O Segredo Revelado do PÃO DE ARROZ CRU Fácil e SEM GLÚTEN

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Como fazer pão de arroz cru?! No vídeo de hoje vamos preparar uma receita muito simples de pão de arroz cru feito tudo no liquidificador, não tem segredo, segue o passo a passo direitinho e será sucesso. Essa ideia de pão de arroz cru caseiro é uma ótima opção pra você que é intolerante a glúten ou não pode consumir o glúten devido alguma inflamação, esse pão de arroz cru fica muito gostoso e bem fofinho.
Faça esse pão de arroz cru e servi com um cafezinho, dar uma torradinha na frigideira ou faça sanduiche natural com patê de atum ou patê de frango e terá um lanche delicioso sem glúten e saudável.
Faça esse pão de arroz cru e depois me fala o que achou!!
Conserve o seu pão de arroz sem glúten em vasilha tampada ou saquinho pra manter a fofinho e úmido, validade até 3 dias fora da geladeira e até 5 dias na geladeira, lembrando que se guardar o seu pão de arroz cru sem glúten na geladeira vai ficar mais durinho, mas é só aquecer no micro-ondas ou forno.
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✎ Lista de ingredientes
1/1/2x- arroz cru (medida da xícara 200ml)
150ml de leite integral
( podendo substituir por 200ml de leite de coco ou 200g de iogurte integral ou até mesmo 150ml de leite sem lactose, pra ter uma versão de pão sem lactose)
2 ovos
1/2x- azeite ou óleo de coco
Pitada de sal
1 colher de sopa de fermento
( gema de ovo pra pincelar o pão)
✩ATENÇÃO: Para o passo a passo da receita assiste o vídeo até o final✓
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O objetivo deste canal é ajudar você a ter uma vida saudável, promovendo bem-estar.
Lembrando que: para mudanças na sua alimentação- sempre- consulte um nutricionista registrado ou seu Medico.
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