Работа с негативными и навязчивыми мыслями.

[@OSivtsov]

Огромная благодарность!

[@СветланаАсикаева]

Благодарю. Все практики проделала. Они легкие, простые, несут пользу, в виде понимания того, что же на самом деле творится в нашем сознании... Давая оценку мыслям, вырисовываешь портрет своей личности. Неожиданно очень для меня, я узнала, что ежедневно слушаю радио под названием "Старые, больные зануды"))

[@prostranstvo_center]

Светлана, спасибо, что поделились! Если вы уже смогли это заметить, то один человек предлагает такую технику: зажать нос межу большим и указательным пальцем (обычно если начать говорить в этот момент, то голос становится другим) и произнести что-то вроде "внимание-внимание! с вами вновь программа "Старые, больные зануды". Кстати, передаем привет, ведущим вашего радиоканала. А еще хотим спросить не хочет ли руководство радио предложить отпуск ведущим этой прекрасной передачи, очень трудно ведь каждый день готовить выпуски. А еще интересно, удалось ли обнаружить того, кто может регулировать звук радиоприемника :))

[@andrey8283]

Спасибо

[@татьянастепаненко-х2в]

Моё название передачи:,,Вселенная замечательных людей",спасибо!

[@BenjCmos]

Вы очень красивая) спасибо.

[@ВалентинЯркин-т6у]

Благодарю за интересную практику

[@ВалентинЯркин-т6у]

Благодарю, Благодарю,Благодарю за видео

[@alekseyfedorov7320]

Интонации голоса очень влияют на восприятие текста.

[@AlisS2075]

Спасибо большое! Обязательно попробую. Побольше бы таких практикоприменимых видо на KZbin, а то часто одна болтология и реклама. Ещё у меня вопрос: подскажите, пожалуйста, можно ли использовать эти техники при ОКР и на сколько они эффективны в даннно случае?

[@НадеждаСоколова-т6ф]

Класс

[@Syndicate377]

мысль это не всегда логическая, осмысленная форма. По сути информация, это энергия, которую мы ощущаем, либо в голове (как мысль, образ) либо на более тонком духовном уровне, например как чувства, эмоциональные переживания. А если какая-либо навязчивая информация, досаждает исключительно в форме абстрактного ощущения, потока энергии, как правило где-то в груди, в солнечном сплетении, и здесь как быть, тут остановкой одного лишь внутреннего диалога не спастись, такую энергоинформацию и топором не вырубить?

[@ВалерийБорисов-н5к]

Ну и чего ты вылезла??

[@татьянастепаненко-х2в]

Вы призрак из трюма?