O segredo por tras de uma pele saudavel e firme apos 40 anos!

Você sabia que é possível ter ter uma pele firme e bonita aos 40+? Descubra estratégias eficazes para manter-se com a pele bonita de forma natural e saudável! Compartilhe este vídeo com amigos e familiares que também estão em busca de uma pele firme após 40 anos.
#alimentacaosaudavel #pele #saudeebemestar
Mas não se esqueça de manter uma alimentação equilibrada e com os 7 pilares da desinflamação em dia!
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⛔⛔ AVISO LEGAL
🚨 As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas, procure o seu médico.
📚 Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina.
🧬 A Medicina está em constante mudança. Os vídeos são produzidos baseados nos artigos científicos mais recente até a data da publicação.
Conteúdo sob responsabilidade técnica dos médicos:
🩺 Dr. Luiz Fernando Sella - Médico endocrinologista - CRM/SP 139.853 | RQE 75766
🩺 Dra. Daniela Tiemi Kanno - Médica nutróloga - CRM/SP 97.032 | RQE 107783

[@analucia9431]

Para quem disse que a dra nao não disse nada : limpeza do rosto ,lavar água fria ,limpar com produtos hidratantes ,cortar açúcar , fazer exercícios físicos e beber bastante água.

[@battfla6948]

Eu sofri com acne muitos anos! Até que uma médica, que nem era dermatologista, me disse para tirar os derivados de leite. Acabou tudo!

[@PatriciaAlbani]

vc é alérgica então! Eu como derivados do leite e não tenho esse problema não.

[@PatriciaAlbani]

vc é alérgica!

[@buscandoaverdade348]

Também abandonei leite e derivados, e minha saúde melhorou bastante. E isso nada tem a ver com ser ou não alérgico, mas com bom senso de saber que tudo isso faz mal.

[@claitonleite6000]

Verdade!! O leite não nos faz bem, assim como o sal, açúcar, glúten, óleo vegetal, produtos industrializados… se puder cortar tudo isso ajuda em muito não só a pele como a saúde e a longevidade como um todo!!!

[@anaildagomes2849]

Também parei de tomar leite e derivados, gluten, minha pele mudou bastante.

[@liliansentinelas2229]

AMEI as orientações, estou com 45 anos, assim que completei os 45 foi impressionante como a pele do meu rosto ficou flácida.

[@andreaalmeidamendes4385]

A fase da adolescência é uma tortura por conta do excesso de oleosidade e de espinhas. Já depois do 40 vem a falta da oleosidade e daí resseca muito

[@Marilene520]

Pior é passar dos 40 e ainda ter acne, maquiagem fica feia pela flacidez de tanto medicamento.

[@Najain]

Depois do 40 é ladeira abaixo. Flacidez..cai tudo ....com a baixa hormonal envelhecemos rápido e não adianta nem alimentação

[@cristinajesus7215]

Todas nós somos únicos, tanto é que ninguém nasce com digitais iguais!

[@RosemeriXavierMendes]

@@cristinajesus7215 Nem mesmo os gêmeos idênticos, tem digitais iguais.👬

[@olindapaiva9923]

A alimentação é o tudo,dormir bem,tomar muita água,tirar o açúcar e tem muita mais por aí.😘🤔🇬🇧🇧🇷

[@sirleidelazeri1127]

Esqueceu de falar da águia pq se bebermos 2 a 3 litros ao dia resultado uma pele 100% hidratada!

[@silvanacampos8491]

Lógico que ela falou sobre a água, só não falou quantidades, mas falou pra tomar bastante.

[@user-ly5mi1qw5f]

Estou tentando tomar 2 litros de água, mas no inverno aqui no sul é impossível!

[@silviajuvieta]

Eu acho que vc que não viu o vídeo inteiro, pq ela frisou bem a importância da água

[@mariaaptomaz8973]

Só pra quem tem tempo pra tomar 3 litros de água 😂😂😂

[@mayaalves8915]

Expert, grava um vídeo e apresenta pra nós TUDO que é necessário.

[@elizangelalucas99]

Desde 25 canos de idade, uso cremes, comecei com renew, hoje tenho 46 anos e a pele boa, mas continuo usando,,agora hidratantes antissinais, óleos, mas é verdade que tudo começa de dentro pra fora

[@leiladenver9890]

Qual renew vc usa ?

[@elizangelalucas99]

@@leiladenver9890 a muito tempo não uso mais renew, no momento estou usando o chronos 45 + da natura e óleos vegetais e na área dos olhos, estou usando o renew power,,estou amando! Tbm uso coisas caseiras, tipo babosa, e todos encabulam quando falo minha idade, e logo quero voltar usar os cremes da renew de novo, são tantos cremes bons no mercado, revitalift da loreal tbm usei muito, gosto de variar

[@marilde5631]

Eu já tenho 71 tenho muito cuidado com minha pele

[@ClaudiaSantos-gp8ko]

Minha mãe também tem 71 e com uma pele maravilhosa! Melhor que a minha.

[@MariadaConceicaoPortugal]

Boa noite eu trabalho muito no sol minha pele e linda eu faço Receita caseiro tenho 40 anos ❤❤

[@Marilene520]

Também trabalho no sol e isso fez piorar a acne e manchas.

[@angelicabertochifranco1029]

Cuidado gente eu tenho câncer de pele e horrível isso cuide se❤

[@ClaudiaSantos-gp8ko]

Filtro solar. Cuidado com melasma, não tem cura.

[@franciscoluizribeiromendon2745]

Gostei muito! Vc, fala de uma forma agradável, e natural não cansa ouvir! Tô inscrito!

[@olindapaiva9923]

Ela diz isto porque é muito jovem.e pele bonita.😊🤔🇬🇧🇧🇷

[@nairadearaujomenezes4760]

Boa noite! Da uma dica de um rotina do dia dia, um skincare básico, alguma coisa que é essencial passar no rosto!

[@ElzaGPCosta]

Muito boa suas dicas. Obrigada. Minha pele já começou a enrrugar. Alimentação é muito importe.

Tenho 67 e preciso tanto de vitaminas e pele envelhecidas

❤pensei que iria dar umas receitas

[@Andrea_Santiago]

Ameiii 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷👑

[@user-wi5sb2zw2z]

A senhora ou seu esposo fazem consulta online? Obrigada.

[@deniceballim2536]

EU JÁ ESTOU DESESPERADA DR.😘

[@stephanieakanani8803]

como a dra resolveu seus problemas hormonais?

[@anaceliamiguel2081]

Obrigada Dra por esse vídeo maravilhoso abençoado

[@user-ly5mi1qw5f]

Ótimo vídeo, dra! Amei as dicas!!! ❤

[@mariaameliadasilvacosta6988]

Gostei faço assim tenho 65 anos 😊

[@mariaameliadasilvacosta6988]

Perdão tenho 65 anos vou fazer 66 GRAÇAS A DEUS

[@user-ff7wh7uv4w]

Obrigada doutora maravilhosa 🙏❤️❤️❤️❤️

[@marlenepereira5304]

Vc é uma fofucha! Parabéns!

[@thamyresalves15]

Obrigada pelo vídeo,Dra! Muito necessário,amei! Deus abençoe a senhora 🙌🙌🙏❤️

[@niceribeiro8797]

Vc é perfeita ótima orientadora

[@RosimeireSoares-rq1eh]

Graças a Deus posso comer de tudo um pouquinho muito bom. Agua no organismo.

[@angelicabertochifranco1029]

Agua muito importante.chás ...

[@sandraalmeidafideles8356]

Nunca fiquei livre da acne desde a adolescência, estou na casa dos 40 e poucos, e ainda sofro com acne e manchas.

[@solangeadejesus5107]

Amei Dr...

[@vaniaortisfernandes5310]

Amei

[@user-co4pg8sk7n]

Bethânia eu amei seus ensinamentos muito obrigado mesmo .

[@littlethings8345]

Ela deu os direcionamentos, perfeito, e aconselhamentos muito impostante!

[@guiomarbsilva2304]

É verdade água é essencial

[@lucianalucio6704]

Parabéns dra. Adorei suas dicas!

[@maildereinert3875]

Já me inscrevi, que vídeo maravilhoso, gratidão 🌹

[@suzanamelo6372]

Parabéns, pelo vídeo 😊

[@silviacristina1657]

É tudo verdade mesmo obrigado pela informação

[@eunicequemmeprotegenuncado275]

Bom demais.

[@cristinasantos-eh9qv]

Eu só uso o sabonete glicerina de bebê da granado😊

[@analucia9431]

Boa noite, Cristina você usa esse sabonete no ou nó corpo ?

[@manuelabateira5685]

Olá sou de Portugal ❤️ tenho 60 anos tenho pele muito seca devido ao problema de saúde fiz quimioterapia 😔 sofro de insónia vivo triste tenho muito pé de galinha, pode me ajudar, agradeço

[@glauciacampos5039]

Eu uso aceite de oliva extra virgem a noite e lavo com sabonete de bb pela manhã

[@user-ed3ep7mo6b]

Muito bom sua infory

[@estercalvo3675]

Boa noite ❤

[@fer23silva79]

Quem consegue fazer uma dieta de parar com glúten/acucar/ leite vai ver a pele que tem de verdade. Muda totalmente principalmente a celulite corporal

[@radioonlinecrista]

Depois que comecei a tomar suco de aloe vera da forever tenho pele de bebê ❤❤❤

[@andreiaalvesqueiroz1674]

Como vc faz o suco?

[@andreiaalvesqueiroz1674]

Como vc faz esse suco?

[@neusagallindo8703]

Assistindo só agora, gostando muito,me ajuda

[@irisalessandra3263]

Deus abençoe ❤❤❤

[@user-xn5ip9xl1d]

parabens doutora amei o video 😍❤️

[@gleicealves2408]

Antes de lavar o rosto com shampoo dove para bebê, limpo o rosto com óleo de coco. Só óleo tira óleo. Logo após lavo

[@angelicaluzimoveis6390]

Que dica boa! Vc pode me indicar os suplementos que vc está tomando pra pele do rosto, por favor querida?

[@gleicealves2408]

@@angelicaluzimoveis6390 Oi angélica!! Eu uso retinol, vitamina c, dá principia. Tomo Flebon que é bom pra manchas e tomo vitamina c tbm.

[@josefernandes1076]

Excelente explicação

[@lindavieira3097]

Dr, você aconselha fazer blefaroplastia?

[@mariasocorrosantosdasilva3615]

Bom dia

[@priscilaveracanale]

Doutora gostaria de saber sobre os prebióticos nos cremes. Estou com dúvida a respeito.

[@Esterunggamer]

Gostei 👏🏻👏🏻👏🏻

[@marlenepereira5304]

Eu só tomo água fervida! É bom ou ruim? Perde alguma propriedade na fervura?

[@Ise38]

Que doutora delicada! Só uma ment3 fechada pra dizer q ela n falou nada

[@marlenepereira5304]

Yogurte é muito bom pra pele!

[@aureasilva4914]

Bom dia maravilhoso

[@user-wi5sb2zw2z]

Boa tarde, sei que não é o assunto, mas estou precisando entrar em contato com a senhora ou seu esposo, como faço?desde já agradeço.

[@marlenepereira5304]

Tirar o açúcar,pra mim,é muito difícil!

[@duzanjomeireles183]

Amei suas dica , obrigada

[@diellemsilva8820]

O que eu devo fazer para eliminar acne ? Eu tenho 44 anos eu tenho acne Eu sofro com isso Não consigo nem me olha no espelho

[@analigiacamara4888]

No meu caso, tive que tomar Roacutan. O dermato me passou a subdose

[@analigiacamara4888]

O dermato passou Roacutan em subdose e acabei minhas espinhas aos 40 anos

[@ambroziapontespontes7087]

Tenho a pele boa do colo pra baixo,mas o pescoço e o rosto não é boa., não entendo 🤝Dra

[@CristinaCampos-mq9hy]

@@ambroziapontespontes7087 pode ser o sol.. destrói a pele

[@user-ed3ep7mo6b]

Informações

[@helenaferreira1196]

Olá❤❤❤❤

[@shirleneviana9252]

Obrigada doutora ❤

[@marlenepereira5304]

Eu jamais lavo o rosto com sabonete! Só uso água! Pra tirar a maquiagem eu uso demaquilante bifâsico da nívea!

[@MariaRodrigues-cs2wo]

Começa 3:47

[@maildereinert3875]

Não perco as explicações, são muito importantes, são ensinamentos.

[@franciscapereira.]

💯

[@RosimeireSoares-rq1eh]

Tomar 5 litros de água.

[@PatriciaAlbani]

É, quem é alérgico ao leite, glúten, doces, tem que retirar mesmo da alimentação. Ser radical quem não tem esse problema, jamais eu seria.

[@mariasocorrosantosdasilva3615]

Existe uma dieta para diminuir a papada?

[@SIMPSONSpalpitesDiariosLOTERIA]

Açúcar zero

[@alenicesilva7354]

Exercícios para o pescoço ajuda muito

[@marlialvespereira8851]

Si M Eu Nao Sou

[@WaniaRezende]

❤❤❤❤

[@elizabetesalgadodasilva3576]

❤

[@neusagallindo8703]

Tenho 63 parece 70

[@aureamedeiros8464]

👏👏👏👏😃❤️

[@Marilene520]

Ha 3 anos parei com leite e derivados, consumo pouquíssimo açúcar, ja usei isotretinoina e antibióticos, passei dos 40 e a acne não para, desisti de dermatologista, so gastei dinheiro e deixou a pele mais envelhecida de tanto produto.

[@elizangelalucas99]

Tenta tratamento com blend de óleos, pode ser bem eficaz, faz uma pesquisa aprofundada, isso pode te ajudar, um dos óleos mais falados para esse problema, é o de melaleuca, mas não pode usar puro, pesquisa..

[@Marilene520]

@@elizangelalucas99 to usando óleo de melaleuca com de uva, ainda não vi resultado. Vou pesquisar outros óleos. Obrigada.

[@siloliveira7674]

Todas as informações são bem vindas,mas faltou muita objetividade no vídeo, vai direto ao ponto!!!

[@BrasilSPnewS]

👏🏼👏🏼🙂

[@mariaelienrodriguessilva631]

No lugar do leite toma o q?

[@andreamendesdecastromagalh7592]

Há várias opções no mercado. Leite de aveia, de arroz, de arroz com coco, leite de amêndoas, etc. Experimente algumas marcas (vc encontra no mercado ou online) e veja qual vc prefere.

[@mariadasgracasdesouza4661]

Dermatologista so passa produto muito caro

[@marlialvespereira8851]

Eu Tenho69 Estou Disisperada

[@RosimeireSoares-rq1eh]

Antes de tomar cafe 600 ml de água.

[@marinalvasofia4075]

Jesus vai vir

[@thamyresalves15]

Amém!🙌

[@buscandoaverdade348]

Falta pouco... Em breve iremos para casa.

[@Edileiai9280]

Mas se a pessoa q explica não tá parecendo jovem, como fica a gente?

[@ferreira172]

@@Edileiai9280 Está amarga hein?? Vai ver a pele dela é mais bem cuidada q a sua!!! Percepção sempre deve ser com a gente mesmo!!!!

[@shirleymoraessantana5082]

Ou seja ,tudo que é bom , não pode!!! É puxado viu!!!

[@isabelcristina5941]

muita arrodeios para começar o vídeo

[@ticianomiranda]

quanta enrolação!

[@mariaameliadasilvacosta6988]

Perdão tenho 65 anos vou fazer 66

[@mariaraimundasidrome4974]

Por que pediu perdão?

[@antoniaberlinhaberlinhaaso3372]

Dr,vc fala muito vc fala fala, é não resolve nada e melhor vc ficar calada.

[@martademello-rj5cd]

Vc nao prestou atenção no video pq ela falou tudo que precisa ser feito.

[@liasantana6451]

Q falta de educação bom dia

[@antoniapaiva823]

Nem com todos os produtos e suplementos vc conseguiria uma boa pele, sendo tão grosseira te deixa ainda mais com a pele ruim.

[@Marcia-hs3gi]

Que grosseria!!!

[@michelecamargo1031]

VC que fala de mais cala a boca sua grossa 🤬

[@mariadaconceicaosilva9366]

Falou falou e não disse nada de novo

[@keilakrause]

Sra maria, nao seja mal educada. Vc esta na casa/canal dela. Se nao gosta, abra um canal, faça melhor e eu sigo vc! 😂

[@raildatavares4990]

Bom dia