QUE AULA! Nem uma pós-gradução especializada em nutrição esportiva, teríamos tanto conteúdo, de tanta qualidade, em tão pouco tempo! parabéns!
@juremamirandadasilva29109 ай бұрын
Não encontrei somente bicarbonato, só existe pra vender o bicarbonato de sódio, entendi foi nada.
@Re-wi8cc9 ай бұрын
Vc viu na farmácia de manipulação?
@juremamirandadasilva29108 ай бұрын
@@Re-wi8cc farmácia comum
@marimendonca10728 ай бұрын
MAS O VÍDEO É SOBRE BICARBONATO DE SÓDIO MESMO!!!
@marimendonca10728 ай бұрын
@@Re-wi8ccnão existe só o bicarbonato isolado pra vender...
@vilmaferreira9690Ай бұрын
Mas é esse mesmo, comprei o meu em lojas de confeitaria ou lojas de produtos naturais tamb tem, já uso á 6 meses
@olga24478 ай бұрын
Pesquisei nao encontrei so bicarbonato so existe bicarbonato de sodio.....ele disse so bicarbonato sem sódio.....depois bicarbonato de sodio......fiquei na duvida...com sódio ou sem sódio?
@tarcisiovilaverde543 Жыл бұрын
Obrigado por voltarem a publicar os vídeos e compartilharem tanto conhecimento👏
@gu0 Жыл бұрын
Saudades de ver vocês! Tenho muitas dúvidas sobre essa suplementação e agradeço pelo vídeo. Só me preocupou que no minuto 27 possa ser um prato cheio de vigaristas para usarem como estratégia de emagrecimento.
@MLima97 Жыл бұрын
Olá! O Guilherme falou no vídeo sobre a contraindicação para quem tem doença renal. Seria no paciente em tratamento conservador ou dialítico? Pergunto isso porque já vi médicos nefrologistas falarem de um protocolo de suplementação de bicarbonato para tratar acidose metabólica, uma das complicações da doença renal crônica. 🤔 PS: Nos pacientes em hemodiálise
@cienciainforma1082 Жыл бұрын
O bicarbonato de sódio pode ser usado em alguns casos específicos para corrigir acidose metabólica em pacientes com insuficiência renal. Claro que, nesses casos, as doses e a forma de uso são específicas para corrigir a condição, e o que foi discutido no vídeo não se aplica a esses casos. O conceito discutido é que a carga adicional de sódio (pelas altas doses de bicarbonato de sódio) pode representar uma sobrecarga considerável aos rins, sobretudo se consumida diariamente de forma crônica. Em pessoas com função renal reduzida, isso é uma preocupação maior e, por isso, recomendamos cautela.
@MLima97 Жыл бұрын
@@cienciainforma1082 Olá. Entendi melhor agora. É que não tinha ficado claro para mim, essa relação da alta carga de sódio e contraindicação para pacientes renais. Pensei somente pelo uso da substância bicarbonato de sódio em si. Obrigada!
@IzaiasSouzaizamar Жыл бұрын
Gostaria de ver um estudo do azul de metileno para este fim,pois usei ele algum tempo na pelo e fiquei espantado com o resultado,eu não corria 300 mts sem descansar, agora corro 5 km de boa. uso na pele pois aqui não consigo o outro para uso oral.
@elietedossantos76042 ай бұрын
É bom pra Ásia
@marcoshenriquetraducao-ver480211 ай бұрын
O que me ocorreu, é o caso do treinamento de tiros para corrida, dos 200 aos 1600m. O bicarbonato teria efeito no exercício (cada tiro individualmente), mas cada tiro tem efeito no condicionamento geral do atleta.
@marineidemachado49257 ай бұрын
Eu não sabia que existia o outro.
@ligiacavalheiro8618 Жыл бұрын
Tenho uma pergunta não sobre o bicarbonato, mas sobre cápsulas de sal. Realmente funciona para maratona e meia maratona? é necessário se a prova é no inverno?
@malandroagulha425410 ай бұрын
ó que se faz para ser ó primeiro coloca saúde e vida saudável ém nome de sucesso
@joaoalberto61478 ай бұрын
Tudo muito técnico. Não tem como entender. poderiam fazer um vídeo com linguagem para a população? Explicarem o que é o bicarbonato e porque suplementar? É só oara atletas? A maioria das pessoas só conhecem o bicarbonato de sódio.
@biafox84638 ай бұрын
sinal q nao é pra pessoa inventar com a saude
@rodrosa_ Жыл бұрын
Vídeo incrível!! 👏
@marlysantos18568 ай бұрын
Eu tomo uma colherinha d café com umas gotinhas de limão pra má digestão é ótimo
@marcosprado46154 ай бұрын
Quantidade de água nesse dose que vc toma?
@paulafernandesnutri Жыл бұрын
Excelente aula!
@leoratunamatata2 ай бұрын
A entrevista é otima, o chato é a edição do vídeo... esse aproxima e aproxima deixa o vídeo estressante... 😢
@fafatrevisan Жыл бұрын
Fiquei na dúvida da diferença da suplementação do Bicarbonato de sódio e do Bicarbonado. O Bicarbonato de sódio não funciona como tampão?
@cienciainforma1082 Жыл бұрын
bicarbonato é o tampão sanguíneo. Bicarbonato de sódio é um sal de bicarbonato. Quando ingerido, ele aumenta o bicarbonato sanguíneo!
@adrianahortmann6 ай бұрын
É o bicarbonato PA. Vc compra em laboratórios, farmácias.
@lucianalautoncolhado8542 ай бұрын
Nao seria magnesio PA
@MariaDocarmo-cv4no3 ай бұрын
Gostei
@RicardoMarinho-j6h Жыл бұрын
Me interessa muito a dieta alcalina.
@carlosrocha91699 ай бұрын
São muito prolixo, enrolam, enrolam e na vdd não falam diretamente como será o protocolo sugestionado. Muito bla bla bla . Em 2 minutos sw gravaria uma dosagem. Eu sou o Rei da midia, e me obedeçam e só façam oque que quero.
@derepenteviajei1234 Жыл бұрын
Ela fala muito e não é objetiva como a maioria das colheres, o vídeo podia ter 10 minutos
Ele pode ajudar em provas de 5k que duram em média 20 minutos ou seria melhor a beta alanina?
@robertomoreno5803 Жыл бұрын
Obrigado por voltar!!
@francinildosoares7726 Жыл бұрын
Muito obrigado , Já tinha visto vários vídeos sobre o bicarbonato de sódio porém nada tão completo e bem explicado .só mais uma dúvida posso fazer de bicarbonato com creatina,
@lysvicente41188 ай бұрын
Mais logo no início ele disse que não é o bicarbonato de sódio que compramos no mercado.
@myradelavigne679424 күн бұрын
@@lysvicente4118e qual é?
@uricdeep Жыл бұрын
Olá, é possível ter acesso ao Paper!? Gostaria de buscar aplicar à performance de atletas do Taekwondo.
@mariagabriela935 Жыл бұрын
Que aula!
@antoniopaulo253111 ай бұрын
Muito bom. Valeu!!!
@alvinocardoso94578 ай бұрын
É você entrevistadas então calaboca😮
@edisonribeiro40769 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤ SALVE JB ❤❤❤❤❤❤
@MrWilliamnascimento Жыл бұрын
Vídeo interessantíssimo , mas qual seria a sugestão de um tamponamento mais palatável e igualmente eficiente?
@MLima97 Жыл бұрын
Sou nutricionista e penso que a Beta-Alanina seria uma alternativa de um tamponante mais palatável, nesse caso ela age no tamponamento de íons H+ intracelular. 👍🏼
@cienciainforma1082 Жыл бұрын
@@MLima97 Isto mesmo! A Beta-Alanina exerceria este papel!
@anaholanda3849 Жыл бұрын
Adoro os vídeos do canal!
@3422rafael9 ай бұрын
Jiu jitsu....será que ajuda?
@3422rafael9 ай бұрын
Jiu jitsu....será que ajuda?
@williammatiasdasilva643911 ай бұрын
mas o que pode substitui o bicarbonato de sodio nesses casos
@rosamoura3946 Жыл бұрын
👏👏
@estherfroes8 ай бұрын
Diálogo muito técnico...
@solangemariaoliveira6591 Жыл бұрын
Intestino influência pessoal
@edneiadorosariosouza41608 ай бұрын
Olaaaa dá pra tomar essa dose de uma colher de sopa com limão! Fica muito bomm
@lourdesrossan72078 ай бұрын
Meia colher de café
@eulinanegromonte8822 Жыл бұрын
Eu costumo usar o bicarbonato para tratar a cistite, indigestão, gases, etc. Um médico me disse que não deve ser usado junto com leite pq causa um extremo desconforto gástrico e diarréia severa. Estranhei que vocês, pesquisadores desse assunto, embora tenham relatos desses desconfortos entre os pesquisados, não fizeram referências ao problema que pode acontecer ao ingerir leite junto com o bicarbonato.
@rosimeiresilva2241 Жыл бұрын
Esse bicarbonato é que é vendido em farmácias e não o do supermercado, ou e tudo a mesma coisa ?
@messiasmessina89578 ай бұрын
O de farmácia!
@biafox84638 ай бұрын
olha a formula
@adrianooliveira4366 Жыл бұрын
Uma dúvida! Por quanto tempo se pode suplementolar ? Poderia ser suplementado como a creatina de forma ininterrupta?
@gustavowr9367 Жыл бұрын
Acredito que seja bom dar alguns intervalos, ou se usado mais continuamente ser em menor dose
@autoesteticaveiculosth242211 ай бұрын
Use só em treinos de intensidade
@biafox84638 ай бұрын
qualquer cousa initerrupta vai te levar a óbito
@MrWilliamnascimento Жыл бұрын
Futebol!
@tuliomacedo4890 Жыл бұрын
Pode ser importante durante uma corrida explosiva em direção ao gol. Ou no momento de recuo num contra-ataque do time adversário.
@tcml1983 Жыл бұрын
Pro futebol é inócuo?
@tuliomacedo4890 Жыл бұрын
Não, há muita validade em determinados momentos. Pode ser importante durante uma corrida explosiva em direção ao gol. Ou no momento de recuo num contra-ataque do time adversário.
@julianam.costta Жыл бұрын
O futebol é um esporte predominantemente aerobico. Dessa forma não há liberação de ácido. Mas ele não é realizado em intensidade continua, como é o caso da maratona. Ele tem uma característica intermitente. E nos momentos decisivos do jogo o atleta precisa fazer um sprint onde se ele estiver fadigado ele não consegue marcar o gol. Portanto se ele utiliza o HCO3 pode ter um papel na melhorar do desempenho. Pq assim como o Prof. Guilherme disse, os níveis de carbono não são eliminados rapidamente do organismo.
@leonardooliveiraborges1344 Жыл бұрын
O bicarbontado pode ser esse comprado no mercado certo?
@dubem62609 ай бұрын
Sim ! Bem barato
@lysvicente41188 ай бұрын
Logo no começo ele disse que não é o de sódio comprado no mercado.
@jacquelinefreitas35348 ай бұрын
Achei muito confuso, afinal é o bicarbonato de sódio ou não?
@lourdesrossan72078 ай бұрын
Comprado na farmacia
@leoratunamatata2 ай бұрын
Presta atenção no vídeo... você está confundindo as pessoas... ele disse a função do bicarbonato de sódio como tampão, não que é outro tipo de bicarbonato... ou seja... é o bicarbonato de mercado mesmo. @@lysvicente4118