O espaço do silêncio: o que dele pode nos afetar?

A cultura ocidental em que vivemos é muito marcada por uma forte vinculação com tudo que é externo, mas o que vem de dentro temos muito pouco contato. Abrir espaço para o silêncio é um desses exemplos que, devido ao tempo sociológico atual da alta produtividade, da hiper aceleração das coisas, me parece estar mais distante das pessoas.
Neste vídeo, reflito sobre os efeitos positivos ao contactar com o silêncio e de que forma, em termos de recursos práticos, podemos acessá-lo no nosso cotidiano.
Roteiro e Edição:
Gabriel Gama - @gabrielcngama | @paranaodesistir

[@fisioiana]

Eu fico admirada de uma mulher como essa ter somente 43 mil inscritos. Tanta gente divulgando bobagens, que nada acrescentam, e tem milhões de seguidores. Uma pena o mundo estar tão adormecido. Ela nos traz informações tão valiosas, que se o Brasil desse ouvidos, estaríamos em outro patamar de sociedade. Gratidão, Aidda, vc é muito importante!

[@gliciasoaresrodrigues1835]

Falou só verdades. 👏👏👏😍😍😍 Também me surpreendo com isto. 😢

[@ranicasimiro]

Eu tive o privilegio de realizar um curso presencial com a Aidda, e foi simplesmente um divisor de águas, ela é fantástica.

[@andreguanaes]

Vou ter o prazer é a graça de estar neste aprendizado nos próximos dias 8-12 / 1 no Retiro do Silêncio ✨🙏🏾✨🙏🏿

[@elismaraborges8374]

O despertar da consciência é um processo profundo e transformador...com certeza, não será para a maioria das pessoas. Exige silêncio interno para ouvir nossa alma. Vamos agradecer essa oportunidade de ouví-la.

[@angelperoba]

Pra o nível de consciência da maioria, fico alegre e admirada por um perfil como o de Aidda ter 43 mil inscritos!

[@mylla8582]

A senhora é um exemplo a ser seguido. Muito obrigada pela sua existência!❤

[@vilmamaria7511]

Só Gratidão Gabriel Gama por ter criado essa Maravilha em parceria com Aidda Pustilnik. Estou aprendiz dessa Maravilha há quase dois anos, plena possibilidade para o autoconhecimento. ❤❤💞💖

[@joiceteixeira1461]

Não só o conteúdo, mas a voz, o modo de falar, de olhar, já transmitem bons sentimentos. Nunca se precisou tanto de pessoas lúcidas. 🤍

[@geisapedrozo2807]

Estava passando por uma angustia e este vídeo apareceu aleatoriamente e ja estou calma e tranquila❤😊

[@mariakosechen314]

Para você que ler isso enquanto estiver curtindo a conexão com esse vídeo. Você é um ser infinito vivendo uma experiência de limitações com a intenção de superá-las. Você é incrível. Agora você precisa acreditar nisso também. Todas as coisas começam com amor próprio. Depois de acreditar que vale a pena, você acreditará que pode fazer isso e que pode obtê-lo. Seja lá o que for “isso” em sua vida. Você é digno. Você merece isso. Apenas seja feliz. Encontre sua alegria. Faça algo divertido. Seja feliz, e deixe que esteja tudo bem em ser feliz, mesmo que as pessoas ao seu redor não estejam. Você é a pessoa mais importante da sua vida. Você precisa ser sua melhor líder de torcida. Você precisa ser seu melhor amigo. Ninguém mais investe em sua vida, em sua felicidade ou em sua experiência do que você. Cuide de você mesmo primeiro. Cada um é responsável por si mesmo. Eles são responsáveis ​​por suas próprias ações e reações. Você é responsável pelo seu. Ninguém obriga você a fazer nada. Sempre temos escolhas. Sempre podemos escolher nossa atitude em relação a qualquer situação que enfrentamos. E muitas vezes as situações que temos diante de nós refletem algo que precisamos curar e trabalhar dentro de nós mesmos. Você não é uma vítima. Você nunca está sozinho. Você é incrível. Acredite. Viva isso. Recupere seu poder. Viva a partir do seu eu autêntico (não daquele que lhe é imposto pelas expectativas sociais ou familiares). Você é um ser infinito. Você só precisa se lembrar. Desejo tudo isso a você para o seu bem maior.💗 Siga-me @spacomariainstagram.com/spacomaria?igsh=bGN2MXd5ZzltemVv

[@meirecosta9873]

Ganhou uma inscrita, amo ouvir conselhos de pessoas sábias, gratidão a Deus por sua vida 🙏❤️🥰

[@ritabittar2568]

Que linda!❤ Isso é o Yoga! Gratidão!❤🙏

[@josebarbosajunior6581]

Realmente. Ela deveria ser seguida por milhões. Descobri agora o.canal. Fantástica

[@rafaelalauande6564]

Gratidão por esse canal ! Aidda sinto-me honrada de ter podido elevar minha energia para poder encontrar você por aqui e ter a humildade de apenas lhe escutar com atenção plena.

[@sdjordao]

Aidda querida, aprender com você a respiração intercostal, perceber a respiração nas costas, notar com a respiração o afastamento do ego, foi (e tem sido) uma das experiências mais interessantes para esta personagem. Muito obrigada por sua disponibilidade em nos mostrar que podemos ser mais plenas em nossa percepção.

[@celestenunes4763]

Concordo plenamente, então vamos divulgar os vídeos de Aidda

[@georginabarbosaoliveira3627]

Estou maravilhada com sua experiência e sabedoria para transmitir

[@professoralindashanti4842]

Minimizar o ego, o eu, para que o Eu cresça! Que linda! Não a conhecia. Ela simplesmente apareceu para mim, assim que abri o KZbin. Muito Grata Aidda

[@camilafernandadasilveiraal2983]

Admiro muitíssimo a senhora!!! Amo o seu trabalho e o seu canal! És uma inspiração para mim! Tudo ressoa profundamente no meu ser! Gratidão!!! 🙏🏻 ❤

[@narasantos6692]

Gente que lindoooo. Como é precioso esse momento de ouvir a Aidda. Gratidão por tanto conhecimento

[@soraialima5053]

Essa risadinha dele e o sorriso dela no final, resumiram o sentimento bom que esse vídeo trouxe.

[@lo.cangaceiro]

Agradeço pelas palavras de aprendizado que emana, transformando com essa simplicidade toda e os ensinamentos que partem e chegam no coração!

[@joanabatista5746]

Boa tarde cheguei no canal .no momento certo só Deus sabe como me encontro 😢😢😢 muito obrigada que Deus abençoe muito. ASSIS SP

[@karolinadecastro4937]

Aidda, como seus ensinamentos são valiosos! Obrigada por compartilhar conosco! Deus te abençoe!!!

[@angelperoba]

Um Lago sereno reflete o Céu ☯️😊

[@aldirenepereiradossantos6898]

Gratidão sempre pelas reflexões....muito aprendizado aqui

[@silviacasteletti4074]

Gratidão Aidda, gratidão Gabriel por compartilhar tantos conhecimentos.

[@marcialima4651]

Gratidão, por tantos ensinamentos edificantes.

[@canaldecura]

Estou encantada com a sabedoria e os ensinamentos da Aidda. Não perco mais nenhum vídeo.

[@martacristiane4559]

Obrigada pela sua presença neste mundo!!! Luz Aidda!!❤

[@bertaeusebio1977]

Aidda devorando todo o conteúdo que encontro seu. Graditão por encontrar a sua frequência. Obrigada a todas as pessoas que colaboram para compartilhar suas lições. Será que terá algum retiro em 2024? Mesmo online acredito que será maravilhoso! Abraço apertado.

[@simonealves6549]

É excelente.....q aula hj maravilhosa ❤

[@janetebarbosa7300]

Gratidão quanta paz nas suas palavras uma sensação única como nós esquecemos de respirar de se conectar com o eu😌🤗

[@user-pk7ic7kt7m]

O Silêncio foi o maior presente de Deus para mim. Que benção, que milagre é o Silêncio para nos elevarmos espiritualmente e é revigorante.

[@marcelopjesuss]

Quanta sabedoria, delicadeza, sutileza....

[@Solar45]

Encontrei uma raridade ❤ Gratidão ❤

[@elisetemaximiano8828]

Quanta sabedoria dentro de um micro espaço de tempo. GRATIDÃO 🙌 NAMASTE 🌟🕉

[@mariadasgracasmeloavila1835]

Ensinamentos preciosos, gratidão 🙏

[@lidialeao8325]

Maravilhosa, como sempre. Privilégio aprender com alguém tão sábia. Gratidão! 🙏🙏🤗

[@ivanimannes5210]

Gratidão por compartilhar tamanha sabedoria ❤

[@marianeusacardosodasilva6499]

Que pessoa sábia...eu passaria horas ouvindo- a...gratidão

[@Liandraduizit]

Estou em estado de gratidão nesse exato momento, pensando o quanto sou abençoada... totalmente ao acaso seu vídeo chegou para mim como sugestão..e veio com as palavras e a resposta do universo precisamente ao processo que estou vivendo.. de silêncio.. silêncio profundo e curativo! Que benção!🙏 Com profunda gratidão me inscrevi no canal... privilégio receber o bálsamo da sabedoria e serenidade que sua presença emana!

[@terezaguedes8929]

Faço das suas as minhas palavras. Como o universo zela por nós! Num momento de muita dor, encontro esse ser de luz .NMRK

[@Liandraduizit]

@@terezaguedes8929 O universo é mágico e poderoso...Costumo dizer que Deus é a causa particular de cada um de nós,e o universo é sem dúvidas sua manifestação real em nossa existência.lindo demais!Que você encontre a paz profunda,a serenidade e a força para transpor todos os desafios!🙏

[@teresatigre1595]

Suave e Poderosa, essa é a Aidda. Querida, esse vídeo esclareceu muito as minhas investigações, ainda tão toscas, sabe? Acendeu muitas luzsinhas! Obrigaaaadaaaaa!

[@deboragambone3183]

Admirada, maravilhada, encantadaaaa, com nossa existência Aidda!!! Que lindaaaa!!! Gratidão Eterna querida!!! Conheci seu canal ontem, surgiu ( Universo/ Frequência) no meu feed aqui. Compartilharei todossss!!! Gratidão, Gratidão!!

[@raquelbarbosa2860]

Sensacional!!!!Feliz 2024 para você e sua equipe. Muito útil esse conteúdo seu que acompanho faz tempo.Obrigada!!!!

[@neuzabotelho6509]

Obrigada,Aidda!Que linda entrega nos presenteia. Tanta amorosidade,sabedoria!És uma linda!

[@marinacolt6336]

Que mulher de sabedoria. Grata por tanto!

[@margaretechagas2514]

Foi Deus que me guiou para ouvir a dona Aiida. Deus a abençoe e conserve por muitos anos. Gratidão ❤

[@anabernal]

Adoro todos os vídeos dela! Imagina que delícia tomar um café com ela para bater papo.❤

[@gracakouri5765]

Aidda, te conheci num workshop na unipaz ha mts anos, 1992 talvez. Dai em diante te acompanhei as vezes a distancia, outras ao vivo. Receba toda minha gratidão pelos ensinamentos, por sua presença na minha vida.

[@suzanamocelin6017]

Ela não responde .

[@meyrecelmaborges3228]

Maravilhosa,quanta sabedoria, essencial para todos !👏🌷💚🙏

[@PODVIVER]

Ela pode não entender de algorítmo, mas sabe muito da vida. Encantada!

[@magdalaferreira3715]

Aidda , que saudades e alegria rever aqui. Me inscrevi no seu canal! Eu sou Magui de Moeda. Plantadeira de ervas! Muito obrigada por compartilhar ensinamentos tão preciosos.

[@patriciasoares9204]

Gratidão infinita por tanta sabedoria de luz 💖🌷🌟.

[@luciasayde7030]

Obrigada Aidda! Silêncio, Boas Energias, Gratidão 🙏 ❤

[@tinaferreira3352]

Isso se chama sabedoria!!! ❤

[@luizalvim1987]

Gratidão mestra pelos ensinamentos e a vc Gabriel parabenizo por estar ao lado dessa mulher maravilhosa.

[@nataliasilvadiogodealmeida7175]

Gratidão Aidda, Deus abençoe sua vida 🙏🙏🙏

[@lenafonseca3378]

Sempre maravilhosas suas colocações e ensinamentos. Obrigada 🙏 🙏 🙏

[@joanaalvesbarbosademeira5672]

Que profundidade, sra. Aidda❤Admirada

[@celeste6300]

Gratidão imensa ❤🕊

[@marianaazeredo1142]

Me acalmo só de assistir!

[@degeoliveiraluca9590]

Percebo-me dentro e agradeço. Bom te rever por aqui💖

[@dricah267]

❤ Maravilhosa. GRATIDÃO

[@cristinarodrigues1928]

Que vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❣️

[@andreadea9809]

😃😍🥰🥰..!!! Namastê ✨🙏🏻✨💕❤️❤️❤️..!!!

[@JC-el9hn]

Ontem, por intuição, comecei a "respirar pelas costas", e, agorinha memso, recebi uma notificação deste vídeo. Ganhou um inscrito.

[@juarezmotyczka7117]

Grato. Porque me fez entender coisas que eu precisava.

[@taniarossi7212]

Gratidão pela reflexão ❤

[@lucianamedina540]

Linda mensagem , muito obrigada por compartilhar sabedoria!

[@julianacamargodossantos682]

Quanta sabedoria 😊

[@glaucialobo8428]

Que maravilha ❤. Gratidão 🙏

[@f.juniormedeiros]

Muito aprendizado! Obrigado ❤

[@selmafermi4631]

Maravilha ouvi-la!❤

[@catialeite4252]

Que aula maravilhosa 🎉😊

[@maricehelena1324]

Que linda, ela tocou minha alma 🙏, gratidão 🙏

[@claudiaevangelista7738]

💜🙏Gratidão!💜🙏

[@angelalasalvia1866]

Gratidão ❤

[@VivianeCosta-dl7kt]

Gratidão! ❤ Linda !

[@mariaandrade-nb3dp]

Eu amo o silêncio

[@luciana_s]

🙏🏼🌷

[@cassianascimento381]

🙌💜

[@julianageorgbender8380]

Não conhecia o trabalho da Aidda, simplesmente maravilhoso. Sou professora de arte e muitas respostas que eu procuro no meu fazer artístico e com meus alunos em sala de aula estão nas suas explicações. Obrigada por divulgar tão importantes conhecimentos.

[@Emile09693]

❤❤❤

[@margarethbrum5956]

Como é difícil não julgar,estou trabalhando nisso,mas parece q nunca vou conseguir.

[@nataliab24_]

Muito bom. Obrigada , Aidda

[@eraldopalmero7140]

#gratidão Aidda por compartilhar tanto conhecimentos e ensinamentos de vida, devia ser materia obrigatoria nas escolas 🤩👏🏼

[@soniasilvestrinlucena9043]

Maravilhosa criatura

[@marilisastenghelfroesesouz6212]

Muito interessante!

[@adrianacr927]

❤

[@elisetesilveira8674]

Só Gratidão ❤

[@farleirobertofeltenfarlei5106]

Muito bom !!!

[@wanyldomartini]

Que maravilha! A serenidade unida ao conhecimento. Gratidão 🙏🏼

[@paulabalthazar2612]

Maravilhoso

[@antoniafelixsousa8242]

Magnífica.

[@veramota501]

Gratidão!

[@reginaluciamoreirapaixao8110]

PELA PRIMEIRA VEZ ESTOU CONHECENDO ESSA MARAVILHOSA PESSOA.

[@angelicafontes9622]

Perfeito! Gratidão!!!

[@mariaelizabethoffmanncanab8929]

Gratidão! Maravilha conhecer você e seu trabalho. Sou Reikiana III, feliz mas sempre buscando mais conhecimento.

[@helenahaydee2552]

Obrigada pelas palavras

[@elkerezende568]

Maravilhosaaaa!!! Gratidão 🙏

[@marciaceciliabadkebadke2293]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@marianaazeredo1142]

Que linda! ❤

[@ALMA.VELHA.]

Muito grato ❤

[@canalveragarcia2436]

Cheguei pra ficar,pura aprendizado

[@jaquelinegomesalves9783]

Que beleza! Gratidão.❤