O que fazer para amadurecer| Jhanda Siqueira

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Күн бұрын

O que fazer para amadurecer. Nem sempre é fácil perceber que está agindo de forma infantil como adulto. Vamos explorar como é possível amadurecer, assumir responsabilidades e crescer emocionalmente.
Neste vídeo, aprenda dicas práticas para trilhar o caminho do amadurecimento pessoal. Se você também se identifica como um "adulto infantil", este vídeo é para você. Assista e embarque na jornada de crescimento!
#adultoinfantil #amadurecer #assumaresponsabilidades #medodetudo
Para complementar, disponibilizei para você:
-Workshop: Seja a sua prioridade: SUPERE A DEPENDENCIA EMOCIONAL
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Meu nome é Jhanda Siqueira, sou psicóloga, responsável pela página no Instagram @amor_e_autoestima
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Пікірлер: 113

@TGtaniagomes 11 ай бұрын

Jhanda , realmente o que mais me entristece é não ter autonomia, não me ver capaz de batalhar pra ser dona da minha própria vida, é como se eu tivesse que ser orientada sempre . É como se em todas as áreas da vida eu não tivesse maturidade. Isso me perturba , porém, seu vídeo me esclareceu muito. Não vou desistir de mim. Não quero passar o resto da minha vida buscando ,eu passei da hora de encontrar. Bjs, gratidão 🙏

@AmandaRodrigues-nw5zc 11 ай бұрын

Me sinto da mesma forma

@edineasousa9905 11 ай бұрын

Poxa me encontro na mesma situação. Estou ckm 43 anos solteira e moro com meus pais. Trabalho porem a crença o medo de não dar conta da propria vida me estagnou😢 mas agora com o autoconhecimento tento me libertar dessas crenças pra criar um futuro incrível pra mim como uma adulta. Força pra nós ❤

@thifanyarcanjo8322 11 ай бұрын

Me identifico contigo 😢

@claudiojunior9397 6 ай бұрын

Eu também tô nessa situação parece pessoas governa minha vida eu msm não tenho governo dá minha própria vida obg

@maiaraujo90 11 ай бұрын

Notas mentais para mim mesma, assim leio-a com frequência: "Uma criança quer: Ser o centro das atenções; Não aceita ser contrariada; Quer tudo do jeito dela; Não quer batalhar; Foge de problemas; Não tem capacidade de correr riscos; Quer ser protegida e quer ser cuidada; Não tem coragem de construir, pois ela acha que construir é difícil ou pq ela nem tem capacidade."

11 ай бұрын

Perfeito o seu resumo!

@claritashibo 9 ай бұрын

PONTO a melhorar: parar de fugir de compromissos e riscos! vou fazer tudo que eu tenho que fazer de agora em diante!

@luizavalente03 11 ай бұрын

Tenho 60 anos, tive que sair de casa aos 30 (extremamente imatura mas já trabalhava desde os 23 qdo me formei). Qdo meu pai morreu, minha mãe me mandou sair de casa. Tive que ir. Paguei aluguel numa kitnet que nem cabia uma máquina de lavar). Tive meus empregos, fiz concurso público e passei. Fui melhorando financeiramente mas não me casei e moro sozinha até hoje. Estou bem de vida financeiramente (tenho dois apartamentos, um moro e outro alugo), me aposentei e continuo imatura a ponto de não saber lidar com uma faxineira (roubam, não fazem o que peço, etc). Sou independente financeiramente mas dependente emocional. Poderia estar viajando, por exemplo, curtindo a aposentadoria, mas dependo de alguma amiga pra eu poder ir. Vivo trancada em casa e estou desenvolvendo depressão. Cansei de tratamentos que não deram certo

@alessandrasoaresdossantosf6112 11 ай бұрын

Seja firme com a faxineira, fale com um tô de voz mais forte e fique atenta com o que ela leva ao sair da sua casa. Se não der certo arrume outra até aparecer alguém profissional na sua casa. Não fique com vergonha de pedir para refazer o serviço se não estiver bem feito. Eu também era assim, mais fui aprendendo com os vídeos que assisti no KZbin. Força querida vc é mais que vencedora.❤

@andressa_priv 10 ай бұрын

Demita a faxineira! Seja mais firme com a próxima ou limpe vc mesma

@irmaonetodasilva2754 6 ай бұрын

Sei que você já tentou várias coisas mas, vou dar uma sugestão assim mesmo: busque fazer terapia com um (a) terapeuta da TRG - Terapia de Reprocessamento Generativo, criada pelo professor Jair Soares. É uma terapia breve que tem dado bastante resultados na vida de muita gente. Também recomendo a leitura desses livros: Relacionamentos saudáveis, Limites, Limites cara a cara e, A chave do crescimento,todos dos psicólogos Henry Clowd e Jonh Townsend. Sucesso na jornada de crescimento e desenvolvimento pessoal.

@Jess90150 5 ай бұрын

Limpe você mesma, viaje sozinha, é libertador!

@williamkuroki7683 Ай бұрын

Kkk galera 1mbecil dos comentários: " não consegue viajar? Apenas viaje!" Interessante seu comentário. Prova que independência financeira é diferente de amadurecimento. Na vrdd.. acho que nem tem a ver com amadurecimento, vc parece ter fobia. Nao sei. Mas o qie sei é q precisa procurar ajuda profissional

@NutricionistaOrleide 11 ай бұрын

Nossa,que bom que te encontrei. Eu tenho muito do que você falou. Fui criada com uma educação rígida e agora com 67 anos e aposentada preciso ter outra fonte de renda e não consigo. Sou nutricionista e não me aparecem pacientes para atender online. Estou tentando viver sozinha,só com a aposentadoria e tenho um financiamento para pagar de imóvel que comprei em 2021. Com sua explicação sobre criança interior eu vejo que realmente tudo tem que ser como eu quero, se me aparece algum problema de saúde eu fico apavorada, mesmo que seja um calo duro que me apareceu no dedão do pé. Sinto como se fosse uma cólica emocional por ter medo de ter que aplicar algum remédio e eu tenho pânico de choque anafilatico. Minha família sempre resolveu meus problemas e sempre me colocou como aquela pessoa que não tem capacidade, que só toma decisões erradas e agora para mim é difícil sair fora desse pensamento. Falo que quero ter um relacionamento, mas quando era casada não gostava de dormir na mesma cama com o marido respirando na minha cara, falo que quero ter pacientes para atender online, mas não gosto de pensar que vou perder a liberdade de sair ou de fazer o que quero e ao mesmo tempo reclamo de não ter dinheiro, já que a aposentadoria não me proporciona ter muitos gastos. Não me sinto feliz mesmo tendo consciência de que sou muito abençoada e para que me sinta confortável (e não feliz) não posso ter problemas, mas eu sei que não existe quem não tenha problemas. Já pensei por 13 psicólogos e agora não tenho condições de pagar terapia, mas pelo menos com esse seu vídeo deu para entender melhor sobre criança interior que rodo mundo fala e até agora eu não tinha entendido mais profundamente.

11 ай бұрын

Uau, que percepção incrível. Você realmente entendeu que não tem estado disposta a abrir mão de algumas coisas e por isso, não tem as recompensas. Assumindo isso, pode fazer escolhas mais conscientes daqui pra frente. Parabéns 👏

@tayaneoli 11 ай бұрын

Me sinto imatura na minha área profissional, me sinto travada, não consigo evoluir. No relacionamento já foi um pouco sim, mas com a maturidade, o tempo de relacionamento, a terapia me ajudaram muito a mudar isso.

@claralisboa1998 11 ай бұрын

Jhanda seu conteúdo é MARAVILHOSO!!! Invisto em auto conhecimento a 3 anos, e seus videos sempre me dão excelentes insights

11 ай бұрын

Obrigadaaaaaaaa ❤️ não pare de investir em autoconhecimento. É muito importante.

@cristianefigueiredo6368 11 ай бұрын

Uma criança em um lar caótico, eu sobrevivi em meio a brigas , fome, desassistida. Infelizmente projeto mto no trabalho, me sinto insegura!!!!😢 Mas hj posso me acolher. Obrigada por me ajudar querida❤

@andressa_priv 10 ай бұрын

MDS, o exemplo de sair da casa dos pais me acertou em cheio!

@thailanivis8501 2 ай бұрын

Eu tô vivendo isso no meu relacionamento. Eu me sinto abandonado e fico com birra quando não tenho o que eu quero. Termino toda hora.

@gabrieladuarte5974 11 ай бұрын

Ótimo conteúdo! Tem muitos 30+ que ainda não despertaram as ideias de adulto. Eu estou lutando pra entrar no eixo. Gratidão

@Juliana-ji2lr 11 ай бұрын

Estava pesquisando sobre esse tema e encontrei seu canal e por coincidência esse vídeo! Minhas parceiras sempre reclamavam desse meu jeito infantil, até eu perceber que realmente eu preciso me ajudar! Sou grata aos meus relacionamentos do passado por me mostrar isso, e vou maratonar seu canal! ❤ Tenho 30 anos e sou muito infantil na área de relacionamento e trabalho, etc.. Mais vou conseguir melhorar como pessoa! Gratidão pelo vídeo! 😊

11 ай бұрын

Legal você ter entendido que tem a responsabilidade de mudar isso em você. Investir em autoconhecimento é o caminho. kzbin.info/www/bejne/joDPhKh8nr2Mq8Usi=fzuVKGuF_9COTCXj esse vídeo pode ajudar

@TGtaniagomes 11 ай бұрын

Essa pergunta fundamental: Como é que uma pessoa sem essa dor faria?

@sheilamarques1916 11 ай бұрын

Faz um video sobre abuso sexual, como isso pode traumatizar um adulto.

11 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/fH7ZaYWhl8x5jas já tem!

@josineidemichele3390 8 ай бұрын

Estou, assistindo seus vídeos e estou aprendendo, e quero levar pra vida e práticar, em minha vida, um conhecimento pessoal! Superar os traumas! E ser uma mulher madura e responsável

@keythrodrigues9819 11 ай бұрын

Eu preciso amadurecer no meu relacionamento...

@irmaonetodasilva2754 6 ай бұрын

Livros que podem ser úteis: Relacionamentos saudáveis e, Limites no casamento,dos psicólogos Henry Clowd e Jonh Townsend.

@GiballinGilberto 2 ай бұрын

Identificar as minhas dores e em que setor ela se apresenta foi uma chave que me abriu um novo portal. Obrigado, Jandha. ❤

@anandasta 7 ай бұрын

Acredito que esse seja um dos melhores canais, senão o melhor, sobre como aborda os assuntos e como isso ajuda de fato a entender certas coisas que passam despercebidas. Muito obrigada por mais um video excelente! Estou maratonando todos os seus videos! 🥰

@irmaonetodasilva2754 6 ай бұрын

Verdade, muito bom mesmo a forma que ela aborda os temas. 👏

@analua562 11 ай бұрын

você descreveu completamente uma grande amiga minha muito imatura,tem que ter paciência de sobra com ela,as vezes me afasto 🤦🏽‍♀️

@ivonenogueira2727 11 ай бұрын

Nossa, estava procurando justamente um vídeo com este tema. Tenho dificuldade de fazer tarefas, desde criança. Achava que era só por depressão. Dificilmente fazia os deveres de casa. A minha mãe morreu, quando eu tinha quatro anos e minha mãe de criação era ausente e muito crítica. Muitas vezes fico gastando o tempo na Internet e procurando coisas pra comprar. Acho que fico também fugindo das emoções

@bibimycat1 11 ай бұрын

Todos!

@andressa_priv 10 ай бұрын

Os vídeos de curar a criança interior ajudam bastante

@pararelaxar2715 9 ай бұрын

Esse vídeo foi uma injeção de animo! 😅🎉

9 ай бұрын

Obaaa. Fico feliz

@RaianyKeully 3 ай бұрын

Jhanda por favor faz um vídeo sobre divorcio e luto relacional, e etapa de recomeço. Gratidão ❣

3 ай бұрын

Bom tema! Obrigada!

@nbabynoar 11 ай бұрын

Sou muito grata pela sua vida e por você ter a generosidade de compartilhar seus conhecimentos com a gente!

11 ай бұрын

Eu que agradeço por me assistir 😊

@lidi4813 11 ай бұрын

Riquíssimo esse vídeo. Já conversei sobre isso com a minha psicóloga e ela me deu várias ideias, usando termos diferentes, mas achei incrível a relação. Muito conteúdo para pensar! Obrigada Jhanda!

@caiobriggs95 11 ай бұрын

Jandha gostaria de um vídeo sobre pessoas que nao conseguem encontrar o seu propósito de vida

11 ай бұрын

Hummmm.. excelente sugestão! Obrigada

@dannydd89 11 ай бұрын

Simm, eu preciso desse vídeo 😢

@irmaonetodasilva2754 6 ай бұрын

@@dannydd89esse livro pode ser útil: Uma vida com propósitos, de Rick Warren,esse também é muito bom: Eu desafio você,da Joyce Meyer.

@eduardorosinadefaria4076 11 ай бұрын

Verdade , excelente vídeo, é tudo o que acontece . Não percebemos o quanto de criança e adolescente ainda está dentro da gente e precisa crescer.

@kenjikendiriamedeirosouki549 11 ай бұрын

Excelente vídeo Dra. Jhanda pois ao meu redor muitos pensam que eu sou menor de idade e já tenho vontade de voltar logo a morar sozinho e viver como sempre eu quero. 🙏🙌🌟

@kenjikendiriamedeirosouki549 11 ай бұрын

Sou um QUARENTÃO e quem define o meu rumo, o meu destino, o meu caminho e a vida que eu quiser SOU EU!

@gianrodrigues6573 11 ай бұрын

Gosto muito dos seus videos, mas nem sei como eles começaram a aparecer pra mim, pq até onde eu lembro eu não procurei conteúdo relacionado.. rsrs Mas seja como for, agora volta e meia eu vejo alguns, e acho muito legal. Acho que vc entrega muito valor nos seus conteúdos. Continue assim! Parabéns e obrigado por compartilhar esse material tão rico!!

11 ай бұрын

Obaaa! Obrigada pelo seu feedback ☺️

@flavioferreira4978 Ай бұрын

Jhanda estou necessitando de assumir uma vida mais independente. Mas creio que para isso preciso ter um pouco mais de autoconhecimento e entender porque as tentativas de crescer mais e melhor deram errado.

Ай бұрын

Esse workshop pode te ajudar muito nessa necessidade de autoconhecimento e independência emocional jhanda-siqueira.kpages.online/pagina-de-vendas-d6a799e5-fd95-4b67-a255-965760d0a5a9

@GiballinGilberto 5 ай бұрын

Percebi que passei a vida no esforço pra sobreviver, lutando contra tudo pra existir, e no fim não deu pra construir nada. Mas enfim, chegou o momento. Então vou começar já. Obrigado pelo video, Jandha!

5 ай бұрын

SUCESSO!

@patriciamachado1005 5 ай бұрын

Eu tenho muito medo de ficar sozinho literalmente eu tenho medo de dormir sozinha. Quando era mais nova ate de dia eu tinha medo de ficar sozinha em casa . Eu ligava a tv e rádio pra fazer de conta que tinha gente em casa. Agora eu não consigo dormir sozinha na casa . Tenho medo de tudo . Ladrão etc

@sabrynadeOliveira 11 ай бұрын

Que vídeo revelador, ressoou aqui dentro grata!

@rho6743 Ай бұрын

esse é um video que preciso ver todos os dias!

@JessicaFerreira-kt3tv 5 ай бұрын

Jhanda, eu adoro os seus vídeos mas eu acho que o eco do local atrapalha um pouco o áudio dos vídeos.

5 ай бұрын

Estamos resolvendo. Obrigada!

@TonhaFubanga 11 ай бұрын

Jhanda, você fala muito aqui no canal como um pai ou uma mãe deve se comportar quando o filho chega na idade adulta. Mas e o filho, como deve se comportar? Tenho 20 anos, ainda sou dependente financeiramente e sinto que o meu papel de filha está meio confuso (tanto porque eu não me sinto segura pra ser adulta, quanto porque minha mãe não está sabendo se desprender da função de maternar, na minha percepção)...

@irmaonetodasilva2754 6 ай бұрын

A leitura desses livros podem ser muito úteis pra te ajudar com essa questão: Relacionamentos saudáveis, Limites, A chave do crescimento, dos psicólogos Henry Clowd e Jonh Townsend.

@deboranascimento9020 4 ай бұрын

Sou dependente financeiramente e muito dependente do meu marido para resolver as coisas como ir aos lugares! É muito estranho não me sinto uma adulta quando olho estes pontos da minha vida. Apesar de ser uma pessoa responsável aos 26 pela: pela casa, filha e marido ! Em cuidar dos outros mas n em cuidar de mim mesma ... da minha vida financeira e profissional.

@WelingtonMees 17 күн бұрын

Incrível 🎉

@TGtaniagomes 11 ай бұрын

Jhanda, a depressão atrapalha na busca de encarar os medos?? Ou os medos e carências foram os causadores da depressão?? A depressão causa o vazio ,a falta de objetividade,estímulo, entusiasmo pra vida ? Ou a falta de autoconhecimento é que causa tanto um quanto o outro? Nunca me senti amada . Nunca. As vezes me pergunto pra que eu nasci, pois poucos foram meus momentos de pura alegria e de viver a minha essência, sem me permitir ser eu mesma sem me preocupar com julgamentos alheios. Será falta de amor próprio?? Qual é a semelhança entre AMOR-PRÓPRIO e AUTOCONHECIMENTO??

@irmaonetodasilva2754 6 ай бұрын

Leituras que podem ser muito úteis: Relacionamentos saudáveis, A chave do crescimento e , Limites,dos psicólogos Henry Clowd e Jonh Townsend

@DIMPMoveisPlanejados 3 ай бұрын

Áreas da vida a amadurecer: todos 😅 Seria cômico se não fosse trágico!

@GiseleTeixeira-m3h 11 ай бұрын

Me ajudou muito esse conteúdo. Obrigada por estar compartilhando conosco.

11 ай бұрын

Fico feliz em saber! O que mais fez sentido pra você nesse vídeo?

@GiseleTeixeira-m3h 11 ай бұрын

@ Olá. Boa noite. A questão de identificar a área e buscar as raízes.

@edertamborini560 11 ай бұрын

E quando é em todas as áreas 😮

@beatrizalvarenga6699 11 ай бұрын

Foca naquelas que geram mais impacto na sua vida.

@marciarigel2896 8 ай бұрын

Falta maturidade na parte financeira. Ótimo vídeo!!

@thuanycamposs 9 ай бұрын

Muito obrigada.

@IsaP-b6f 5 ай бұрын

É na minha vida finaceira e profissional. Eu me sinto incapaz eu nao sei por onde ir. Me sinto completamente desorientada. Fico querendo que alguem me diga oq faz3r . Bivo querendo alguem q me uma resposta. nao consigo me firmar em nada . Tenho 26 anos e ainda nao tenho uma profissao. Estou endividada e Sinto muita vergonha

5 ай бұрын

Não sinta vergonha. Tenha um objetivo claro e corra atrás dele. voce e nova. Sucesso!

@sabrinadelpozzo 11 ай бұрын

Obrigada

@reinaldodeoliveira1645 10 ай бұрын

Tem piscicologa, mas você é melhor! Muito obrigado! Beijo!

10 ай бұрын

Uau! Adoreiiii esse feedback ☺️ obrigada

@marquinhoscaboclo7408 11 ай бұрын

Muito bom!

@marilenefonseca313 11 ай бұрын

Obgda pelos seus vídeos ❤

@junior-mh2qn 11 ай бұрын

Jhanda, maravilhosa ❤

@sarahsousa2504 11 ай бұрын

Gostei das dicas. Obrigada.

@tayaneoli 11 ай бұрын

Amando ver seu conteúdo ganhando a visibilidade que merece 🎉

11 ай бұрын

Ahhhhh... Muito obrigada 😘😊😘😘

@giovannasouto7392 11 ай бұрын

Melhor canal

@narajessica2950 11 ай бұрын

Não tive cuidado de pai,e minha mãe me abandonou na adolescência. Vivo insegura

11 ай бұрын

Hoje você pode cuidar de si. Sua criança tem a você.

@irmaonetodasilva2754 6 ай бұрын

Entendo. Dicas de leitura que podem ajudar, além do livro da dra Jhanda: Relacionamentos saudáveis, A chave do crescimento, Um plano para dar direção a sua vida e Limites,todos dos psicólogos Henry Clowd e Jonh Townsend.

@francinasouza6840 11 ай бұрын

Oi linda te sigo no canal e amo os seu conteúdos gostaria de saber como lida cm pessoas que parecem ser 2 personagem ?

11 ай бұрын

Me explique um pouco melhor?

@plantascia 11 ай бұрын

Gratidão ❤

@izabellelimaserrano5654 11 ай бұрын

Mesmo se eu fosse ninguem teria o direito de agir assim comigo. Pq geralmente q fala isso e pq tem senao igual ate pior.

@irmaonetodasilva2754 6 ай бұрын

Não entendi nada que você falou! 🤔

@izabellelimaserrano5654 11 ай бұрын

Se vc me acha tao infantil assim pq vc nao me esquece de vez? Seja sincero com vc mesmo pq me atacar nao adianta nada.

@irmaonetodasilva2754 6 ай бұрын

Meu Deus! Mas ela não atacou ninguém,somente expôs algumas características de um adulto infantil para que as pessoas que são assim tomem consciência disso e a partir dessa consciência possam buscar mudanças e amadurecimento. Só isso, não houve ataques, parece que você levou muito para o lado pessoal, mas ela não falou tudo se dirigindo a você , ela fala pra todos que assistem os vídeos dela.

@2012csn 6 ай бұрын

É...realmente tem muita gente infantil por aí. Kkkkk inclusive vc Izabelle que demonstrou raivinha da psicóloga. Busque amadurecer...mulher!

@capeyetnhodooiodopay 5 ай бұрын

Izabelle, não sei o que você tem, mas procure tratamento.

@beatrizteixeira2706 5 ай бұрын

Doutora, como agir quando no namoro o parceiro agride verbalmente e fica te colocando como doente sempre que vc diz algo que nao gostou

5 ай бұрын

Deixo aqui uma sugestão se quiser entender ainda mais profundamente sobre isso: Workshop: SEJA A SUA PRIORIDADE - Supere a Dependência Emocional 👇 jhanda-siqueira.kpages.online/pagina-de-vendas-d6a799e5-fd95-4b67-a255-965760d0a5a9 São 4 horas de aula gravada em que explico o que é a dependência emocional e os 6 perfis que podemos desenvolver. Você dá um salto no seu autoconhecimento e aprende a se posicionar sem se culpar tanto.

@TatianeSouza2 Ай бұрын

Infelizmente sou uma criança de 29, que mico, vou mudar.

@romanabange2162 7 ай бұрын

Sou dessas que não amadurece por que acumula 😢

@patgrl 11 ай бұрын

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🤯🤯🤯🤯🤯❤️

@davyduarte4023 11 ай бұрын

O meu problema é que falo muita bobagem. Besteiras. Como acabar com isso?

@irmaonetodasilva2754 6 ай бұрын

Buscando autoconhecimento, crescimento e desenvolvimento pessoal. Busque crescer como pessoa e ser humano. Leia, estude ,eduque - se a si mesma. Dicas de canais pra ajudar: Ivan Maia Treinamentos, Neurovox, além do canal aqui da dra Jhanda é claro. Dicas de leitura: Relacionamentos saudáveis, A chave do crescimento, Um caminho para dar direção a sua vida e, Limites,todos dos psicólogos Henry Clowd e Jonh Townsend. Leia a Bíblia também principalmente o livro de Provérbios e Tiago.