НУЖНО ЛИ ПИТЬ ВИТАМИНЫ?

Привет! Продолжаем говорить о человеческом организме в рамках нашего цикла #инструкцияктелу.
Тема сегодняшнего видео - витамины, минералы и аминокислоты; всё, что мы называем нутриентами.
Нужно ли постоянно пить витамины? Откуда берутся авитаминозы? Почему приём витаминов не помогает? Как лучше получать витамины: из таблеток или из овощей?
Сегодня мы ответим на все эти и многие другие вопросы.
Оставайтесь с нами, будет полезно.
Пишите в комментариях ваши вопросы и предложения тем для новых видео, а также вы всегда можете дать нам понять, насколько тема была полезна, с помощью кнопок "палец вверх" и "палец вниз".
БОЛЬШОЙ БАЗОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС ПО ПРИКЛАДНОЙ КИНЕЗИОЛОГИИ:
nl-school.ru/b...
Мой Instagram:
/ grigorii.krutov
Школа прикладной кинезиологии:
nl-school.ru/?...
Клиника, в которой работаю я и мои коллеги:
krutov-clinic....
#григорийкрутов #прикладнаякинезиология #инструкцияктелу

[@МаринаО-я6г]

Потрясающе!) Все разложено по полочкам, просто о сложном! Пересматриваю не на один раз - такая большая плотность информации! Вникаю все глубже) И с нетерпением жду следующих выпусков! Спасибо!!!

[@kalungten4575]

Плюс подхода Григория к материалу в системной подаче с азов...в отличие от дискретной подачи альтернативных источников информации.

[@MrGeorgeArkton]

Как Вы все раскладываете! И в такой отличной манере!.. Это как медитация - нельзя ни на секунду отвлекаться. Можно упустить то, что является важным для тебя. Я думаю, нашел причину (одну из...), из чего сложился кризис по здоровью у супруги. У нее были несколько острых приступов; как всегда, "неожиданно", выявилась дискинезия желчных путей. Далее: удаление желчного пузыря - мы не хотели, но пришлось: медицина, фактически, не предлагает альтернативы и невозможно было при помощи различных специалистов от официальной медицины получить достаточно ясную картину генезиса и особенностей протекания болезненного процесса, хотя мы использовали множество ресурсов и искренне старались понять, осознать ситуацию ( а предложения от инновационной пара-медицины были еще хуже по возможным последствиям). В процессе лапароскопической операции выявилось - опять же, "неожиданно" 🙂 - что желчный пузырь в гангренозном состоянии; ну то есть по логике "вскрытие покажет"... Сейчас у нее приступов нет и все достаточно хорошо, но... но... - Продолжает прием препаратов "симвастатина" - с целью уменьшения показателей холестерина, - на эти препараты ее "посадили" лет 10 назад, так как согласно распространенной теории "увеличенные показатели холестерина провоцируют развитие атеросклеротических бляшек". (Правда, теория уже признана недостаточно обоснованной, но миф то запущен, и рядовая масса специалистов просто не в курсе текущего состояния исследований и им как бы не до этого...) - О тех четырех показателях, которые Вы рассказали здесь, никто из специалистов (разумеется!..) слыхом не слыхивал, да и мы тоже - слабо и фрагментарно разбираемся в теме. Три из четырех признаков точно присутствовали в нашей ситуации, а главное - никто даже и не попытался связать показатели холестерина с недостаточным оттоком желчи - что прямо ведет к теме дискинезии желчных путей. (Анализы крови проводились много лет. Для чего?.. - Для отправки образцов и результатов исследования в инопланетные лаборатории?!.. 😆😆...)

[@АндрейСеров-ф4е]

Очень и очень дельный комент. Спасибо!

[@unurzulnorovsuren8517]

Очень ясно и хорошо объяснил и хотеться учиться вашим кинезиологическый курс спасибо большое

[@user-wb6vz7ux6n]

Очень интересно, подробно и по полочкам, спасибо большое 🤗🙏

[@оляпопова-к8э]

Очень полезная информация.

[@Alex-ue7vw]

Вас сейчас все эндокринологи и не только они , готовы просто уничтожить 😂😂😂 , вы такую развернутую информацию даете людям 😊 . Вы потрясаюший человек !!! Удачи Вам в Вашем интересном и не легком деле !!! Процветания !!!! Удачи!!!! Вы уровень доктора Берга в России !

[@nataly1246]

Спасибо за информативный прекрасный выпуск!

[@lorik141]

Очень грамотно и доходчиво!!!! Благодарю

[@ТаняРыбкина-ш9и]

Большое! Спасибо! Для нас " простых" очень полезная информация!

[@olgasimonova7535]

Просто интересно 🙏 спасибо за то что делаете ☀️

[@ВалераВодопьянов-п1ч]

Здорово 👍

[@ОльгаАксенова-ю9щ]

Восхищена потрясающие по глубине знания здоровья вам гениальный человек спасибо за просвящающие ролики за возможность прикоснуться к в вы еличайшей мудрости

[@АндрейСеров-ф4е]

Займитесь изучением. Никакой гениальности. Просто большой интерес и труд.

[@ВераКолмыкова]

Благодарю!

[@ТатьянаМищенко-п5в]

Благодарю❤❤❤😊

[@ЭльвираНоскова-у8й]

Здорово...спасибо Григорий...

[@БайСветлана-т6п]

Мне очень понравилось принимать Фолиевая кислоту ...я сразу преобразилась

[@ИринаЖирнова-ю3ч]

Спасибо! Бесценная информация в доступной форме!

[@Дмитрий-в1ъ6ш]

Благодарю, за знание и теперь умение отличить шарлотана от специалиста😅. Дай вам Бог крепкого здоровья.

[@nikolam4426]

Григорий,спасибо

[@vasiliymalikov2690]

Интересненько, класс

[@shimodawings]

Благодарю.

[@Виктория-ш9ф5к]

Спасибо!!!

[@nadjakraft5216]

Уважаемый Григорий , очень хотелось бы услышать Ваше профессиональное мнение о выпадает волос/облысение. Перепробовала всё. Итог никакой. Залысины растут На что то не учитываю. Замечаю всё больше и больше молодых женщин с такой же проблемой. Думаю после приема антибиотиков удар пришелся по кишечнику... Как же приостановить выпадание и востановить рост

[@Michael_Zagg]

Стройно. Но Диафрагмальным тестом сложновато будет самостоятельно баночку "прощупать". Это не обувь с мягкой стелькой )).

[@valeriashpak]

Мне было легко ощутить, глубже и чаще дышала, как во время радости 😍🙂

[@vasiliymalikov2690]

Класс, интересненько )))

[@grigoriykrutov]

Спасибо :)

[@KINESIO_SMART]

ОГОНЬ!!!

[@qetijakobia7262]

💛

[@vasiliymalikov2690]

Клёво!😊

[@НаташаКрофт]

Григорий Михайлович, сделайте, пожалуйста, видео о том как сформировать правильную микрофлору, что для этого нужно делать, как питаться, что принимать в качестве лекарства?

[@grigoriykrutov]

Рассмотрим это :)

[@ОльгаРубан-ц6о]

👍👍👍

[@ТаняРыбкина-ш9и]

Доктор! Коктейль из сока апельсина и соли ( калий и натрий) для надпочечников полезен? Пожалуйста!🙏

[@ЛаудерБуданова]

Скажите спирулина может рассматриваться как комплекс аминокислот?

[@wileyukrainian4697]

Доктор скажите пожалуйста, какие аминокислоты принимать для пожилых людей, ну выше 65 лет. Спасибо

[@tyrbo11.10.]

бывает яблоко для пенсионеров? или яблоко для детей? бывает разная дозировка! и для возростных людей хороший белковый баланс оооочень важен

[@АнастасияК-с3й]

А где посмотреть тест? Самотест?

[@СергейКоссовсков]

Гейнер,это больше углеводы,а не протеин.

[@павел1111-ц5т]

пить витамины это значит выдавливать из фруктов сок и его пить ..? ... а в аптеке все витамины на 100 проц синтетические .. ( если вы не знали ..)

[@ТаняРыбкина-ш9и]

Доктор! А можно подростку 13 лет , сывороточный белок из спортивного магазина.,

[@ЛенаБарабаш-и6и]

Французы едят одуванчики, а мы всю гадость с магазинов и спортсетей да ещё и детям...

[@АсияАнастасия-ж9щ]

Что доктор имеет ввиду про щеки? Помогите догнать❤

[@christina7456]

Разве бывает в одной упаковке 20 аминокислот? Интернет такого не выдаёт

[@tyrbo11.10.]

конечно обратитесь в НОРМАЛЬНЫЙ магазин спортивного питания!

[@РозаЛюксембург-н5к]

где здесь? ничего не видно

[@olgakahlyuk]

Help)))Привіт.З амінокислотами та мінералами зрозуміла легко…от з коферментами ну ніяк.Викіпендію перечитала але от ніяк не розумію,який тип вітаміна має бути?

[@valerybykarskiy6799]

..вобщеем интерес..но

[@pioyogidvci]

1) Познавательно; 2) Для чего махать руками? Второй Чумак?

[@ЛилияПискунова-м1к]

Что здесь делают хамы?!

[@pioyogidvci]

@@ЛилияПискунова-м1к Вы, наверное, с хамством ещё не встречались.

[@MrGeorgeArkton]

Человеку, вспомнившего Чумака: ведущий рассказ здесь достаточно умеренно жестикулирует, и если Вы привлечены информацией (в которую явно нужно вслушиваться, чтобы представить весь процесс), это никак не мешает. Нужно уметь разделять каналы внимания, если что-то Вас беспокоит, что является Вашей личной особенностью. Попрактикуйте буддийскую медитацию на разделение каналов восприятия (например, по пяти скандхам или другое - можно уточнить у специалиста) - это поможет.

[@pioyogidvci]

@@MrGeorgeArkton Это ваше мнение. И оно отличается от моего.

[@tyrbo11.10.]

Добрый день подписан на Вас совсем недавно! Впринцепе есть моменты которые привлекли внимание но когда началась ЧУШЬ про аминокислоты)))) для начала ВСАА это три аминокислоты ( лицин валин и изолицин) и дальше понес такую чушь..... что даже обсуждать не буду! Стыдно такое нести в массы! Притом что человек то грамотно рассказывает очень многие весчи.

[@СветланаСветланова-ю2у]

В чем заключается " чушь про вминокислоты"?Где почерпнуть инфу.Просто Крутов кинезиолог высочайшего уровня и хочется понять насколько он не прав.

[@АнастасияВишневская-у4к]

А как же веганы? У них должен быть ужасный недостаток аминокислот,но они же как живут)

[@АлевтинаКостко]

Вот да!У меня например белок 72,хотя ни мяса ни яиц я не ем,лет 10

[@ТамараКазьмина-р6ш]

​@@АлевтинаКостконаша иммунная система постоянно производит различные белки в форме антител, это и есть полноценный белок , но он усваивается организмом только если не поступает белок из пищи, поэтому вегетарианство возможно.

[@iamjane2899]

@@АлевтинаКосткоа у меня 50, хотя я ем мясо каждый день

[@kalungten4575]

На просторах интернета разгоняют тему за овердозы D³ до 30.000 в сутки...

[@СветланаЕгорова-ж1у]

В Союзе для витамина Д3 норма была 15, сейчас нам сделали 30. Слишком много здорового населения было. Зато сейчас кого не ткни, все больны и глотают химозу)) Фарм бизнес важен, поддержим его 😂😂😂

[@alinamurzych744]

❤