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Nesse vídeo eu vou apresentar o porquê os carboidratos devem ser evitados por todos que querem melhorar a saúde.
Vou falar dos quatro tipos de carboidratos (ótimos, saudáveis, prejudiciais e venenosos) e
vou apresentar em ordem de crescente as 11 categorias de carboidratos da melhor para a pior.
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