wah betul dok makasih sudah mengingatkan kembali 🙏 faktor usia memang mempengaruhi tetapi untuk makanan juga harus sangat diperhatikan karena jika salah makan akan terjadi masalah kesehatan yg tidak diinginkan. aku mau cerita sedikit seperti kemarin waktu aku mudik ke rumah kakek nenek, aku lihat kakek jalannya pincang pincang dan aku tanya kenapa kakinya katanya sakit semenjak makan keripik ping gitu pdhl memang udah harus di kurangin tapi masih ngeyel 😭😭 terus aku baru inget aku bawa vitamin kesehatan Vit D3 1000 IU dari purityfic dan aku kasih ke kakek buat minum sesuai anjuran yang tertera dong. sehabis konsumsi rutin Vit D3 1000 IU kurang lebih 3hari dan diatur pola makan serta hindari makanan yg ga baik, alhamdulillah kakek aku sembuh kakinya ga sakit lagi dan jalannya ga pincang pincang lagi itu besoknya udah lebaran. gimana aku dan sekeluarga ga seneng bgt lihat kesembuhan kakek 😍😍😍 sampe nenek dan kakek pun mau beli dan stok purityfic vitamin vit D3 1000 IU buat kesehatan tulang otot dan kesehatan tubuh . alhamdulillah terimakasih purityfic mantul! ❤❤
@SitiYuliantisaputri-yv3cl8 ай бұрын
coba mengkonsumsi herbal livprotex dicoba kak soalnya bagus banget
@ellialia16158 ай бұрын
Bisa dan aman di konsumsi setiap hari kah...
@antok56257 ай бұрын
@@SitiYuliantisaputri-yv3clsudah sembuh koq masih disuruh coba yg lain 😮
@titinhartini54057 ай бұрын
Punten vit D 1000 yg bagaimana ya...
@mamagun7 ай бұрын
?@@SitiYuliantisaputri-yv3cl
@Pancawati-n3n9 ай бұрын
Terimakasih mbak dokter yg cantik ❤
@zakariaparidah22409 ай бұрын
Alhamdulillaah tetbaik perkongsi ilmu terima kasih banyak info❤❤❤
@hamdanakantao68913 ай бұрын
Makasih apteker Cantik, ilmux bermanfaat. Teruslah mencerahkan untuk kesehatan yg prima, sukses selalu dn salam sehat.❤
@noortjebratawidjaja78795 ай бұрын
Terimakasih non Apoteker utk info kesehatannya, sehat dan sukses selalu. Aamiin. 🙏
@mimikwilufani17288 ай бұрын
Ilmunya cece Apoteker Tks 🙏
@agusprbw94938 ай бұрын
Bagus mbak apoteker infonya , buat tutorial untuk penderita tekanan darah tinggi agar gak minum obat kimia seumur hidup
@abdmukti23177 ай бұрын
Sangat bermanfaat serta mudah difahami terima kasih
@bajurajut11385 ай бұрын
Terimakasih infonya dokter, karena saya sudah 5 thn konsumsi obat nyeri kimia setiap hari
@hamidahalisalmin21467 ай бұрын
Mbak apotekernya cantik.....logat bicaranya medok bngt ...sy suka....jadi inget keponakanku di solo...mksh.ilmunya ....insya Allah bermanfaat.....Aamiin..
@aansaputra76515 ай бұрын
Aku paling suka dari dokter ini dari gaya bahasa yg meudok Surabaya an , yaaopo reek dokter ayu ini menarik diliat konten konten nya 👍🙏
@srilestari-bx9fb4 ай бұрын
Terimakasih atas ilmunya Dokter
@djamarudinmalahika77072 ай бұрын
Terima kasih Apoteker yg cantik telah membagi ilumunya yg sangat bermanfaat dgn ikhlas.
@marioto1168 ай бұрын
Terimakasih banyak dok inponya telah menambah wawasan semoga bermanpaat matursuwon.
@n.sunarti38467 ай бұрын
Terima kadih ya DR jd bisa minum yg berwarna,dan vitamin.ya.
@pakjoko966Ай бұрын
Saya ucapkan beribu trm ksh dg ibu ini info Yg sangat sangat mulia. Semoga menjadi nilai"ibadah. 🙏🙏🙏Bermanfaat bagi sesama. Trm kasih buu🙏🙏🙏🙏
@lauraaprianty12658 ай бұрын
Terimakasih bu DR infonya semoga brmanfaat,dok jari tangan saya itu kebas trus mati rasa kalau dipaksakan lemas,rasanya perih,pundak juga sakit,terimakasih❤❤
@AdekKakak-kv3fi8 ай бұрын
Terimakasih dok untuk ilmunya.salam sukses
@KusrinkumisKumis8 ай бұрын
Terima kasih cece info nya, info nya sama dengan dr zaidul akbar mudah di pahami,matur swun.
@ibumaun26845 ай бұрын
Terimakasih,selamat pagi Mbak Apoteker maaf atau dokter,sangat bermanfaat.🙏
@repirepi67297 ай бұрын
Ini jg aq tungu baru ketemu mksih dok tuhan yg bales kebaikan doktr
@veretna90148 ай бұрын
Trimakasih banget Cici Apoteker. Penjelasannya sederhana dan mudah dipahami... Salam sehat❤
Terimakasih info obatnya , penjelasan mudah di mrngerti.❤
@chandralusia57969 ай бұрын
Terima kasih info nya dokter yg baik ... Sudah berbagi berkat ... Kalausaya sakit nya di tulang punggung dan lutut .. Saya harus minum obat aoa ya dokter saya oma umur 67 thn terima kasi
@MayaVioletroja-zs5fc6 ай бұрын
Trimakasih dok. Ilmu yang bermamfaat.
@anggeragus79128 ай бұрын
Ibu dktr ini dngt detil dn jels skli cra mnyampaikn dn mnerangknnya shingga sys jdi pahm betul mjna dn srinya Tpi tolong jelskn dok , bgsimna cara mengolhnya atsu mngkonsumsinya , apakh htus di blender, apkh lngsung d mksn mnth bgitu aj, atau apakh hrus di mksk dulu
@butiwikkalimantan81159 ай бұрын
Terimakasih dr infonya .. karena saya sering minum obat penghilang nyeri
Bismilah saya sering kesemutan d tangsn sampai nyeri dan d lutut sdh lam kdng sembuh sdri kdng datang...nyeri sakit sekali...sebaiknya yg sikpmdumsi apa saja dann obatnya apa suplemennya... Terima kasih ibu sdh usia 61 th .....
@AgusSalim-x5o5 ай бұрын
Tkd dok, informasi yg sangat bermanfaat.
@basthomithomi15947 ай бұрын
Makasih inponya..aku orang awam..masalah obat" Tan... Tpi penjelasanya mudah di pahami dan di mengerti...❤❤
@UdinJebehАй бұрын
Trimakasih infonya. Saya konsumsi sudah 3 bulan karena nyeri otot. Sekarang terasa lambung kurang enak..
@munarsihmun99394 ай бұрын
Trima ksh atas ilmuna dok.smoga sht sll
@aniksarmini57042 ай бұрын
Terima kasih dokter
@KeriSantoso2 ай бұрын
Terima kasih info yg sangat baik sekali
@dkyphone16806 ай бұрын
Trimakah atas penjelasan nya ya cece 🙏
@ubidpanca46608 ай бұрын
Terimakasih tutorialnya Ce...
@idachristiano70438 ай бұрын
Sy mnum b komplek, vit d, minyak ikan stiap hari.. Mantep❤
@ErniHakim7 ай бұрын
B komplek nya apa vit d apa dan minyak ikannya apa
@idachristiano70437 ай бұрын
@@ErniHakim wellness kak
@ErniHakim7 ай бұрын
@@idachristiano7043 baik trima ksh
@jonetms-ov8bj3 ай бұрын
Ipi
@erlisfaridafirdaus97522 ай бұрын
Cara mnmnya sekaligus.. Antra vit bkomplek vit d nmyk ikan Ap mnmnya jeda jamkah?
@Listyowati-v3b28 күн бұрын
Tks ya dok ilmunya 👍
@RobiyulAmaroh9 ай бұрын
Matur nuwun trimaksih dokter. ..ilmunyaa semoga..kita sehat selalu . ❤
@ikawahyuni-fh8pp8 ай бұрын
Terimahkasih Dr info nya sehat selalu Dr aamiin 🙏🏻
@syifarestial68608 ай бұрын
*Dok Share Tipsnya buat yg susah nurunin Berat Badan dong. dah olahraga ttep susah.Disaranin temen biar cepet dibantu suplemen. Emg bner ngaruh dan efektif? Dah cape dibully gendut😭😭*
@dyzarmitha86288 ай бұрын
Parah sih pengalaman ketemu tmn sma yg dulunya gendut skrg kurus. Malu tapi akhirnya coba nanya ternyata temen pake produk impor penurun bb gitu jg
@dyzarmitha86288 ай бұрын
Langsung coba sebulan alhamdulilah bb turun drastis pdhal jarang olahraga dan makan jalan trus. Jadi menurutku efektif ka kalau produknya bagus
@syifarestial68608 ай бұрын
ohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭
@emanidayati82978 ай бұрын
sis boleh tau produknya apa? Barang impor brarti luar negri ya mba. Kirim link dong mba
@dyzarmitha86288 ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/h4K3dJuKqd2qaq8 kzbin.info/www/bejne/h4K3dJuKqd2qaq8 *Ini supplier yang punya barang ORInya.*
@mahmudiskandar88709 ай бұрын
Terimakasih dok
@maysurahahmad34105 ай бұрын
Terimakasih dokter
@kelikbasukarno98105 ай бұрын
Mau tanya pereda nyeri utk saraf terjepit yang aman dikonsumsi itu apa ya bu...? Tks
@kartinikartini98894 ай бұрын
Cece saya mau tanya klo untuk sakit keleyengan suplemen apa ya cocok buat saya,mksh sebelum x.....🙏🙏
@Zidazid-x6m8 ай бұрын
Tanya dok.apa obat strok akibat penyumbatan saraf otak. Trims
@repirepi67297 ай бұрын
Dok trmaksih doktr baik hati mengi gatkan semua org seperti saya org bodo mksih dok
@saifulanim55879 ай бұрын
Mbak dokter ya ngomong ya jowo banget. Aku suka
@lindraratna40198 ай бұрын
Biasanya org Jawa Timur.
@jonetms-ov8bj3 ай бұрын
Yo iyo yo......medokk..
@EffendiTongman3 ай бұрын
Menurut impo beliau blom merit
@RiritSantosoАй бұрын
Iya bener aku suka bngt, apalagi nek bisa ngapak banyumasan , wuah segeeeerr pisan ora bakal kencoooot dok !
@mistri9487 ай бұрын
Batu hadit trm ksh info nya semoga berman ,at *
@faqih_therapy8 ай бұрын
memberikan informasi yang bermanfaat
@Suparmi-kh1wr7 ай бұрын
Selamat ml dok sy mau tanya dok sy punya penderita diabetes tangan punggung dan jari 2seraya kaku mohon bantuannya obat yg cocok buat sy apa itu ya dok mks
@ChikaAnindya-o4u8 ай бұрын
Bener kak' mama jg ngalami seperti itu,makasih tausiahx 🤭🤭🙏
@supardidenggungan69838 ай бұрын
terima kasih infonya...🙏
@surya-bq2ge8 ай бұрын
Saya punya sensitif pada tenggorokan, kalau sakit dikit selalu pake kencur. Obat dari mamah, dari kecil sampai sekarang saya umur 34 tahun. Saya selalu lakukan itu. Daripada pakai amoxcilin atau antibiotik lain.
@IbuSuratmi-qi8xm8 ай бұрын
Kalau sakit tenggorokan saya kumur rendaman daun sirih inya alllah sembuh.
@enis30208 ай бұрын
Kencurnya digimanain ya?
@srinurwantia.sutowo4349 ай бұрын
1. Sayuran berwarna oranye atau merah 2. Bawang bawangan misalnya bawang bombay, bw putih, merah, daun bawang 3. Vitamin B, B1, B6, B12, ikan kacang kacangan, telur, alpukat 4. Vitamin C misal dari buah jeruk, apel, stroberry, dll 5. Vit D, D2 dari makanan dan dari alami sinar matahari 6. Lemak omega 3, alpukat ,ikan , zaitun
Bermanfaat... Dok...saya bertanya kalo nyeri otot/hamstring obat alami nya apa ya,biar rasa nyeri berkurang
@Shihab-dr1oh6 ай бұрын
Semuga barokah
@bonismala89968 ай бұрын
Trimksh banyak dokter cantik atas infonya
@Julaeha-ng1ii6 ай бұрын
Maap mbak sy mau tanya, kebetulan sy sakit di bawah lutut, apa ya obat pereda nyeri, apa namanya gitu, kaki sy sering sakit mksh, sukses terus
@JtJt-k6m8 ай бұрын
Selmt sore Dr, klo mengurangi suplemen itu,cnth y iyak ikan boleh gk mksih
@elasaela5388 ай бұрын
❤❤🎉🎉 TERIMA KASIH DR
@asepanton72837 ай бұрын
Terimakasih dokter atas infonya
@sartikanainggolan51358 ай бұрын
Trims dokter sarannya.
@gunawanhp96287 ай бұрын
1. Sayur oranye Wortel, ubi jalar 2. Bawang 3. B1 utk Neuropati, B6,B9,B12 menurunkan protein yg daging sapi, ikan
@trimurjoko470813 күн бұрын
Sist kalau nyeri karena saraf kejepit ( HNP ) apa makansn yang cocok atsu vitamin yang cocok apa , trimakakasih
@edhyhandrinata67149 ай бұрын
Dok klu konsumsi suplemen vitamin kyk bekomzet utk jangka panjang aman ga ya bagi tubuh, apa bsa sebabkan penyakit ginjal itu
@jessicag6305 ай бұрын
Halo, saya ada 2 pertanyaan. Pertama, jam berapa disarankan paling aman berjemur untuk mendapatkan vitamin D dengan resiko paparan UV dab kanker yang paling rendah? Kedua menit ke 5:20 ini maksudnya apa, "B6, B9 dan B12 menurunkan hormosistein. Homosistein adalah protein yang membuat kita terhindar dari penyakit jantung dan rematik." apakah maksudnya vitamin B tidak bagus untuk jantung dan rematik?
@daniels81937 ай бұрын
Omega 3 alpukat, minyak ikan... ikan laut..
@sitas73768 ай бұрын
Terima kasih dok
@ald9556 ай бұрын
Makasih dok
@tristianatristiana77038 ай бұрын
Trima kasih Dr 🙏
@cynthiajap45379 ай бұрын
Terima kasih infonya Ce,sangat bermanfaat,sehat & sukses selalu,❤❤❤
@ojatojat28627 ай бұрын
Tolong di tulis nama nama sayuran dan buah,yng termasuk obat pereda nyeri dan vit, untuk usia lanju.
@AdeFatimah-ce5jy7 ай бұрын
Terima kasih sarannya
@sriliswurjani44584 ай бұрын
Ci, tlg beri tahu cara mengatasi nyeri setelah sembuh sakit cacar api
@asepkomo8 ай бұрын
wong jowo ya mba...aku LIKE 👍
@ritadamang92894 ай бұрын
Dok apa obatx jika sakit saraf kejepit dan apa buah yg harus di konsumsi makasih dokter 🙏
@NurWati-fl9bi2 ай бұрын
Dok pergelangan tanganku sakit ud hampir 1 bln g sembuh2 ud d kusuk mnm obat
@alineamercyazzahra54315 ай бұрын
Meddok bangetzz mbak cici yah
@rahmatirawan64854 ай бұрын
Dok kl suplemen yg bagus untuk nyeri2 apa ya
@JayaSubakja5 күн бұрын
Hebat Dok,,😅
@aufakacersolear15417 ай бұрын
Dok tolong spill obat penambah berat badan/gemuk untuk anak umur 10 tahun.
@金蘭溫8 ай бұрын
Iya dok dengkul saya sdh lama menderita sakit ,tip mlm selalu nyeri tp saya jarang mkn obat dr dokter ya saya mkn obat ramuan ajj ,tp ya terkadang sakit nya kaya ditusuk2jarum gitu itu kira2sakit apa ya dok...tlg dijlssin terima kasih dok
@UjangArnan8 ай бұрын
Masf Dok sy tanya gmn cara mengaplikasikan obat anti nyeri alami yg tepat dan benar menurut Dokter ?
mba dokter csntiq,kalo obat kista ginjal spa ya sama saraf kejepit
@henrygunawan59224 ай бұрын
Dok sy pernah sakit stroke ringan sampai susah jalan. Sekarang sdh 5 tahun sdh sembuh. Tapi otak sy tiap hari sakit dan oleh dokter sy dikasih makan obat racikan. Apa ada cara utk setop makan obat racikan yg harganya cukup mahal. Disamping obat darah tinggi, encer darah, kallestrol dan vitamin
@alexliverpudlian99789 ай бұрын
takaran+ penyajiannya seperti apa dok???
@elasaela5387 ай бұрын
SALAM IYA BENERR DR BAYAK MINUM. 💊 OBAT JADII YG KENA BELAKANG PINGANG PUL DAYY
@andiandi59466 ай бұрын
Mantap dok
@nenisumarni75038 ай бұрын
Terima kasih info s3hat nya sangat bermanpaat👍👍👍
@chrisbadmas34324 ай бұрын
Maaf bu, suplement/obat yang dianjurkan untuk lutut nyeri itu apa ya,?
@feranaernawati62184 ай бұрын
Maksih infonya
@daniels81937 ай бұрын
Mengurangi nyeri. Bawang Vi B, ikan kacang, telor susu. Vit C buah buahan.. Vit D...