O inferno da mente e como se libertar, O MELHOR VÍDEO QUE VOCÊ VIU SOBRE O TEMA

[@cleuzasouzafarias1525]

Assisti hj no Fala Brasil e logo entrei no KZbin adorei seus comentários sobre a mente. Minha mente muito pertubada não me deixa dormir direito. São pensamentos muitos negativos pelo oque ando passando em minha casa

[@hernanedouglas7754]

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[@solangemarinho7681]

Muita gente domina o outro através da mente!!!!! Como a pessoa não tem conhecimento! E fácil de ser dominado!

[@hernanedouglas7754]

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[@lucinetemenezes1739]

Fato!!!

[@jocafec]

Verdade. Mente pro outro.

[@isabelrodrigues6429]

Só mesmo tendo Deus por Supremo em nossa vida, não caíremos nas armadilhas desta sociedade.

[@henryklazer89]

" A felicidade da sua vida depende da qualidade dos seus pensamentos" - Marco Aurélio

[@vanusamuniz34]

Seneca já dizia :sofremos mais na imaginação que na realidade !

[@kezia-f5t]

Verdade

[@zalegria]

sempre falo isso e achava que era minha a autoria haha

[@LucasSilva-fx8me]

Seneca falou isso 2 mil anos atrás 😂😂​@@zalegria

[@silvanemariamacedorodrigue1550]

Doutor eu tava com a minha mente muito perturbada, e aí eu falei com Deus, Senhor me dar uma luz, então eu vi uma pequena entrevista no hoje em dia, e não deu pra ouvir tudo, pois estava no final, então fui procurar onde lhe achar. Então encontrei o seu canal, foi uma benção,, obrigado por ser essa pessoa tão entendida do assunto da mente, que Deus continue lhe abençoando😊

[@marceloteixera8617]

Deus não existe. Foi inventado pelo homem

[@marisamelo7781]

Conversar com Deus e conversar com o Deus dentro de você.😊

[@renatodonascimento3298]

​@@marisamelo7781boa 😮

[@sparklinglumens]

Enquanto funcionar, aproveite…

[@MariaAdeilzaMenezes]

​@@sparklinglumens Falar com Deus sempre e sempre dará certo, nosso melhor amigo, pai , conselheiro admirável

[@ArrepioReact]

É bem louco e curioso isso de aprender a lidar com nossa mente. A impressão que tenho é que estamos lidando com uma segunda "existência" dentro de nós. Kk é bem estranho e real

[@smenegon6286]

Muita gente tem a concepção de que psiquiatra só serve pra dar remédios, inclusive eu, até pelo comportamento dessa categoria qto a isso. Até conhecer esse doutor, com essa gama de conhecimento da mente humana. Simplesmente espetacular, faz nos olhar com mais otimismo e esperança sobre nós mesmos e esse ramo tão complexo da ciência, psiquiatria.

[@ThePedrohenriquedc]

Pra mim a melhor maneira de curar o sofrimento da mente é a meditação, apenas fique em silencio observando o campo de energia dentro de voce, com o tempo voce vai melhorando.

[@dharma8127]

Você medita quanto tempo?

[@Stockholm2311]

Funciona pra toc em um nivel muito grave?

[@sparklinglumens]

@@Stockholm2311não creio…

[@Stockholm2311]

@@sparklinglumens 😓

[@ermerson8889]

​@@Stockholm2311 boa noite, tenho toc de pensamentos. Faço tratamento a mais de ano ,meu caso se agravo na pandemia,ao ponto de prescisa de terapia. Até hoje faço meditação (atenção plena ) e algo que não está mais tão ligado a religião,pois a piscicologia já comprova isso. "Terapia, meditação e autoconhecimento".espero ajudá-lo .

[@topzeiramusic]

EU TENHO PENA DA HUMANIDADE POR SUA COMPLEXIDADE DO SOFRIMENTO... MAS SOMOS GUEREIROS. QUE JESUS REALMENTE VOLTE!

[@isabelrodrigues6429]

Numa altura muito má da minha vida, eu entrei numa Igreja Evangélica e falei com o Pastor dessa Igreja. Ele me aconselhou a frequentar os Cultos. Assim fiz e tive o conhecimento da Bíblia Sagrada. É uma bênção. Minha fé em Deus preencheu minha Vida. Atualmente não frequento Religiões. Mas tenho o conhecimento da Palavra de Deus. Leio a Bíblia Sagrada diariamente e Oração a Deus. Encontrei o Equilíbrio. Disse Jesus: Orai e Vigiai. 🌟 Efésios 2.8. Pela Graça sois salvos mediante a fé e isto não vem de vós é dom de Deus. 💫🙏🌟❤️ GRATIDÃO por mais um excelente vídeo. 👍

[@isabelrodrigues6429]

Tirar os olhos do mundo e pôr os olhos em DEUS. 👍

[@sparklinglumens]

Quando ele pedir dinheiro não dá…Deus é gratuito

[@LCDDuarte]

É muito trabalho diante de tantas mentes desorganizadas.

[@hernanedouglas7754]

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[@2707EvelynMiranda]

Como enganar o cérebro e ser feliz com o que tem ?

[@mariadosanjos5294]

Começa a ter gratidão por tudo que eu já tem e Deus te acrescentará o que vc quer 🙏

[@gabriels0007]

@@mariadosanjos5294 Se isso funcionasse não existiria mais ninguém com problemas psicológicos

[@wesley4850]

@@mariadosanjos5294. Óbvio que não é tão simples assim, se fosse, a vida seria um paraíso

[@wellempinheiro]

@@gabriels0007na verdade isso não precisa ser necessariamente interpretado de uma maneira religiosa. se você começar a praticar a gratidão de maneira genuína por todas a coisas que você tem, seu cérebro se torna menos ruminante, procura melhor sobre isso no canal do Rafael Gratta.

[@InsurgenteAbismo]

não tem como enganar o cérebro. na minha humilde opinião a sensação de bem estar e satisfação com a vida geralmente está atrelado a: -exercícios físicos: atividade física libera hormônios e é fundamental para a regulação da química cerebral. E o melhor: é de graça, vc pode se exercitar em qualquer lugar. -alimentação: cuidar da alimentação ajuda o corpo e mente a funcionarem melhor. dá mais força, ânimo e deixa o corpo mais forte para resistir/evitar doenças -seja gentil consigo mesmo: reconheça que vc é uma pessoa única. -analise o contexto da sua vida: de onde vc veio, como foi sua criação, quais são suas qualidades, suas conquistas e dentro dessa realidade e possibilidade o que vc poderia fazer para se orgulhar de si mesmo no futuro? -pare de se comparar com os outros: vc realmente precisa ter aquele carro que fulano tem? que diferença prática isso teria na sua vida? quais são seus valores? a quem vc quer agradar? vc sente que precisa provar algo pra alguém?

[@joshepte]

O desenvolvimento humano, o conhecimento da atuação dos hormônios no organismo, o papel dos neurotransmissores. O ciclo de Pensar, sentir e agir tem o start nos sinais, as crenças, que enviamos para o nosso sistema nervoso, célebro, celulas. Entender o funcionamento e composição ajuda a pessoa a compreender e até alterar o estado emocional. Mas muitos de nós não lemos o manual de intruções e nos cortamos por não sabermos manusear corretamente o intelecto.

[@hernanedouglas7754]

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[@atilajunior5878]

A mente mente para você o tempo todo.

[@Luck094]

Vi você no podcast do Vilela. Me senti constrangido por ele não ter deixado você falar, por ficar lhe cortando a palavra.. Vc é muito experiente, estou gostando dos seus vídeos

[@josecarlosf.galetto5690]

Arrebentou Doutor. Aonde não existe merda, a mente a produz. E em grande quantidade 😅😅😅

[@MD-ze3wj]

A MENTE é o produto da interação do espírito com o cérebro.

[@marciamartins3405]

Eita você é um sábio falou a verdade verdadeira 😮😮😮😂😂😂😂😂 parabéns sábio

[@janeiro1959]

Esta é talvez uma das melhores explicações que já ouvi.Parabens amigo continue esse importante e meritório trabalho que tem realizado em prol da melhoria da qualiadade de vida mental das pessoas.

[@vhlazz]

A alma é um projeto do espírito. O cérebro é um projeto da alma e a mente um produto do cérebro.

[@isabelchantre3159]

Vhlazz , então como controlar a mente, sendo o espírito o comando, é isso?

[@vhlazz]

@@isabelchantre3159 desviando o foco para o espírito e não para a mente. Embora na prática não sei como..

[@isabelchantre3159]

@@vhlazz obrigada 🙏 talvez com meditação, oração, comungando com a natureza...deve ser por aí . Eu gosto muito de ouvir o Rafael Gratta e o Rossandro Klingy . Aprendo muito com brasileiros de qualidade 😉 .

[@Joao-hr3dk]

"Tenha cuidado com o que você pensa, pois a sua vida é dirigida pelos seus pensamentos." (Provérbios 4:23) NTLH. Acredito que podemos controlar sim nossos pensamentos. Se fosse completamente involuntário não poderíamos ter culpa sobre nada de errado que fazemos, o que, obvimente é um absurdo. Mas concordo com o Dr. que pode existir pessoas com nível muito baixo de controle sobre a mente, porém por escolha própria. No mais concordo com 99% do que foi dito.

[@osmarmantovani6145]

O grande lance é controlar os sentimentos .

[@helderaraujo5073]

Vdd,não podemos impedir um pensamento de vir, e nem as emoções geridas por aquele pensamento, mas podemos controlar a atitude diante disso, aceitar ou não aqueles sentimentos ruins

[@nataliafreitas5607]

​@@osmarmantovani6145 e como fazer ,difícil

[@mirianneves5735]

​Acredito que se nos não alimentarmos esses pensamentos negativos, qdo eles vierem a gente fala a palavra cancelado e volta a atenção para o momento presente, o aqui e agora​@@nataliafreitas5607

[@silvanamancoso7899]

❤gratidão 🙏

[@marcelosantosdacosta6303]

Dormir bem é fundamental para ter uma boa saúde mental. Previne contra o desenvolvimento de depressão. Diminui o grau de impulsividade dentro das relações sociais e profissionais.

[@walmirgalvaosantos9348]

Depois dos 50 Anos as vezes vem uns pensamentos Doidos mesmo!. 😅

[@gabriels0007]

Parabéns pelo vídeo doutor, concordo 100% com o que foi falado no vídeo, estou tentando controlar esses pensamentos quando vem com esses estímulos negativos. Assim que tenho algum pensamento negativo já penso que é a minha mente começando o processo, na hora eu me acalmo e penso racionalmente sobre um problema, isso resolveu muito na minha vida, fica a dica para todos.

[@luizablanco2398]

Estou sempre tomándo rasteira da minha mente , concordo com o adjetivo que vc deu a ela hehehehe....

[@hernanedouglas7754]

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[@isabelchantre3159]

Obrigada pela sua partilha Dr Isaac. Concordo consigo, a mente é f.da p. Eu sofro muito com o funcionamento da minha mente. Muito boa descrição do funcionamento da mente. Continue a brindar-nos com o seu conhecimento e experiência de vida. 🙏

[@marciamartins3405]

Dr.Efraim disse bem sobre a alma 😮 😢o que é que Divino é o Espírito dos seres humanos 😮

[@ThiagoZotelli]

Eu repeti o vídeo pelo menos 5 vezes seguidas. Eu tenho que aprender isso à todo custo!

[@ganguedograodebico9366]

A melhor parte é a final …😂 Adorei!!

[@lizrose437]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@helio_jose]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@Aloiol]

Melhor última frase de um vídeo. Resumiu muito bem o que eu sinto também, inclusive.

[@EdiSoares-cu8qe]

Bom dia feliz aniversário comecei a seguir a sua palestras hj

[@AliceSouza-z7t]

Quando eu estou muito ansiosa eu prefiro ficar só de preferência não ficar conversando com no aí eu fico tranquila uma coisa que me tranquilisa e ver novela

[@Carlossolrac1]

Parabéns pela calma e clareza na explicação. Queria ter ouvido isso a uns 40 anos atrás, mas sempre há esperança enquanto o pulso pulça. Ótimo vídeo.

[@DiegoRibeiro-w9o]

Tenho ansiedade e por isso fico com medo de coisas novas e meus pensamentos só deixam pior

[@simoneaureosia1166]

Olá. Estou escrevendo um livro sobre equilíbrio das energias, com teor espiritualista. Suas explicações me deram mais base para contextuar o propósito do livro. Vou fazer uma monção ao Sr e seu canal na obra. Se me permite. Obrigada!

[@fabioplanet1661]

Dr Isaac. foi um prazer enorme conhecer você através do podcast do Vilela ontem. Tenho 58 anos, cheguei na desesperança com 54 fiz terapia e uso de medicamentos e ate hoje busco me conhecer entender e evoluir. Você não tem noção, ou talvez sim , da luz que lançou no meu caminho. sou muito grato e caso precise tenho interesse em te ajudar com sua igreja aqui de São Paulo. Obrigado pela atenção , Abraço

[@ShaiHanel]

Eu fico aprisionada nos meus próprios pensamentos 😢

[@rogeriorodrigues8956]

Jesus tinha controle da mente!

[@marinezsantos464]

Gosto muito de te ouvir Doutor, Deus te abençoe

[@hernanedouglas7754]

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[@vanessapatricia7404]

Eu tenho traumas porque eu era ameaçada dia e noite no passado.😢

[@veravieira3252]

Olá doutor, eu percebi que fora de casa, a mente para de incomodar. Eu fico sentada na cadeira, no meu quintal, olhando o céu e dá uma aliviada.

[@abcdefgh4404]

A MENTE MENTE

[@rubi66ybab]

Pensar não é o problema 😢 pior é sentir tudo somatizar o que penso 😢 o meu corpo sofre por isso 😢

[@Sosesao12]

Assim é, se lhe parece... o mundo é relativo e bastante subjetivo. Cada olhar vê detalhes do mundo fenomenal, de modo muito particular, apesar de que os fenômenos são objetivos.

[@ivonirschurt4009]

Entrege essa ansiedade, nas mãos de Cristo ele é sua palavra vão te dar paz e equilíbrio. Amém abraços

[@fellipeferreira9581]

A Mente mente!

[@vponge]

Cara, isso é muito verdade. Uma época da minha vida eu estava me auto destruindo, depois de um tempo estudando eu pude entender que o cérebro é uma máquina de energia e por isso surgem muitos pensamentos, tanto bons quanto ruins.. basta você conseguir dominar eles, e com a prática acabamos nos acostumando com o estado "normal" porque o cérebro gosta de padrões e rotinas.

[@jocafec]

Verdade!

[@ElianaMargarida-m2o]

Eu amo as suas palestras o Sr é muito calmo sereno fala bem boa dicção palavras leves adoro faço parte de um grupo de apoio com uma psicóloga da minha cidade moro na rua 8 casa1 santa mônica VILA velha Espírito santo te admiro muito obrigada por vc existir

[@qroserfeliztbm]

Te conheci no inteligencia ltda. Amei a sua participação e reassisto sua entrevista sempre que posso.

[@rosesouza3835]

DEUS te abençoe Dr, dando -lhe muito mais sabedoria, muito lindo partilhar a sua sabedoria de graça para a humanidade, muito lindo o seu trabalho, me ajudou bastante, conheci o canal hj e me escrevi o auto conhecimento salva vidas abaixo de DEUS, gratidão, somente gratidão pelo conteúdo🙌🏽🙏🏽🙌🏽

[@luccasjones]

Obrigado por ter publicado este vídeo, Doutor Isaac!

[@normanseipel]

Bacana demais!!! Muito Rico! !!✨💫🏆❤ Achei um Gênio!!!🏆 Obrigado Dr: Gratidão!

[@thiagomess]

Perfeito. E bom saber que o senhor está melhorando. Bom saber que a mente “mente” e não somos a nossa mente! Saúde ao senhor doutor! Adoro o senhor! Abraços!

[@MariaOliveira-kx6sc]

Boa tarde dr* Isaac. Verdade,mente filha da mamãe. 😊minha filha nasceu surda,e aos 17 anos foi diagnósticada com esquizofrenia paranoide,hj aos 23 anos,muito difícil de ajuda-la,os medicamentos parecem não fazerem mais efeitos,e ela parece adivinhar nossos pensamentos...sou mãe solo.deixei l trabalho p/ cuida-la,hj parece que Eu tô precisando de ajuda😢

[@cleberdavidvideo]

Força!

[@rodcoelhorj]

Força Maria!! Esse mundo é só uma prova. Por mais que a sua seja difícil, não desista nunca!

[@brbrbrbrbrbrbrbr-xg5wu]

Olá Maria , quero te ajudar , quer melhorar a qualidade de vida sua filha e a sua ? Desligue a televisão não a deixe ver nada , me agradeça depois

[@taismendes7520]

Como o Deus é maravilhoso e dono de toda a sabedoria!!! Tudo o que o senhor falou comprova esses versículos da Palavra de Deus: 6Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus. 7 E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os seus corações e as suas mentes em Cristo Jesus. 8...tudo o que for verdadeiro, tudo o que for nobre, tudo o que for correto, tudo o que for puro, tudo o que for amável, tudo o que for de boa fama, se houver algo de excelente ou digno de louvor, pensem nessas coisas. (Filipenses 4:6-8) Muito obrigada por tentar nos ajudar a entender a nossa mente. Que Deus lhe abençoe grandemente, doutor!!!

[@marciamartins3405]

sabia filha do vivo poderosooo Grande DEUS

[@marciamartins3405]

João Batista teve a cabeça cortada por ter falado a verdade😮 Dr. Efraim é isto mesmo para se livrar de todos os trastorno da mente só tem está solução cortar a cabeça 🗣️ Ufa 😥

[@CherWilt]

Se nós não controlamos nossa mente, quem á controla? Se nós somos "um ser á parte de nossa mente", quem nós somos e quem é nossa mente? Somos dois em um? Quem domina é quem é dominado entre esse dois entes existenciais?

[@fatimaaparecidalopesvianna3132]

Dr. Isaac tenho muita ansiedade tomo remédio mais tá difícil. Tenho muita preocupação, e fico me cutucando braço rosto e as costas e as nádegas estou muito triste com isso, mais estou com mania de levantar de madrugada pra come. Dr você pode falar mais sobre isso? Já falei com meu psiquiatra mais parece que não está dando muita importância pra isso. Me ajuda por favor não sei mais como fazer um ótimo dia Deus te abençoe grandemente um abraço 🙏

[@Mrtroy100]

Tem um cogumelo que da nas fezes das vacas quando chove, pra saber qual é o certo assim q vc quebra ele ao meio ele fica azul. tome 5g deita e poe um pano nos olhos, coloque uma musica calma, veja tudo que se passou em sua vida e volte ao normal. Thau obrigado.

[@amairesfrazao]

Gratidão 🙏🏽 vc doou-se bastante com o Vilela . Não o conhecia ❤ a sua mensagem é necessária para os dias atuais.

[@FernandoFernandes-jm8wy]

Prefiro os vídeos curtos de 6 a 7 min. Bem mais fácil de assimilar. Obrigado!

[@lagioconda4534]

Sim😊

[@DanielCaliban]

ahahah adorei a conclusão do final. Bem isso mesmo.

[@chandrashakti8887]

Minha mente é minha inimiga

[@williansantiago4155]

As vezes fico pensando nisso, pq é fácil comer porcaria, mesmo sabendo que isso vai prejudicar sua saúde? Já que temos essa força que faz a gente ir atrás de coisa errada, pq não usamos ela pra fazer as coisas que vão fazer bem pra gente? Como por exemplo comer bem, praticar exercícios e ser disciplinado? Note que pra essas coisas exige esforço, ou seja não é fácil. Porém pra fazer o que é errado é fácil e não existe esforço. Difícil de entender.

[@flaviodeoliveira6442]

a frase final me pegou kkkkkkkk. Ótimo video.

[@MrJotarubis]

Esse complexo de idéias e conceitos mais bem elaborados provavelmente também é a mente tentando explicar a si mesma, ou seja, é necessário essa ferramenta que chamamos mente para se autoexplicar. Logo, a própria mente percebe a impossibilidade de sair de si mesma e que não há isenção, ou seja, uma explicação fora de si mesmo.

[@visaodedrone1]

Vamos aprender mais com o Tom Cruise brasileiro.

[@andreiasooliver5449]

Sou fã desse Dr. E concordo que a mente é...

[@adalbertoleao8013]

Dr Isaac Efraim, hoje as 20:13 horas, quinta-feira, 26 de Setembro de 2024 tem a honra de ser conduzido ao seu canal. Assisti alguns cortes de sua participação no podcast do Vilela. Ao ouvi-lo me fascínei por sua abordagem. Gratidão a Deus pelo seu trabalho nas redes sociais...

[@kelvincorrea5633]

Boa

[@lidiaholanda2392]

😂 top

[@antoniogeraldodecarvalho3401]

faltou falar diretamente que o autoconhecimento é obrigatório pra diminuir a dificuldade que é ter esta percepção do ciclo se repetindo, que eu ja observei muito e que é assim mesmo, como foi falado...acho fascinante o poder da mente, pena que é pro negativo e pro positivo...estudar e analisar seu funcionamneto junto com o autoconhecimento é o caminho pra melhorar o autocontrole...sorte pra nós nesta labuta...rs

[@jucaguitar]

Parabéns. A simplicidade é difícil de alcançar. Mas você alcançou. Parabéns pelo ensinamento. Vou mudar minha conduta e sair desse círculo vicioso.

[@anacristinadenise758]

É difícil imaginar

[@teresamachado2511]

Muito bom ouvir as suas sábias palavras. São um bálsamo para quem é muito ansioso.

[@paulberg7452]

kkkkk...o final do video foi ótimo!...Já melhora nosso humor, obrigado!

[@anacristinadenise758]

Eu .. 😢

[@AliceSouza-z7t]

Eu penso muito gostaria de não pensar tanto sou uma pessoa muito preocupada

[@henriqsouza1332]

Kkkkkk vc é foda!!!! Obrigado pela ajuda Dr.

[@hernanedouglas7754]

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[@edge-cj7ly]

Não consigo me libertar de uma espiral de sentimentos e pensamentos negativos, preciso de ajuda. Este ano está sendo muito difícil por enormes fatores que se dizer detalhadamente aqui o comentário ficaria grande demais.

[@cesar021071]

Parabéns Doutor, você é excelente.

[@hernanedouglas7754]

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[@nicolasviana7]

Belas palavras, precisas, e muito bem explicado, Dr! Obrigado 🙏

[@Filo136]

Eu que o diga, doutor kkkkkkk a minha mente é doidivana, ela me amedronta em todas as situações, como pode uma coisa dessa? Às vezes eu começo a rir, de tanta besteira que vem a mente.

[@marizanascimento5312]

Vvd otimoooooo👏👏👏👏👏👏👏

[@jogadoracara7]

Isso 😊

[@kamillaasilva6091]

Realmente esse vídeo é incrível suahsuahsua.

[@hernanedouglas7754]

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[@aboticaorganicadaana]

Muito excelente

[@heitor23-dp6gl]

Deus te abençoe, esse video foi libertador!!! Meu Deus como nunca ouvi isso antes.

[@rafaelcafu9010]

Vídeo extraordinário!!

[@mendespauloroberto]

Desafio imenso e constante, o conhecimento da mente já é um grande paço para o sucesso mental.

[@dbaenniteol4694]

Absolutamente fantástico. Agradeço demais por compartilhar esse conhecimento

[@lidiaholanda2392]

Me fala sobre o tedio Grata

[@luceliafatima2393]

Perfeito 👏👏👏

[@karenassumpcao2103]

Amei tua explicação Dr. ❤

[@abraaofontes1225]

Eu lidando TOC exatamente assim mais e cansativo!! Mais como diz papai do ceu controle ela 🧠 para que ela nao controle vc

[@andreiarosa2281]

Vdd

[@felipehwow]

Sempre que penso em alguma coisa, tipo uma viagem, sempre vem os pensamentos mais catastróficos possíveis kkkk. É uma coisa difícil de controlar

[@andrecampos5732]

O final é brilhante demais! Haha abc

[@jackjonesjr]

Meu amigo essa frase final foi ótimo pra mim

[@rhuan4_]

Doutor você me descreveu nesse vídeo, parabéns não tenho nem palavras parabéns!

[@marcelinosilva2513]

Bom dia doutor . Vi o seu video agora no jornal da manha . Minha filha tem ansiedade e espeto aprender um pouco para lidar com situaçao.

[@hernanedouglas7754]

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[@aliriodinizmangabeira8552]

Impugnar pensamentos negativos é muito importante.

[@Mathnovesete]

Obrigado!

[@amandamedeirosdecarvalho1903]

É bom DEMAIS te ouvir...

[@elmoandrade7246]

Obrigado