Čo je KETO 101/základný princíp

[@LifestyleTheory]

Ďakujem veľmi pekne za pozornosť :) V prípade, že sa Vám video páčilo nezabudnite dať LIKE a dajte ODOBERAŤ :) Prípadne, mi nechajte nejaký komentár o tom, ktoré ženské témy by Vás zaujímali v budúcnosti :) Lásku a Svetlo Vám prajem :)

[@DarinaMinarikova-ie3kk]

Ahoj Evička. Po čase zase sledujem tvoje videá. Je to ako keď po rokoch čítaš obľúbenú knihu aby si si pripomenula pekné myšlienky. Potrebovala som si overiť svoje znalosti z KETO ktoré som sa od teba naučila. To že mi nikto neháda 70 rokov je jedna vec, ale čo je záhada nad záhady, mne medzi mojimi bielymi vlasmi vyrastajú nové čierne. Moja lekárka skoro skolabovala keď som mala cholesterol 9 a nechcela som lieky. Všetko ostatné mám v norme. Ďakujem ti pekne za rady.

[@sylviaducka4058]

Úžasne video. Ďakujem za vysvetlenie. Rada Vás pozerám.

[@LifestyleTheory]

Dakujem krasne 🙏😉

[@allankruntorad]

Teším sa, že je tu ďalší človiečik propagujúci keto, carnivore, low carb, … Rád Vás pozerám, lebo viete problematiku popísať prirodzeným, nie veľmi vedeckým spôsobom a dobre sa to pozerá. Pre mnohých nováčikov budete určite inšpiráciou. Len škoda, že sa tieto tézy nepropagujú viac a ľudia tomu neveria alebo noechcú veriť. Na vlastnú škodu.

[@PatrikBujna]

video je super a srdecne dakujem...

[@hanka4077]

Hezky vysvětlené, ale pojďme si opravit jeden fakt. Ještě před tím než se z lidstva stali lovci (před tím než se naučili vyrábět nástroje) tak byli sběrači ; ) Čili nežili na bílkovinách, ale právě na sacharidech. A to podstatně delší dobu než jsou z nás lovci a všežravci. Takže tímhle to moc ospravedlňovat nemůžeme, ale jinak ok.

[@DarinaMinarikova-ie3kk]

Hanka boli sme poľnohospodári a zberači, ale museli si to vypestovať a nazbierať, pracovali a jedli rozumne. Dnes sa ľudia prejedajú a nič nerobia.

[@Warrior-x3c]

Na kokosový olej, ghí by som si dal pozor veľké množstvo nasýtených mastných kyselin !