О двух способах поднять низкую самооценку.

Рет қаралды 2,047

Ай бұрын

#низкаясамооценка #какподнятьсамооценку #какповыситьсамооценку
О двух способах поднять самооценку: который действует временно и всегда оставляет сомнения и радикальном.
0:46 - ... любое «выше» является «ниже» по отношению к какому-то «выше» ещё...
- - -
Есть вопросы? Нужна консультация? Пишите. Тел/WA/Viber/Tg +7 950 951 24 98 или загляните сюда www.centrresheniy.ru/katalog/e...
Мои страницы в соцсетях
Telegram: t.me/SGoudkov
Instagram: / s_gudkov
Facebook: / sergey.gudkov.5
ВК: s_goudkov

Пікірлер: 20

@wolf2828 Ай бұрын

Когда есть деньги самооценка за секунду вырастит

@SVGudkov Ай бұрын

Но это всегда оставляет сравнение с кем-то ещё, у кого больше денег - это раз. А два - если с ними что-то произойдёт, то это автоматически потянет за собой и самооценку.

@wolf2828 Ай бұрын

@@SVGudkov Да поэтому они должны быть всегда

@Danko__ Ай бұрын

То есть отпускаю мысли о качестве самооценки и просто делаю, то что считаю важным и необходимым для себя... Успешный результат моих действий поднимет мою самооценку..

@SVGudkov Ай бұрын

Да. Т.е. не гонимся за состоянием, а делаем, и это вызывает состояние.

@Elena_Is Ай бұрын

Самооценка - в самом слове заложен корень "зла", как мне кажется. Если в душе гложет, если не всё в порядке с ощущением самого себя в этом мире, трудно что-либо "поднимать". Но для меня, как всегда сомневающегося человека в этом и состоит дилемма: или я уверена на 100% и у меня нет сомнений, или я ищу несостыковки, не соответствия моим же представлениям. Перфекционизм наоборот (или мне так только кажется). В общем, я как всегда, заблудилась в собственных мыслях.

@SVGudkov Ай бұрын

Частично да. "Самооценка" - т.е. "я сам себя оцениваю, и от этого зависит..." В этом корень зла, что для чего-то (какого-то действия) мне нужно получить какую-то соответствующую оценку, чувство, которое это подтверждает, и только тогда я смогу что-то.

@Elena_Is Ай бұрын

@@SVGudkov лично для меня в моем самоощущении есть логическая ощибка, которую я прорабатываю, находя ошибки. Правда, не всегда это работает. Иногда сам поиск этой ошибки занимает очень много времени.

@Elena_Is Ай бұрын

В дальнейшем есть тенденция усугубить рефлексию, но это другие дебри, хотя и очень интересные. И это отдельная тема для разговора.

@SVGudkov Ай бұрын

@@Elena_Is Да, похоже, что вы придаёте чрезмерно большое внимание рефлексии и её результатам, и что-то другое остаётся в тени 🙂

@Elena_Is Ай бұрын

@@SVGudkovвозможно. Но это личные проблемы, в которых самой уже не разобраться, поэтому приходиться обращаться к специалистам.