O QUE É O CROSSFIT - COM CARLOS KLEIN

Carlos Klein é para nós a maior autoridade do CrossFit no Brasil hoje. Ele explica um pouco da modalidade esportiva, de como ela acompanha outros esportes e de pra onde o Crossfit vai.
Mas tudo isso claro, com um treino no final né? Aqui é Garage pô! :D
Vamos nessa!
#crossfit
#treino
#fitness

[@criada0279]

Garage é a melhor , os caras tem paixão pelo esporte , isso é muito legal !!

[@GarageTraining]

Valeu demais Izac!!! TMJ mano🔥🔥

[@EduardoOliveira-vx1cq]

Crossfit é VIDA! É inclusão . Adaptação União! Parabéns 👏👏👏👏👏

[@GarageTraining]

Fala Eduardo!!!Valeu demais !! É isso ai!! 🔥🔥

[@marcoslourenco1944]

show de bola!!

[@GarageTraining]

Valeuuuu Marcos! tmj mano

[@camilaoliveira4535]

Eu comecei o Cross esse ano, e nem sabia nada do esporte. Comecei depois da Pandemia...aqui,a única academia que criou cápsulas para os alunos e o box ainda saiu com matéria no G1. Eu estou amando. Vale a pena cada centavo.

[@camilaoliveira4535]

As meninas arrasaram...🤗🤗🤗👏👏👏

[@leticiarossi6002]

uhuuu, aí simmm, boa Camila!!!

[@GarageTraining]

Fala Camila!!!! Que legal!!! Crossfit é bom demais né? Ele desafia a gente diariamente e é por isso que a gente gosta tanto!!! Legal demais a iniciativa do seu box! Galera ta de parabens!! Boa semana e bons treinos! 🔥

[@marcosdasilva890]

Muito bom....pratico e TB jogo futebol e me ajudou muito no condicionamento físico e já passei dos 50 kkk

[@GarageTraining]

Fala Marcos!!! Que dahora!!! Condicionamento vira outro né? É isso aí, esporte é vida! Boa semana e bons treinos!🔥🔥

[@experiabrasil]

É a modalidade que escolhi e amo praticar, cansado com sono saindo do plantão só motivação e empolgação! CrossFit é muito bom pra vida!

[@GarageTraining]

Oiiii Manô!!! é isso ai!!!! faça chuva ou sol estamos no box kkkkk Crossfit é viciante demais!!! 🔥🔥

[@paulovitorsantos8481]

Bom vídeo, muito top. Um domingo melhor que o outro. Sensacional! Crossfit é show.

[@GarageTraining]

Valeu demais Paulo!!! TMJ 💪

[@MrCaylai]

Carlão é barril, no canal barril dobrado e com as apresentadoras barris triplicadas! Aí sim! Só vídeo massa e sim Crossfit é um estilo de vida e a comunidade é super unida. Vaaaleu Garage! #modocross

[@GarageTraining]

Fala Caique!!! é isso ai!!Carlão manda muito bem né?? Crossfit é bom demais! Estilo de vida e comunidade unida!! TMJ 🔥🔥

[@MrCaylai]

@@GarageTraining Manda bem para carmaba, cê é louco! Sim, eu sou suspeito para falar, sou apaixonado pela modalidade. TMJ fuego!

[@aluzmardeoliveira9964]

Bacana demais o canal de vcs que conheci ontem ( sábado ) e como estou de " molho " por estar c/resfriado... de ontem p/hj , já consegui assistir quase 70% dos vídeos que vcs postaram , além de me inscrever no canal e não conhecia esse esporte Crossfit ( conhecia só de nome , tipo ouvir falar , mas nunca tinha pesquisado a respeito do mesmo ) . E dos vídeos que já deu tempo de assistir , não conhecia nenhum de vcs até então , c/ exceção do Ronaldo Mineiro dono do Empório Uai em Cabreúva SP que apareceu num de seus vídeos e que aparece creio que em pelo menos uns 3 vídeos de Bike Speed que eu filmei na estrada dos Romeiros c/a equipe de triatletas da BR Esportes c/bikes de TT , vídeos esses , gravados em 2017 e 2019 . Achei o pessoal de vcs aí tudo gente boa de alto astral e tb gostei c/todo respeito da que vcs chamam de princesinha Dra. Bárbara, Babi . Sucesso e que Deus abençoe a todos nós .

[@GarageTraining]

Oi Aluzmar!!! Primeiro, seja bem vindo ao canal!!!!!!! Nossa equipe aqui deseja melhoras a você por causa do resfriado!!!Que legal que vc gostou do nosso conteúdo. Tudo é feito com muito carinho para vcs"!!Nosso intuito é tentar fazer as pessoas se movimentarem, alimentarem bem, isso que importa!! Saúde e qualidade de vida!!! Ronaldo mineiro é gente boa demais né? Parceiro demais!!!! :) E a estrada de Romeiros o pessoal gosta demais de ir e pedalar lá!! Muito legal vc ser triatleta!!! O esporte é desafiador demais né? E olha, se algum dia vc ver o pessoal pedalando por lá não deixa de falar com a gente!!! Vai ser mt bom conhecer vc!!!! Boa semana e bons treinos!💪💪

[@aluzmardeoliveira9964]

@@GarageTraining Obrigado ! Mas não sou triatleta , sou um ciclista amador dedicado e pedalava com os triatletas só no sábado a convite de alguns triatletas de Sorocaba . Mas atualmente devido a pandemia , treino pouco, só tô conseguindo fazer 4 treinos por semana de 80km cada , totalizando 320km na semana e até maio de 2019 eu fazia um volume maior entre 400 a 500km por semana. Valeu e se lhes sobrar um tempinho e caso queira , assista a alguns vídeos que filmei de ciclismo de agosto de 2017 pra cá .

[@Joao5458]

Top garage. Sempre trazendo bons convidados que são experiência pura e boas pessoas. Sensacional como sempre.

[@GarageTraining]

Fala João!!! Obrigado pelo carinho!!! Boa semana e bons treinos!! 🔥🔥

[@gabrielantoniomachadodubin2630]

Muito grato por conhecer este canal 👏🙌

[@GarageTraining]

Valeu demais Gabriel!! TMJ 🔥🔥

[@alessandrasilva2283]

Amooooo cada vídeo de vocês!!!! Muito bom

[@GarageTraining]

Obrigado pelo carinho ALE :D Boa semana irmã!:)

[@joseandasilva8765]

Brabas, como sempre!!!

[@GarageTraining]

Valeu demais Josean!!! TMJ 💪

[@marcotrilha]

Fiz minha primeira aula semana passada. Tenho mais cinco pra aprender os movimentos corretos, técnicas. Adorei. Esse negócio vicia igual a bike.... Tmj 💪🙏

[@leticiarossi6002]

boaaa!!

[@GarageTraining]

Fala marco!! Pior que é verdade, porque todo dia é uma coisa nova pra aprender e cada vez mais vc quer superar seus limites né? Boa semana e bons treinos 🔥🔥

[@demetriosadams]

Já assisti muitos vídeos, muita gente falando da modalidade, mas até hj, foi o melhor!!! Compartilhei geral...

[@GarageTraining]

Fala Adams!!! Valeu demais!!! Obrigado por compartilhar o video!!! TMJ 😊

[@duduamancio4331]

Muito top Garage!

[@GarageTraining]

Valeu demaism Dudu!! TMJ 🔥

[@joseluizrodrigues6301]

Um vídeo melhor que o outro 🔥🔥🔥

[@GarageTraining]

Valeu demais Luizão!!Que bom que ta curtindo!!! TMJ 🔥🔥

[@angelitasassi]

Top! 💪🏽

[@GarageTraining]

Valeu Angelita! 🔥🔥

[@gustavoluz418]

top dmsss parabéns!!

[@GarageTraining]

Valeu demais Gustavo!!! TMJ 💪

[@Rangoperfeito]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@GarageTraining]

TMJ 💪

[@stefanoroberto5697]

Excelente vídeo

[@GarageTraining]

Valeu demais Stefano!!! TMJ 💪

[@kellyrossetti3479]

Canal top!!! 🙌

[@GarageTraining]

Obrigado pelo carinho Kelly!:)

[@c.sarmento5154]

👏👏👏

[@GarageTraining]

🔥🔥🔥

[@marcelezo]

Grande Carlão!!!

[@GarageTraining]

Ele é mesmo!!!! Cara gente fina demais!! :)

[@Nacp30]

Abraço de #Portugal 🇵🇹 💪🏻🤟🏻🤓

[@GarageTraining]

Valeu demais Nuno!! Abraços pro pessoal dai!!! TMJ 💪

[@Nacp30]

@@GarageTraining #Obrigado valeu 😁🤟🏻 e-mail 📧 para encomendar T Shirt para Portugal 🇵🇹 ou só vende no Brasil mesmo???

[@mrstealyourgirl9967]

eu percebo que a maioria dos atletas de crossfit tem cintura larga até mesmo dilatada, e os bodybuilding prezam pela estética da cintura. tem algum motivo para esse alargamento da cintura será ? tipo a cintura do Mathew Fraser

[@GarageTraining]

Fala mano!! Tem sim!!!primeiro porque a maioria dos exercícios do crossfit ativam a musculatura do abdômen e segundo porque exercícios de estabilização como o lpo e peso acima da cabeça ativa mais ainda o abdômen transverso fazendo com quem alargue a cintura, no bodybuilder como e estética eles conseguem mensurar oq fazer com o corpo e os pontos específicos q querem trabalhar 💪💪

[@mrstealyourgirl9967]

@@GarageTraining tem um professor respondendo os comentários, que isso! melhor canal de todos!

[@marcelezo]

Cecell linda!!!

[@GarageTraining]

Nem se fala!! Fofa demais!!!:)

[@Taurusking93]

Vcs poderiam fazer um treino de crossfit para quem joga basket?

[@GarageTraining]

Fala Lyan! Poxa, é super possivel fazer um treino pra ajudar a desenvolver no basket, fortalecer determinados grupos musculares mas realmente no momento não estamos prontos pra isso. DEmanda um uma dedicação pra fazer legal, mas fica aaui anotado :D

[@Taurusking93]

@@GarageTraining Muito obrigado

[@fitstoreficial]

Pra quem é militar p que seria melhor cross fit ou musculação ?

[@carvalho772]

Cross

[@Rafael-rl1ig]

Crossfit, aqui na minha cidade, tem um box q fez um plano especial para militares. Ficou quase de graça! Apesar q Crossfit, tem muita semelhança com os treinos militares.

[@leticiarossi6002]

simmm, crossfit! provavelmente o box você procurar terá um plano especial para militares, essa parceria é incentivada dentro dos boxes de crossfit

[@GarageTraining]

Olá!! O ideal seria você procurar um profissional e saber quais são seus objetivos com o treino e ele vai saber te orientar. 💪

[@herodestieneesborne238]

OS DOIS

[@herodestieneesborne238]

CROSSFIT É A PORTA DO ARMÁRIO ! 😂😂😂😂😂😂😂

[@GarageTraining]

kkkkkk

[@V3TORTV]

Ola vcs conhecem a calistenia ???????? Tem isso tudo mas e melhor 😂😂

[@GarageTraining]

Fala Vitor!! Conhecemos sim! Inclusive temos vários amigos que fazem! TMJ