О медитации. Какие техники я практикую? Подкаст

[@mxkrkn]

Несколько моих любимых видов медитации: 0:48 Аналитическая медитация 2:49 Медитация любящей доброты 5:10 Пранаяма 6:54 Созерцание 8:41 Маранасати

[@dmitrevskiy6595]

Дякую, Дякую! 🎉❤

[@mxkrkn]

🙏

[@arsenydrojenko]

Спасибо большое за видео. Было интересно слушать❤

[@mxkrkn]

@@arsenydrojenko спасибо )

[@АндрейПахомов-ф6с]

ПранаЯма да тема

[@АндрейПахомов-ф6с]

Странно я без МахаМантры немогу мидитировать это просто релакс что вы обьясняете ум слуга ума, остановка диалога вот это кайф а это ну фигня какаята