каш не хотелось. Наступило лето, пошли ягоды, стала все пробовать. Вот, вроде и все, может и пропустила что-то.

[@СветланаЗайка-з2ш]

Чем лечились?

[@allabartaia8770]

Здравствуйте. А что вам помогло? Если не секрет

[@Elenaleonovamarketolog]

И мне интересно

[@dftbn-bjioh]

Доктор, Вы противоречите себе и не доводите мысль до конца. Нельзя антибиотики, низкая кислотность, обязательно идите к врачу. Но все гастроэнтерологи назначают антибиотики и препараты, снижающие кислотность. У них просто нет других схем. Вы не довели до конца мысль, почему нельзя антибиотики, что делать при СИБР? Информация полезная, но слишком сумбурно, ответов что делать нет.

[@НадеждаМорозова-р4и]

Да, так и есть. В данный момент лечу кишечник. Выписали антибиотики, нольпазу от изжоги, тримедат и дюспатолин.

[@elenamon1947]

@@НадеждаМорозова-р4иВсем одно и тоже назначают . Ничего нового…..,но это всё не помогает, только временно.

[@snowchaneltv2115]

Posmotrite video doktora Berga. Po etoy teme on obyasnaet bolee doxodchivo

[@ТатьянаДеняк-б2п]

Мне врач назначила на пожизненно омепразол.Вот и все.

[@snowchaneltv2115]

@@ТатьянаДеняк-б2п Omeprazol snijaet kislotnost, a vam nujno eqo povisit. Betain HCl popeyte kokoe to vremya, chem Omeprazol po jiznenno

[@artista3452]

Спасибо огромное за объяснения понятным языком, еще не досмотрела, но уже очень благодарна🙏 кому информация излишняя - отматывайте! Это же не сложно!

[@ЛюдмилаМихаил-п2ж]

Прослушала....и навсегда избавилась...😂 Поняла и не поняла... Доктор красивая, умная, а как навсегда избавиться от метеоризма? Ешьте то, не ешьте это и читайте мои статьи... Спасибо!

[@ЛарисаГоловкина-л2ч]

И где же как избавиться от вздутия,больше всего общего!

[@СветЛана-ч4п4х]

😂😂😂

[@СветЛана-ч4п4х]

​@userА она откуда знает? Ей надо длинный ролик и наше количество

[@billgates4254]

То что не удобно и не комфортно мы знаем, ближе к делу можно

[@user-lk7vg34]

Если смотреть на женщину без звука.. То за жкт забываешь.. Очень приятная женщина.. Смахивает на молодую Наталья Фатееву!!

[@trendless-088]

Ничего приятного не вижу.....

[@user-lk7vg34]

@@trendless-088 сочувствую

[@irinapapshevasokolova7175]

Спасибо за ролик❤, особенном за рекомендации медикаменты в конце. Надеюсь они "работают".

[@АйнаНагиева]

Благодарю Вас! Спасибо огромное ❤ что рассказали все понятным языком❤

[@maksudovs]

Добрый день! Доктор, спасибо за полезный совет.

[@valentynaiarmak4134]

Если панкреатит-, да еще отсутствие желчного- никакие эспумизаны и креоны не помогают даже при строжайшей диете, которую я держу уже очень давно!

[@Kass240]

После 60 лет,креон спасение, особенно после антибиотиков или переедании. Сама принимаю, очень хорошее натуральное средство креон.Есть его аналоги, дешевле.

[@viktorvovnov6287]

Лучшее средство,идти работать в деревню далеко от города и не употреблять сладкое.

[@tatyana0732]

​@@viktorvovnov6287 городской житель не справится.....

[@user-nelly5os3m]

Таже история.Слабая поджелудочная и без желчного, дисбактериоз.Пошла к гастроэнтерологу, выписала антибиотики для кишечника(дорогущие),что пила, что не пила, ничего не помогает, если только сидеть голодом.

[@valentynaiarmak4134]

@@user-nelly5os3m А у мен от антибиотиков так желудок болел месяца 2! Пью утром Омепразол Через пол часика 3 нош пы! И можно поесть! Перед таблетками выпиваю пару чашек теплой воды50 градусов. Если болит бок , разв 2 в день пью еще нош ау! После или во время еды пью фермент МИКРАЗИМ/ очень прекрасно помогает переваривать/.завтракаю поздно/ интервальное. Голодание- 18/6! Если хватонет- голодовка полна 2-3 дня, я голодала и по 10 дн! В если РЕСИССИЯ ВСЕ УБИРАЮ, оставляю только ферменТ. РЕМИССИЯ!

[@ПавелРоссия-ю7г]

Ох и зубарева не че не понял что можно а что нельзя 😂

[@мария-ю5к1й]

Пью расторопшу, утром теплую воду с лимоном, обедом мясо,,рыбу, овощи зелень, перед сном кефир ❤

[@irina__braun]

Кефир перед сном вызывает брожение так гастроэнтеролог сказал . Кефир не всем можно , к сожалению

[@ТинаМинова]

Пьете, и что? Сказать-то что хотели?

[@Владимир-ц9щ7ц]

Просто вокруг да около у Вас. Все знания института выложили сюда.....А название ролика не соответствует совсем и о чём Вы рассказали.Просто сбор слов и всё.коротко должно быть, а та воооооон с озера начали и идёте.... Без обиды я честно говорю😢

[@ПетрБужора]

Не відповідає заголовку

[@homeopathy_777]

​😮

[@ЛидияМеркурьева-х3ц]

Вы расскажите,какими народными средствами, можно избавится от вздутия

[@Arzu71]

На опыте, мне удобнее кушать часто небольшими порциями (каждые 3 часа) и тогда нет вздутия, запоров и т.д. Если у меня рабочий день (12ч), то я питаюсь 3 раза в день полноценно без перекусов и чувствую тяжесть после еды, потому что еда поступает на голодный желудок. Можно ходить к врачу, но если нет серьезных симптомов, считаю что лучше нас самих наш организм никто не знает, тем более врач, опросивший жалобы за 5 минут. Я сначала сама пробую изучить на какие продукты есть реакция, где какая боль, какой стул и как часто, а потом уже иду к врачу, если нет улучшений. Поняла, что мне помогает физическая активность, как-будто перистальтика кишечника лучше работать стала.

[@sweetsimpleslowlife2709]

Вы не упомянули овощи из семьи капусты. У меня именно на этого рода овощи очень острая реакция. Как только я съем брокколи, цветную капусту, брюссельскую капусту или белую и красную капусту, мне просто капец. А ведь эти овощи так полезны! О бобовых продуктах вообще речь не идёт, так как это самые болезненные реакции в моём животе.😢 И что же делать таким как я?

[@irinaantonova704]

Да не знают они, у меня такая же проблема😢😢, а так люблю все капусты

[@ЛарисаВасильевна-г6й]

В вашем случае,овощи этго семейсва, только припущенными,бланшированые.

[@ГалинаЧумакова-д3п]

Надо постепенно вводить капусту в питание и всё нормализуется. У меня было также.

[@daryaant2939]

​@@ГалинаЧумакова-д3пСовершенно верно! Капусту вводить постепенно, это так же как с бобовыми.

[@aigulgolda4931]

Сначала: Это не говорит о том, что эти полезные продукты не надо употреблять. А потом: Это говорит о том, что эти продукты нужно минимизировать или исключить из своего рациона. Противоречия всюду.

[@ДобрыйОдессит]

Лайк - ставится не по наличию мед. препаратов..., а за хороший видеоролик...!

[@ЛюбаКузнецова-г9е]

Да, заголовок конечно, прямо скажем не очень корректный

[@guzriv8]

Скажите пожалуйста, какие бактерии вы посоветуете пропить?

[@MargaritaBudryte]

все, у кого проблемы- попробуйте интервальное голодание, четко помогает и пищеварение начинает работать. И исключите сахар - это самый первый раздрожитель.

[@НадеждаБояршинова-н8н]

раздрОжитель🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣раздрОжаешь?????

[@MargaritaBudryte]

@@НадеждаБояршинова-н8н я русский язык в школе не учила ни дня, посмейся еще раз, тупица

[@ЛалиВ-к9ш]

Очень правильный совет. Интервального голодание + Кето - избавление от болезней и сброс веса без стресса.

[@ВикторРусанов-г9т]

Спасибо!Вся информация компактна,продумана!!!Все это я собирал в течение месяца,пока был на б/л,а здесь все получил как на блюдечке!Наталья!Вы доктор от Бога!Благодарю!!!❤

[@ХаскиХаски-л2т]

Я уже 20 лет живу без желчнового пузыря.Но,проблемы вздутия начались 2 года.

[@vad_spartak]

Как избавиться от вздутия живота? Прийти в клинику к Зубаревой😂

[@Hataxa-gs8ex]

Все очень индивидуально у меня кислотность желудка 0 мне нельзя все молочные те сыр масло сливочное а также глютен те мука когда это не ем нет вздутия Доктор очень грамотная

[@АлексКудасов-ц3к]

Ну наконец то , я услышал истину - от врача . У 99% населения кислотность желудочного сока низкая , отсюда и все проблемы ЖКТ . В желудке кислотность должна быть 1-2 ед , т.е очень кислая .

[@kikitsakouridou-zw9cu]

А у меня повышенная.😢

[@irinashvetsova886]

А разве Наталья врач!?

[@elenamihailova638]

А как узнать какая кислотность, какой анализ надо сдать?

[@ASSYUZZY]

Она колеблется, шланг глотай или гастроскопия

[@AlexandradieGroe]

​​@@elenamihailova638 нужно зонд глотать

[@EkaterinaRadakovich]

Наталью захожу посмотреть 😃😃😃так вы мне нравитесь сильно . Красивая , статная , умная 😇

[@ЛюбовьТимшина-р3р]

Спасибо, очень умный доктор. У меня нет желчного пузыря. На приём к врачу, записатьсяневозможно.. Спасибо за такие ролики.

[@Марина-р1ц7о]

Благодарю Вас за такую замечательную лекцию. А рекомендации по поводу обращаться к врачу,абсолютно бесполезные. Потому, обращаться к ним бесполезно, никто меня и слушать не будет, ни по какому поводу. Платно, денег таких нет,да и там не особо, кто и заморочится.