O MELHOR ASPARGOS COM ALHO QUE EXISTE!

Fala galera, tudo bem com vocês?
Galera não deixem de curtir e compartilhar este video com seus amigos e familiares pois é muito importante para o crescimento do canal! Conto com a ajuda de vocês!!
SOBRE O VIDEO DE HOJE:
Aspargos combinam perfeitamente com quase todos os tipos de proteínas: ovos, peixes, frango e carne. Frutos do mar, com seu sabor levemente adocicado, também fazem uma ótima combinação com aspargos. Aspargos também podem ser servidos com vários tipos de nozes e queijos, como burrata, parmesão e queijo de cabra.
VALOR NUTRICIONAL:
Por porção de 100 g / mL, o alimento "Aspargos, cozidos" da categoria "Vegetais" tem um total de 22,0 calorias e os seguintes valores nutricionais:
Proteína 2,4 g
Carboidratos 4,1 g
Gorduras Totais 0,1 g
Gorduras Saturadas 0 g
Gorduras Poliinsaturadas 0,1 g
Gorduras Monoinsaturadas 0 g
Colesterol 0 mg
Sódio 2 mg
Potássio 202 mg
Fibra Alimentar 2,1 g
Açúcar 1,9 g
Vitamina A 756 IU
Vitamina C 5,6 mg
Cálcio 24 mg
Ferro 2,1 mg
Vitamina D 0 IU
Vitamina B6 0,1 mg
Cobalamina 0 µg
Magnésio 14 mg
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[@neuzaiijima6276]

O Gabriel parece bem animado!! Adoro aspargos e alho, combinação perfeita!

[@EuNELLA41]

Amo aspargos salteados em manteiga/azeite e alho ..felecidades no novo canal From CAPE TOWN - SOUTH AFRICA (ZA 🇿🇦 ) 😷💚💚🙏

[@ctirich]

Fiz hj no jantar. Cozinhei e depois passei na frigideira na manteiga e um fio de azeite. Uma delícia!!!

[@mariasandra8533]

Nunca vi aspargos, então nunca comi mas si algum dia ver no mercado vou comprar só pra matar a vontade parece coisa de mast chef acho tão chic kkkkk

[@leilaregina5513]

Nunca comi vou aprender com você

[@iacischramm5827]

O importante e ter criatividade

[@ivoneaparecidasatodealmeid9767]

Adorei o Gabriel na cozinha 🥰🥰🥰🥰

[@vilmasantos4785]

Cheguei agora , sou escrita no outro canal , agora nesse ! Abraços sucesso pra vc e esse novo canal ! Beijos !

[@lourdesmacedo4789]

Ainda não comir aspargo, mas vou gostar de comer😂😂

[@silvianakamura7273]

Legal! E tb é a receita de comida de uma panela só! Melhor para quem não quer lavar muitas louças...rsrsrs

[@flavialino4907]

Alho é tudo de bom e extremamente suadável

[@vaniagilaberte6890]

Tenho uma alimentação bem saudável( sou mãe de nutricionista) e tenho visto como vcs mudaram depois que passaram a comer melhor. Sempre digo que qto menos pacotes abrirmos, estaremos contribuindo pra nossa saúde. Boa sorte na nova empreitada!

[@Matsushita28]

Faz um almoco completo , algo que tdos gostem.

[@AnaPaula-gg7ek]

Agora posso comer espargo,pois aprendi a prepará-lo.Obrigada.

[@ginarodrigues5175]

Vim procurar receita p preparar aspargo ,não sei o gosto ,mais estou com vontade de comer ,encontrei sua receita ,vou faze la😋😋😋😋👏👏🏼👏🏾

[@alexandralima7057]

Oiê eu aqui também 😃 amo vcs 💞 beijos ❤️

[@carlotaandrade3974]

votos de sucesso com o canal. Uma sugestão: depois de cozerem os legumes metem na água com gelo para parar a cozedura; enquanto estiverem a fazer isso numa das bocas do fogão, na outra metem uma panela/tacho com água, deixam a água ferver e metem lá as cascas dos alhos (já que gostam tanto de alho estas dão um sabor intenso e é uma maneira de usarem as cascas - que devem ser lavadas antes) azeite ervas aromáticas e sal; deixam ferver e depois metem os legumes dentro desta água aromatizada por uns 15/20 segundos.... esta é uma das 3 maneiras de saltear legumes (resulta muito bem com cenouras brócolos etc)

[@nossacozinha7741]

Carlota Andrade muito obrigado pela dica 😊

[@carlotaandrade3974]

@@nossacozinha7741 obrigada ^^ espero ver novos vídeos entretanto. estou particularmente curiosa para ver as vossas sobremesas xd

[@Sarah.Lyah43]

Amei! Chef Gabriel arrasando na cozinha! Vim do outro canal! Que Deus abençoe vcs! Bjs

[@tidaprado9391]

Amooooo❤creme de aspargos 🎉😅😂

[@explorandosemfronteiras]

Não sou muito fã de aspargos, mas vou experimentar fazer assim. Parabéns pelo vídeo.

Oieeee....estou aqui tb. Sucesso. Bjinhus

[@darcicavaliere1347]

Estou adorando, nunca comi

[@AnaClaudia-ig6nv]

Amei o canal vcs poderia fazer vidios segunda, Quarta e sexta né aí ia complementar com o outro canal de vcs domingo terça e quinta nós q amamos vcs íamos ter vcs a semana toda com os vidios de vcs amo vcs bjsss tati e Gabriel 🤩

[@nossacozinha7741]

Olha uma boa ideia viu ☺️

[@samirakaneshiro4609]

A D O R E I!!!! Fiz tudo igualzinho e ficou meu best aspargo!!

[@ingridsantana1677]

Opaaa cheguei aqui tmb! Adoro vocês! Beijos

[@dicasdavanzinha6045]

Muito sucesso pra vcs casal lindo 😉 vcs super merecem todo sucesso do mundo 🙏são super esforçados e dedicados demais 😉adoro acompanhar vcs 😍um beijo grande pro casal mais topezeira desse Japão 🇯🇵 de meu Deus 🤣🤣😘❤️❤️

[@danielletrevia3939]

Nunca comi aspargos. Vou comprar é experimentar.

[@lovesicklucas7341]

Já cheguei por aqui Hehehehe Gabriel super masterchef

[@tyanehayasaka5621]

Casal, primeiro comentário meu nesse canal 🤗 vou mostrar essa receita pra minha mãe que adora aspargos ☺️🤗 like pro vídeo 🤗

[@nossacozinha7741]

Ah que legal 😊 Muito obrigado 😊

[@mariaaparecidagouveiapolon2726]

Ainda não comi ,Mas um maço é muito pouquinho 👏👏👏🙏💕 adoro vcs!!!

[@veronicemenezes3122]

Nossa eu amo aspargos.🤗

[@cleusamaria4082]

Amo aspargo, sou de Niterói RJ, não é fácil de encontrar, quando encontra é caro demais

[@AntonioFerreira-ko7th]

🌟🌟🌟🌟🌟 Primeiro a Chegar!!!!! Adoro as vossas receitas. 🍾🍾🍾🍾🎉🎉🎉🎉🎉

[@nossacozinha7741]

Muito obrigado 😊

[@anamarola9650]

Oiee ooh eu aqui 😀

[@rosilamounier3854]

Eu nem gosto de aspargo mas bora ver a receita só pra ver os lindos em ação kkkk Bjos

[@nossacozinha7741]

Muito obrigado 😊

[@giovanasilva4175]

adoro aspargos mas e diiicil achar no Brasil

[@patriciakeiko4371]

Amo ver o dia a dia de vcs!

[@TabithaNakazato]

Eu amo fazer ele enrolado no bacon... 🥰🥰🥰

[@luiztannussimoes810]

Super prático e saudável ❤

[@lucienemachado8677]

Parabéns, Gabriel e Thati, pelo novo canal. Gabriel leva muito jeito. Continuem firmes.

[@nossacozinha7741]

Muito obrigado 😊

[@alinemello202]

Nunca comi aspargos , parece ser muito gostoso.

[@ramsaybolton2278]

Parabéns pelo novo canal, gostei muito desta receita, aspargo na minha cidade é caro e difícil de encontrar, quando conseguir comprar com certeza vou fazer igual . Abraços

[@isabelmaretti6154]

Bom dia, Sucesso 👏👏

[@lisianedias5467]

Nunca comi mais tem uma cara boa😄

[@luisamonteiro6782]

Amo aspargos

[@rsilva1202]

Nunca comi 😬😬😬 parabéns amigos pelo novo canal. Vai ser um sucesso. Bjsss 💖💖

[@otaviocamzano]

Top! Parabéns pela iniciativa do novo canal!

[@maraaparecidaoliveira1798]

Oi Gabriel e Thaty adoro vocês, sucesso em seus vídeos

[@reginaaparecidadalpossolom2217]

Bom dia casal já comi uma vez aspargo linda receita hummm bjos pra vocês

[@marlenepiresdesousa8845]

Nunca comi, ontem comprei e tenho certeza que vou adorar 😋

[@danielafigueiredo3800]

Maravilha Deus abençoa vcs

[@gaucha8132]

Adoro aspargos. Você está muito bem como chef.

[@veraligiadeharosantiago1488]

Huuuuuu deve ter ficado muito bom

[@suelimaleniez9969]

Amo aspargo mas faz tempo que não como porque o preço aqui no Brasil está nas alturas.Parabéns pelo novo canal

[@Giih-]

Amo aspargo 😋😋😋

[@annagarcia2838]

Ameeeeiii Parabéns casal top. Deus abençoe sempre vcs 👏😘😘

[@luziabatista6533]

Que delícia......Quando comi aspargos pela primeira vez,era em conservas.Gostei muito,fresco assim creio ser deliciosos....Parabéns jovem casal....Amei o canal.....Aq em casa tbm gostamos demais de alho.......👏👏👏😍😍🇧🇷🇧🇷

[@nossacozinha7741]

Ebaaa muito obrigado 😊

[@luanagabrielalima9342]

Nunca comi aspargos mais da maneira que o Gabriel explicou deu pra entender bem. Vou tentar fazer!!!

[@murilomello53]

Simples e muito baum..

[@lumachan7394]

Adoro aspargo ☺️

[@ivanildadeoliveirasilva854]

Parabéns pelo canal,meu marido TMB gosta muito de cozinhar.

[@aleloyolaatriz5307]

Adorei mas só uma dica. O melhor aspargo ou os melhores aspargos. Plural com Plural e singular com singular.

[@vanessamoreira6944]

Vim pelo outro canal de vcs..ameeiiii 😍👏👏👏👏

[@iumariatavaresnegreiros5419]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@iacischramm5827]

São muito bons gosto ate da parte dura

[@ameliateresinhasevero9268]

Viva parabéns muito feliz

[@silviaetsuko5929]

Parabéns pelo canal 😃 sucesso pra vocês 🙏

[@mmiyahira]

Adoro aspargos, nos dois anos que morei no Japão, comi muito. Havia um enroladinho de bacon com aspargos que vendia no setor de comida pronta do Jusco. Pena que é muito caro em São Paulo. Sucesso na nova empreitada, bjs...

[@nossacozinha7741]

Enroladinho com bacon fica bom demais mesmo 😋

[@rodolfoow]

Parece ser boa essa receita

[@monicasouza4159]

Adorei a ideia do canal, agora não fico mais caçando as receitas nós vlogs 🤭 um grande abraço pra vcs sucesso nesse novo canal 👏🏻

[@nossacozinha7741]

Agora vai facilitar 😄 muito obrigado 😊

[@vaniagilaberte6890]

Aqui em Ubatuba, aspargos é bem caro e só é vendido no hortifruti de japoneses.

[@ameliateresinhasevero9268]

😋😋😋😋hummmmmadorei

[@JoaoVitor-gz2ix]

Já cheguei para aprender mais uma receita... :)

[@nossacozinha7741]

Uhuuul 😊

[@lidiaregina7321]

Sucesso😍

[@liberalinabrizida4727]

Gostei da dica

[@terezamatsumoto9338]

Nunca comi,aqui é muito caro!!Parabéns, pelo novo canal👏👏

[@nossacozinha7741]

Vamos várias bastante as receitas 🙏🏻

[@luciene7617]

Sucesso no novo canal!

[@matheuswarolsilveirasilvei4987]

Adorei ,ficou lindo o prato!!! Parabéns p vcs!!!

[@priscilapris853]

Amados adoro ver vocês e minha mae tbm .um dia tbm queo morar na Europa se Deus permitir.bjs e boa sorte

[@nossacozinha7741]

Muito obrigado 😊

[@deutsch724]

Boa sorte no canal gostamos muito dos seus vídeos e das suas receitas . se puder fazer uma receita panqueca . abraços

[@marisemirandatomelinmarise6741]

Parabéns casal Gabriel vc mandou muito bem na cozinha, um prato prático e saboroso E Thaty vc filma muito bem a imagem do prato fico excelente, como dizem a gente como com os olhos kkk .Beijos

[@nossacozinha7741]

Muito obrigado 😊

[@cintiahiga9683]

Oi Gabriel, passa a receita da 🍕 😍😍

[@celiaaparecidapereira7124]

Parabéns pelo novo canal amo vcs😘sou de Guarulhos SP.

[@elianadasilva6098]

Vou fazer agoraaa

[@manoellatorres3320]

Akemiiiiiii. Eu ameiii

[@BernadeteMCesar]

Nunca comi , mas vendo a a receita da até vontade, vou experimentar qualquer dia 😘

[@veracristinatetedepaula2800]

Parabéns pelo novo canal!! Sucesso nesse novo desafio!! Deus abençoe!! Um abração aqui da Nova Zelândia!!

[@nossacozinha7741]

Muito obrigado 😊

[@sayurikoseki9653]

que legal fiquei com água na boca 😋

[@Saleteixeira]

Amei! Bem fácil, valeu!

[@AdrianaSouza-fs4xo]

Nunca comi aspargo parece muito gostoso hum. Fiquei muito feliz com o novo canal parabéns vcs são demais, Deus abençoe sempre. Bjs casal lindo...

[@nossacozinha7741]

Muito obrigado 😊

[@gaby00708]

Adorei a receita

[@flordecactos5988]

Legal

[@glauciavianavargas6597]

Um prato simples, gostoso e com uma apresentação digna de Masterchef! Parabéns 👏👏👏👏

[@nossacozinha7741]

Muito obrigado 😊

[@karinemomose6831]

Amei a receita posta receitas veganas vegerarianas onegai❤

[@filomenafilo20]

Amei vou fazer estou começando o meu regime

[@sandynaareasandracassilhas4013]

Cheguei, vim pelo outro canal, amo vocês e sei que vou amar esse canal também, só comi aspargos em conserva, pq aqui na minha região não temos fresco infelizmente 😕, beijão !!!

[@keilayoshida3873]

Parabéns pelo novo canal, muito boa receita que Deus abençoe vocês sempre🙏

[@nossacozinha7741]

Muito obrigado 😊

[@karinemomose6831]

Gabriel vou dar uma dica ao invez de cortar o tomatinho cru da uma passada rapida nele na frigideira com os aspargos e o alho e cerve ele morno , resalta o umame e explode na boca ❤

[@nossacozinha7741]

Muito obrigado pela dica 😊

[@jeaneakikojakiko5770]

Eu nunca comi aspargo, vou fazer do seu jeito, obrigada pela receita.Parabéns pelo novo canal...

[@nossacozinha7741]

Muito obrigado 😊 faça sim você vai gostar

[@elzaaparecuda7758]

EII !!! ESTOU AQUI TAMBÉM 🤗😁 TAMOS JUNTOS GABRIEL E TAHTI. "" MEUS FOFUCHOS"" AMO VOCÊS 😋🥰🥰🥰♥️🌹

[@nossacozinha7741]

Muito obrigado 😊