3 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
7 ай бұрын
8 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@Pyka_B_Tpycax 6 күн бұрын
Спасибо за совет, о котором я не спрашивал.
@prima_materia5217 14 күн бұрын
Спасибо, очень интересно!
@МихаилЧужакин 28 күн бұрын
Если вас окружает критика Ккажите;: н .. й идите ка
@SVGudkov 28 күн бұрын
И забыть про неё, и забить, И жизнь свою снова творить.
@sergesouth 28 күн бұрын
Принять себя таким, какой ты есть, и отвергать всякую критику.
@SVGudkov 28 күн бұрын
Да. "Принять себя таким, какой ты есть" - это ведь ясно и очень глубоко понимать, кто ты есть, на что способен, а чего требовать от себя бессмысленно... тогда критика, как указание на то, что ты должен быть каким-то другим, просто не попадает в цель. В таком случае её даже отвергать не надо.
@Viktor_Pertsovich 2 ай бұрын
послушай всех и сделай по своему... послушай женину и сделай наоборот... со вторым высказыванием можно поспорить )))
@Viktor_Pertsovich 2 ай бұрын
нужно брать во внимание любые советы, и даже грубые манипуляции ))) вдруг кто то что полезное подскажет, даже в истерике, скандале и генве... но каким советом пользоваться или нет это выбор каждого, ровно как и то как реагировать на советы и манипуляции )))
@Maksm-od7du 2 ай бұрын
Попробую!
@wk6403 4 ай бұрын
С едой так не работает. Ещё и ещё
@SVGudkov 4 ай бұрын
Если у ребёнка проблемы с едой, то для решения их есть другие стратегии.
@ТатьянаК-й9м 4 ай бұрын
Ну ну))) ну вот честно - мне очень помогли советы, о которых я не просила. Очень благодарна за них, тем, кто из дал мне! Очень благодарна тем, кто мне помог, когда я не просила!
@ТатьянаК-й9м 4 ай бұрын
Ну ну))) ну вот честно - мне очень помогли советы, о которых я не просила. Очень благодарна за них, тем, кто из дал мне! Очень благодарна тем, кто мне помог, когда я не просила!
@SVGudkov 4 ай бұрын
Такое тоже возможно.
@Viktor_Pertsovich 2 ай бұрын
советы не только давать... но и слушать нужно умело !!!
@SVGudkov 2 ай бұрын
@@Viktor_Pertsovich это да, особенно, если его просят. Тогда нужно открыть уши и глаза, и отложить в сторону своё мнение, и внимать...
@Viktor_Pertsovich 2 ай бұрын
@@SVGudkov есть высказывание... мудрому поругание в назидание ))) глупому притча на погибель !!!
@SVGudkov 2 ай бұрын
@@Viktor_Pertsovich точно.
@brutcaton 4 ай бұрын
В интернете есть человек, работает с ВСД и па. Так он говорит, что сразу нужно рассматривать особеннось коммуникации. Если не нравится где живёшь - переезжай, если не нравится с кем живёшь - разъезжайся, с работой тоже. А потом уже пробовать препараты, если они конечно ещё будут нужны. Вообще, здравый подход.
@SVGudkov 4 ай бұрын
А если это коммуникация с собой? Куда переехать?
@brutcaton 4 ай бұрын
Обычно, в таких случаях, за грань самого существования переезжают.
@SVGudkov 4 ай бұрын
@@brutcatonну а если не так радикально?
@brutcaton 4 ай бұрын
В смысле радикально? "Человек это нечто такое чего не должно быть, вот он и перестаёт быть". Артур Шопенгауэр
@SVGudkov 4 ай бұрын
@@brutcaton в том промежутке, между тем, как человек появился и перестаёт быть.
@ДобраяЗмейка-ю8з 4 ай бұрын
Спасибо!!!
@tatyanasmirnova5093 5 ай бұрын
Здравствуйте! Благодарю вас за лекции. Очень нужная и полезная информация.
@SVGudkov 5 ай бұрын
Рад, что нашли полезное 🙂
@ЮлияЛилит 6 ай бұрын
Посмотрела несколько роликов, беда со звуком, даже в наушниках
@galinasedova921 6 ай бұрын
Человек с низкой самооценкой и делать может только низкое! Ни на что другое не способен!!!!
@SVGudkov 6 ай бұрын
А что вы называете низким? Можно подробнее?
@timshamsy9231 6 ай бұрын
И лучше наверное быть таким, чем человеком глубокозаблуждающимся!
@galinasedova921 6 ай бұрын
@@SVGudkov с какой целью интересуетесь? Послушайте М. Лабковского
@galinasedova921 6 ай бұрын
@@timshamsy9231это о чем?
@galinasedova921 6 ай бұрын
@@SVGudkovс какой целью интересуетесь? Послушайте М. Лабковского
@Elena_Is 6 ай бұрын
Самооценка - в самом слове заложен корень "зла", как мне кажется. Если в душе гложет, если не всё в порядке с ощущением самого себя в этом мире, трудно что-либо "поднимать". Но для меня, как всегда сомневающегося человека в этом и состоит дилемма: или я уверена на 100% и у меня нет сомнений, или я ищу несостыковки, не соответствия моим же представлениям. Перфекционизм наоборот (или мне так только кажется). В общем, я как всегда, заблудилась в собственных мыслях.
@SVGudkov 6 ай бұрын
Частично да. "Самооценка" - т.е. "я сам себя оцениваю, и от этого зависит..." В этом корень зла, что для чего-то (какого-то действия) мне нужно получить какую-то соответствующую оценку, чувство, которое это подтверждает, и только тогда я смогу что-то.
@Elena_Is 6 ай бұрын
@@SVGudkov лично для меня в моем самоощущении есть логическая ощибка, которую я прорабатываю, находя ошибки. Правда, не всегда это работает. Иногда сам поиск этой ошибки занимает очень много времени.
@Elena_Is 6 ай бұрын
В дальнейшем есть тенденция усугубить рефлексию, но это другие дебри, хотя и очень интересные. И это отдельная тема для разговора.
@SVGudkov 6 ай бұрын
@@Elena_Is Да, похоже, что вы придаёте чрезмерно большое внимание рефлексии и её результатам, и что-то другое остаётся в тени 🙂
@Elena_Is 6 ай бұрын
@@SVGudkovвозможно. Но это личные проблемы, в которых самой уже не разобраться, поэтому приходиться обращаться к специалистам.
@wolf2828 6 ай бұрын
Когда есть деньги самооценка за секунду вырастит
@SVGudkov 6 ай бұрын
Но это всегда оставляет сравнение с кем-то ещё, у кого больше денег - это раз. А два - если с ними что-то произойдёт, то это автоматически потянет за собой и самооценку.
@wolf2828 6 ай бұрын
@@SVGudkov Да поэтому они должны быть всегда
@Danko__ 6 ай бұрын
То есть отпускаю мысли о качестве самооценки и просто делаю, то что считаю важным и необходимым для себя... Успешный результат моих действий поднимет мою самооценку..
@SVGudkov 6 ай бұрын
Да. Т.е. не гонимся за состоянием, а делаем, и это вызывает состояние.
@ЛюдмилаЗунтова-е3ц 7 ай бұрын
Спасибо вам большое.Очень много пересмотрела рекомендаций.Ваши самые понятные и действенные.
@SVGudkov 7 ай бұрын
Рад, что нашли полезное :-)
@ctg-CRASHTESTGAMING 8 ай бұрын
в ебыч пару ударов и сказать: спасибо учту, а потом плюнуть на лежащее в крови тело
@КсеничЯковлева-и3ч 8 ай бұрын
Плохо слышно
@Наташа-щ9в 8 ай бұрын
А как же "режим тишины"?)
@Наташа-щ9в 8 ай бұрын
И к психологу, к психотерапевту не ходить? Минск
@SVGudkov 8 ай бұрын
Если справляетесь без них, можете и не ходить.
@Наташа-щ9в 8 ай бұрын
Получается какой-то замкнутый круг...
@SVGudkov 8 ай бұрын
Именно, это замкнутый круг, который поддерживает паническое расстройство.
@Наташа-щ9в 8 ай бұрын
Очень интересно. Спасибо. Попробую. Минск
@Наташа-щ9в 8 ай бұрын
"Для начала достаточно" А потом? Как? Минск
@SVGudkov 8 ай бұрын
Потом зависит от ситуации. Если человек попросит о помощи, и это вам по силам - окажите её, эту помощь.
@Vip.Konstantin13 8 ай бұрын
Да, г.ндоны, чтобы я больше не видел вообще ни одного совета.
@ЕленаНикола-ч4ц 10 ай бұрын
Мудро
@ОльгаДомашенко-и1р 10 ай бұрын
Спасибо огромное! Информация донесена простым понятным языком и видио короткие незатянутые! Будем Вас смотреть и слушать!!!
@НатальяПанфилова-э7п Жыл бұрын
Спасибо!
@banzallol4952 Жыл бұрын
Оо я тоже сергей гудков
@SVGudkov Жыл бұрын
Круто! А то, что вы тоже автор - вдвойне круто!
@Друг-у9н Жыл бұрын
Эта про меня Моя голова о хорошем думать не умеет 😂
@ИринаТитаренко-и3р Жыл бұрын
У меня сейчас такое состояние. И самое "смешное" я пошла на курсы" 10 основ счастливой жизни".Я предполагают, что это результат практик вернее , вернее у меня накоплений негатива много и выход его сложный надо выковыривать зацементировалось.
@SVGudkov Жыл бұрын
Да, подобные курсы в такой ситуации обычно лишь ухудшают ситуацию, т.к. на них нет сил.
@ИринаТитаренко-и3р Жыл бұрын
@@SVGudkov так депрессия пришла уже в конце обучения до этого бы до этого была ситуация с родителя их конфликт зацепит меня и я искала решения как выйти из этого.
@SVGudkov Жыл бұрын
@@ИринаТитаренко-и3р В вашем случае депрессия пришла в конце обучения. Но я писал о более частой ситуации, когда у человека уже есть депрессия. и он пытается из неё выбраться. В т.ч. идёт на разные курсы - но это не помогает, а делает ситуацию ещё хуже.
@alexdaw3694 Жыл бұрын
Согласен с каждым словом, но как это донести до другого родителя?
@SVGudkov Жыл бұрын
Как вариант - использовать рамку "Мы же оба хотим, чтобы дети страдали меньше...".
@buren0k Жыл бұрын
Сергей, неожиданно рада была увидеть ваше видео тут. С уважением! Подписалась.
@SVGudkov Жыл бұрын
Маргарита, добро пожаловать.
@priza13 Жыл бұрын
Клин-книном выбивают!
@SVGudkov Жыл бұрын
Да, страх против страха, чтобы прервать неэффективные стратегии.
@priza13 Жыл бұрын
Здравствуйте, вы пишите о себе, что вы психотерапевт. Значит, вы врач психотерапевт или психолог?
@SVGudkov Жыл бұрын
Доктор. В РФ психотерапевты - это только доктора.
@priza13 Жыл бұрын
Есть немало психологов, называюших себя психотерапевтами.
@SVGudkov Жыл бұрын
@@priza13 да. Они-то и вносят путаницу.
@PavelPesterev Жыл бұрын
Красава 👍
@SVGudkov Жыл бұрын
Спасибо!
@ОксанаГиль-ь6ю 2 жыл бұрын
Спасибо, за ценную информацию 👍
@ЕленаКузнецова-б1к 2 жыл бұрын
Человек как правило сам знает ответы на вопросы,но хочет услышать от нас и за деньги)
@SVGudkov 2 жыл бұрын
Возможно, и знает. Но про деньги - тут да, если человек платит за ответ, то он хотя бы принимает его во внимание.
@ЕленаКузнецова-б1к 2 жыл бұрын
@@SVGudkov от бесплатного лечения как от бесплатного обучения пользы никакой)
@SVGudkov 2 жыл бұрын
@@ЕленаКузнецова-б1к Чаще всего - да.
@АндрейАндреев-у7г 2 жыл бұрын
А держать в себе и накапливать не менее пагубно?
@SVGudkov 2 жыл бұрын
Всё-таки меньше, чем если говорить об этом с другими. А ещё лучше - выносить это наружу в письменном виде. Детали уже зависят от ситуации, но принципиально письменная работа меняет ситуацию. Просто думать - нет. А говорить - ухудшает.
@АндрейАндреев-у7г 2 жыл бұрын
@@SVGudkov А как же все с ума посходили с походами к психологам по поводу и без или за деньги можно,особенно психологи советуют.
@SVGudkov 2 жыл бұрын
@@АндрейАндреев-у7г если походы к психологу, чтобы "поговорить" - это как раз то, что ухудшает проблему. Если кратко обсудить, понять, что делать и делать - это шаги к решению проблемы.
@manardwidar8682 2 жыл бұрын
Спасибо за совет
@SVGudkov 2 жыл бұрын
Пожалуйста )))
@Metallic-lj9ls 2 жыл бұрын
Я вообще не понимаю людей, которые вступают в брак!!! Какой в этом смысл?! Не чувствую в себе отцовский инстинкт!!! Мне сейчас 19 лет!! Нет девушки!!! Не понимаю для чего эта любовь и продолжение рода!!! Не хочется вообще жениться!! Если вдруг захочу, то буду!! Если нет, то не вступлю в брак!!! Отличное видео!!!
@SVGudkov 2 жыл бұрын
Вот именно: брак, по-хорошему, это личное дело людей, когда они готовы и сами хотят этого, а не когда этого от них ждут другие: родители и прочие родственники, друзья, знакомые, чиновники...
@Metallic-lj9ls 2 жыл бұрын
@@SVGudkov, чиновников вообще терпеть не могу. Ненавижу их!!
@user-zz7ss5bt9h 4 ай бұрын
у людей нет инстинктов вообще-то
@НатальяПанфилова-э7п 2 жыл бұрын
Спасибо!
@ВалерийЧакмин 2 жыл бұрын
Мне 24 года я вообще женится не буду!
@SVGudkov 2 жыл бұрын
Если это ваше осознанное решение - поддерживаю.
@ВалерийЧакмин 2 жыл бұрын
У меня осознанное решение!
@ВоваКрылов-э9й 3 жыл бұрын
Вот это да ! Как послушаешь , все женщины умные ,образованные , дипломированные , я себя обеспечу замуж только за иностранца , чтобы машина была и зарплата 300000000 ! Ау оставайся одна с деньгами и интересами ! Дурочки !
@SVGudkov 3 жыл бұрын
У некоторых так и происходит.
@Byelan812 3 жыл бұрын
Какие полезные у вас видео!!!Очень сильно благодарю❤❤❤❤
@Byelan812 3 жыл бұрын
Какой полезный эфир!!!Я пока только делаю первые шаги к восстановлению от РПП,очень помогают ваши видео!
@Аналитика365 3 жыл бұрын
Так и есть
@ВалерийФёдорович-ь4м 3 жыл бұрын
За 6 лет всего 7 комментов?!