O impacto do exercício após a Bariátrica.

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Projeto Bariátrica | Nutri Vanessa Toledo

Күн бұрын

Пікірлер: 30

@vaniabara4708 2 ай бұрын

Excelente vídeo. Muito bom ter de volta os vídeos, sempre muito informativo e com temas relevantes. Sem dúvidas, a atividade física faz toda a diferença para o êxito no processo de emagrecimento e manutenção pós cirurgia bariátrica. Completei em outubro/24 três anos da cirurgia bariátrica e a atividade física regular e ininterrupta se faz presente, desde quando fui liberada e só trouxe benefícios para viver com saúde e qualidade de vida. Grande abraço para você, Vanessa e muito obrigada por tudo. Parabéns!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@projetobariatrica 15 күн бұрын

Eu que agradeço Vânia 🥰❤️🙏🏻

@deboraferracin9730 2 ай бұрын

Que bom que voltou 🙏... Mulher do céu, eu fiz bariátrica em 2019, emagreci muito 94 para 54 kg, mas perdi bastante massa muscular. Eu fazia exercícios, mas acho que estava pegando leve demais. Durante a pandemia engordei 15 kg... Fiquei muito triste pelo peso a mais, mas me sinto bem fisicamente... Faço low carb, como super saudável, sempre tentando bater as proteínas, mas queria muito perder 5 kg, não consigo sair do platô.

@projetobariatrica 15 күн бұрын

Importante voltar no nutricionista para alinhar uma nova estratégia e te ajudar a chegar no seu objetivo! Que vai dar certo sim!

@saldanha47 2 ай бұрын

Fiz a bypass, o seu conteudo é muito maneiro! tenho uma nutricionista que acompanha desde a obesidade desde 2022, mas se caso eu nao tivesse, com certeza seria voce!

@Ppoqqawqwql6222 2 ай бұрын

Excelente vídeo... Já faz mais de um mês que fiz a bariátrica (Sleeve) e fiquei impressionado com a quantidade de informações legais que você nos proporciona. Eu já estou na dieta branda e o médico já liberou a atividade física, logo, contratei um personal trainer para me acompanhar e estou indo muito bem nos treinos de musculação. Infelizmente ainda não tô liberado pra fazer exercícios de alto impacto mas já consigo realizar a musculação e acredito que isto possa me auxiliar na perda de peso também e a também não perder muita massa muscular. Já eliminei 17 kg após a cirurgia. Obrigado!!!

@familiaoliveira6050 2 ай бұрын

Meu Deus, obrigada por vc voltar com seus vídeos, te desejo muito sucesso e peço não esqueça de nós ❤😘👏

@projetobariatrica 2 ай бұрын

Obrigada pelo carinho! Pode deixar 🥰

@selmamoura9009 2 ай бұрын

Que bom te ter de volta, seu conteúdo um muito necessário, seja bem vinda de novo ❤❤🎉🎉🎉

@projetobariatrica 2 ай бұрын

Obrigada Selma🥰🥰🥰

@analiaritadasilva982 2 ай бұрын

Sempre arrasando nos conteúdos 😊❤

@projetobariatrica 2 ай бұрын

Obrigada 🥰🥰

@cibelypreta8192 2 ай бұрын

Feliz com a sua volta ao KZbin

@projetobariatrica 2 ай бұрын

Obrigada Cibely🥰🥰🥰

@leticiafortunato1777 2 ай бұрын

Gostei do vídeo mt explicativo

@projetobariatrica 2 ай бұрын

❤️❤️❤️

@sheilacorreia3716 2 ай бұрын

Estou com 3 meses de bypass , só faço caminhada por enquanto pq tenho medo ainda dos pontos de dentro abrir conforme o peso q vou pegar, mas já estou pesquisando um profissional qualificado em Bari pra me orientar. Feliz demais com a cirurgia, não passei mal com nada , só enjoou de comer algumas coisas tipo si almoço carne ou frango no almoço no jantar já não quero mais kkkkk. Acho q estou sentindo falta da minha comida apimentada kkkk.

@projetobariatrica 2 ай бұрын

Ei Sheila com 3 meses já não há risco mais com relação a cirurgia, mas é fundamental sim ter um profissional até para avaliar sua saúde e necessidades de acordo com a cirurgia.

@sheilacorreia3716 2 ай бұрын

@@projetobariatrica Sim, já estou até conversando com um . Sou sua fã nutri.

@projetobariatrica 2 ай бұрын

@ que bom então!!! 🥰🥰 já deu tudo certo 💪🏻

@barbaramanoel598 Ай бұрын

Minha dúvida é tem que ser musculação ou crossfit, treino funcional tbm ajuda?

@projetobariatrica Ай бұрын

@@barbaramanoel598 a musculação é sempre melhor, mas todos os três são muitos bons

@RafaelVilareal-n6t 2 ай бұрын

Obrigado

@projetobariatrica 2 ай бұрын

❤️

@deboraspirandeli Ай бұрын

Quando depois da bariátrica posso voltar a fazer natação ?

@projetobariatrica Ай бұрын

A liberação deve ser feita pelo seu cirurgião, mas em geral com 30 dias

@AndréiaMoraesMoraes 2 ай бұрын

Oi Nutri, você pode me dizer se pessoas que fazem cirurgia bariátrica podem suplementar com spirulina e chlorella? Muito obrigada!!! ❤️

@projetobariatrica 2 ай бұрын

Pode sim, mas a dosagem habitual é um pouco menor

@AndréiaMoraesMoraes 2 ай бұрын

@ - Que linda, amei seu carinho em responder, muito obrigada, amo seus vídeos, tenho uma playlist com eles salvos! Gratidão Dra.👩🏻‍⚕️🩺👏🏻👏🏻

@projetobariatrica 2 ай бұрын

@ aaa eu que fico feliz em receber essas mensagens 🥰🥰