انتبهي ⛔ ٥ عادات لزيادة الإنتاجية وتنظيم وقتك في شهر رمضان

انتبهي ⛔ ٥ عادات لزيادة الإنتاجية وتنظيم وقتك في شهر رمضان | ربة المنزل والمرأة العامله

Рет қаралды 3,779

3 ай бұрын

#تخطيط #تجهيزات_رمضان #رمضان #ربة_منزل
للاسف معظمنا يعتقد ان شهر رمضان تقل فيه الانتاجيه ويصعب انجاز المهام في هذا الفيديو سنتناول مجموعه من العادات والمفاتيح التي ستساعد في زياده الانتاجيه في شهر رمضان وتحقيق الاهداف وجعل شهر رمضان من افضل شهور السنه في تحقيق وانجاز المهام والاهداف
📝 فيديو تخطيط شهر رمضان:
• تخطيط شهر رمضان 2024 |...

Пікірлер: 87

@Amalabdelrazek 3 ай бұрын

اهلا بيكم حبيباتي تابعوني على انستجرام 🥰👇 instagram.com/amelabdelrazk?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D ❤ للاشتراك في مجتمع الامل أو حجز استشارات التواصل على واتساب😊👇 wa.me/message/EPOHQGFZ7X73P1 🌹جروب التحدي على تليجرام t.me/+ybGXZTVsekdjZjFk

@HayetBejaoui-hv2zm 3 ай бұрын

لا ننسى المقاطعة والدعاء لإخواتنا في غزة و كل فلسطين

@Salame-vw7lq 3 ай бұрын

انا ما حضرتش وما عملت تنظيفات عميقة لان مريضة واشعر بالحزن الله المستعان

@user-dq1cb2qx6x 3 ай бұрын

ربنا يشفيك أهم حاجة الاجر في رمضان إن شاء الله

@Salame-vw7lq 3 ай бұрын

@@user-dq1cb2qx6x امين حبيبتي ورمضان مبارك

@ayaelglad 3 ай бұрын

ربنا يراضيكي متزعليش الفرحه فرحه القلب

@Salame-vw7lq 3 ай бұрын

@@ayaelglad شكرا حبيبتي صح الفرحة فرحة القلب رب يفرحك اختي

@elsabiroyanal6600 3 ай бұрын

الله يشفيك أختي ولاتحزني قولي الحمد لله على كل حال وشوفي اخوتنا في غزة كيف حالهم الله يفرج عليهم

@nourali7111 3 ай бұрын

صوتك تعبان اوي الف سلامه❤

@user-yg8qt1un3d 3 ай бұрын

متألقه كالعاده ياكوتش امل موضوع مهم جدا لينا ❤كل سنه وانتي طيبه وبخير وسعادة وصحة ❤

@user-kj2ps9vr1t 3 ай бұрын

حبيبتي الله يجزاك الجنه يارب ❤

@abdogohar9401 3 ай бұрын

كل عام وانتم بخير اللهم بلغنا رمضان وارزقنا ليلة القدر من رمضان وليلة العتق من النار ❤❤

@abeerahmed6989 3 ай бұрын

كل سنة وانتي طيبة ❤

@في-خطوتين 3 ай бұрын

كل سنه و انتى طيبة 🤩

@user-cy7py9gw2y 3 ай бұрын

جميل جدا

@rahmaaziz2779 3 ай бұрын

حبيبتي ❤❤❤❤

@abeerahmed6989 3 ай бұрын

تسلمي يا كوتش ❤

@suzanmahmoud7803 3 ай бұрын

حببتي❤❤❤❤

@fatmakamal6030 3 ай бұрын

كل عام وانت طيبه وبخير يا اموله انا عارفه انا من زمان متفاعتلتش معاكم بس غصب عنى

@laforcetranquille2275 3 ай бұрын

افكار منظمة معلومات دقيقة خطوات عمليّة في الصميم دون كثرة كلام روعاتك يا كوتش ❤

@thatanitakayne42 3 ай бұрын

كل مرة تزيد فيديوهاتك تحلى مثل حلاوتك ❤جزاك الله خيرا ❤❤

@hodahodhod6808 3 ай бұрын

روعة يا حبيبتي يا كوتش🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘😘

@fatimazahralaabidi7480 3 ай бұрын

انا كولشي ضاع ليا فرمضان نعاسي تخربق مبقيتش كنكتب قائمة المهام ديالي اليومية كنحس براسي كنضيع

@user-jr5vr5bp3l 3 ай бұрын

جزاك الله خيري الدنيا والآخرة جعل الله نصائحك في ميزان حسناتك

@asmaaahmed9254 3 ай бұрын

❤❤❤

@user-qk9li3fj8s 3 ай бұрын

ربنا يوفقك يا رب ❤ وشكرا على النصائح الجميلة دي

@maikaram5281 3 ай бұрын

❤❤❤ اية الجمال دة ❤🎉🎉

@raniakhaled674 3 ай бұрын

معلمتي الفاضله❤❤❤❤

@user-cy7py9gw2y 3 ай бұрын

جميل جدا ❤❤

@abeerahmed6989 3 ай бұрын

❤

@ayasabry9060 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@user-cy7py9gw2y 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@gogoahmed5473 3 ай бұрын

❤❤❤❤

@gogoahmed5473 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@ayasabry9060 3 ай бұрын

🎉🎉🎉🎉🎉

@gogoahmed5473 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤

@nalsabri4506 3 ай бұрын

👏👏👏💖💖💖

@gogoahmed5473 3 ай бұрын

وحشتيني جدا الف سلامه عليكى صوتك تعبان جدا

@hodahodhod6808 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@hodahodhod6808 3 ай бұрын

👌👌👌👌👌👌👌👌👏👏👏👏👏

@user-on2fr1ev5i 3 ай бұрын

❤❤❤❤🎉🎉🎉

@thatanitakayne42 3 ай бұрын

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@thatanitakayne42 3 ай бұрын

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@hodahodhod6808 3 ай бұрын

💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

@thatanitakayne42 3 ай бұрын

👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌

@thatanitakayne42 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@abeerahmed6989 3 ай бұрын

عايزين متتبع علي التلجرام وتحدي 😊

@Amalabdelrazek 3 ай бұрын

عملنا☺️

@thatanitakayne42 3 ай бұрын

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

@qamarabusalam 3 ай бұрын

تلخيص الفيديو 1تغيير المعتقدات السلبية مثل رمضان بقل الانتاجية وكسل وخمول وخربطة النوم ..تخلي عن الأفكار السلبية 2تحديد اهداف رمضان...خطة مكتوبة بوضوح فيها أهداف مفصلة مقسمة على مدار أيام رمضان...اهم الجوانب الأساسية في رمضان الروحي والصحي والاجتماعي وتطوير الذات وإذا كان وقتك ضيق ركزي على الروحي والصحي..الوضوح..التفصيل..التجزئة 3 قائمة المهام مكتوبة انعكاس لاهدافك 4انتظام النوم..تخلصي من دور الضحية.. حاولي النوم ١١ والاستيقاظ قبل الفجر بساعة 5 نظام الساعات الذهبية اول ساعه ذهبية وقت السحر للعبادات الساعة الثانية بعد الفجر واستغليها في التدوين الروحي وتطوير الذات

@hebaragab5777 3 ай бұрын

❤❤

@yousram2328 3 ай бұрын

❤❤❤

@abeerahmed6989 3 ай бұрын

❤

@gogoahmed5473 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@gogoahmed5473 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤