Nunca duermas de lado! Te explico por qué

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[@reyessuazo4059]

Es cierto! Desde que empecé a dormir del lado izquierdo ya no tengo dolor de espalda. Gracias

[@gloriallata1756]

Dormir de lado izquierdo es lo correcto Gracias 🙏 siempre dando consejos maravillosos para la salud 🤧

[@manueljesusdominguerzgarci9513]

Este blog es efectivo, verdaderamente efectivo, es sabio y lleno de riqueza para la salud, mi vida cambió desde que lo aplique, soy otro, más lleno de salud y positivo, gracias amigos de encontrar, de corazón a ustedes, hasta pronto.

[@cristaldominguez9351]

Antes decía que del derecho no. Porque apachurrabas el corazón... que bueno éstos mensajes... gracias.

[@jessicaalaniz7906]

Me gustó la explicación .es mi lado preferido me ciento cómoda .durmiendo del lado izquierdo.👍🤝🌻

[@marujaquintero7226]

Gracias Cristian, es muy bueno oír tus consejos! Dios te Bendiga 🙏

[@lisbethquispe1409]

Me recordé lo que mi mamá me decía...pero yo no entendía el porque...ahora entiendo porque era importante...MUCHAS GRACIAS por el video.

[@alejandroislassanchez6559]

Que tu mamá es médico.

[@rosalbacanedo9544]

Esas recomendaciones son perfectas lo e notado muy bien por eso muchas gracias por esa enseñanza

[@janetterubio3109]

Gracias por tus consejos. FELICITACIONES. Muy importante.

[@ceciherrera2634]

Gracias por este sano mensaje. DÍOS lo premie por ser compartido

[@eliettceijas3346]

Así mismo es,lo estudie y duermo del lado izquierdo y gad ,tengo mch energía y salud .Dios te bendiga

[@amaliamendozavega596]

Por eso te ves tan radiante. Te cuidas mucho. Tienes gran carisma.🙏🙇

[@josedelcarmendiazhernandez3559]

Muchas gracias amigo por su gran ayuda a través de éstos importantes videos, Dios le bendiga grandemente 🙏. Saludos cordiales desde Honduras 🇭🇳👍

[@mariaraudez6994]

Nuestro bello informador..gracias por tu Buena voluntad.🙏🙏🙏

[@mariafelizdolores6363]

Muy interesante e importante, muchas gracias por las recomendaciones.

[@lilianaguiar388]

El título está perfecto sino nadie miraría el vídeo ,Muy bueno para tener en cuenta hay cosas que parecen simples pero dan resultado

[@AnaGarcia-ch9qx]

Eso no es cierto... El título CONFUNDE Y NO COINCIDE CON LA EXPLICACIÓN..DEBERIA DECIR: "NUNCA DUERMAS DE LADO DERECHO" Tiene más sentido

[@uberlindaventura2345]

Grácias Cristian por tus enceñanzas que Dios te bendiga 🇵🇪😇

[@hectorlone3536]

El asunto es que ya dormido se da vuelta uno.. el cuerpo busca solito a donde le gusta.

[@reynatalaveratorres2102]

Cierto uwu

[@lucymurillocarvajal2490]

Cierto

[@angelicafranco60]

Idealmente se debe tener una almohada grande atrás de la espalda , y otra también entre las piernas. De tal manera que tendrás soporte y no te moverás.

[@luciarugama4555]

@@angelicafranco60 nb

[@hsmessi8307]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Pero no a todos. Solo algunos.

[@mariadelosangelesangel9357]

Muchas gracias por estas enseñanzas, me gusta mucho

[@saulberrio829]

Es cierto yo lo hago y me va muy bien lo que hace que ví este video. Muchas gracias DIOS TE BENDIGA SIEMPRE 🙏

[@yolybooty2200]

Gracias por tu información, te felicito por tu español muy bueno y muy claro, Valiosa información 👍🙏🤗

[@fideljuarez5493]

Hola buenas noches

[@AnaGarcia-ch9qx]

La informacion está PERFECTA Y ME ENCANTA...aqui la observación es el subtítulo, parece que está incompleta

[@fayneazcarate8054]

Bueno yo no lo sabia lo. Oye a hacer aurita a ver q pasa

[@fideljuarez5493]

Hola bendiciones

[@ricardokim4870]

@@AnaGarcia-ch9qx TODO PARA LLAMAR LA ATENCIÓN

[@rociomadridescamilla2447]

MUCHAS Gracias❣️ Cristian es así como duermo y he comprovado asunto de columna vertebral, también del CORAZÓN, muy ciertos tus concejos. Yo me espanté primero al ver tu anuncio de éste vídeo, pues duermo del lado izquierdo. : )

[@mlorca6207]

Muy cierto, es correcto todo lo q has explicado. Lo hago desde hace mucho tiempo y me resulta muy bien para mi buena salud. Muchísimas gracias. Buen español.👍🌷🌹

[@enzotarax6011]

Consigues a despertarte a la misma posición en lo que te has adormecido? No lo creo. 😜

[@mariadelosangelesangel9357]

Cada que usted habla por su canal me enseña más de todos los beneficios que tienen. Me gusta mucho gracias

[@susanagonzalez8171]

Fabuloso. Yo dormía del lado derecho y el médico me dijo que lo hiciera del lado derecho. Gracias

[@carolinamarinezperez3375]

Muchas gracias por enseñarnos es muy importante lo que hacaba de informarnos Dios lo bendiga

[@mayradelauxiliovalarezogal4058]

QUE HERMOSO❤. YO SIEMPRE DUERMO DEL LADO IZQUIERDO. MUCHAS GRACIAS. Y QUE DIOS TE BENDIGA❤

[@lourdesorozcopineda7581]

Yo también.😁

[@xdddd2620]

Dormir un solo lado cansa mucho, pero no obstante hay que practicar, gracias muy interesante

[@efraindominguez380]

Dice que del lado izquierdo tienes más pesadillas y se te sube el muerto segun

[@gladysgomez3892]

Yo también,y puedo dormir horas en esa posición.Pensaba que no era lo correcto.😁

[@pedroaquino3368]

Q paso. Eschinito. Ablando ezpañol🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@luispaezlopez8071]

Ahora comprendo por que el cuerpo me exige dormir por el lado izquierdo y me siento super bien gracias por sus consejos

[@maribellandaeta5229]

Graciasss por la recomendación de dormir lado izquierdo.

[@albertolopeztorres]

Muy buena información no lo sabía Muchas gracias Sobre todo ronquido y el cuello muy tenso produce un dolor muy brusco al girar la cabeza

[@jaique4955]

El título del video está mal! porque dice: "Nunca duermas de lado!" y en el video te recomiendan que sí duermas de lado, nadamás que procures que sea del lado izquierdo.

[@mayramoreno6634]

Tienes razon

[@lacocinadealexa37]

Lo mismo pensé y entre a ver los comentarios ☺😅

[@wandymora]

Mal redactado el título.

[@camiliyt7837]

Si tiene razón

[@danytorres7622]

No es mala redacción. Es buen enganche de publicidad 😁. Logró que entraras a ver el contenido. 😉👍

[@marioajset4283]

Excelente, gracias, HABER CUANDO HABLAS DE LA INFLAMACION DE PROSTATA ME INTERESA.

[@tuliomelendez1982]

La figura del vídeo muestra a una persona durmiendo del lado izquierdo, con el circuito rojo de prohibición, pero luego el tipo q lo subió dice q dormir de lado izquierdo es saludable... Solo un poco de coherencia no estaría mal...

[@josefamunoz6507]

Yo siempre he oído que hay que dormir a lado derecha porque la izquierda presiones el corazón pero aún creo que durmiendo el cuerpo manda de nosotro poreso un día está derecha izquierda o para arriba

[@manuelcortes7530]

He comprobado que en era posición y mejora el bienestar durante el sueño. Gracias.

[@hortenciaruesta4019]

Sufro con el corazón gracias por su recomendación de dormir de contado

[@ysabelcruz7565]

Muchas gracias voy a tener en cuenta yo no estaba enterada🥰

[@nellyandrade5086]

HOLA CRISTIAN UN GUSTO VERTE, QUE TENGAS UNA FELIZ NAVIDAD 🎅🎅🎅🌲🌲🌲🌲

[@paraisorestaurando6992]

Como más duermo es del lado izquierdo es como más cómodo me siento saludos y gracias por el consejo..

[@soniasusycuevas9648]

Hace años sufro de gastritis y reflujo, y me aconsejarón dormir de lado izquierdo, es verdad, deben ser cinco años de sto, duermo bien, tengo gastritis cronica, vivo con la dieta.🇧🇴🇧🇴🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

[@wilmamorato5298]

Muchas gracias por nuestra salud.

[@sherrymunoz1371]

El título llama la atención y se pregunta uno, qué sucede y por qué no dormir de lado???🤩

[@marthabermudez8720]

Dormir del lado izquierdo es mucho más cómodo y relajante. Muy cierto amigo. Gracias.

[@anaserrano9840]

Buenas tardes gracias por su consejo

[@silvanakleber9183]

Una sugerencia, hay que cambiar la foto y el título del tema, porque afirman que es malo dormir de lado. Aunque en la explicación aclara que es beneficioso dormir del lado izquierdo. .

[@nildaruggeri4529]

Desde ARGENTINA yo me acostumbré a dormir del lado izquierdo y me siento mucho MEJOR al levantarme..

[@pablopereyra6661]

Un lujo es la verdad Desde q duermo del lado izquierdo Soy otra persona mejor Todas las mañanas (Muchas gracias YOU TUVE) EDUARDO 62 años

[@libiaacostadiaz9211]

Muchas gracias por su recomendación, personalmente he comprobado algunas de ellas lo felicito

[@michy1171]

Entonces el título debe ser " Nunca duermas de lado derecho " o Beneficios de dormir de lado izquierdo "

[@concepcionconchisgranados7538]

🤣🤣c pasan namás ponen los títulos para k caiga uno en la trampa y entre a ver el vídeo

[@davidaaquinodavo]

Muchas veces el título no se corresponde con las explicaciones que dan un error garrafal pero de que tienes esos beneficios dormir del lado izquierdo es real

[@CarlosRoberto-te8st]

Y que pasa con el huevo izquierdo que soporta el peso del amigo y el del otro huevo ah

[@fabiolarodriguez3555]

Y si es uno izquierdo y no derecho.

[@ruthb.9602]

@@CarlosRoberto-te8st 😂😂😂😂😂 Genio

[@efrentesta4900]

Con razon tengo problemas de acidez, gracias por el consejo

[@raulmolocho6777]

Que yo sepa es peligroso según los cardiológos, estas mas proclibe a sufrir infarto, por hacer trabajar mucho a tu corazón aplastando hacia el lado izquierdo

[@mayraesterramirez5542]

No te comprendo puedes ser más explícito!!

[@zoilapastrana5402]

Enserio?

[@irenedelgadillo7202]

@@zoilapastrana5402 pues si al lado izquierdo está el corazón obvio que es más peligroso no entendí bien este vídeo 🤣😂

[@armoldoalmada2797]

Yo también he sabido que no es recomendable dormir al lado izquierdo por la opresión que haces al corazón.

[@mariadefatimagomesdesousaa7044]

Ni izquierdo ni derecho, yo duermo boca arriba... (Solo por llevarle la contraría a ese sr. 😂😂😂😂😂😂)

[@berthaguerrero2681]

Mil gracias por compartir sus comentarios y. Consejos bendiciones Bertha Guerrero Carvajal

[@jorgeh.gonzalez3929]

Gracias Cristian RNC fabrica los mejores en consejos de sanidad , alimentación , ejercicios para garantizar una vida eterna 🙏😜👍😎

[@gloriaherrera5520]

Valiosísimas recomendaciones, muchas gracias por tu trabajo!

[@patriciaortiz1580]

La imagen sugiere que NO se debe dormir de lado izquierdo!!Es confuso porque después el video sugiere que es la posicion correcta😕

[@eleazarlopez741]

Pues yo por más que le hago no me puedo acomodar de lado derecho siempre acabo durmiendo del lado derecho

[@eleazarlopez741]

Perdón quise decir que siempre acabo durmiendo del lado derecho

[@marcelinomejorado3638]

Bueno yo si duermo al izquierdo porque si me duermo boca abajo de me viene el reflujo asta por las narices y igual al derecho pues cada quien alado que se siente agusto y ni p k desir tantas cosas

[@jcala3]

@@eleazarlopez741 lo mismo volvió a decir, entiendo que quiso decir que aunque quiera dormir del lado izquierdo siempre termina del lado derecho jaja saludos

[@myriamcontreras2058]

cambio de posicion, izquierdo y derecho me canso de un solo lado

[@yaquelinesabina2471]

Jijiji Me dio risa tu comentario, ya somos 2 😀

[@jorgepalencia5406]

Excelente información. La mayoría de las veces duermo de ese lado.

[@DoraD28]

Muchas gracias, saludos desde San José, Costa Rica, Centroamérica

[@yulisanery9882]

Muchas,gracias! Cris....

[@mariamercedeslopez268]

Nunca duermas del lado derecho, según dicen los amigos el título, creo qur si. Muy bien yo duermo de lado izquierdo,pero he creído que es malo por el corazón , siento mejor el izquierdo. Gracias desde Nicaragua.

[@luisdavidcanalesnunez4294]

Cuando duermo del lado izquierdo, es como me apretó el corazón y la aorta, el corazón me bombea más rápido. Mejor duermo por lado derecho y amanezco Súper.

[@amaliaguzman422]

Buenos días Cristián gracias por tan buen consejo yo siempre duermo del lado iskietdo porque del derecho no puedo me siento muy mal gracias saludos desde México

[@mireyaperez3533]

El titulo mal puesto

[@mariaazuaje8884]

Gracias por tus consejos eres el chinito más lindo que he visto 😍 Dios te bendiga

[@doritoschan8622]

Buenas mis posturas son de lado, vario de un lado a otro como del derecho al izquierdo, que me siento mucho mejor de izquierdo x supuesto.

[@aidelozanorodriguez7442]

Yo duermo delado derecho y tengo 51 años siempre me e sentido bien gracias x sus consejos

[@maximilianomena4827]

Duermo de lado y llegué a la tercera edad... ¡Pamplinas! La naturaleza es sabia.

[@JorgeDiaz-of6vp]

El c

[@ximenafigueroa7563]

Excelente canal gracias. En cuanto a poner una almohada entre las piernas para ayudar a la columna es aconsejable o no?

[@reinamaldonado1546]

Yo duermo de los dos lados 🤦‍♀️ alcontrario me canso del Izquierdo y solo logro el sueno al derecho Nunca he podido dormir de otra manera Gracias por la information

[@sarhadiazg5332]

La verdad yo me ciento más cómoda de lado izquierdo..Pero oí que para los ipertensos no es recomendable...Y la verdad después de dormir 💤 tomamos muchas posiciones y no nos damos cuenta.. Gracias..

[@cruzacosta8633]

Yo tambien antes dormía tranquila de ambos lados ahora del izquierdo me da una sensación extraña

[@cruzacosta8633]

Lo que si es que igualmente tengo insomnio 💤

[@reinamaldonado1546]

@@cruzacosta8633 yo igual

[@mariabaez5137]

Aprendí de ustedes dos a dormir boca arriba y duermo muy bien gracias.

[@luisaramos9356]

Hola saludos Yo tengo 71 años y siempre he dormido de lado y gracias a Dios me siento bien

[@mariaelizabethpalacio3845]

Eres el mejor dando estos consejos, felicidades 👏👏

[@normasantanderbruna2716]

Es verdad, el titulo me confundió Gracias por tus recomendaciones, las pondré en práctica, saludos desde Iquique Chile 🤗

[@antonestyle9336]

Muchas gracias por la explicación

[@armandohernandez4991]

Muy buen comentario sobre dormir del lado izquierdo y yo lo he comprobado, es la mejor forma de dormir!

[@augustoarevalo5564]

Excelente, como siempre con sus consejos Doctor.

[@deboratorres122]

Muchas gracias por este video y yo si duermo del lado izquierdo y es q mi esposo ronca y creo q casi siempre desde q me case duermo de ese lado 🙌🏼🙌🏼🙌🏼 lo malo q se me están haciendo mas arrugas de ese lado🥺

[@maggiflores5258]

Para que no salgan arrugan hay que dormir de frente...yo me duermo para todos lado.

[@deboratorres122]

@@maggiflores5258 hola Buenas noches 🌙😁 gracias por el consejo y cuídate mucho, y q Dios te Bendiga 😊

[@rejoalcedog5293]

DESDE PANAMÁ: BENDICIONES AMIGO. MAGNÍFICO DATO.

[@mercedesmansilla4376]

Muchísimas gracias,valiosa informacion.desde Argentina (cordoba)

[@Gustavogomez-uu3lk]

Por fin soy el primero en ver tu vídeo 🤣

[@albertomazon7726]

Muchas gracias, valiosa información

[@maryreyes3025]

Interesante informacion......siempre duermo al derecho.......ahora cambiare al isquierdo......gracias

[@elisavera614]

¿ Quien controla esto? Una vez te duermes no sabes ni quién eres. No obstante, lo intentaremos. Gracias, amigo.

[@Crisajim1980]

Jaja yo me acuesto b9ca arriba pero en la noche despierto boca abajo lado isquierdo o derecho..no tengo ningún control...

[@mariarodriguez3261]

Y cuándo una persona le duele la pierna izquierda de la cadera a la rodilla? Que puede hacer al respecto?. Gracias.

[@caridaddelgado12]

Yo dormía antes del lado izquierdo pero me operaron del cerebro y no puedo me da molestias

[@anaelisalezama9511]

😃😃😃😃😃ASÍ ES AMI ENCANTA DORMIR AMBOS LADOS Y AQUÍ ME TIENE EL TODOPODEROSO JESUCRISTO DIOS VIVIENTE

[@ricardokim4870]

@@mariarodriguez3261 USAR O PONER UNA ALMOHADA PARA UN SOPORTE Y LA ESTABILIDAD DE LA CAMA ES MUY IMPORTANTE COMO UNA CAMA GRANDE Y SOPORTABLE. UNA CAMA PEQUEÑA ES MALÍSIMO PARA DOLOR Y LA CIRCULACIÓN. SALUDOS

[@carlosgarcia-bd4wi]

Yo si me acuesto de ese lado se me revuelve el estomago De lado derecho me ha muy bien

[@albarivera7225]

De ahora en adelante seguiré tu consejo.Mis deseos porq pases una felíz navidad y q el año nuevo venga lleno de muchos éxitos más.😍😚❤

[@fannyamparoruedagalvis1693]

Muchas gracias por enseñarnos cómo podemos dormir amigo Dios lo bendiga

[@CariPellot]

Gracias por tus consejos , lo habia escuchado antes , pero no sabia todos los beneficios . Estoy deacuerdo q el titulo del video debio haber sido diferente .

[@lilianamunozrivera1185]

Gracias por consejos tan buenos, lo voy hacer ❤️👋

[@juanangelcardona5188]

Gracias por el consejo. Mencionaste que según los "estudios" .... Podrías por favor compartir cuales son los estudios a los que te refieres.

[@carollinares8596]

WOW 😲 cambiaré del lado,ya que solo del lado derecho duermo,veré si me acostumbro 🤣 gracias saludos cordiales desde Guatemala

[@rollinzap7319]

Hola igual yo ... única duermo por el lado izquierdo ... si lo hago mi corazón empieza a tener arritmia y si me pongo al lado derecho duermo biennnnnnn Zzzzz

[@rosamaescobarg7866]

Gracias por sus consejos los tomaré en cuenta bendiciones

[@aaronperez4710]

Gracias chris por yus videos son muy benefisiosos dios te bendiga y sigas adelante maria

[@clauvaskz2032]

Buenos días o buenas tardes o noches 😀 gracias Cristian por compartir esa valiosa información, yo duermo de lado izquierdo ahora se que lo estoy haciendo bien😀👍. Cuidense.

[@chavarrie.b8698]

Es uno de los consejos que te dan cuando sufres de úlceras, o hernias. Muy bueno que toques esos temas.

[@lizbethalvaradovargas4368]

Yo unk puedo dormir del lado izquierdo solo del lado derecho del lado izquierdo me da un dolor como en el ❤

[@aleydaparedes5543]

Desde Honduras,gracias por sus consejos, excelente

[@antoniorequena4693]

Gracias por tus conocimientos Dios te bendiga

[@leonelochoa8874]

Muchas gracias y vendiciones a ti y a quienes usan este medio para ayudar compartiendo buenos conocimientos vendiciones👍👍

[@silviomiguelperezcortez2524]

Cierto lo que dices Amigo, duermo mas comodo y me levanto con energia.

[@saraarce3226]

Muy interesante gracias, voy a realizar esta forma de dormir, gracias por los buenos consejos, Lima-Perú

[@susybrizucastillo.brizucas1661]

Muchas Gracias. X, Recordarme

[@Mirjo25]

Gracias por tan importante INFORMACION

[@angelinamunoz6145]

Gracias Christian 😊👍 saludos 🙂😃

[@carolrolon717]

Muchas gracias Cristian, por tus excelentes videos. Mucho exito!

[@starbuck301]

Oh,gracias,y que bien habla el español?😲🙂

[@carmenjuncoduarte3889]

Gracias por sus consejos,Feliz Navidad 🎄 qué tenga un lindó día 🤗

[@mariaeugenialafontcabeza3304]

Gracias .. Sencillamente Espectacular !! 🙋🏻‍♀️

[@noemijimenez89]

Oh cuántos beneficios tiene esta información. Muchas gracias por compartir. Mi Dios lo bendiga.