O MELHOR REMÉDIO PARA ANSIEDADE E D3PR3SS4O - Lutz Podcast

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[@inescarvalho7343]

Meu esposo além de TDAH, tb foi diagnosticado com SÍNDROME DO PÂNICO E FOBIA SOCIAL. Não sei se esse outros dois q citei, os diagnósticos podem ser confundidos. Pois os sintomas são mt parecidos. E ele tem irmãos que tb tem. É um verdadeiro inferninho em família. Somente meu esposo q procura psiquiatra. Msm assim não consegue ter iniciativas para ser mais resiliente. Como atividades físicas. Não sorri nas fotos. Tem tendências a se isolar.. hostilidade, e sei qd alguma situação lhe está causando mta ansiedade, ele exige mta atenção m, e qd quer falar, se não olharmos fixos pra ele, fica hostil. Qd perde alguma coisa, q é mt frequente, quase surta, etc...Estou tentando conhecer esses transtornos, pra juntos termos uma qualidade de vida mais harmoniosa, estável...nem ao psiquiatra ele deixava eu acompanha-lo. Enfim, isso o dificulta a crescer no trabalho. Puxa!!! No início da sua juventude, seus pais o mandavam para SP ( somos do interior do sul de MG) se "tratar" c clínico geral. Não existia psiquiatra e mt menos diagnósticos precisos. Puxa, mt triste e confuso. Tem hoje 67 anos. Ele tem consciência destas reações q os transtornos lhe causam. Mas se eu não me mantiver determinada, c autenticidade, eu acabo me sentindo uma refém deste universo. Lógico que tem mtas qualidades. Mas tento ter compaixão e ao msm tempo o alertando. Dando sempre um choque de realidade. Tipo: aponto todas as "mentirinhas". Dá impressão q vivem representando. Tipo aquela expressão: duas personalidades. Noto tb q ele se cansa física e mentalmente c mta facilidade. Confesso q oro ao Senhor pra me dar forças. Bom, valeu!

[@andreyukiotdah]

Atividade física para quem TDAH é primordial!!! É um hábito atômico!! Quando você tem o hábito de fazer atividades físicas você acaba melhorando em outros aspectos como: sono, alimentação, aumenta autoestima, tem maior controle das emoções, tem mais foco, mais disposição!!!

[@nicolasreis4480]

Tenho tdah e acabei de começar a correr, e agora eu vejo esse video :0 ok

[@academiadenossauro]

moco eu fiz a respiracao aqui .. top mesmo , fuciona

[@angelitav.brandao8676]

ADOOOOORO ESSE MENINO SAYMON!! AJUDANDO MUITAS PESSOAS ♥️😍🙏🕊🌿👏👏👏👏👏 DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE 🙏

[@luizadopradoaragao3638]

Obrigada 😊

[@Oautodidatafluente]

Muito top, Saymon!

[@ricardooliveira6318]

Sobre se regular emocionalmente a atividade física faz toda diferença!! Aliás eu já até fazia antes de descobrir o TDAH...Mas eu gasto tudooooo na academia...

[@paulasantana2430]

@Gabriel Costaeu faço mesmo sem vontade é difícil 😔 Quando tô no meio da atividade a proscatinacao vai embora Faz tarefas no bloco de notas

[@gleicealves2408]

Predciso urgente de começar!!!

[@jameswo]

🤩

[@apostasegura4320]

Futebol é a melhor saída⚽️

[@aio.SgrTTe]

tdah que editou e cortou o resto do maspple ? kkkk parou no A

[@brunakailaine2508]

Certamente o convidado tem tdha kkkk ele fala acelerado igual maritaca kkkk. E se enrola na hora de falar de tão rápido que fala kkkk

[@LUANAMENDES-dp9ss]

Symon não consigo acessar seu Instagram

[@LUANAMENDES-dp9ss]

Aparece como se não existisse

[@suellenbastos518]

O problema é vc ser pobre e o dia ter 24hs ...🙄😒😌😆