Čočkový salát - Roman Paulus - Kulinářská Akademie Lidlu

Co takhle změnu? Dejte si k večeři sytý čočkový salát. Potěšíte manželku na dietě, dceru veganku i syna sportovce, který nemluví o ničem jiném, než o večeři plné bílkovin. V neposlední řadě se do sytosti najíte i vy, ať už jste silný kovář nebo uspěchaný manažer, neušpiníte skoro žádné nádobí a uvařeno máte za pár minut. Podívejte se na recept šéfkuchaře Romana Pauluse ve videu Kulinářské akademie Lidlu a dozvíte se, jak na sytý a snadný čočkový salát, jak uvařit červenou čočku a čočku Beluga a k čemu se hodí tento salát jako příloha. Chlap v kuchyni neznamená jenom guláš a steak, staňte se hrdinou dne s fit salátem z čočky, který chutná opravdu všem.
A nezapomeňte se přihlásit k odběru našeho KZbin kanálu!
kuchynelidlu.cz/kulinarska-ak...
Suroviny:
-150 g vařené čočky beluga
-150 g vařené červené čočky
-50 g červené papriky
-1 červená cibule
-100 g salátové okurky
-1 limetka (šťáva)
-1 lžíce krémového balzamica
-extra panenský olivový olej
-10 středních listů čerstvé máty
-sůl
-pepř
Sledujte naši nabídku na lidl.cz
Přidejte si nás na Facebooku - / lidlcesko
Sledujte nás na Instagramu - lidlcz
Navštivte Kuchyni Lidlu na kuchynelidlu.cz/
Přihlaste se k odběru newsletteru na kuchynelidlu.cz/Home/Subscribe

[@lukastoman431]

Tak tohle je pan Kuchař☝️. Jednoduše a chutně😘

[@lemplnonplusultra]

Tohle je můj favorit na večeři, s lososem a určitě mi tam chybí sušená rajčata 🙂 .... jen si dát pozor na tu červenou čočku. Říkám si to pořád, ale člověk se jen vzdálí na pár minut a hned je rozvařená na kaši 😂

[@hartman12349]

tohle je na me az moc zdravej recept , zeleninu davam klasiku , cibulku zpenenou na masle , oprazenou slaninu , majolku , a volsky oka pokrajeny na kousky , s topinkou je to mazec

[@marcelakubikova6359]

Dobrý den, chci se zeptat, to balzamico je ochucené? Mám citronové a mangové. Objevila jsem ho teprve nedávno, a nadchl mě, a proto ten dotaz. A díky za odpověď. Marcela

[@CZkuchynelidlu]

Dobrý den, Marcelo, balzamico takové, které Vám chutná ;-). Recept máme napsaný s klasickým, ale zaměnit ho za ochucené ničemu nevadí ;-).

[@Mimi2606]

Mñam😊👍👍👍👍

[@marcusaurelius1511]

Pravda, ale já osobně bych vynechal tu mátu.

[@Mimi2606]

@@marcusaurelius1511 mne mäta nevadí😁

[@marcusaurelius1511]

@@Mimi2606 Já jí mám taky moc rád. Ale jen ve sladkostech. Mátové bonbóny, čokoláda s mentolovou náplní, mátový čaj pěkně oslazený medem je super, ale ve slané kuchyni jí neberu.

[@Mimi2606]

@@marcusaurelius1511 ved 💯ľudí 💯chutí kazdy to svoje😉

[@marcusaurelius1511]

@@Mimi2606 Přesně tak a ještě jedna věc, kterou bych nikdy nepozřel. Čokoláda s chilli papričkama. Tam to mám zas přesně naopak. Chilli papričky jen do slané kuchyně a snesu jich dost. Jednou z mých nejoblíbenějších je Trinidad Scorpion Moruga.