Nutrição e Saúde Mental - Parte 1

Exibido em: 26/03/2019
Convidadas: Rute Santana - Psicóloga
Cleonice Pereira - Nutricionista
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Todas as terças-feiras AO VIVO 9h
Horários alternativos: Terça 21:00 / Quinta 14:30 / Domingo 7:30 e Terça 0:30

[@adrianabastos9171]

Consegui tratar minha depressão so mudando a minha alimentação e fazendo atividade fisica, sem remédio

[@eleonoraaloeveraforeverliv9772]

Gostei muito da dica da banana bem madurinha, não sabia! Tomo Rivotril à muitos anos. E venho tentando tirar. Procurei uma nutricionista, e ela me passou uma dieta bem equilibrada, inclusive com as oleoginosas.

[@everlizemendes6500]

Esse programa é de utilidade pública. Graças a Deus porque temos acesso a essas informações por aqui... Senhor nos ajuda dia a dia a reconhecer a necessidade de mudança e a tomarmos decisões nesse sentido. Amém!

[@derivaldojcorreiacorreia4718]

Amo esse programa

[@paulathavares40]

Darleide e Dr. Cleonice as suas lives tem feito muita falta #caféquentinho e #corpobendito. Só gratidão pela vida de vocês! Deus as abençoe.

[@vivianesilva9503]

Maravilhoso absorver tanto conhecimento, dado por Deus. ❤

[@crisd5594]

Comida de verdade é muito mais saboroso e da muito mais prazer, depois que vc muda os hábitos se sente mais leve e equilibrado. O paladar também se educa

[@eleonoraaloeveraforeverliv9772]

**Qual o melhor horário para cosumir a banana? Obrigada!!! 😘

[@ellengarcia906]

Boa noite Darleide. Vocês já ouviram falar do Dr Murilo Pereira? Ele sempre é chamado no programa Bem Estar da globo, mas quer se apresentar e mostrar seu trabalho para vocês. Obrigado e Deus abençoe vocês.

[@jeniferstr5983]

mto edificante

[@eleonoraaloeveraforeverliv9772]

***Por favor, como a vitamina B12 pode ajudar na saúde da mente? **Amo esse programa!! E o tema é maravilhoso!! ** ( Por favor me responda )

[@crissouza76]

Faça o exame para verificar seu índice estando baixo a suplementação ajuda em casos de alguns transtornos mentais...como tenho as vezes crise de depressão eu suplemento sempre a b doze

[@crissouza76]

E no meu exame deu baixo e TB não consumo muita carne

[@eleonoraaloeveraforeverliv9772]

@@crissouza76 Obrigada Cris!

[@davidossantosfreire7262]

amem

[@julianalimacampossilva9104]

Nem me fala..tô vivendo momentos desafiadores,..meu Deus...

[@katiebr]

Nao gosto de cafe mas estava Tomando pra me dar energia, cansada o tempo todo, estressada... deixei essa porcaria qdo li sobre o tal no livro Conselhos sobre o regime alimentar, uau! Que mudanca! Mente sobria, limpa e clara, acabou o cansaco extremo pois o cafe faz isso, anima mas depois é extremamente sugante de nossas energias! Durmo mais, acabou palpitacoes do coracao, o estress, a sede, incrivel!! É Tao ruim que a cafeina é comparada com a cocaina.

[@psicologarenata4219]

Maravilhosas!!! Só falar um pouco mais alto.

[@sandroornelas2995]

É dez👍

[@elaniananny6265]

Oque voce acha de meditação,yoga para ajuda na saúde mental?obg

[@katiebr]

Biomassa de banana verde pra depressao, santo remedio!