amiga é só não deixar esses alimentos ricos em carboidratos e açúcar e os derivados do leite uma rotina. Mas poxa, você vai num aniversário não tem problema nenhum você comer um docinho, um dia ou outro você quer conhecer aquela macarronada penso é de boa TB. Eu por exemplo, me permito uma vez ao mês fazer aquela macarronada com molho que eu adoro, mas na minha rotina do dia a dia mesmo dou uma regrada.
@A.........................-n1g4 ай бұрын
se eu n posso comer açúcar, carbo, e derivados do leite vou comer oq?😂
@dri51993 ай бұрын
eu também, e parece que tudo que como me engorda, estou acima do peso e está sendo tão difícil emagrecer.
@meular_marciana Жыл бұрын
Nossa gente, estou bestinha com tanta informação, e eu aqui totalmente desinformada a mais de 5 Anos lidando com esse problema e fazendo tudo errado
@endybarbosabrites1968 Жыл бұрын
Eu descobri a Sop faz pouco tempo. Sempre tive muitas mas muitas espinhas,e agora a queda de cabelo está me deixando louca.Realmente com as espinhas e a queda de cabelo a alto estima vai a zero😢
@jikooka8628Ай бұрын
o meu é muitos pelos, bem queria que só fosse infertilidade, eu tenho muitooos pelos
@luanaycunha7426 Жыл бұрын
Nutri, seus vídeos são muito bons, você fala muito bem sobre os alimentos que prejudica a sop, que devemos evitar, mas não fala do que comer, como substituir, seria muito bom se desse umas dicas.
@Yumi77774 Жыл бұрын
sim
4 ай бұрын
1 ano depois, só li agora esse comentário! Sorry! Espero que vc já tenha conseguido controlar sua SOP! Mas esse será um dos temas que falarei no vídeo da semana ! Obrigadaaa pela sugestão!!!
@IrineiaCostalopes2-sk1mu3 ай бұрын
Eu tenho a doença tenho amenia profunda vira câncer daquela mata tenho bastante nao faço dienta sou magra peso 50 kilos ja subiu ate 50 kilos depois volta tudo fico magra ate 49 nunca sobe
@luanabyluana4 ай бұрын
Tenho sop / muita vontade de comer massa (sanduíche/ arroz/macarrão tudo de massa … eu tô obesa / sem vontade de sair/ não tenho foco em nada que faço, sempre faço uma dieta ou academia e no meio do caminho desisto, não sei mais o que fazer, quero emagrecer mas a compulsão tá me mat@ndo socorro
@maricatlover4254Ай бұрын
O glifage xr me ajudou, eu tava com compulsão e melhorei Muita compulsão por doces, carboidratos Eu só pensava nisso, com o remédio parou
@anapaulaneves6809 Жыл бұрын
Tenho ovários policístico, é difícil resistir a doces mais eu tento
@anny612810 ай бұрын
Moça, você(com todo respeito) é uma graça. Amo seus vídeos! 🩷 parei totalmente com as "besteiras" graças à você 🎉🤝🏻
@sonalycarvalho Жыл бұрын
Você é ótima! Quem dera se eu tivesse tido acesso à essas informações quando estava tentando engravidar… tenho SOP e tive que tomar indutor de ovulação, não me atentava em relação à essa questão de alimentação. Agora pretendo engravidar novamente, e com certeza vou seguir as orientações corretas ❤
Жыл бұрын
Aí que lindoooo comentário!!! Obrigada! Acredito que até para nós nutricionistas tudo isso é muito novo! Mas que a relação com a fertilidade desde sempre existiu, não tenha dúvida!
@Vanessakoche Жыл бұрын
parabéns pelo vídeo esclarecedor .
@robertamorenna8095 Жыл бұрын
Nossa com esse vídeo vir que realmente vc joga o jogo do contente . Sempre olhando o lado bom . Vou levar pra vida esse vídeo Apartir de hj vou tentar jogar tbm comendo saudável e vendo o lado bom 🥰
Жыл бұрын
Hahahahha AMEI O "jogo do contente" Pq a vida é sobre isso! Vamos sempre melhorando e fazendo tudo que podemos para nos tornarmos nossa melhor versão!!! ❤️❤️ Bjos
@immamanaate10 ай бұрын
Ótimo conteúdo! 👏🏻👏🏻👏🏻❤️
@jeisianegorgonha88939 ай бұрын
Estou a dois anos tentando engravidar não consigo certeza que ê minha alimentação
@anacarolinearaujo1335 Жыл бұрын
Olá amo seu canal quero fazer uma pergunta eu não tomo anticoncepcional a 2 anos tenho que procurar o medico de fertilidade????
@nairneves5458 Жыл бұрын
Ah esse video mim aliviou .
@cristinabasttos59073 ай бұрын
Resumindo bebam somente água
@rosemorais1250 Жыл бұрын
Quaal o profissional que devo procurar fora o nutricionista?
@vanessabelmonte155610 ай бұрын
Endocrinologista
@cristinabasttos59073 ай бұрын
Pode tomar ou tem contra indicação a Sop?
@kassyelemmuniz29555 ай бұрын
Pode fala sobre metformina ?
@alanabispo510 Жыл бұрын
tapioca pode?
@jikooka8628Ай бұрын
fazer tratamento some os pelos? diminuir eles?
@radio2818Ай бұрын
Sim!! Desde que me mudei para minha casa própria há 12 anos começou os pelos a surgir, minha casa foi atingida nas enchentes de maio, sou do RS, notei que os pelos sumiram. Voltei para a casa e os pelos voltaram, tô investigando para descobrir o que é
@dudaoliveira4024 Жыл бұрын
O iogurte natural com granola pode?
@AnaCatarinaLourenço7 ай бұрын
Nao , leva leite !
@joycesilva68676 ай бұрын
Acredito que sim desde que não seja quimicamente adulterado. Adicionar chia ou cereal.
@marciananeves829110 ай бұрын
Eu tento surto depois de descobri que tenho sop😢
10 ай бұрын
Olá, Marcia. Tudo bem? Inscreva-se na semana da fertilidade que vai te ajudar! AUMENTE SUA CHANCE DE ENGRAVIDAR 🤰😍 ➡ CLICA AQUI: evento.metodogestacaodesucesso.com.br/pagina-de-inscriao-semana-da-fertilidade-yt-org
@edineidemedeiros3300 Жыл бұрын
Tem dia que dá uma vontade incontrolada de comer doce. Aff
Жыл бұрын
Verdadeeeeeeee Mas daí a gente respira fundo, avaliamos se a vontade do doce está acontecendo todo dia, se temos outras possibilidades de uma maior carga fúngica (micose, caspa, língua branca, Cândida, etc) e vamos em frente resistindo bravamente!! Vai dar certo! Bjos
@roseaneanjos82987 ай бұрын
Pensei que fosse só eu.. sou louca por chocolate
@lucianadiasdebarros3423 ай бұрын
Eu tbm!!! Como banana com cacau, faço um brigadeiro e enrolo no côco. Nem sei se pode 😂
@adrianesilva89183 ай бұрын
uma dúvida, arroz e feijão faz bem ou mal para quem tem SOP?
@jikooka8628Ай бұрын
também queria saber
@StefannyNakasone29 күн бұрын
Dificil, so beber agua e comer proteina... Haha sensacao de nao poder comer nada e viver de vento
@talitadantas3614 ай бұрын
Pior acontecer quando vejo videos dela eu vejo nao posso mais comer kkk
@amandalis20652 ай бұрын
Desistir de assistir, em 7 min e ainda não falou os alimentos, vídeo assim é muito cansativo, quem produz vídeo deve se colocar no lugar de quem vai assistir, essa introdução enorme é horrível.
@rcassia4 ай бұрын
Demorou 8 minutos para falar dos alimentos...
@kacaroline1990Ай бұрын
Ingrata !
@rcassiaАй бұрын
@@kacaroline1990 A Internet está cheia de biscoiteiros. Quem quer ajudar, ajuda.
Ай бұрын
Obrigada por me defender aqui!! Hehehe! Deixa pra lá! Ninguém agrada todo mundo e ela tem Liberdade de ir pros shorts de outros canais! Conhecimento superficial!!!