O QUE COMEMOS HOJE | UM DIA COMUM #06 | TNM Vegg

[@analuizapassos8362]

Sou ovolacto e por causa de vcs e pelos animais estou em transição para o veganismo 💚🌱

[@rafaelalima9617]

Fala sobre as tattoos de vcs, estilo de roupas, skin care,...

[@julianal2363]

Melhor canal desse youtube!! Depois que comecei a acompanhar a minha dieta vegetariana ta quase 100% vegana e linda, obrigada meninas!

[@TNMVEGG]

♥️♥️♥️♥️ ooo céus! não dá pra aguentar tamanha fofura! mto mto mto obrigada por esse carinho!! Beijos mil pra vc !

[@deboraamancio9078]

Não sou vegana nem vegetariana, mas amo demais esse canal!!! ♥️

[@TNMVEGG]

Ahh ♥️♥️ Que linda! Mto obrigada!!! Seja sempre bem vinda!!

[@jemimapiresarrudacoelho2953]

Eu tbm não... Mas me interesso muito sobre o assunto, e agora descobri que sou alérgica a proteína do leite... portanto...to sempre de olho nas receitas .

[@maiafelidae]

A lição de amor que vcs passam nestes vídeos, com os animais, o planeta, as pessoas, independente de gênero, credo ou pele, ou seja, o amor pela vida, é contagiante e valiosíssima, neste mundo nosso tão conturbado. Peace!✌️

[@mateuscoutinho5375]

Aaaaaaaa... A vontade de virar vegano é grande, mas essa vida de adolescente dependente não é fácil, por enquanto continuar no vegetarianismo (4 anos já, uhul. Pelos menos isso hahah), um dia chego lá.

[@maluser1492]

Parabéns.. Você tem futuro 👏👏👏

[@tainatorre140]

Pão francês, arroz branco e “macarrão normal”.... Um prato honesto, sustentável, satisfatório, acessível, de gente como a gente... Que maravilhosas. Ameeeeeeeeeeeeei

[@luisafajardo13]

Gosto demais desses vídeos "o que comemos hoje"!

[@thalytalisboa8317]

Até me inspirou a criar um canal de receitas veganas!

[@jessicadealmeidajessi3981]

Meninas o que adorei e adoro é que vocês fazem coisas práticas, como por exemplo o café da manhã que é pão, por mais que coisas elaboradas e diversas sejam boas não condizem tanto com a realidade da maior parte da população que tem que acordar cedo e pegar transporte público para ir trabalhar, sei que é um vídeo tipo de rotina mas adorei esse detalhe que pode até ser irrelevante mas achei ótimo 😍😍😍😍. Adoro vocês meninas 🖤🖤🖤

[@nillie1232]

Amo vídeos de o que comer num dia improvisado. Me salva muuuito na cozinha... Continuem fazendo vídeos assim!

[@brunacristina5072]

Eu antes era flexitariana (termo que aprendi em 2019, eu consumia muito raramente carne vermelha, mas desde a crise do frango eu cortei carne branca também, e no final do ano eu decidi cortar linguiça e salsicha, que eu consumia regulamente, ainda consumo lacticínios, já que é algo que ainda agrada o meu paladar. Tenho feito as trocas aos pouco e tem funcionado). Estou no processo de transição para virar vegetariana, e um dia quem sabe vegana🙇 Acredito tudo é questão de tempero e isso tem feito muito sentido para mim nessa a fase e canais como esse me permitem tirar muitas dúvidas e ter ótimas opções de receitas 😍 Obrigada meninas 😻😗😙💗

[@andyornellas6718]

Fui flex, depois veggie e hoje vegan! Você também vai conseguir, a consciência começa a cobrar e a gente começa a se questionar se faz sentido, até parar ... 😘

[@brunacristina5072]

@@andyornellas6718 Sim, eu concordo, amém você fez acompanhamento com nutricionista? Onde eu moro uma consulta está saindo bem caro e ñ condiz com meu orçamento atual e tenho procurado alteernativas baratas então.

[@brunacristina5072]

@@andyornellas6718 😙

[@andyornellas6718]

@@brunacristina5072 não faço acompanhamento, deveria né mas realmente hoje uma consulta com nutricionista vegano ou que apoia o veganismo não é barato não! Então procuro fazer com que minha alimentação seja sempre colorida e penso sempre nos macros em cada prato nunca deixando faltar a proteína o carboidrato e a gordura boa, além das fibras. Temos um grupo no whatsapp pra compartilhar receitas e experiências, é um grupo bem discreto caso queora participar deixa seu número 😘

[@karinamarinho2828]

Tbm estou no processo...mas chego lá 🙏

[@moniseleite]

Esse tipo de vídeo é meu favorito. Faz 3 meses que tirei a carne do cardápio, e confesso q esta semana tá sendo difícil, mais resisto, meu marido não é vegetariano pelo contrário ele é carnívoro, mais sou ser forte 💚🌱🐮🐷

[@marianaibiapina6886]

meu deus, eu conheci vocês há pouco tempo e vocês me inspiram tanto. estou na transição pro veganismo e suas receitas ajudam muito 💗😔

[@patysantos3852]

Meninas vcs mandam super bem na cozinha,estou amando esse canal😍 Sou vegetariana e estou aprendo muito esse lado Vegg e vendo que n é tão difícil assim,falo do lado $$.

[@willianearrudalopes9220]

Tô apaixonada por o canal! Conheci hoje do nada , o KZbin simplesmente mostrou, fui logo com a cara de vocês e com o tema do canal, pois quero me tornar vegana! Inscriiiiita!!!! 😍

[@marianarequiao8978]

Conheci o canal hj e estou pressa hahahah E olha que não sou nem vegetariana/vegana, mas o conteúdo de vcs é muito bom... com tanta dica legal com certeza vou reduzir o meu consumo de alimentos de origem animal.

[@amandagrandona2892]

Façam mais vídeos assim! São incríveis ♥️

[@euniceraquelreis6050]

O que mais gosto é dessa alegria que vocês transmitem.

[@pimentarosa1728]

Vocês são tão queridas. Moramos na mesma cidade, que sonho seria conhecer vocês. Um casal muito lindo, muita felicidade e amor para vocês 💕

[@gabrielacorrea417]

Meninas, cheguei em casa, comecei a ver o vídeo e na hora me toquei que tinha vários ingredientes pra fazer a tal salada de macarrão, inclusive um abacate super madurinho (nunca tinha feito isso na vida!), fiz com azeitona, palmito, tomate, cenoura e ficou bom demais! Obrigada pelos vídeos, sempre salvam com ideias fáceis e práticas 🥰🥰🥰 E por favor, continuem fazendo desses porque às vezes a gente so precisa se virar com o que tem na geladeira 😂🙏🏻 Um beijo!

[@franciscosucesso8330]

Amei os seus temperos nos vidros é a parte que mais gosto , é o mais importante .

[@fernandalira4359]

Viciada nesse canal. Maratonando aqui. Gratidão por todo o compartilhar! ♡🙏

[@leticiadesouza2575]

Adoro esse vídeo, é mto legal ver vcs improvisando as comidinhas do dia a dia! E da mta fome hahaha ❤

[@vnaves71]

Amo esse tipo de vídeo... contando como foi o dia de vocês, queridas Flávia e Maria.

[@mayramota2568]

Amo o canal ❤️ as receitas e vocês me incentivam demais a diminuir o consumo de carnes e derivados.

[@2626michelle]

Amei esse tipo de vídeo. Não sou vegetariana nem vegana, mas vcs estão me ajudando a ser mais saudável e a consumir menos produtos de origem animal. ❤

[@camilagoulart4309]

Amamos esses video, ajuda muito com ideias e dicas, como o tahine de cacau, não conhecia. Obrigada 💖.

[@anapaulamiranda8964]

Nao sou vegana nem vegetariana mas nao deixo de assitir vcs , fazer e aprender as receitas , vcs são super good vibe, bjus

[@sabrinagomesdesouza1671]

Oi gurias, parabéns pelo canal. Sou inscrita novata, amando as receitas e aproveitando muito esses conteúdos. Tenho restrição alimentar e esse canal “lindo de meu Deus” (hehe) está me ajudando demais a ter mais disposição em preparar delícias que só farão bem a minha saúde. Vida longa ao canal. Vocês são lindas, uns amores. 🙏💕

[@raydossantos5326]

Não Sou vegana más gosto muito do Canal de VCS e faço muitas Receitas , Eu fiz Até A ceia Vegana Foi um sussesso..

[@alessandrabotelho651]

Amooo esse tipo de vídeo, façam mais! Vcs são MT fofas😂😍😙

[@marianasouto2074]

Skin querrrr por favorrr haha 😆👏🏽

[@SouzaAline]

Amei esse vlog, continuem fazendo, por favor ♥

[@deboramatikohisanodesouza9427]

Conheci e passei a assistir bastante o canal por conta dos vídeos de receitas, mas adoro também esses vídeos que mostram o dia a dia junto com o que vocês comem. Adoro o canal e vocês!

[@anaplr331]

Adoro vídeos assim❤❤❤ Façam sempre❤

[@yaralisantos]

ai gente que delícia de vídeo! "o que comemos hoje" é meu fave dos faves mdsss

[@danyrochailuminandovidas]

Eu amor esses Vlogs. Obrigada por se esforçarem tanto e trazerem esses conteúdos pra gente com tanto amor e dedicação. Gratidão ❤️❤️❤️

[@AndressaSilva-rh8cx]

O casal que mais amo no KZbin. Às vezes me sinto tão "de casa" que parece que as conheço pessoalmente. Beijos, gatad

[@Purple_IceOwl]

Amooooo esses vídeos do que eu comi hoje. E eu tenho esse processador/mixer tbm

[@victorromero2389]

Maldade é assistir esse vídeo na hora do almoço. Aumentou ainda mais a minha fome. Que tal fazerem um vídeo de academia e veganismo?

[@moniquesousa-maedetres2833]

Amo todos os vídeos... Vlogs e de receitas.... 😍😍😍😍😍

[@Millie93795]

Lindezaaaaas! Quero vídeos de skincare da Flávia!! Depois que virei veggie tbm gosto tanto das coisas que coloco no pão que como uns 3,4 tranquila... Tive q dar uma segurada em janeiro kkkk

[@ferscopim]

Gatas! Façam um videozinho de temperos, dicas e tal, eu sei que é bem particular, mas o grosso mesmo sabe?

[@arianideoliveirademoraes7675]

AMO esse tipo de vídeo meninas! Continuem com esses Vlogs por favor! Maria tá maravilhosa com esses fiozinhos brancos!

[@ceciliaferreira4786]

Flávia queremos vídeos de cuidados com a pele💗

[@gabrielasschneidr]

vcs sao uns amooorees, pode botar qualquer video q eu vo ta assistindo 💛

[@andrezasilva1108]

Eu ia adorar um vídeo da Flávia falando sobre skincare 💙

[@elianaferreira6242]

Canal maravilhoso,vcs são um doce 🥰👏👏👏

[@teia__s]

Aaa eu amo esse tipo de vídeo, todos que vcs fazem são maravilhosos, mas nesse estilo a gente consegue se sentir mais pertinho 😍

[@vivianavargas2180]

Fiz aqui em casa essa torta de liquidificador, simplesmente MARAVILHOSA!

[@mikaellymoreira7446]

vídeo assim é muito bom, por que me ajuda a sair do vegetarianismo... quero me torna vegana! Se bem que tem minha filosofia e a gente toma leite, mas só em data especiais! Coloque sempre videos assim!

[@anidayeangeloamorim]

eu adoro esse tipo de vídeo, nunca quis tanto ser adotado!

[@melyssamello9852]

amooo 💓 amo os vlogs tbm, incríveis!

[@TNMVEGG]

Ebaaaaa ♥️♥️♥️Mto obrigada!!!!! Beijosssss

[@leticiaazevedo7860]

Por mim vcs fariam vlog todo dia! Amo ahaha ❤

[@thalytalisboa8317]

Meu canal FAVORITO DA VIDA 😍

[@fabianenetto5202]

Tô adorando os vídeos de vcs era tri fazer um vídeo de mercado de quanto gastam por mês em alimentação 🥰

[@oliveiranilza]

Boa tarde! Eu adoro este tipo de vídeo! Me inspira!

[@beatrizalvesart]

Como eu amo esse estilo de vídeo 😍😍

[@eldacristina3701]

Ótimo formato de vídeo. Adorei.

[@fernandaluiza526]

Adoro esse tipo de vídeo, ajuda para poder saber o que comer no dia a dia.

[@carlamgon]

Adoro esses vídeos do que vcs comem, já fiz várias receitinhas e todas deram super certo! 😙

[@marcelinonascimento4330]

Amo vlog

[@alexialamim]

Amooooo vídeo nesse estilo!

[@alemedeiros3806]

Eu adoro esse vídeos, nmrl❤

[@104carina]

Que vídeo perfeito!! Excelentes dicas 😍😍😍👏👏👏👏👏

[@ingmf]

Vídeo de skincare vegana seria um arraso!! Vcs são incríveis!

[@2224990262]

Muito bom o vídeo meninas, é bom demais ver os vídeos cotidianos e honestões rsrs, amo demais esse canal :)

[@Zoraydasimon]

Vcs são umas fofuras!!! Postem vídeos assim...sim 😊

[@eumayaradantas]

Eu amo vlogs de vocês 😍

[@JackeAlisson]

Queria poder dar mil likes... Perfeitas!!

[@mariaeduardanunes5513]

Amoo vlogs de comidas do dia ❤

[@sandrareginamorales584]

Suas lindas!!!Obrigada por compartilhar suas receitinhas maravilhosasss conosco.Beijos de luz!

[@larissamagna2689]

Amo demais vídeos assim! Faça sempre!

[@franciscosucesso8330]

Bom dia amo as suas receitas , amo a alegria ao faze las .Obrigada .

[@danipereirapedroso]

Adoro vcs! Continuem sempre! E vlogs de vcs são ótimos!

[@patycidral]

Amo as dicas de vcs..Apaixonada por esse canal..

[@vnaves71]

Maria Antônia... posso dar uma dica? Quando lavo as minhas camisetas, coloco penduradas secando cada uma em um cabide. Elas ficam perfeitas e nem preciso passar... :-)

[@tiamary3023]

Eu tbm

[@shirleibatista6862]

Amamos vlogs, e o que vocês comeram em um dia! ♥️

[@beatrizandrade914]

Eu quero ver um vídeo de cuidados com a pele e makeeeeeeee❤️❤️❤️

[@julianabrockestayer3096]

quero mtooo de skincaree

[@julliaazevedopinto7701]

façam video de skincare vegana , produtos de cabelo que vocês usam etc

[@fabianaprado7810]

Vcs me inspiram demais! Amo!

[@AnInHa35278]

Faz mais vídeos desse, eu amo meu preferido ❤️

[@chirleipedrosa2290]

Oi meninas estou gostando muito dos seus vídeos , faz creme de rosto vegano

[@marielierlaine690]

Eu adoro esse tipo de vídeo

[@marcelobarboza8384]

Eu adoro vídeos do que como em um dia. Façam mais. Adoro o canal

[@bruhhcardoso]

Adorei esse vlog ❤ tudo que vca postam é muito bom, continuem.

[@estefanioliveira7899]

Eu amo esse tipo de vídeos,me inspiro muito à fazer as minhas receitinhas❤

[@danisa_cat]

Quando vc queimar o dedo ou braço na cozinha coloca óleo de coco, ele alivia a ardéncia e evita levantar bolha e nao fica marca também .

[@jessicadealmeidajessi3981]

Amei 🖤🖤🖤. Por mim passaria um dia inteiro assistindo vocês 😍😍😍

[@jessicacarvalho1587]

Gente como a gente 💚😍

[@jupassos]

adoro os vlogs assim :D fiz ontem a torta de liquidificador e ficou apenas perfeyta

[@denisecunha1979]

Vcs são muito simpáticas! Gostaria de conhece-las pessoalmente. Ainda não consegui excluir totalmente a carne do meu prato, mas estou no caminho. 😉

[@AnaCarolina-mi7jh]

Adorei a ideia da salada de macarrão, vou fazer (; adoro vídeos desse tipo, meninas

[@rosicleidebaptista9224]

Eu adoro td no canal!

[@lolaska2010]

Estou amando o vlog de vocês! Pls, qual a marca da levedura nutricional?

[@lerisantana]

Amoooo os vlogs de quinta continuemmmm 😭😭😭😭

[@alinemarquezini]

Amei as receitas, vou fazer a macarronese e essa pasta de tofu é tudo de bom, eu tenho que aprender a tirar o medo da pimenta pq eu tenho gastrite e já tive crise de parar na minha gastro as pressas quando eu era vegetariana, hoje sou vegana, na época que eu era vegetariana fui comprar um queijinho redondinho cheio de coisinhas vermelhas em cima e quando coloco a boca era pimenta pura, me atacou de uma tal forma que eu tentei me segurar, mas não teve jeito tive que parar na minha médica mesmo, depois disso nunca mais coloquei pimenta na boca o pânico foi tão grande pq só eu sei o que eu passei com crise de gastrite. A gora uma perguntinha que acabou que vcs ainda não conseguiram me responder no outro vídeo, essa torta da pra fazer com farinha de aveia ou outra farinha sem gluten? Por favor me respondam!!!

[@evillyalmeida1706]

Amei esse formato de vídeo!!!!♥️♥️♥️