¿Cómo saber si me ama? 🤔 Gabriel Rolón En Defensa Propia ❤️ Erika de la Vega

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00:00 ¿Quién es Gabriel Rolon?
02:48 “Las mujeres se han masculinizado”.
06:46 Lograr la igualdad entre hombres y mujeres.
10:00 Apoyar la lucha ajena.
13:23 El amor y la muerte.
15:18 “El desamor es lo más parecido a la muerte”.
18:25 El dolor cuando los vínculos se rompen.
20:40 Importancia de recorrer el duelo.
24:44 “La cura es la herida”.
27:15 ¿Cuándo alguien te ama bien?
29:40 ¿Por qué escribir sobre la felicidad?
36:18 Construir momentos de felicidad.
39:03 ¿Por qué nos cuesta ser felices?
40:32 ¿Quién quiero ser y quién estoy siendo?
43:19 Amenaza a nuestro ego.
45:13 Tener cuidado con lo que decimos.
46:36 La batalla de la comparación.
49:27 Comentarios en redes sociales.
52:02 Agarrar la verdad y mirarla a los ojos.
54:30 Crear el presente que quieres.
56:09 La esperanza nos detiene.
58:11 Lo que elijo creer.
01:00:14 La rama dorada: magia homeopática.
01:02:26 Lo importante en la vida de Gabriel.
01:03:50 Tips para reinventarse.
Hoy en el episodio de "En Defensa Propia", tuve el privilegio de explorar el concepto de la felicidad con Gabriel Rolón, un destacado psicoanalista y autor argentino, quien ha dedicado gran parte de su carrera a estudiar las complejidades de la mente humana y las emociones. Rolón compartió reflexiones profundas sobre la naturaleza de la felicidad, los obstáculos que enfrentamos para alcanzarla y cómo nuestras propias expectativas y comparaciones pueden distorsionar nuestra percepción del bienestar.
Uno de los temas centrales de la charla fue la autenticidad y la importancia de vivir el presente. Rolón enfatizó que muchas personas proyectan su felicidad en el futuro, creyendo que alcanzarán la plenitud una vez que logren ciertos objetivos o adquieran ciertos bienes. Sin embargo, advirtió que esta mentalidad puede llevarnos a ignorar la importancia del aquí y el ahora en la construcción de nuestra felicidad.
El psicoanalista también discutió cómo la cultura de la comparación, exacerbada por las redes sociales, puede llevarnos a sentirnos insatisfechos con nuestras vidas. Observó que, a menudo, las personas publican imágenes de sus momentos más felices, lo que puede crear una percepción distorsionada de la realidad constante de felicidad. Rolón aconsejó centrarse en construir y apreciar nuestros propios momentos significativos en lugar de compararnos con los demás, lo cual es crucial para fomentar una sensación genuina de satisfacción.
Gabriel destacó la importancia de alinear nuestras acciones y decisiones con quiénes queremos ser. Según él, entender y actuar de acuerdo con nuestros valores personales es esencial para alcanzar la felicidad. Esta alineación no solo nos proporciona dirección, sino que también nos ayuda a enfrentar los desafíos y las adversidades de manera más efectiva.
Durante la conversación, se exploraron las implicaciones de vivir en un mundo donde estamos constantemente expuestos a los logros y alegrías de los demás a través de las plataformas digitales. Esto puede generar presión para proyectar una imagen de éxito y felicidad que no siempre se corresponde con nuestra realidad interna. Rolón sugirió que la verdadera felicidad proviene de un enfoque introspectivo y personal, en lugar de buscar validación externa.
Otro punto interesante fue la discusión sobre cómo manejar el dolor y la pérdida, que son inevitables en la vida de cualquier persona. Rolón argumentó que la forma en que respondemos a estos desafíos puede tener un gran impacto en nuestro bienestar general. Aceptar y procesar el dolor, en lugar de evitarlo o negarlo, es fundamental para el desarrollo emocional y la capacidad de experimentar felicidad auténtica a largo plazo.
Hacia el final de la entrevista, Rolón reflexionó sobre su propia vida y carrera, compartiendo que su mayor aprendizaje ha sido la importancia de cuidar las relaciones con las personas que ama. Afirmó que, aunque no podemos controlar todo lo que sucede en el mundo, sí podemos influir en nuestro entorno inmediato y hacerlo un lugar más amoroso y comprensivo.
En resumen, la charla con Gabriel Rolón nos recordó que la felicidad es una construcción personal y activa que requiere honestidad, reflexión y un compromiso con el presente. Al finalizar, nos dejó con varios consejos prácticos sobre cómo abrazar el cambio y ser más receptivos a la transformación personal, subrayando que el riesgo y la vulnerabilidad son partes esenciales del proceso hacia una vida plena y feliz.

[@andreinanieto9546]

Ya va! Ya va! Este no es un episodio mas; esto es un bálsamo de reflexión, con conciencia plena. Que lujo flaca, tener este invitado. Gracias! Por eso y muchas cosas mas es que te amamos. A disfrutar de este episodio!!! 😃😍

[@elsacruz6296]

Me quedo con estas palabras: "El dolor te hace levantarte y si lo sentiste fue porque amaste", maravilloso el episodio, tocó mi corazón..... Gracias!!!!!

[@raquelramirezbarrantes2019]

Qué maravilla! Me sirvo un café, abro KZbin y me encuentro a Rolón en vivo. Perfecto cierre de jornada! Un abrazo desde Costa Rica!

[@yae.a]

Marche un matecito por estos lados 😉

[@user-qn2ts8gk2u]

"Nadie hace un duelo si no amo" hermoso!!! Evitar verlo como un castigo sino como la demostración personal que realmente amamos ❤❤❤

[@nadiaeporter4815]

Todos los fans de Rolon por aquí 😊

[@roxanabriceno2482]

Erika!! Que regalo me hiciste. Hoy es mi cumpleaños y me traes a Rolón... mi favorito!! ❤🎉

[@user-fo8zp1zu6o]

Yo lloré es porque siento q nunca tuve un lugar importante en la vida de esa persona 😢no me faltó nada material pero mucho de todo lo demás , sobre todo “ Ese lugar”

[@merlynmata767]

Tomate un café y escuchar a Rolón que adoro y le sumas que Erika que soy tu fan lo escuchas no tiene precio ❤ cero desperdicio ❤❤

[@mariaocando5290]

Este hombre es lo maximo... Gracias Gabriel Rolón por compartir tus conocimientos con la humanidad 🙏 te amo 💖 Dios te bendiga siempre 😇 un abrazo 🫂 desde Venezuela 🇻🇪

[@aldobarillas1979]

“Siempre hay tiempo para decir algo, Pero nunca lo habrá para borrar lo que hemos dicho” the BEST !!!!

[@sandraescauriza982]

Para mí, el mejor! Lo veo todos los días en los mil videos donde nos enseña sobre todos esos temas que nos nutren! Bravo Erika Bravo Rolón ❤❤

[@plagachana18]

Me volví consumista del contenido de Rolón, lo amo ❤

[@luciferina27]

Dioses, Érika... estás entrevistando a mi ÍDOLO.... ROLÓN.... no me lo pierdo cada semana en "Perros de la Calle", con Andy y el equipo!!!... es de lo más enriquecedor, pedagógico y un excelente contador de cine... es lo máximo!!!

[@eunelisisiriarteduarte4773]

Erika solo puedo decirte gracias 🫂 está entrevista es una de mis favoritas, rolón es unos de mis guías, me encanta la forma en que su sinceridad , coloca en grande lo que venimos hacer en este mundo. Ame que lo llevarás gracias gracias gracias

[@ceciliamariaballongue844]

Mi felicidad es escuchar a Gabriel y a "Perritos de la Calle". Saludos desde Rosario, Argentina.

[@adrianaFajardo-wh7uo]

Y qué se hace ahora con TANTA felicidad que ni sabía que tenía? Que hermosura de episodio… Me confieso fan de los Hombres “En Defensa Propia” ❤

[@FabianaAlbum]

Que señor también sabio y con un análisis tan claro y profundo. No le conocía. Me ha encantado este episodio. Gracias a ambos

[@claudiamargot1528]

somos dos

[@user-fo8zp1zu6o]

@@claudiamargot1528tres

[@plagachana18]

Una eminencia el maestro Rolón ❤ no me canso de escuchar a este maravilloso hombre

[@jhoannaarias5945]

Gracias Erika, le hiciste las preguntas que si yo tuviera la oportunidad, le hubiese preguntado y como siempre sus respuestas son magistrales. Gracias mil ❤

[@mariafernandarojas1174]

Me encantó que hayas entrevistado a Rolón, excelente Érika

[@alburymoreno4483]

No conocía a este señor... Amé su ligereza. Gracias Erika por esta entrevista ❤

[@marialeonorsoriano5713]

Espectacular, ojalá pudieran entrevistar a Gaby Pérez Islas con su nuevo libro "La Muerte del Amor", para tratar este tema tan importante cuando se nos acaba el amor

[@yennymoreno1563]

No puedo con tantoooooo... Dos de mis seres favoritos del mundo! ❤ Gracias Erika por traer a este Señoron que es un ser humano extraordinario.. Y tuuuu, no te cansas de hacer cosas fantásticas.. Dios te siga bendiciendo! ❤

[@user-fh6lk1vo5n]

Desde que lo ví con Marco Antonio Regil me impacto este sr.❤gracias por existir. Me enamore de su sabiduría e inteligencia❤

[@mirutasegura]

Un dúo que amamos, los 2 son auténticos y maravillosos. Que episodio tan espectacular. Gracias por tan valiosas herramientas ❤️🙌🏼🪄👏🏼 los amamos. Saludos desde 🇻🇪

[@lucymeza8930]

Hace poco encontré a este hombre. Y ya lo amoooooo. ❤❤❤

[@milagrosramosnegrin9876]

¡Brillante Rolón! Pragmático, objetivo e inteligente. ¡Honesto, humano y noble! ¡Qué buena mezcla! Le ha puesto palabras a lo que siento con respecto a la magia, lo místico y el más allá. No se elige no creer, sería más fácil si uno pudiera elegirlo, y menos pesado también... pero no se puede creer en lo que ya no se cree, aunque quieras creerlo. Es como volver a creer en el ratón Pérez o en Santa. Aunque quieras... no puedes. Te conviertes tú en la magia, en Santa y en el ratón. La bondad, no viene del más allá. Son acciones aquí, en el mundo real, que decidimos llevar acabo o evitar, por convicción. Y los errores son la mejor escuela. El mejor especialista, es que ha cometido ya todos los errores que se pueden cometer.

[@karlancedeno2718]

Este señor es lo máximo,nunca lo había visto pero me encantó lo realista de sus palabras👏👏👏

[@aliciarodriguez9003]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼... escuchando acompañada de un buen café. Qué maravilla de episodio. Gracias 🤗 Erika 💯❤️

[@user-fo8zp1zu6o]

Erika gracias por este invitado Se aprende , se identifica uno con sus ideas

[@alesssalcedo1750]

Este es el mejor en Defensa Propia que has hecho. Millones de veces pidiendo esto 😊😊😊

[@juliethcampos5108]

Todos estos días escuchando mucho a Gabriel Rolón y que este en mi podcast favorito con Erika de la vega no tiene precio 🤩...

[@andreinarodriguezruiz4210]

Me encanta Gabriel Rolón, gracias por tenerlo como invitado Erika.

[@leitzamata8141]

Ninguna guerra hay soldados sin heridas! Lo ame!

[@karinamendez2839]

No puedo estar mas feliz. Amo a Rolon y a Erika ❤🎉

[@analiacresta7107]

Excelente la presencia de Rolón! Fans de Gabriel!

[@yurisangalvez2374]

Este señor es humildad y sabiduría pura , gracias Erika ❤

[@aliciafunes6584]

Me encanta Rolon! Xq ama a su País!!! Y lo expresa siempre!!😊❤

[@johengrylinarez2672]

Que beuna entrevista, mucho conocimiento, sabias palabras y una transmisión de paz que disfrutre de inicio a fin.

[@andreaurbina7646]

Dos de mis personas favoritas juntas!! ❤🫂

[@dinamarpino3715]

Excelente programa!!! Me encanta este tipo de programas en lo que les puedes sacar conocimientos de vida. Gracias a ambos

[@user-od5my4tm9o]

Excelente Gracias Erika ❤❤❤

[@Maricarmendeveraesc]

Guaoo que conversaciòn tan profunda y maravillosa.

[@adrianajuarez2321]

Q maravilloso!!! Me siento ide ntificada con ese mundo ,tú mundo,q construiste!!!Te admiro!!!

[@yelitzapierluissi8739]

Buenísimo como Gabriel Rolón explica las cosas. Excelente Erika

[@fabianarenzullo967]

Que episodio mas hermoso! Gracias erika por regalarnos estos espacios tan increibles.

[@masallademicv]

Otrooo de mis episodios favvv😍

[@marcelagonzales860]

Felicitaciones muchas gracias maravilloso muy buen regalo de cumpleaños ❤❤❤

[@yolyc6934]

Guaoooo este programa lo tengo que ver como 3 veces!!! Mucha información y muchos ajá moment tuve durante todo el episodio

[@user-fo8zp1zu6o]

Yo voy por la segunda 😊

[@georginacontreras7247]

Amo a Gabriel. Gracias por tanta instrucción ❤

[@dulcebrito2679]

Excelente y nutritiva entrevista, gracias Erika!!

[@monicatovar7191]

que belleza de episodio por dios! invitado de lujo Erika. GRACIAS!

[@desireefajardolicett8442]

Tan genuino, Regio!!!

[@leidadelgado9415]

Que genial! Fan de los dos: entrevistadora y entrevistado. Excelente de toda excelencia! Cómo me lo he disfrutado! Gracias mil! 🎉

[@rosylorenzo1583]

Que maravilla..soy fan de Gabriel Rolon, me alivia tanto el alma!!! ❤ Gracias Erika

[@darlynmedrano1910]

Tremenda conversación! Gracias Erika y Gabriel❤

[@hectorinarodulfo6962]

Muy buenas reflexiones❤ Un lujo escucharlos😊

[@YulimarBogado]

Woooowww que tremendo episodio, digno de volver a ver!!! ❤❤

[@lisbethrojas1941]

Gracias me encanta!!!

[@rosannacamarano2348]

Tremenda conversación. Es reflexiva, profunda, analítica. . Súper guao

[@lauraolivieri11]

Excelente Erika y Rolo ❤❤

[@clodinrizkhurtado6736]

Excelente programa...con Dos Grandes y Duros 👏👏👏👏👏👏👏👏👏🥹

[@Enllycastro]

Wow maravilloso este episodio. Ame cada minuto

[@user-ob3ld2pm4f]

Erika 🫶🏻 uno de mis favoritos 💓. Buenísimo, lo voy a ver de nuevo , para anotar mis oraciones favoritas 😍

[@andreinajimenez9613]

Ame este episodio con Rolon. Episodio de lujo, para meditar, reflexionar comenzando la semana.

[@aiskelperez3613]

Me encantó

[@dannysoteldo1439]

Que privilegio escuchar esta entrevista ❤❤❤❤❤

[@nilsoncaro]

Programasooooooo .!!!! Que buen episodio .! Excelente .!! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@dennysborges6369]

Que buena entrevista, Rolon trasmite mucha serenidad. Gracias Erika ❤

[@lyddabenitez7572]

Todo lo que dice ese señor, es tan cierto. Y todos nosotros lo sabemos, lo que pasa es que no queremos hacer.

[@marketingmarely2064]

Gracias ! Gracias! Gracias 🫂

[@fabriciasolorzano8835]

Que bello Gabriel Rolón, y que bella tú Erika. Gracias por compartir tan maravilloso Diálogo . Me encantan tus invitados.

[@ingridpadron1951]

Un super invitado. Gracias Erica!

[@ennytovar]

Wow! Qué información tan impactante! 😮 gracias a ambos por dar todo!

[@Zulkalin]

Grande Rolón eres lo máximo ❤ bendiciones. Gracias Erika por presentar a tan excelente invitado. Éxitos 😊

[@celiabellot6977]

Fantástico Gabriel ❤❤❤

[@ybernalm]

Ufff Erika que buen episodio. Gracias ❤

[@yusdreisiromero3968]

Gracias por esto lo necesitaba.

[@cecyruiz256]

Vuelvo contigo Elena gracias ias me hacía falta!❤ Love you!

[@veronikavargasvaldivia4655]

Me encantan ambos! ❤

[@carolinapatino4409]

Maravillosooo🎉 Me encantó❤

[@concepcionsaezvalero5024]

Es un encanto

[@ibelymarcano2149]

Gracias erika por hacer estos programas ❤

[@CaroHernandez-wo7pm]

En hora buena !!!!!! Faltaba este grannnnnnnde del Psicoanálisis 🎉 bravo Erika te la comiste !!!!!!!

[@eminadef7121]

Siempre un placer escucharte. Creo que más allá de tu metro cuadrado que ayudas y cuidas (tu familia) haces bien y acaricias a muchas almas q te escuchamos .❤

[@GenesysDlucas-kk5iy]

QUE FRASES Y QUE ENSEÑANZA TAN MARAVILLOSA LA DE ESTE POTCAS, GRACIAS GRACIAS GRACIAS

[@carlotaperez8607]

Programazoooo Erika! Felicitaciones!

[@rosmeryandrades3688]

Espectacular entrevista

[@marionrivero3765]

La mejor parte fue la de la esperanza y el deseo 🤯

[@claudiamoreno8884]

Dos de mis personas favoritas juntas 🎉🎉🎉

[@amaliaparraguirre5438]

Dios los llene de bendiciones Simplemente son la mera verdad

[@irenegarcia3990]

Amoo a Gaby!!!! Tremendo episodio! Tuve un ratito de felicidad al verlo ❤

[@yolenaorea345]

Para escucharlo mil veces 🙏🏽

[@isacvp]

Ame este episodio! Rolón aportando tanto como siempre y Érika siendo tremenda profesional como es usual!

[@yuse_sarm]

Me encantó demasiado acertada esta plática ❤ amè

[@lusnilmarquezmontesinos8193]

Que Hermoso ver a estos maravillosos seres conversando😊

[@yolimarfinol9820]

Que maravilla de podcast ❤

[@yepadi7499]

Dios q maravilla oirlos ❤

[@MariaAlexandraLinaresHer-sh6uv]

Que palabras tan hermosas 💖

[@toysbox4677]

Feliz de escuchar a Rolón y con una excelente entrevista gracias Erika supiste aprovecharlo con tus preguntas ❤

[@brendahernandez6489]

Buen interesante el tema

[@TallerWoWplay]

Me encanto este episodio 🤩