СПЕЦИИ КАК ЛЕКАРСТВО

Привет! Продолжаем говорить о человеческом организме в рамках нашего цикла #инструкцияктелу.
Тема сегодняшнего видео - специи и пряности как инструмент химического воздействия на организм.
Оставайтесь с нами, будет полезно.
Пишите в комментариях ваши вопросы и предложения тем для новых видео, а также вы всегда можете дать нам понять, насколько тема была полезна, с помощью кнопок "палец вверх" и "палец вниз".
БОЛЬШОЙ БАЗОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС ПО ПРИКЛАДНОЙ КИНЕЗИОЛОГИИ:
nl-school.ru/bbk?...
Мой Instagram:
/ grigorii.krutov
Школа прикладной кинезиологии:
nl-school.ru/?...
Клиника, в которой работаю я и мои коллеги:
krutov-clinic.ru/?...
#григорийкрутов #прикладнаякинезиология #химия

[@Elunyfay]

Специи плияют через: 1) микрофлору 2) пищеварение 3) стимуляцию нервной ткани 4 группы специй: 1 Птичий корм: всевозможные семена как сухие (тмин, фенхель) и маслянистые (кунжут, лён) 2 Пряности-психостимуляторы - те что используют для добавления в кофе или варки глинтвейна 3 регенераторы-стимуляторы: разные растёртые корневища (имбирь, куркума), перцы - специи что создают особую среду для пищеварения 4 душистые травы. 1 группа "Птичий Корм" (2=7 минуты): 1.1 сухие семена с большим количеством эфирных масел. Обычно добавляются в животные продукты (жирная баранина), их функция восстановить пищеварение. ЭфирМасла стимулируют ткани кишечника и пристеночное пищеварение. И у них грубая оболочка, как скребок кишечника очищает ворсинки (кишечника). Т.е. работает как клетчатка - примечание конспектирующего. Сьеште ложку тмина и всё наладится. Это связано с тем что отёк в кишечнике возникает (в ответ на приток крови) возникает потмоу что пищеварительная система не может справиться с таким объёмом ЖБУ, а как только мы включаем пристеночное пищеварение (этими специями), мы получаем дополнительную порцию ферментов и дополнительное количество активных рецепторов. 1.2 маслянистые - семена льна, кунжута, конопляные семена. В медицине эта группа называет мягчительные. Они создают обволакивающий эффект для еды и нормализуют работу кишечника. Если вы мясоед, вам больше нужны сухие. Если больше овощей, надо брать жирные семена. Они дадут импульс ЖелчПузырю выделить жёлчь. - Семена фенхеля и укропа практически всем нужны. Семена укропа можно даже детям. Младенцам - настой (вода укропная) безопасно с полугода, когда появились зубы. - тмин, зира, анис - семена хорошо помогающие переваривать еду. Можно добавлять в еду, принимать между едой. Уменьшают газообразование, делают живот лёгким. Отдельно про кориандр - чуть ли не единственный с противогрибковым эффектом. Если есть кандидоз, докиньте в еду семена кориандра. Грибы никогда не живут в одном месте, они расползаются по телу - мелкие семечки как горчица, мак, чиа - это хорошие стимуляторы кровотока. Семена мака дают для кишечника эффект как 2 таблетки никотиновой кислоты. 2 пряности (с 7 минуты): душитсый перец. гвоздика, кардамон, бадьян, мускатный орех. Их всегда можно встретить на восточном базаре. Это психостимуляторы - активизируют работу нервной системы и когнитивные функции. Помогают мозгу лучше думать - возьмите зёрнышко душистого перца, сложную статью и читайте вслух - после перца будет казаться, что вы понимаете о чём речь. Модуляция звука речи показывает улучшение. 3 группа - регенераторы. Перцы (острые) - чёрный, белый, зелёный. Они дают раздражение поверхностной ткани, возникает избыточное течение слизи, и эта слизь формирует слизистый барьер. Внутри этого слизистого барьера каша из еды, специй, бактерий, всё переваривается, а кишка как будто не при чём. Поэтому их часто используют для защиты от избыточной инфекции. Сюда же относятся разные корневища - имбирь, хрен, куркума. Они также дают движение слизи, но при этом имеют определённую спецификацию. Корни содержат большое количество ферментов, алколойдов - это то что помогает нашему телу переваривать и вбирать воду. 4 группа душистые травы - то что в разделе "специи" магазина, всякие тимьян, майоран, что стимулируют процесс пищеварения. Сушёная зелень укропа/петрушки сюда. Если используем специи в качестве лекарственного препарата, первое на что ориентируемся - на живот. В зависимости от того как используем специи - разный эффект. - Всё что съедается с едой, превращается в еду. Влияет на микрофлору и на ферменты, модулирует процесс переваривания, всасывания и движения по кишке. Как правило семена + регенераторы. Например, паприка с семенами фенхеля. Чайная ложка этой смеси с едой - хороший стимулятор. - Отдельно от еды - когда надо поменять всю химическую систему тела. Процесс химии - поэтапность движения от внешнего мира через фильтр микрофлоры, рецепторы кишечника (которые всасывают), через гормнальную регуляцию к активности клеток и лимфатическому руслу. Специи, принимаемые между едой / вместо еды перед сном, формируют некую химическую среду, в которой развивается наша микрофлора. Микрофлоре для устойчивого изменения нужно не менее 3 недель, надо принимать сбор 3 недели (21 день). И ориентируемся мы на размер живота. А теперь оцените размер живота, возьмите все специи что у вас есть и посмотрите какой у вас живот - увидете что размер живота меняется. Включается поперечная мышца живота и появляется прочерченная линия талии. Для изменения микрофлоры надо 2-3 позиции птичьего корма, 1-2 психостимуляции (а то по умолчанию спасается кишечник, а не мозг), 0-1 регенератора, 1 душистая трава (для взятия ресурса из вегетатики), и принимается между едой. Делайте свою еду вкусно и образовывайтесь.

[@user-wr5vn4xb5h]

Благодарю ❤

[@benediktspinoza8395]

❤️❤️❤️

[@Mila-sy9ff]

Благодарю вас от всего сердца!!! Это так ценно, пусть вас Бог обильно благословит ❤

[@user-bb2fe4vx8l]

Благодарим!❤

[@Miru-mir777]

Благодарю! ❤

[@user-gy5sl1ov5u]

Гениальная лекция! Такая подача материала, слушаю, как сказку. Ручки жаль нет под рукой, хочется конспектировать каждое слово. Вы Мастер!

[@user-nr1le4fn9q]

Эту лекцию( да и многие другие) нужно не только слушать, а также конспектировать! Благодарю Вас , Доктор!

[@user-km4cd4pc8r]

Есть книга очень хорошего врача Барнаулова Олега Дмитриевича "Лекарственные свойства пряностей"

[@Elunyfay]

законспектировал и выложил комментарием, см по нику Elunyfay

[@Svetarada777]

Смотрю Ваши видео. Очень ценная информация. Благодарю, что делитесь знаниями!

[@user-uj5qp3ts7l]

Григорий Михайлович,спасибо, что просвещаете нас🤗

[@alya7178]

Говорят,пока учимся-живем!Благодаря вам,учимся и ЖИВе

[@user-vr1xl5ry1w]

Спасибо огромное, Григорий Михайлович!!! Информация Новая, важная, и как во-время!!!!

[@lungtoktenzin3787]

Маэстро, хочется увидеть ваш набор кинезилога с нативными препаратами для теста...Можно вас просить об отдельном ролике для тех кто территорально далеко от Белокаменной и доехать не вариант.

[@user-pm5ue6nx1t]

Просмотрела все ваши эфиры. Почему наши доктора не проходят обучение кинез. Назначают лекарства и всё на этом. СВЕТЛАЯ ГОЛОВА МЕДИЦИНЫ.

[@user-fq7ji3xe5d]

Их спонсирует фарма значит

[@user-of4wt1ug8g]

​@@user-fq7ji3xe5d И еще как использует !И лечение по протоколам ВОЗ.

[@TheSlonik55]

Точно. Несколько дней назад так стало жалко себя, что весь мир против меня, что решила попить тмину. Скорее всего паразиты в кишечнике завелись. Психически стало легче сразу. Но безмятежности достигаю после 5 ложек тмина по ложке в день. Но я боролась с паразитами. В итоге это поганое психическое состояние убрала.

[@fromfuture6666]

Spasibo

[@fromfuture6666]

Подскажите, пожалуйста, как пить тмин? Или прям семена тмина разжевывать? Заранее спасибо.

[@user-of4wt1ug8g]

Тмин черный пили ?

[@user-sz4oy4gn4d]

Григорий Михайлович благодарю вас за прекрасный ролик, вы мой гуру номер 1

[@user-cy1yt7lt9o]

Здравствуйте доктор! Очень важная для меня информация! Благодарю Вас за познавательные видео! Хорошо, что бог создаёт таких людей! От всего сердца спасибо!🙏🙏🙏

[@alya7178]

БЛАГО ДАРЮ!Пока учимся-живем!

[@user-oo4xw6fs9b]

Класс! Благодарю!!!!

[@Mila-sy9ff]

Благодарю очень ценно ❤❤❤

[@user-yt3jh5eb9q]

Браво!

[@verakosova2614]

Все,что съедается ---показывает, кто ты и как ты относишься к другим и к миру ... Огромная благодарность.

[@user-og6bp3xs5u]

Спасибо!

[@user-ts5ib4jh8r]

Благодарю 👌

[@user-lf5py1fd4c]

Очень интересно, спасибо! Пошла за специями на кухню☝️ буду пробовать на практике!

[@tamarak6976]

Спасибо 👍

[@nikolam4426]

Спасибо

[@tanyagalai897]

Спасибо 🤗🤗🤗🤗

[@user-my8mm4vr2b]

Спасибо огромное ! очень своевременно ))

[@alexchuvy7294]

От души благодарю!)

[@user-bb2fe4vx8l]

Как интересно, спасибо!

[@user-hc6hc5bx2q]

Спасибо🥰!!!

[@user-ol4iv3sr4y]

Спасибо большое доктор 👍💪👍

[@svitlanawernert8776]

Это очень полезное видео. Все по полочкам разложили- спасибо

[@user-xw3vc3wv9q]

Смотреть ваши ролики для меня огромное удовольствие. Информация ценнейшая. И как вовремя про специи!!! Спасибо вам огромное! Как раз не доставало этого звена: послеоперационный диастаз, на абдоминопластику не решаюсь, осознанными движениями обучаю нервную систему включать мышцы живота, теперь подключу ещё и специи! Чувствую, что результат будет классный!!!

[@grigoriykrutov]

Последнее (ощущение хорошего результата) - особенно важно :)

[@user-xw3vc3wv9q]

@@grigoriykrutov спасибо, Григорий Михайлович! 😀

[@user-rb4zf2ol1i]

есть канал Татьяны Сахарчук, у нее в доступе есть марафон на мышцы пресса, я так научилась включать мышцы живота.

[@user-xw3vc3wv9q]

@@user-rb4zf2ol1i спасибо вам!

[@AlexLife307]

@@user-rb4zf2ol1i Сахарчук- ученица Крутова.

[@user-cm3eq9nl5h]

Заставка ролика улетная. Вы неповторимы.

[@grigoriykrutov]

Спасибо :)

[@user-jt4df4go2h]

👍👍👍

[@Feniks_2023]

Подписка❤ Еще и знакомым разослала 👌🙂

[@arizona4307]

Доктор, спасибо большое за такую лекцию! Если бы был семинар или вы написали методичку или книгу, я с удовольствием стала вашей читательницей. А можно услышать ваш совет, у меня с утра парасимпатика доминирует, падает сильно АД, к вечеру прыгает вверх. Какие травы мне попить вы бы посоветовали? А может быть есть возможность онлайн консультации? Это было бы вообще здорово !

[@user-zn5pj5xq8h]

🙏

[@user-nc8si4ow9i]

Познавательно, полезно и вкусно . Спасибо!

[@user-bb2zi6ci8q]

Привет 😂

[@user-og3zc2ff8e]

Интересное наблюдение за организмом по специям. Проверила сразу на себе. На перец горошком(чёрный, душистый) тело отозвалось положительно, живот подтянулся. А на острый перец в стручке - никак. Сейчас буду применять специи на которые отзывается тело. Благодарю, Доктор!

[@user-sn3oy3xn5q]

❤

[@elenafridman81]

Очень люблю готовить маски лица со специями люблю натурал чем химикаты Люблю смузи кефир один стакан и ягоды но чтоб на жратся добавить одну чайную ложечка чиа.

[@user-cj5om7rm4s]

А кофе к какой группе относится? Спасибо как всегда очень познавательно!!!

[@ellakouzmenko4240]

Большое спасибо!!! Можно вопрос- пить сбор - Вы говорите в конце видео, что это значит? Заварить как чай и пить один раз в день на ночь??? Спасибо заранее. Прекрасный канал.

[@dilya6662]

Конопляные семена очень вкусные, мы в детстве ели.

[@Svetarada777]

Подскажите, пожалуйста, в какой дозировке пить сбор специй между едой.

[@yuliatobolzhina]

А ещё скажите, пожалуйста , вы сказали про ложку тмина для кишечника. Столовая?

[@natalyasinelnikova3964]

Я записываю 👍

[@Kuzyasmom]

Спасибо, прекрасное! :)) Вопросы не в тему, но я не знаю, где их задать - можно ли спать на животе, не вредит ли это организму? И... "почему я сутулюсь"? :)) упражнения не помогают, контроль тоже - стоит отвлечься, сразу крючок.

[@swetlanasiwerina4746]

Ютуб доктор Епифанов

[@zoiablack5071]

Спасибо огромное ❤ я правильно поняла, что специи нужно просто сухие разжевывать? Или готовить с ними еду? И сколько примерно класть?

[@user-oc8uc6kx3k]

Здравствуйте, для того чтобы изменить микрофлору, химический состав, вы говорите о позициях, а дозировка какая должна быть, например 2-3 позиции птичьего корма , в чем измерять и все 3-4 группы просто разжёвывать? А как же стимуляторы, они же жгут? Очень хочется услышать ответ, подскажите пожалуйста

[@user-fq7ji3xe5d]

Проверяйте по реакции организма, он может часть не принимать). Перец, например, может разрушать миелин, если что

[@Tatiana-ui6jc]

Огромное спасибо за вашу информацию. Но музыкальная заставка неприятная какофония! « музыкальный фон» совершенно лишний- отвлекает мозг

[@user-si7xs5vm5i]

Добрый день. При дисбалансе вегетатики, что можно попить из специй?

[@samarik2771]

Доктор, чесночный порошок можно отнести к регенераторам?

[@user-cy1yt7lt9o]

Здравствуйте Доктор! Подскажите пожалуйста Вы сказали, что куркума помогает вбирать воду, значит она может способствовать запорами? И если да, тогда что добавлять для улучшения стула? Ведь специи сами по себе способны подсушить организм!

[@user-pr6jk8ci2k]

Специи это дар богов

[@zhannamaximova8704]

Ну выучить что-ли?!!!!🤗доктору❤️

[@Svetarada777]

Интересно , душистый перец перед соревнованиями спортсменам также полезен?

[@user-rm7tf2yb2j]

Григорий Михайлович, спасибо за видео. Можно уточнить. К примеру душица считается женской травой. А с точки зрения вегетатики ее можно добавлять в смесь? Хотим пить смесь вместе с мужем. Или все выбираем через тест??? Универсального рецепта нет?

[@user-sq6st7qx]

А по каким причинам у человека возникает желание поменять свой химический состав?

[@user-oo4xw6fs9b]

Доктор! А семена льна надо молоть?Спасибо!

[@grigoriykrutov]

Нет. Лучше разжевать. Если что, можно просто проглотить их.

[@user-ux9se4ve9j]

Аллергия от фенхеля, как быть в таком случае?

[@grigoriykrutov]

Про аллергии сделаем отдельный выпуск

[@user-fp6rk8bb1m]

На семена укропа тоже?

[@elenafridman81]

Лудше специи чем таблетки!

[@Primer336]

Роза Люксембург, расскажите пожалуйста поподробнее, как Вам это удалось избавиться от рефлюкса. Что делали, что принимали?

[@user-of4wt1ug8g]

Попробуйте раслабить диафрагму ,часто именно она зажимает пищевод,если интересно,доктор Божьев,доктор Тимофей Кармацкий,Огулов и т.д

[@user-br6tq2mb1z]

а семена обязательно жевать?

[@grigoriykrutov]

Да, конечно. Важно подготовить пищу для того, чтобы она усвоилась.

[@yuliatobolzhina]

Как принимать кориандр?

[@user-of4wt1ug8g]

5-10 зернышек,разжевать и прглотить.

[@user-gi1ny7hr6e]

Здравствуйте, а эти сборы между приёмами пищи надо заваривать или запивать)?

[@Elunyfay]

Проходил лечение по подобной системе с подбором трав и специй порядка 10 раз. Если прописывают чай, то его заваривают. Когда специи, их просто в сухом виде едят, запивая. Разницы с водой или без нет, внутри среда тоже влажная, а вода просто носитель.

[@user-br6tq2mb1z]

амлант я наконец то избавилась от рефлюкса

[@Primer336]

Роза Люксембург, расскажите пожалуйста поподробнее, как Вам это удалось. Что делали, что принимали?

[@user-br6tq2mb1z]

@@Primer336 амлант :)я написала название лекарства. это аюрведическое. я мучилась год психика пошатнулась из- за этого. потом нашла это лекарство. там смесь, как раз специи травы. влияет на блуждащий нерв. не менее 3 мес только. попробуйте. только нужно исключить яйца мясо рыбу, ну это правило аюрведического лечения. и никаких альмагеле и ренни ну и тому подобное. кстати по тесту всем подходит кого тестировала

[@psix-bezgramot]

Посмотрела инструкцию амланта. Пишут, что снижает кислотность желудка. У меня она низкая Я очень долго мучилась от изжоги. Пропила 4 дня, хотя надо 7, нифуроксазид, и изжога ушла. Гастроэнтеролог выписал эти таблетки А ещё упражнения и массаж для грудобрюшной диафрагмы. А ещё точка аккумунктурная kzbin.infoRwy5qXXtZW0?feature=share

[@user-ko2bs3rn9o]

Даже не знаю что такое таблетки,вакцины,врачи.Травы,специи,фрукты,овощи,ягоды,орехи,рыба,масла,злаки,вот мои лекарства.Плюс голодание и молитвы к Богу.Болезней не знаю больше 30 лет благодаря Православию.

[@user-bz7xb5ux4i]

Не плохо но не очень поняла что и зачем всего много

[@zemliadom]

КРУТОВ КТО В ВАШ РОЛИК ДОБАВИЛ МУЗФОН?? (!!! -ЭТО ЖЭ ЖУТКО МЕШАЕТ ПРОСЛУШИВАНИЮ.(!!!!!!!!!

[@Kurchatov435]

Если компрессии вагуса нет, то и в специях необходимости нет... а если компрессия вагуса есть, то и специи, как слону дробина... Разве не так???...

[@user-cm3eq9nl5h]

Вы правы, но к врачу обращаются те у кого все не так.

[@grigoriykrutov]

Поэтому существует порядок коррекции.

[@Kurchatov435]

...микрофлора поменяется через три недели после приема специй... (С) Но через следующие три недели она снова поменяется в соответствие с употребляемой пищей, эмоциональным фоном и много еще чем... Разве не так???...

[@grigoriykrutov]

Мало просто принять лекарство, нужно обратить внимание на причины недомогания и, конечно, сам образ жизни.

[@user-xi1vx1dh4j]

Так интересно было Вас слушать, пока не стали говорить про специи. Зачем взламывать законы естесства? Вкус не зря дан человеку как механизм химического ограничения. Ложка любой специи это невкусно и нефизиологично, а значит вряд ли может помочь организму, скорее нагрузит его. В состоянии шока он может выделить такие вещества, что и паразитов сожрут и органы подстегнут, а когда организм "вылечится" от избытка специй, то всё вернётся на круги своя. Точно таким же насилием над организмом являются и все чрезмерные (это наш любимый спорт) и нефизиологичные физические упражнения (исключение - коррекция движением) - это наша любимая йога. Знаете за счёт чего растут мышцы у бодибилдера? За счёт постоянных и регулярных микротравм мышечной ткани и,соответственно, за счёт активизации организма на восстановление (т е человек намеренно травмирует себя, чтобы использовать всего лишь адаптационные механизмы своего организма). Все прекрасно знают, как мышцы сдуваются без регулярной " нагрузки". Потрясающая нелюбовь к себе!

[@user-ep6sj4ej1p]

Вы вообще против специй?

[@user-gm9xh1yo3e]

Ну и начало ,главное напугать...

[@user-hw3sy8hp9x]

Спасибо