お尻と太ももを鍛える【バックランジ】

  Рет қаралды 581

群馬最北リハビリch

群馬最北リハビリch

Күн бұрын

Пікірлер
下肢・体幹を鍛える【サイドランジ 】
1:26
群馬最北リハビリch
Рет қаралды 2 М.
Леон киллер и Оля Полякова 😹
00:42
Канал Смеха
Рет қаралды 4,7 МЛН
【筋トレ初心者】トレーニング知識を最短で身につける勉強法&おすすめ本【他2問にも回答】
10:39
下肢・体幹を鍛える【スプリットスクワット】
1:29
群馬最北リハビリch
Рет қаралды 987
松葉杖の歩き方
2:45
千葉愛友会記念病院 リハビリテーション科
Рет қаралды 15 М.
下肢・体幹を鍛える【フロントランジ】
1:24
群馬最北リハビリch
Рет қаралды 4,1 М.
【理学療法士が紹介!】効果的な腸腰筋ストレッチ
1:48
群馬最北リハビリch
Рет қаралды 3 М.
【理学療法士が紹介!】効果的なハムストリングスのストレッチ
2:07