🌱Обед из зелёных продуктов🌱

  Рет қаралды 613

Mari Nevelson

Mari Nevelson

5 жыл бұрын

Весной зелёных блюд становится больше! Это естественно и вполне вписывается в сезонное питание. Я люблю устраивать себе зеленую диету, когда готовлю и ни только зеленые продукты. Очень расширяет кулинарную фантазию;)
Броколли - разделить на соцветия.
Зеленый горошек - разморозить.
Бобы эдамаме разморозить и очистить.
Цуккини - нарезать.
В сковороде разогреть оливковое масло. Обжарить брокколи 5 мин. Добавить цуккини, горошек и бобы. Добавить соевый соус и готовить до готовности овощей. Мне достаточно всего 5 минут.
Соус: оливковое масло, горчица, миндальный кобея, соль, мята и кинза. Все измельчить.
🌱🌱🌱

Пікірлер: 2
@user-rg4ze6kh5f
@user-rg4ze6kh5f 2 жыл бұрын
Класс!
@olgagreenlee7476
@olgagreenlee7476 4 жыл бұрын
Взяла на заметку соус! Большое спасибо!
Royal breakfast in 10 minutes from oatmeal and eggs
6:37
УХ ТЫ,КУХНЯ
Рет қаралды 146 М.
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 5 СЕРИЯ
27:21
Inter Production
Рет қаралды 551 М.
Super sport🤯
00:15
Lexa_Merin
Рет қаралды 20 МЛН
О, сосисочки! (Или корейская уличная еда?)
00:32
Кушать Хочу
Рет қаралды 7 МЛН
Нутовые лепешки | Просто и вкусно
5:50
Mari Nevelson
Рет қаралды 3 М.
Almond Camembert cheese #vegan
10:05
Здоровая еда вместо таблеток
Рет қаралды 4,4 М.
Надежда на лучшее
25:40
Mari Nevelson
Рет қаралды 1 М.
Такого о бананах вы точно не знали! Бананы, фенол и рак - как это связано?
13:13
Обман веществ с Максом Погорелым
Рет қаралды 45 М.
Blood sugar drops immediately! This recipe is a real treasure!
14:24
Nützliches Menü
Рет қаралды 19 М.
Как правильно есть роллы 🤔
0:58
BLACK OCEAN
Рет қаралды 2,9 МЛН
👮‍♂️Полицейский Застал Жену🤦🏻‍♂️
0:52
Heel
0:12
KOTVITSKY
Рет қаралды 3,9 МЛН
小路飞被坏人抓走了#海贼王  #路飞
0:46
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 42 МЛН