20240705【杏林在線】奶茶與腎石

不少人喜歡飲港式奶茶，這種飲品更列入非物質文化遺產名錄。不過有人卻擔心奶茶會增加患腎結石的風險。今集《杏林在線》訪問了沖奶茶師傅及腎結石患者，分享飲奶茶的經驗，亦請來中大外科學系名譽臨床助理教授及營養師，拆解奶茶與腎結石的迷思。

[@anitawong7161]

忠師傅真係好人，除咗教學生，仲會講出食物嘅利弊，真有良心。

[@bennykwong8555]

凡事都要有度 不能過量。適可而止。❤❤❤

[@sir.thisway8964]

聽講坐過山車有幫助😆

[@ed37633ed]

飲和暖水最好

[@jeffreyau2385]

飲住杯奶茶嚟睇😂😂😂

[@peggychoi4834]

何生，保重身体!

[@SWToDi-qc8hb]

Too late, he weights a ton and will have cholesterol, prostate, liver & kidney problems soon!

[@Mayfung9159]

真係我媽媽飲左幾拾年奶荼，真係要體外衝擊波打石，戒左之後就冇😂同埋我媽媽又真係好少飲水㗎

[@kalampeng7748]

我爱奶茶❤👍💯

[@sir.thisway8964]

搞到我心郁郁想飲返杯😆

[@PK-dp5wo]

腎石流落到輸尿管造成嘅腎絞痛真係經歷過一次後終身難忘... 以前我都好鍾意飲凍奶茶同食高鹽食物 而家真係唔敢同埋會多飲水

[@user-mg1qf8gq9m]

Water is medicine that’s what my doctor said 👍

[@fanfan2843]

貪飲貪食，要付上代價，飲水最健康。

[@mattma96]

道地 烏龍奶茶 ☕😌👍🏻

[@peggy962]

🎉熱檸茶走糖 (間中奶茶咖啡~少奶走糖)

[@puiwaisin5588]

係啦，梗係唔係啦奶本身就有問題！出得嚟行預咗要還！你健健康康為家人負責任

[@cwn8434]

不知道飲奶茶引起腎石，現在有很多珍珠奶茶，網紅奶茶，內有塑化劑可引起其他疾病。。。

[@keichow9271]

發源地台灣，疾病以患糖尿病排第一位

[@shaw29]

花奶煉奶已經高熱量，不落糖又不好飲，兩樣加埋超肥，不理生唔生石，不過港式奶茶真係幾好味，後生時唔識欣賞，現在要節制下了，一星期最多幾杯。

[@williamchan7647]

其實不落糖才品嚐到茶香和層次

[@donsonlam]

對，我飲熱奶茶和咖啡都不落糖的，落糖會遮左奶茶和咖啡本身的味道

[@shaw29]

@@donsonlam 試試唔落糖

[@carson3448]

其實牛奶本身都好甜，真係唔使加糖喎

[@lovelee122]

@@carson3448真係未試過⋯ 或者下次試試

[@happyisforever]

檸水走甜最健康

[@frankychan3948]

有蝕牙風險😢

[@Mayfung9159]

@@frankychan3948 說得對，教授話飲完檸檬嘅嘢要刷兩次牙才安全，唔係話啲糖傷害牙齒，係話檸檬傷害法郎質

[@peggy962]

🎉熱檸茶走糖

[@chiellinilee5152]

😂​@@Mayfung9159

[@hw10]

我約十年前開始，飲奶茶唔落糖，已經習慣咗啦，有次突然被加糖覺得好甜反而唔想飲😂

[@sir.thisway8964]

我飲奶茶會直接出返來😆

[@sir.thisway8964]

最好每日記低食過乜,到出病時可以考察下😆

[@conniechan3280]

Thanks for sharing

[@littleredbook2882]

飲 “鴛鴦”，落鮮奶，唔落糖，會好的嗎？🤔🤔

[@poorGauri]

我覺得又不是違禁品 一天一杯不過份

[@raymondwong6937]

❤❤❤❤

[@leekat7199]

👍

[@szbox2743]

Read the article from Harvard "How do you avoid kidney stone attacks?".. tea is fine as it provides extra fluid that outweighs disadvantage, and milk (dairy product) is also beneficial as the calcium (in dairy) binds to oxalate in intestine instead of reaching the kidney and binding there.

[@cch56911]

咁好味一定對身體有害😂

[@ngsauchun3124]

牛肉有草酸？

[@dreamcar2015]

飲多啲水咪無事囉，點可以賴落奶茶？

[@QuencyWong-x3e]

在歐洲咖啡店係供應多杯水給客人，客人亦會一口咖啡一口水，而香港好多餐廳連水都冇杯比客！客飲完杯奶茶或咖啡就走人，習慣上非常不利健康。

[@timcheungkwok2238]

飲完杯奶茶番屋企飲杯水，一係買枝水，香港飲食業一定死梗。

[@QuencyWong-x3e]

@@timcheungkwok2238 同感，平日我盡量要自備水出街，而家香港好多餐廳態度惡劣不值一去，執左晤可惜。

[@tszhok]

5:38 多奶會唔會健康過多糖呢? 花奶係高度濃縮的鮮奶, 奶脂極高, 最慘係令用者戒心降低, 不經意攝取過量.

[@peggy962]

淡奶/全脂奶勁塞血管

[@html123-etc]

適可而止

[@winniechow630]

請問還會開班嗎？

[@iamjj123]

4:42 引致心跳😂 editing team可否俾人講埋full sentence先剪

[@JoeSandra-g6c]

问题不是奶茶 是喝太水

[@maysmith766]

How about coffee? Do we need to drink lots of water after drinking coffee?

[@runoutideas8771]

yew

[@kwaipingleung]

佢個家姐又係等住落香港 想搵個香港男人 點知畀個男人飛咗搵錢無望佢個家姐都係一擔擔。

[@ライダーV3]

奶茶壞處｜港式奶茶會加速皮膚衰老？High-calorie,high-sugar, high-fat drink. 奶茶较大的问题是饮品中的奶类来源，通常当中的奶类都不是真正的牛奶，而是奶精、人工奶油等添加而成的，里面含有高糖、高油的成分，会让身体 胆固醇提高、血脂上升。 如果长期饮用的话，有可能造成高血压、心脏病及糖尿病等慢性疾病。奶茶「含3恐怖成分」很傷心臟！🫀🍬🩸

[@tonycow1069]

那請問飲美式咖啡走糖會不會引起腎石?

[@yichan0325]

唔飲奶茶會頭痛😢

[@web3_explorers]

在哪學沖奶茶？

[@kokia333]

腎石 後背位痛到飛起😢😢

[@alvinip3832]

我最近成日背痛，一日飲一杯

[@PK-dp5wo]

嗰種痛真係終身難忘 而且係無論行坐企瞓都係咁痛...

[@lili-ye7ne]

@@PK-dp5wo真的那种痛好难受，说不出的感觉，还经历3次，坐又不是，站又不是，躺又不是，

[@PK-dp5wo]

@@lili-ye7ne 係 經歷一次都已經好痛苦 所以唔想再受呢種痛嘅話唯有就係控制飲食同多飲水

[@mingkailung512]

😊😅😮😢🎉😂❤

[@sir.thisway8964]

乜嘢過量都有害㗎啦😆

[@CatBigCat]

旁述勁多懶音

[@xjeff]

一杯止，唔係一杯起😂

[@wakecoalition3834]

香港人很多沒有這種常識。我根本就不喜歡香港奶茶。因為太濃了。對胃不好。

[@soSO-jf8tx]

最大享受就是每日一杯香奶茶，人生一樂也，沒有什麼飲品可代替好奶茶。

[@atari.852]

AI旁白?😂

[@kaho41285Y]

😂如果唔健康的東西可以咁易戒嘅，就唔可以吸煙啦？

[@ChocTechnova]

旁述把聲咁AI， 好難聽

[@lovelee122]

好怪⋯ 想慳錢？！

[@nonpolluted]

唔覺

[@lovelee122]

@@nonpolluted 評論區好多個評論都覺得旁述似AI，我都覺得似

[@djngdhn]

瞇跌打….笑出嚟

[@swfong]

關奶茶咩事！主要係唔飲水！

[@ImanCHEUNG]

飲得過量，什麼都會有害。

[@Qwuiet]

無良商人害人必有報應。

[@martinchan3831]

自己唔飲水 關咩奶茶事

[@mingluvivi]

城市人早午晚3餐都吃肉，造成身體問題仲多過奶茶啦

[@SAnderson-fm2mz]

03:20 個營養師食屎，牛肉根本無草酸。可能佢搞錯咗beet 同 beef。beet 就多草酸。

[@choys8957]

🧋

[@FC2867]

kzbin.info/www/bejne/nHnJl4CdbpVlbM0si=sfcf-GWxubmwkkl_ 牛奶喺衰嘅

[@RickyNg-nk3ye]

人生就是矛盾😅若果營養專家教你 咩年幾食咩60歲後是否淨飲水同菜 乜都唔好食咁都掂嘞😅

[@soSO-jf8tx]

神结食野有关，我飲幾拾年，乜结都無，又或者佢飲幾杯。

[@cocobmoiaofong]

有D人天生體質無咁受得易出事, 飲食習慣都有影響, 少食糖/澱粉, 多食綠葉菜, 飲水 都可以稀釋到會造成結石的成分

[@starisland4388]

深綠色菜草酸高，多吃也有問題​@@cocobmoiaofong