OBEZ OLMAK GÜZELDİR 🤨

[@duygudurgun5711]

Bedenini sevmekle sağlığını düşünmek arasında çok büyük bir fark var. Doğuştan gelen bir şeyi olumlayabilirsin ama kendi bedenine sonradan verdiğin zararı olumlamamalısın. Böyle insanlar sadece kendi hayatlarını zorlaştırıp, kendi sağlıklarıyla oynuyorlar.

[@rossy8048]

@@emirgenc6659 öyle değil . Kaza kendi elinde olan birşey değildir

[@fredvix]

@@phantomtheturk Bir psikolog'dan yardım almanı tavsiye ediyorum sana.

[@TranslaterMono]

@@rossy8048 aslında kazadan kazata değişir. Hız limitini aşarsan, alkollü araba kullanırsan bu senin suçun olur ve orada olumlama yapmamalısın(bence)

[@fyelions]

@@rossy8048 aslında fazla yemek yemekte obez seviyesindeki insanların elinde değil diye biliyorum

[@umut_26]

@@phantomtheturk ne?

[@Afthen]

"Kendini olduğun gibi sev" derken "Olduğun gibi kal" demiyoruz. İnsanlar her şeyi yanlış anlıyor ve bunun önüne geçmek neredeyse imkansız. Bu yüzden Twitter'da bile bir Tweet atarken 2 kez düşünmek gerekebiliyor.

[@desumashin]

Kardeşim kendini olduğu gibi "seven" olduğu gibi de "kalır". Misal; Sen çok sevdiğin bir eşyanı atmaya ya da değiştirmeye kıyabilir misin? Bu da aynı mantık işte. Obez ve sağlıksız birine kendini olduğu gibi sev diyen kimse kusura bakmasın resmen tek kelimeyle o insanı ölüme sürüklemek isteyen bir "katildir".

[@ucankacanadam7656]

2 mi? ...

[@perttilaamanen44]

@@Kokorec43 O da mesela obez, hatta aşırı obez. Mutlu mu ? Mutlu. Fakat ileride sağlık sorunları yaratacağının o da farkında ama yapacak bir şey yok.

[@airwolffoxy8154]

@@perttilaamanen44 yani mal özetle

[@leom1016]

@@desumashin o eşyayı geliştiririrm

[@Byata-yb4bd]

Bir ara obezite hastalığını geçiren biri olarak şunu demek istiyorum: Obezite beladır. Lütfen obezlik iyi bir şey diyen aptalları takmayın. Sağlığınız her şeyden daha önemlidir.

[@eyupkartal2031]

Bunu obezite iyidir diyen insanları takıcaklarını sanmıyorum

[@Ahmetstc0]

@@eyupkartal2031 onların öldürülmesini gerek

[@Yex_1]

Haklısın katılıyorum bende obezdim şuan baya kilo verdim baya az kilom kaldı kesinlikle bela herkes sana laf ediypr kendini sevmiyorsun ama kilo verince cidden insan güzel hissediyor

[@agaput2391]

Aha scp vakfımı o?

[@brihtstar_00]

Nasıl verdin ve kaç kilo fazlan vardı lütfen söyle

[@gorlykins2941]

Sağlık sorununu inkar etmek olumlama değil çok zayıf veya çok kilolu olmak gerçekten zararlı

[@receptas6358]

Şişko kadın çirkindir

[@bilsen_neolacak]

olumlama zaten kolu bacağı olmayan engelli felçli insanların daha iyi hissetmesi için var, üşengeçliği meşrulaştırmak için değil

[@gorlykins2941]

@@bilsen_neolacak çok doğru söyledin bende yorumda biraz yanlış ifade etmiş olabilirim, sağlık sorunundan kastım biraz uğraşla düzeltilebilecek fazla veya az kilolar.

[@bilsen_neolacak]

@@gorlykins2941 aynn öyle

[@hasanhuseyinkarakan4405]

Profilimde 1 yazıyor bi el atta 5 olsun be kanka :(

[@SiyahEkran42]

120 civarı bir kiloya sahibim, zamanında 85'ten 72'ye düşmüştüm ve birkaç olaydan dolayı kendimi çok kapatıp 3 ay içinde 110'a çıkmıştım, 4 yıl kadar önceydi sanırım. Kilolu olmak güzel ve sağlıklı bir şey değil, eğer kiloluysanız ve kendinize bunun güzel ve sağlıklı olduğunu söyleyip duruyorsanız içinizdeki eziği bastırmaya çalışıyorsunuz sadece. Kilomun bana çok yakıştığını söyleyen çok insan oldu, hiçbiri 70-75 kilonun üstünde değildi, samimiyetsiz olduğu çok belliydi. Sadece yakın kız arkadaşlarınız için tatlısınız ki onlar da bir iki yanağınızı sıkar, sarılır yani oyuncak ayıdan farkınız yok. Diğerleri ise size bakarken surat asar, önünüzden gelirken karşı kaldırıma geçer, ve bunları 1 örneğe göre söylemiyorum, 100'lercesini yaşadım aynısının. Belli bir uzunluktaki yürüyüşlerden sonra ayak bilekleriniz ağrıyabilir, eğer sıcağa karşı biraz da duyarlıysanız normalin 5-6 katı terlersiniz durduk yere. Koşmak çok yorucudur. Eğilip ayakkabı bağlayamazsınız, bacağınızı kaldırıp basabileceğiniz bir yer olmak zorunda, onda bile bazen rahat rahat bunu yapamazsınız. Kiloluyken vücudunuza yaptığınız en büyük ve tek katkı ağırlığınızdan dolayı bacak kaslarınızın güçlenmesidir sadece, onu da zayıfken bir miktar spor yaparak aynı seviyeye getirebilirsiniz zaten yani bir anlamı yok. Bunların haricinde çocukluktan başlayan bir şeyse zorbalığa uğrarsınız, hocalarınız tarafından bile. Hiçbir oyunda siz seçilmezsiniz, kimse yanınıza oturup ''Hadi sende bizle gelsene.'' falan demez. Hamburger yemek isteyen çocuklara ''Bak çok yersen bunun gibi olursun.'' diye gösterilirsiniz. Üniversite açıldığında 90-95 kiloya düşmek için diyete başlayacağım, kendime göre gördüğüm ideal kilo o. Kilolu olmaktan mutsuz değilim bu arada, kötü yanlarını yazıyorum sadece. Beden olumlama yapan herkes zayıf ve sağlıklı, yapılan kişiler ise obez. Twitter'da sürekli 150-200 kilo arası kızların ''Bakın çok güzelim, bugün de çok güzelim, harikayım, gündemim.'' dediğini görüyorum kendini paylaşarak, yorumlarda ise zayıf kızlar ''Çok tatlısın, seksisin, güzelsin aşkım.'' deyip duruyor, hiçbiri iyi niyetli insanlar değil. Bu paylaşımları yapan kızlar, diğer beden olumlama yaparak onun kilolu ve çirkin görünmesinden keyif alan kızların 3 sözüne kanıp kendini kandıran kişiler, bunu prime dökmeye çalışan kişiler genelde. Bu arada saydıklarımın yanında kıyafet sorunu da geliyor, kıyafetler size dar olur, tam oturmaz vs vs. Bu kilomda mutsuz değilim, önemsemiyorum ama bu sorunları olduğu gerçeğini değiştirmez. Toplumun çok çok dar bir kesimine kilo çekici gelir, elle tutulur bir sayı bile çıkmaz araştırılsa ki bunlar genelde fetiş olarak hoşlanılan şeyler olur. Şimdi bu uzun yazıyı üşenmeyip okurlarsa belki birileri ya yanıtlarda ya da kendi içinden bana karşı çıkıp haksız bulacak. Diyeceğim tek şey şu; ben bunları abartı kilolu bir insan olarak söylüyorum, sen ise ya bunlara zayıf bir insan olarak karşı çıkıyorsun ya da o zayıfların gazına geren bir şişman olarak. Bu yüzden fikirlerin gram umurumda değil, saygı da durmuyorum, siktir olup gidebilirsin. İnsanlara sadece zararın var. Yazının geri kalanı da okumaya üşenmeyen şişman dostlarım için. Eğer sağlık durumunuzdan dolayı kilo veremiyorsanız siktir edin, kafanıza taktığınıza değecek bir şey değil. Mutluluğu sadece aynaya baktığınızda gördüğünüz kişide ararsanız hayat boyu bir sikim olamazsınız. Eğer sağlıkla ilgili bir sıkıntınız yoksa ve kilo verebilecekseniz düşünmeden verin, emin olun kilolu olduğunuz günleri özlemeyeceskiniz. İnsanların size yaklaşımı ve bakışı değişecek. Daha saygı gören bir insan olacaksınız. Şu anki halinizden de mutsuzluk duymayın, neyseniz osunuz, sadece kendinizi iyileştirmeye çalışın. Ayrıca kilo verdikten sonra birisi size ''Ya kilo sana yakışıyordu, gerek yoktu bence.'' derse siktiri çekin bir daha görüşmeyin, yanındayken tüm ilgi ve güzelliğin kendinde olduğu başka bir şişman bulsun kendine.

[@HalsgeiR]

Teşvik edici bir method, sevdim bunu.

[@annadzadzashvili740]

Haklısın knk ama şöyle bişey de var bazı şişmanlara bende (hafif kiloluyum) diyorum mesela sen çok güzelsin çünkü çok stres yapıyorlar ve depresyona giriyorlar bu sefer kilo vermesi daha zor oluyor. Bunu kendimden biliyorum ben stresten yiyen biri olduğum için başkası çirkin bir yorum yapınca ben daha çok stres yapıp daha çok yiyorum o yüzden teselli etmek lazım ama böyle kal, değişme demek de mantıksız olur. Birde sırf başkaları kötü yorum yaptığı için zayıflayanlar var benim anlatmak istediğim şudur başkaları size şöyle böyle davrandığı veya söylediği için değil kendiniz için sağlığınız için güzelliğiniz için kilo verin ve zayıflqyıncq gerçekten mutlu olacaksınız. Çünkü bunu başkası için yaparsqn zayıflayıncq yanı şekilde mutlu olamazsın çünkü bu aslında senin istediğin bişe değildi en baştan. Uyarı ⚠ mutlu olucak sın elbette ama aynı şekilde değil. Kendini sev ve hep daha iyi olmak için çabala kendini geliştir 💪🏻

[@yagmuryagmur7214]

Okuduğum en güzel obezite ve beden olumlama yorumu.

[@Arise-456]

Benden de küçük bir taktik, spor yapmaya üşenen biriyseniz en azından alarm kurun 1 saat arayla 3 set şınav mekik falan çekin tabi bu sizi süper zayıflatmaz fakat vücut direnciniz arttıkca spor sürenizde artıcak, ve dışarıda insanların psikolojik şiddetine maruz kalmak yerine evin içinde kendinize fiziksel acıyı yaşatın örneğin çokmu acıktın elin fastfoodamı gidiyor hemen kendine 5 tane osmanlı tokadı atıyorsun aklında yemek kalmıyor acının geçmesini beklerken biraz daha spor yaparsın easy peasy.

[@itsMishela]

Çok güzel demişsin

[@elifmete8705]

Zayıflamaya çalışan bir obezim. O kadar katılıyorum ki dediğinize. Çevremdeki çoğu arkadaşım üzülmeyeyim diye güzel olduğumu ve vücudumun güzel olduğunu söylüyor. Buna katılmıyorum. Evet kendimi çok seviyorum ve bedenimden nefret falan etmiyorum. Çünkü bu değiştirebileceğim bişey. Fakat sırf kendini değiştirsin diye birine hakaret etmek ne kadar yanlışsa aynı şekilde "böyle mükemmelsin zayıflamana gerek yok" demekte çok yanlış

[@roseninhorozsekwri6813]

anlamadigiz sey su, bu insanlar boyle olmanin cok guzel oldugunu ya da bu halleriyle herkesin kendilerini cekici bulmak zorunda oldugunu soylemiyor. insanlarin fiziksel kusurlari ( bir engel olabilir, yara olabilir, kilo olabilir, guzellik algisina ters dusen herhangi bir sey) onlarin oz degerlerini tanimlayan seyler degil. fakat siz bu bakis acisiyla kilolu insanlari otomatik olarak bagimli, iradesiz, sagliksiz, kendine saygisi olmayan insan olarak mimliyorsunuz ki bu o kadar basite indirgeyebileceginiz bir konu degil. bazi insanlar genetik acidan sanssizdir, bazi insanlarin mental ya da fiziksel problemleri vardir, bazi insanlar kilo vermek icin gerekli olan maddi imkanlardan (spor salonu ve dengeli beslenme mesela) yoksundur. bu kadar kapsayici ve iyi niyetli bir cabayi boyle bir yere cekmeleri inanilmaz gercekten. yorumdaki comarlarin coguna anlatamazsin bunu ama sen biraz daha acik fikirli olmaya yatkin gorunuyordun o yuzden bu cevabi sana yazdim

[@İyibirkullanıcı]

Kendini sevmen çok hoş iyi yoldasın

[@meltemozcifci3736]

Ancak bu kadar güzel ifade edilebilirdi ❤

[@arimaya2450]

Kilo kadar lanet birşey yok. Moral motivasyon olsun, sağlık olsun, sosyal çevre olsun o kadar hayatı kısıtlayan birşey ki..

[@nazo2618]

Çok haklısın :(

[@ruzgardebreli3160]

hani kilo verilebilen bşey

[@arimaya2450]

@@ruzgardebreli3160 ver o zaman

[@Ggrime548]

Cok zayif olmakda iyi bir sey degil benim bir arkadasym war sadece kemikden olusuyor

[@fjcndjndj]

"Bedeninizi, kendinizi sevin" derken bahsettiğimiz şey sağlığınız açısından asla iyi bir şey olmayan durumları görmezden gelip öyle yaşamaya devam etmeniz değildi 🤡 İşin garip tarafı bunu diyince de zorba oluyoruz, kötü oluyoruz

[@venus4761]

kimsenin vucudu hakkinda yorum yapmak sana kalmadigi icin "zorba" ya da "kotu" oluyorsun, geri kalan kisma katiliyorum

[@fjcndjndj]

@@venus4761 Kimsenin bedenini kötülemiyorum ya da aşağılamıyorum. Evet haddim değil ve dememem gerek, ama eğer illa demem gerekiyormuş gibi hissedersem de "böyle çok güzelsin kilo vermene gerek yok" demek yerine "kendi tercihin ama sağlığını kötü etkileyeceği için kilo vermen senin için daha iyi" derim. Yoksa elbette dediğinde haklısın ve elimden geldiğince de yorum yapmıyorum. Herkes istediği şekilde yaşamakta özgür kendi bedenleri

[@LyuqaforReal]

Alayınıza zorbayim hadi yol al

[@Villain_Stay]

@@venus4761 hayır eleştirmek normal bir şeydir. Bunu hakaret vb. Şeyler ile yaparsan bu zorbalık olur

[@hasanhuseyinkarakan4405]

Profilimde 1 yazıyor bi el atta 5 olsun be kanka :(

[@bilgezumrayildirim6027]

Uzun süredir değinilmesini beklediğim bir konuydu bu. Beden olumlaması başlığı altında her türlü sağlıksal riski içeren obeziteyi normalleştirme ve kendi sağlığı için çaba gösteren insanları kalıplara uyuyor etiketiyle linçlemeye çalışma. Başka bir tabirle kendi tembellik ve sorumsuzluklarını bir başkasının çabasıyla kapatmaya çalışma. Ne kadar zavallıca görünüyor değil mi? Çünkü öyle. Burda denmeye çalışılan kilolu insanlara zorbalık yapılması gerektiği ya da var olan kalıplara uymayanların linçlenmesi değil. Her insanın kendine özgü bir güzelliği vardır. Ama sağlıklı olabilecekken ve kendi için bir şeyler yapabilecekken bir hastalığı normalleştirip tembelliklerine kulp aramaları onları çok düşük insan statüsüne sokuyor. Ve emin olun kimse de gidip inanarak böyle insanlara sen çok güzelsin sakın kilo verme demez. Kilosunu seven bir insan dahi olduğunu düşünmüyorum ki gerçekten sevilecek bir yani yok. Hayat kalitenizi düşürür, hareketi zorlaştırır, kalp damar hastalılarına yol açar ve daha nicesini beraberinde getirir. Sırf birilerine benzemek için değil gerçekten kendinize değer verdiğiniz için kilo verilmesi veya vücut üzerinde değişikliklere gidilmesi taraftarıyım. Estetik mi yaptırıcaksınız? Sizi daha da özel kılması için yapın bir başkası gibi görünmek için değil. Kilo mu vericeksiniz? Sağlıklı bir vücut için yapın insanlar ne der diye değil. Bence insanın kalıpları sevmesi ve ona uymak istemesinde bir sorun yok. Farklılık her zaman var olanı yapmamak değildir. Siz bir birey olarak zaten teksiniz bunu kimseye kanıtlama zorunluluğunuz da yok. Ve unutmayın günün sonunda sizi eleştiren insanlar gider, siz ve bedeniniz kalırsınız.

[@Zeynep.x0]

Çok kilolu olmakla birlikte çok zayıf olmakta sağlıksız. İnsanın yaşına ve boyuna göre kiloya sahip olması lazım

[@mamiumut35]

Zayıflık meselesi ulkenin ekonomisine bagli nedenini aciklamiycam biliyorsun

[@pawaa]

@@mamiumut35 aslında kilo aldıran şeyler sağlıklı yiyeceklere göre daha ucuz ama sen bilirsin 💀

[@mamiumut35]

@@pawaa aburcuburla fast foodla mi kilo aliyim?

[@pawaa]

@@mamiumut35 dediğimi anlasaydın keşke 💀

[@mamiumut35]

@@pawaa tamam

[@sebas_chanmic]

Ben de obezim ve obez olmanın tek bir yararını görmedim şimdiye kadar. "Böyle de sağlıklıyız" lafı tam olarak palavra. İlk başlarda sorun yaşamazsın belki ama daha da kilo aldıkca illa ki sorun çıkar. Beden olumlama çıkmadan önce hafif kilolu insanlar bile toplum dışına itilebiliyodu ki şu an bu insanlar "sen böyle de güzelsin" derken içten içe kendi egolarını tatmin ediyolar sadece. "Beden olumlama" adı altında ürün satmaya çalışan firmalari bilmem ama diğer tüm firmalar klasikleşmiş beden ölçülerine göre ürünler satıyor. Kıyafet veya ayakkabı almak istesen kendi istediğini değil sana olanı almak zorunda kalıyorsun her defasında. Bu mevzu doğuştan veya sonradan gelen engeller, kusurlar için geçerli olmalı kısaca.

[@tahabayrak7756]

bir kere insan bence aynada kendini güzel görmeli. Açıkcası her yerinden yağ fışkırıyomuş gibi durunca pek de güzel bir görüntü olmuyor

[@koray592]

Bence spor yapmalısın

[@sebas_chanmic]

@@koray592 tekdüze sporları sevmiyorum. Sevdiğim sporlar "ağır" olduğu için doktorlar da ailem de izin vermiyo

[@hasanhuseyinkarakan4405]

Profilimde 1 yazıyor bi el atta 5 olsun be kanka :(

[@koray592]

@@sebas_chanmic sevdigin sporlar ne ben fitness yapıyom baya güzel bence

[@KorovaMilkyBar1]

Şu "¡KALıPLaRı KıRıYoRuZ!" ile ilgili bir şeyi nerede görsem orada bir saçmalık olduğunu anlıyorum.

[@desumashin]

Aynen öyle, nerde kalıp kırma, orda cinslik

[@Mehsan_77]

Çok doğru söyledin! Kalıpları yıkıyoruz algısı altında sözde, insanlara özgürlük pazarlıyorlar ama bunu yaparken yine aslında kendi belirledikleri diğer algıları sanki insanların kendi özgür seçimiymiş gibi dayatıyorlar?

[@dogukancs]

@@Mehsan_77 insta versene

[@horimiya6675]

Kendini sevmek kusurlarını sevmektir ve kendinle barışık olmaktır, kendi özelliklerini Allah katına çıkarmak değildir.

[@TWB35]

Ayn.

[@eniscenkguvenc7660]

Obez olup yemeyi durdurmak için biraz da olsa çaba göstermemek, kusurunu arttırmak hiçte sağlıklı değil. hem obez olmaktansa ortalama olmak Allah katına çıkmak değildir.

[@liantenshi]

Oha çok iyi yorum şgfkndn

[@hasanhuseyinkarakan4405]

Profilimde 1 yazıyor bi el atta 5 olsun be kanka :(

[@buggernight7129]

En güzel yorum

[@iveN10a]

Bide onların gelip bize "zargana" veyada "git kilo al" demesi işi dahada garipleştiriyor.

[@Gaonkucukordek]

Çok haklı konuşmuşsun. “Kendini sevmek” ile “obezitelik” farklıdır. Ortalama kilomdan 1-2 kilo fazlaysan bir sorun olacağını düşünmüyorum ve yüzündeki güzellik nasıl olursa olsun kendini sevmelisin. Bu doğrudur fakat obezitelik bir hastalıktır bunun normalleştirilmesi saçma bence (de)😐

[@diyarmustdie]

sence gerçekten sen 1 2 kilo fazlasın diye senin zayıflamanı zorlayan birisi var mıdır ?

[@Gaonkucukordek]

@@diyarmustdie örnek verdim zaten, o civarlarda demek istedim yani zorlayan biri olamaz tabi ki

[@diyarmustdie]

@@Gaonkucukordek ben sana özel olarak söylemedim genel olarak söylüyorum aile dışı bir insana kilo vermesi için zorlayan bir şey var mı

[@Gaonkucukordek]

@@diyarmustdie yok yani genelde de kimse söylemez sadece örnek verdim

[@tuneroe]

Dediklerine katılıyorum ancak bu videoyu görüp hemen kilolu insanlara gidip "kilo versene", "aşırı şişmansın", "obezsin" diyecek birçok insan tanıyorum. Arkadaşlar bu insan "Ben bu bedende kalıcam gayet de sağlıklıyım." demediği sürece gidip ona önerilerde bulunmayın çünkü o kişi zaten kilolu olduğunu biliyor ve bu konuda ne yapması gerektiği hakkında ufak da olsa fikirleri var ve kilo vermek istiyor. Ayrıca yeme bozukluğu ile obezite aynı şey değildir. Yeme bozukluğu obez olduktan sonra da ortaya çıkmaz. Bu bir psikolojik sorundur ve yardım alınması gerekir. Bu kişi yeme problemini çözmeye çalışırken etraftan sürekli hakarete maruz kalır ve lütfen bu yüzden her gördüğünüz obeze de SJW damgası yapıştırmayın. Sadece kilo vermek isteyen kafası karışık insanlar olabilirler.

[@demoodless]

insanlar obezitenin ne kadar ciddi bir sorun olduğunun farkında olmayabilir vücutlarında ki o yağ başta kardiyovasküler hastalıklar olmak üzere bütün organlara ciddi yük veriyor ha sigara ha alkol ha uyuşturucu obezlikte aynı kalem vücudun görevini yerine getiremiyor organ nakli olmuş bir insan olarak organ sağlığı çok basit düzenli egzersiz ve düzenli diyetle ama insanlar aptal gördüğüm her şişman ve zayıf insana hatılatıcam çünkü o organlar zarar görünce geri dönüşü kolay olmuyor :d hayat kalitesi kısıtlanan durumlar

[@umut_26]

Hayatim boyunca hep fazla kiloluydum yasitlarima gore. Max 125 kg oldugumu bile hatirliyorum bir aralar. Ta ki doktora gidip insulin direncim oldugunu ogrenene dek. 2021 aralik ayinda 116.5 kg olarak basladigim surecimde suan 83.1 kg yum. 2 aydir da spor salonuna devam ediyorum. Ve kilo vermenin hayatimdaki en mantikli karar oldugunun farkina vardim. Artik insulin direncimin de kalmadigini ogrendim doktora en son kontrole gittigimde. Surec tabi ki kolay olmadi bugun hala zorluk cekiyorum jinekomasti ve deri sarkmalarindan fakat elbet bunlar da oyle ya da boyle gececek. Sadece sabirli olmak gerek. Eger bu yorumu okuyan obez arkadaslar varsa lutfen beden olumlama olayina inanmayin. Spora baslayin, kendinize uygun bir diyet hazirlayin. Ve en onemlisi sabirli olun ve gidip sagliginizi geri kazanin.

[@keskinkesir4468]

hızlı kilo vermemelisin, bu bi maraton... acele etme. vücudun o hızlı kilo değişimine ayak uyduramaz, sarkmaların operasyon gerektirecek durumda kalır.

[@yusufokr0]

Sarkma çok fazla oldu mu? Olduysa nerelerde oldu. Bide spor yaptin mi bu süreçte? Ben de 108 kgyim şuan. 85 e kadar inmeyi düşünüyorum. Boyum 183

[@keskinkesir4468]

@@yusufokr0 çok olur, kilo vermek için diyet yapma. şekeri, hazır gıdayı olabildiğince kes, ekmeği minimuma indir. sporla ağır ağır verirsen sarkma minimum seviyede kalacak. hedefini 6-7 ay gibi bir sürece yay.

[@yusufokr0]

@@keskinkesir4468 şimdiden başladım aslında. Katı bir diyet yapmayacağım. Bende fazla sarkma olmaz bence. Ama 30 kg den sonra başlıyor. 40kg de felan belli oluyor 50 den sonra rahatsiz edecek derecede oluyor diye biliyorum.Üniye gideceğim bu sene. Hazırlıkta güzel bir vücut yapabilirim. 8-9 ay felan yapiyor. Okulun fitness salonuna yazılmayı düşünüyorum.

[@keskinkesir4468]

@@yusufokr0 sen bilirsin kardeşim ben sana kendi tecrübelerimi aktardım.

[@Cenkplay]

SONUNDA DOGRU Bİ ACIKLAMA BEEE ENES ABİM ACIMIYORR

[@ahmeterencengiz5275]

what's up checkmark

[@kaya_parsomen_bicak]

Obezlik sağlıklı olmadığı gibi aşırı zayıf olmak da sağlıksız bir şey. Bu konuya da değinilsin.

[@DerecedenDinle]

Modernliği reddet masküleniteyi benimse . ~zyzz

[@perttilaamanen44]

After dark edit veya little dark age edit 💯👍 Reject modernity, embrace masculinity

[@takumifujiwara5912]

adam

[@yoongikalpkd]

Aşırı kilolu veya aşırı zayıf bir insan hiçbir zaman olmadım ama bir dönem kilo almıştım çevremdeki herkes zayıfla zayıfla topaç gibi oldun yüzün güzel aslında falan demeye başladılar zayıfladım 50 kiloya düştüm bende şey sanıyorum 50yi tartıda görecem ve tüm sorunlarım bitecek hiç öyle şeyler olmadı zayıfla zayıfla diyenler çok çirkinleşmissin dediler :d Beden olumlama çok güzel bir hareket ama işte çok yanlış yerlere getirildi. Bedeninle mutlu olmak sanıldığı kadar kolay bir şey asla değil ben 26 yaşındayım kendimi bildim bileli asla memnun olmadım. Bu karşındaki ile alakalı olan bir durum değil birisi bana güzelsin dediğinde hep kafamda işte beni kandırıyorlar üzülmeyeyim diye falan söylüyorlar diye düşünüyorum.

[@cebecyanki]

21 yaşındayım ben de aşağı yukarı aynı sorunu yaşıyorum. Ergenlikte dış görünüşünden dolayı çok akran zorbalığına uğramış biriysen işin boyutu estetik yaptırıp bambaşka birine bürünmek istemeye kadar gidiyor kendimden biliyorum

[@zoddserk]

Kendinle barışık olma dediğimiz şey elinde olmayan bir sebepten bir eksiğin yada bir fazlan varsa mantıklı, gerisi aciz insanların bahaneleri.

[@bahaoz6854]

şükür düzgün bi yorum. İzleyenlerin yarısı anlamamış olayı

[@BENANSAN]

İblis kesemeyen insan aciz bir insandır

[@kandemir123t]

@@BENANSAN guts abi doğru söylüyorsun obez olmak aciz insanların bahanesidir.

[@zoddserk]

@@BENANSAN İblisi kesememişse ölmeyi hak etmiş bir zavallıdır!

[@hasanhuseyinkarakan4405]

Profilimde 1 yazıyor bi el atta 5 olsun be kanka :(

[@zelidasa]

Bence beden olumlama değiştiremeyeceğimiz şeyler için kullanılmalı. Aksi halde insanları tembelliğe iter diye düşünüyorum.

[@nva2685]

Beden'in standartlar'ı yoktur,kendini seve bilirsin,ama sağlığın standartlar'ı vardır.OBEZ OLMAK SAĞLIKLI OLAMAZ.!!

[@keskinkesir4468]

Türkçe öğren lütfen.

[@kolepazarlamatk]

yo vardır

[@nva2685]

@@keskinkesir4468 Azerbaycanlıyım,yanlışlarım olması normal

[@nva2685]

@@kolepazarlamatk Herkesin bedeni başka ölçülerde olduğu için,her bedenin kendi standartı var

[@keskinkesir4468]

@@nva2685 azerice yaz o zaman?

[@ArdaPartizan]

Instagramda çok denk geliyorum. Keşfette karşıma çıkan kilolu bir insanın gönderisine hep sırf vicdanlarını rahatlatmak için yapmacık iltifat yazıyorlar. O kadar çok tilt ki o "Peki ya saçlarının güzelliği 🥰😋🔥" yorumları

[@i.h.692]

Dediklerine katılıyorum. Bunun bir de zıt tarafını da ele almak gerektiğini düşünüyorum. Hastalık derecesinde zayıf olan insanlara yapılan fiziğin çok güzel algısı.

[@iklimarus1631]

Yarin ameliyata girecek olmanin versigi tedirginlik ve ameliyata hazirlik surecinin zorlugu icinde gelen sadece enes bildirimi kadar guzel cok az sey vae bu hayatta

[@greenreed7555]

ALLAH size şifa versin):

[@user-hk9zi3yv1v]

obezlerin sağlığını düşünmek adına çektiğin bu video ile kilolu insanlara yapılan zorbalığın önünü biraz daha genişlettiğin için tebrikler zaten çok az şeye maruz kalıyorduk bi de gündem olsun herkes yapar artık bundan sonra ama basiniza aynisi gelirse de ben ne yaptım da bunlar başıma geldi diye ağlamayın

[@fatihaksoy5045]

Bende çok dislanmaya uğradım ama artık kilolu değilim

[@thenergis]

Linç atmamış, kötü sözde bulunmamış. Video da söyledikleri doğru şeyler yani neden bu kadar kırılgansın? Eğer video da dediği gibi obezliğin ile gurur duymuyorsan alınmana da gerek yok. Bu zorbalık değil. Hayır yani ne istiyorsun, insanların sahte bir biçimde "oo çok iyisin kendini sev." Gibi şeyler mi söylemesini istiyorsun? Video da yanlış olan birşey göremiyorum şahsen ben.

[@user-hk9zi3yv1v]

@@thenergis Herhangi bir kilolunun yorumlarına gir hiçbirinde “böyle güzelsin kendini sev” yok ama “discord moderator, obez” gibi yorumlar var ve buna sebep olan da sizsiniz. insanları zorbalık yapıp onları 0l!mün kıyısına getiren insanları linçlemek yerine, kendini o bataklıktan kurtarmaya çalışan insanları linçliyorsunuz. Ben hiçbir zaman kendi bedenimle barışık olmadım, obeziteye de güzel demedim. Ama bir insanın zorbalığa uğraması yerine kendi bedeniyle barışık olmasını ve hatta bunu güzellemesini tercih ederim. bu yüzden kalkıp bedenimi seviyorum diyen insanlara zorbalık yapan insanları hiçbir zaman haklı bulmayacağım. yaşamadan bilemez kimse sen de dahil olmak üzere insanların kilosu hakkında konuşmak kimsenin vazifesi değil. Madem o kadar umrunda, “sigara içen birisine gidip bu kadar sigara içersen ciğerlerin iflas eder ölürsün” demiyorsun da neden kilolu insanlara “kilolu olman sağlıksız, kilo ver” diyorsun. Çünkü zorbalık yapmak istiyorsunuz. Tek amacınız zorbalık ve umarım hepinize bir şekilde geri döner bu yaptıklarınız

[@user-hk9zi3yv1v]

@@fatihaksoy5045 Tebrik ederim ama kilo verdin diye seni dislayanlari da unutma onlar gerçekten kötü insanlar bi gün eski haline dönsen yine devam ederler.

[@He-ls8pz]

​@@user-hk9zi3yv1vbu nasıl bir dünya burda sınır yok bu nasıl güzel kafa "asılı havada"

[@yulafsevenler]

birçok kadın sözde destek olucaz diye kilolu insanlara çok güzelsin,mükemmelsin,bedenini sev diyorlar . hayır siz destek değil köstek oluyorsunuz.sizin yüzünüzden o kadın obeziteden kurtulamayacak ve sorumlularından biri de siz olacaksınız bence tekrar düşünün.

[@TranslaterMono]

Katılıyorum, o kadının damarları tıkanacak ve belki de ölecek... Aslında ağır yaşamları izleseler anlayacaklar ama...

[@Kenshinsamaaa]

zaten kurtulamadıkları için böyle bir şey çıkıyor ortaya.

[@edanuryilmaz9780]

Sen şişmansın pis obez ıyk diyelim hemen diyete başlasınlar dimi aşko 👉👈 Birinin daha hayatını kurtardık sayende 💕

[@Mertknc32]

@@edanuryilmaz9780 hayır bayan s*alak, pis obez iyyk demek zorunda değilsin. demek ki sen obezlere karşı böyle düşünüyorsun ki dışa vurmuş halin bu. Tatlı dil diye birşey var bilir misin bilmem ama Obez birini tatlı dille uyarsan veya destek olursan ona, evet bir hayat kurtarırsın. Şu videodan hiçbir şey mi anlamaz bir insan ya

[@umut_26]

@@edanuryilmaz9780 cevap vericektim de su parmak emojisini gordukten sonra vazgectim

[@fbg-c8f]

Yorum yok acayip iyi anlatmışsın. Ağzına sağlık

[@ebrar_yldz]

Ya aslında sadece kendilerini kandırmak için bunu yapıyorlar eskiden ortaokulda felan bende öyleydim ne olücakki derdim ama büyüyünce daha net anlıyorsun çünkü bakıyorsun eskiden yaptığın şeyler artık daha zor geliyor sanki vicudun sana savaş açıyor gibi ama o zamanlarda da ben böyle seviyorum kendimi diyordum ama aslında sadece kaçıyirdum ve bunu biliyordum şimdi ise zayıflamaya çalışıyorum ama sadece kendim için ve daha iyi hissetmek için baya da iyi gidiyorum.

[@ervaince9141]

Söylediklerinde çok haklısın. Bende obezdim ve bedenimden nefret ediyordum ama daha sonra, son 1 yıldır sürekli gördüğüm beden olumlama fikri kendimi sevmemi sağladı. Bu benim bedenim ve ne olursa olsun onu çok seviyorum düşüncesine sahip oldum. Bu bedenine takıntılı olan biri için çok önemli. Bedenimi sevmeye başladıktan sonra( Bedenimi sevmem kısa bir sürede olmadı. Düşünceleri değiştirmek çok zor.) kendi kendime "Bedenimi seviyorum ama bu sağlıklı mı?" Diye düşündüm. Ve tabiki hayır, asla sağlıklı değil. Ve kilo verme sürecine girdim. Son sözüm şu ki evet bedenini sevmek çok önemli ve güzel ama sahip olduğun bedenin sağlıklı olması daha önemli. Kendini hangi kiloda ve hangi şekildeysen SEV ama obezitenin sağlıklı birşey olmadığını da bil!

[@yusufklc2100]

Eee kilo verebildin mi

[@kisiselolmayanhesap9739]

en başta şunu söylemek istiyorum ki dediklerinin çoğuna katılıyorum ancak bu işin değerlendirilmesi gereken bir yönü daha var. obezlik gerçekten bir hastalık ve kurtulması o kadar kolay değil, obez olmayan birisinin bir obezin yemeyi durduramaması ve kendine hakim olamamasını anlaması da pek mümkün değil; yani bu insanların da bedenlerini olduğu haliyle kabul etmeleri onlara yararlı olacak bir şey. nitekim bu insanların nerdeyse hepsi bir sürü yerde zorbalığa uğruyorlar ve kendilerine söylenen ilk şey kilo almışsın veya kilo vermişsin oluyor. bunlar da çoğunlukla kişiyi bıktırıyor ve sonrasında daha çok yemeye bile itiyor. burada temelde obezlerin de beden olumlama yapması kötü bir şey değil ancak kurumlar tarafından obezliğin ne kadar tehlikeli olduğu falan fistan da önemle anlatılmalı tabii ki. velhasıl kelam bence burada sıkıntılı olan şey obezlerin beden olumlaması değil de daha çok cosmopolitan dergisinin obez bi insana sağlıklı demesi, bu insanlar tabii ki sağlıklı değiller ve bunu bilmemeliler de ancak kendileri için bedenleriyle barışık olmaları ve üzerlerinde baskıyı takmamaya çalışmaları bi o kadar önemli ve sağlıklı.

[@Kenshinsamaaa]

Bende böyle düşünüyorum bro😏

[@Harrydubois_]

Doğru denilebilir ama sorunda şurada başlıyor bedenimi seviyorum diyip obez olup hala daha kendilerini öldürmeye devam etmeleri bile bile sırf böyle güzelsin falan diyolar diye daha çok kilo alıyor

[@duaosman6109]

Tabi zayıf insanlar obez bir insanın psikolojisini anlayamaz (psikolog olmadığı sürece)

[@daga.kotowaru]

Bu konuyla ilgili olarak şişman insanlara zorbalık yapıldığını gördüm. Discord moderatöründen tut, kraliyet devine kadar bütün üzücü hitap şekillerini kullanan angutlar var maalesef. Neden böyle diyorsun dediğimde "zayıflasın, bu onun için çok kötü, eğer böyle şeyler söylemezsem şişmanlıktan ölecek." diyenler var maalesef. Bu gerçekten çok kırıcı bir yol. Lütfen şişman insanları böyle kırmayın. Bırakın istedikleri gibi yaşasınlar. Böyle sözler söyleyince o birden zayıflamıyor ama o insanın kalbi kırılıyor.

[@youserprimsiecr8198]

8 yaşındayken 45 kiloydum.İlk başlarda çok sorun etmiyordum taki bütün sınıf ortasında boy-kilo ölçümü yapılana kadar.İşte o gün 45 kilo olduğumu öğrendim ve mutsuzlukla bu durumu anneme söyledim.Annem de "evet kilo vermen" lazım falan deyince bayağı kafaya takmaya başlamıştım.Bir süre sonra eve bazen akrabalarımız gelirdi bazen de misafirlerimiz.Alt komşumuz olan kadın bir gün eşi ve çocuklarıyla bizi ziyarete gelmişti.Kadın spora gidiyordu ve güzel bir fiziği vardı.İşte meyve falan servis ettik ben de o sırada meyveleri yerken kadın bir anda herkesin ortasında bana "sen de benim çocuklarla dışarıda ip falan atlarsın malum biraz şeysin" dedi.O an dünyam başıma yıkıldı.Zaten kilolu olduğumu biliyorken ve bu durumdan aşırı mutsuzken,bunu daha birkaç saat önce tanıdığım bir kadından duymak beni utandırmıştı. Bu sıralarda akrabalarımız sürekli geliyordu ve gelmişken de benim kilolu olduğumu söylemeyi de ihmal etmiyorlardı.Gün geçtikçe kendimden nefret ediyordum ve daha 8 yaşımda ölüm diyeti yapmaya başlamıştım.Günlerdir hiçbir şey yemiyordum hatta su bile içmeye korkuyordum.Tabii bu ölüm diyeti işini bilinçsiz bir şekilde sürekli tekrarlayınca yeme bozukluğum ortaya çıktı,"duygusal yeme bozukluğu." Bilirsiniz,8 yaşında bir kız çocuğu 20 kilo falandır.Benim sınıf arkadaşlarım da öyleydi.Onları gördükçe üzülürdüm.Üzüldükçe yemek yerdim,stres yaptıkça yemek yerdim,heyecanlı olduğum zamanlarda yemek yerdim.Kısacası hissettiğim olumlu ve olumsuz duyguların her birinde yemek yerdim.Duygusal yeme bozukluğu da budur zaten. Şuan hala bu yeme bozukluğu durumum var ve psikoloğa gitmek istiyorum ama bazı nedenlerden dolayı gidemiyorum.Peki hiç spor yapmayı denemedim mi?O kadar çok denedim ki ben bile sayısını unuttum.Spor yapardım fakat yaptıktan sonra istemsizce elim hemen mutfağa giderdi.Yeme ataklarım tuttuğu zaman gözüm hiçbir şey görmez.Kısacası şu dönemlerde nasıl kilo verebileceğimi hiçbir şekilde bilmiyorum.Hatta bugün de yeme atağım tuttu ve saatlerce devam etti. Bayağı bir karışık yazmışım takma kafana dostum sadece bunları yazarken moralim bozuktu.

[@youserprimsiecr8198]

@Ash 15

[@daphne2609]

@@youserprimsiecr8198 ataklara karşı gelmenin en iyi yolu mutfağın kapısını kilitlemek ve yalvarsam bile bana o anahtarı vermeyecek birine teslim etmektir denendi onaylandı

[@youserprimsiecr8198]

@@daphne2609 mutfağın kapısı yok DİFLEX0DĞQCŞŞVĞWRÜÜQTİVQRĞQDLCL0RPPÜGCŞ3T3T

[@mozi.gamzenaz]

Adam haklı bu arada bedenini sevmek fln önemli ama onu sevince sağlıklı olmasını da istemelisin

[@twomasterplayer8234]

YILLARDIR KİLOLUYDUM EN SON 155 KİLOYU GÖRDÜM AYNADA KENDİME BAKTIĞIMDA HİÇ BİR ZAMAN KENDİMİ BEĞENMEDİM NEDE BİR BAŞKASI BEĞENMEDİ HEM SAĞLIK İÇİN HEM GÖRÜNTÜ İÇİN ZAYIFLAMAYA KARAR VERDİM 30 KİLO VERDİM Bİ 30 KİLO DAHA VERİP KURTULMAK İSTİYORUM ARTIK ÇÜNKÜ KİLOLU OLMAK ÇOK BOKTAN BİRŞEY BUNU NORMAL GÖSTEREN HER OBEZDE AKŞAMLARI AYNA KARŞISINDA AĞLIYODUR. (LAN BASSSSSS )

[@siberzorbataxh9707]

BBAAAAAASSSS

[@nazo2618]

Nasıl verdin peki

[@koray592]

Beyler kaslı olmak zorundasınız mk

[@dilemma898]

enes ben yaklaşık 2.5 yıldır spor ile uğraşıyorum ve bütün denemelerime rağmen sonuç alamıyorum her seferinde durmadan tekrar deniyorum fakat dışardan insanların yaptığı yorumlar bu cabalarımı görmediği için basit kalıyor "şişko , ayı " vs gibi sözcükler hem motivasyonumu öldürüyor hemde psikolojimi bozuyor ben kendimi seviyorum fakat daha iyi olmak için her gün çabalıyorum seninle aynı fikirde olsamda değişmek içten gelir bir insan isterse iyi olabilir , bu insanlar istemediği için veya üşendiği için midir bilinmez böyle sözlerin arkasına saklanıyorlar. sizden ricam yorumlarınız sadece içinizde kalsın insanları kendi haline bırakın o öyle olmak istiyorsa kendi bilir bunun zaraları ona dır ama sana gelip te şişman olmak güzel veya zayıf olmak güzel yorumu yapılırsa buna cevap ver arkanda bende olucam ama çabalıyanada destek verelim yani yiğidi öldürelim ama hakkını yemiyelim saygılar kalp atarsan güzel olur

[@iAteMyPillow131]

Bak bu metabolizmanında işidir. Metabolizman yavaş olduğu için olabilir. Başkalarını sktir et. Kendini sev. Doktor kilona bir şey demiyorsa kimse dememeli, değil mi? Güzel olmak için kilo vermen gerekmiyor. Edan güzel olursa, davranışların, kalbin, otomatik çekici olursun :) Tek yapman gereken kendini sevmek. Meditasyonlar çok yardımcı olur

[@iAteMyPillow131]

ve.. katılıyorum!

[@usrr_]

Kendinizi olduğunuz gibi sevmeyin yoksa olduğunuz yerde sayar durursunuz. Saygılar..

[@veliona6330]

zorbalık ve olumlama arasındaki ince çizgi çok önemli, güzel bir video eline sağlık

[@Timucinay]

Bir obez olarak, olması gereken güzel veya çirkin dememek. Güzellik algısına uyması veya uymaması yüzünden insanlara çok baskı yapılıyor. Kilolu olmak kesinlikle sağlıklı birşey değil, önüne geçilmeli. Ama aa şişman ıyy kafası yüzünden nişanlımla ayrıldım. İşte o ayıplama kısmı çok ayıp.

[@plvuiofil]

videoda her denilene katiliyorum..ve sadece dar bir cerceveden bakarak kilolu insanlara zorbalik yapmayin lutfen,, bazı insanlar hastalıktan dolayı kilo alabiliyor/veremeyebiliyor ve o hâldeyken kendimi seviyorum derse bu iyi bir seydir :"

[@emreklc3077]

Ben 120 kilo 1.70 boylarında olan bir insandım 16 yaşıma kadar hayat kalitem konusunda çok fazla problem yaşadım okula giderken bacaklarım ağrırdı duş alırken bile terlerdim yürüyünce dahi tıkanırdım ve o zaman çok deli asosyal dim dizi film izlerken pizza fastfood yiyordum ve motivasyon toplayıp 50 kilo verdim şuan 1.82 boyum ve 70 kilodayım hem boyum uzadı hem fiziğim değişti bununla birlikte zihnen kendimi geliştirdim şuan kendimi normal insanlar.gibi hissediyorum 4 yıldır görünüş ve sağlık olarak mutluyum size tavsiyem bu tip insanları rol model almayın neyi seviyorsanız onu yapın ama bu tarz obezite den duyar kasmayın emin olun fiziksel olarak problem de olsa asıl hayat kalitesini düşüren bir hastalık size tavsiyem kilolu olmayın ne yapıyorsanız bir an önce yapın emin olun siz değişince etrafınızdakiler de değişir... Bu arada video konusuna girmedim ama kesinlikle enese katılıyorum

[@iverson9601]

Senin adına sevindim Emre umarım her şey gönlünce olmaya devam eder

[@huseyintopcu3913]

Beden olumlama ampute , cildi yanık ... yani kısacası bireyin elinde olmayan durumlar için geçerlidir. Big Mac + milkshake yapan obezler için değil.

[@hazelllhmmm7529]

Sevgili Enes, Ben de obeziteyle yıllardır mücadele eden genç bir kadın olarak dediklerine katılıyorum fakat sosyal medyada dönen, olumlama adı altında paylaşılan bu ifadelerin reelde hiç bir geçerliliği olmadığını düşünüyorum. Sosyal medyada dejenere olmuş olabilir bu kavram ama Amerika da dahil olmak üzere kendi gerçek hayatlarında insanların sağlık sorunlarını güzelleyerek umarsızca yaşadıklarını düşünmüyorum. En azından benim hayatım bu şekilde değil. Beden olumlama dediğimiz kavram sadece şişmanlık-zayıflık meselesine yönelik değildi. Bi şekilde sahip olduğu bedende her anlamda kendini iyi hissetmeyen, çeşitli uzuvlarını, cild durumunu vs beğenmeyen kişileri de kapsamak istemişti. Fakat bunun için yanlış bir isim tercih edilmişti çünkü bir şeyi olumluyorsan onun negatif bir şey olarak alıyorsun demek oluyor. Ve bedende ilk akla gelen negatif şey kilo olacağı için akımın bütün odağı o oldu. Oysaki amaç normallestirmeydi. Kilolu, sivilceli, kısa bacaklı, küçük göğüslü, dar omuzlu, basenli veya selülitli vücutlar vardır ve hepsi normaldir demek istemişti. Ayrıca kilo dediğimiz olayın sadece tek başına bir hastalık olmakla birlik pek çok hastalığın sonucu da olabileceğini unutmayalım. Maalesef ben kronik ve major depresyon aynı anksiyete sahibi biriyim. Obez olmak bu hastalıklarımin sonucu yani öncelikle iyileştirmem gereken şey bunlar. Ve evet şimdiki bedenimden nefret etmiyorum, kendimi bedenim üzerinden degersizlestirmiyorum. Kilodur, alınır verilir modundayim. Fakat düşünceleri senin videonda söylediğin şeylerden ibaret olan insanlarla aynı ortamda bulunduğumda maalesef iyi şeyler yaşamıyorum. Bir şekilde kilomla barışık olmam, halimden memnun ve Bi yandan kilo verirken bir yandan hayatıma devam ediyor olmam onları rahatsız ediyor olmalı. Bana kilondan memnun olmamalısın. Bi an önce zayiflamalisin. Senin sağlıgin için önemli gibi şeyler söylüyorlar ben sormadan. Kendi bedeninle ilgili kendimi aciklamak zorunda olmamalıyım. Sağlığımi herkesten çok ben düşünürüm, zaten kilo veriyorum ama kendimi de seviyorum demek, onları ikna etmeye çalışmak ya da kendimi kanıtlamak gibi geliyor. Daha fazla açıklamayacağım, anladığını düşünüyorum. Teşekkürler:))

[@buse4146]

04:27 bu kısım hakkında söylemek istediklerim var, elbette herkes için farklı olabilir. Beden olumlamalarının (aşırısı da olabilir) obez olan beni nasıl etkilediğinden bahsetmek istiyorum. Obez olmama rağmen kendimi ve bedenimi sevmem gerektiğini söyleyen kişiler gördüğüm zaman (samimi veya değil fark etmiyor) fazla değil olması gerektiği kadar yiyiyorum. Bedenimi sevdiğim için ona iyi bakmaya çalışıyor, spor yapıyorum. Bir de obezitenin hastalık olduğundan ısrarla bahsedip (hastalık olduğunun farkındayım) obez kişilere acilen değişmelerini söyleyen kesim var. Özellikle sporcuların bu konuda ne kadar zorba olduğunu herkes biliyordur. Ben bu kişilerle karşılaştığım zaman, bedenimi sevmemem gerektiğini vurgulayıp durdukları için kendimden ve bedenimden nefret ediyorum. Kontrolsüz bir şekilde bulduğum her şeye saldırıyor sonra da kusuyorum yediklerimi. Günlerce aç bırakıp en sonunda yeme atakları geçiriyorum ve hayatımın içine sıçılmış oluyor. Bedenimi sevmem beni obeziteden uzaklaştırıyorken bedenimden nefret etmem kötü etkiliyor anlayacağınız. Yani, beden olumlamaları obeziteye teşvik etmedikçe güzel şeyler. Bunlardan bahsetme sebebim bir iki kişi de olsa okusun istememdi. Belki zorbalık yapmanın veya obezlere zayıflaması için baskı yapmalarının sonuçlarının her zaman iyi olmadığını fark ederler diye umuyorum Bu arada birazdan gidip öğlen yediklerimi kusacağım, video tetikedi beni. 💁‍♀️

[@iclalcakl7794]

Asko güzel yazmışsın, doğru da demişsin de yediklerini kusma durumun icin psikolojik destek alıyor musun ? Sağlığını bozmaya değmez çünkü sen de biliyorsundur. Biz bu bedende doğmayı seçmedik ama hala bu bedenin içindeysek ona en iyi şekilde bakmamiz borcumuz sayılır bir nevi. Umarım güzel ve sağlıklı bir ömrün olur

[@addoretiy7198]

bunu bekliyordum teşekkür ederim

[@bettz2441]

merhaba enes merak ettiğim bir şey var, bir insan tam olarak acıma duygusunu kaybedebilir mi? mesela bir suçlu idam ediliyor onun hakkında " canı cehenneme , ettiğini bulsun " gibi sözler söyleriz bazen yani ona karşı acımamız yok gibi konuşuruz . peki o kişi gözümüzün önünde idam edilse yine de acımaz mıyız ona? örnek olarak hitler acıma duygusunu tamamen kaybetmiş miydi? videoya değer bir konuysa bir video yapabilir misin fikrini merak ediyorum 💓

[@elifmete8705]

Çok güzel bir video olur. Umarım yapar bunu🦋

[@Tursu1]

Çok güzel bir konuya değindin bence ve bunun böyle anlatılması lazımdı çünkü çok saptırdı ana düşünceden. Ayrıyetten obez konusuna katıldığım gibi sağlıksız derecede aşırı zayıflık da güzelleniyor. Bu da saptırlımış bir düşünce yine.

[@evrentas]

snap'de obez bir kızla tanışmıştım ve kız bana bu aralar çok kilo aldım demişti (kız rahat 110 kilo vardı) ve hmm spora git ya zayıflarsın dediğimde kız bana sanane ya ben bedenimi seviyorum sana mı kaldı benim zayıflamam insanları kalıplara sokmayın demişti o zaman anladım bu olayın ne kadar tehlikeli olduğunu

[@saye.5200]

Fazla kilolari olan ve diyette olan biri olarak söylüyorum : Kendini seviyorsan sağlıklı olmaya çalışmalısın benim gibi olan dostum

[@ichigo1676]

zaten savaş veren insanlara bile laf etmek güzel değil obez bir insana sen obezsin kilo ver zararlı demeyi de hiç etik bulmuyorum çünkü birey yetişkinliğe erişmişse insanlar -görme yetisi olan yaratıklar oldukları için- biliyor kilolu olduğunu (kör bir obeze denk gelmedim) ve bence sağlıklı bir mental sağlığı olan kimse obezlik sağlıklı böyle kalayım demez çünkü zaten yıllardır insanların sözlerinden gözlerinden zorbalık yemiştir siz bilmeseniz bile onlar kendi savaşlarını veriyor olabilir (sadece depresyon ve değil kilo verme namına ha olmuyosa olmuyordur )videoyu eleştirmiyorum kısaca insanların hayatına burnumuzu sokmamızın güzel olmadığını kilolu insanların herşeyin farkında olduklarını anlatmak istedim teşekkürler

[@babathor8565]

Her şeyin farkında oldukları sanmıyorum. Dünya aptal insanlarla dolu.

[@lonew3312]

Bu farkina varilmis hali

[@ichigo1676]

@@lonew3312 farkına varmaktan kastım bunun verdiği sağlık problemleriydi

[@yusufklc2100]

Yoo değiller bizzat kendi arkadaşım yüzüne vura vura vura verdirdik o kiloları bunu sadece bi kişiye deil çoğu kişiye yaptık insanın yüzüne vurulmadıkça farkında olmuyor olsa bile önemsemiyor bu onu üzcekse bile umrumda deil çünkü günün sonunda o yağlardan onu kurtardık

[@agarsulqardasbyov4997]

Aga valla senin soylediklerinin hepsi cok dogru ya valla ibsallah dah iyi yerlere gelirsin ve sesini daha cok duya bilirsin ve kanalin daha cok buyur

[@komploteorilerinicurutuyor3850]

Obeziteyi sevmek şaşirtıcı.Sportif ve sağlıklı bir vücut hayatta kalmak ve rahat yaşamak için şart

[@desumashin]

Aynen öyle 👍

[@Esox330xcqoz]

Çok haklısın Enes,ben obezim fakat bu sağlıklı değil ve sağlıklı bir hayat için abartılı yemeyi durdurmaya çalışıyorum,bazen obezite nedeniyle olduğunu düşündüğüm bazı sıkıntılar çekiyorum.

[@DerecedenDinle]

Olay sadece yememek değil . Spor da yapmalısın sadece yemezsen zayıflarsın ama vücut simetrin pek drğişmez . Onu yavaş yavaş hafif sporlarla destekleyebilirsen ( bu esneme hareketleri ve yürüyüş bile olabilir) hem daha rahat zayıflayabilirsin hem de vücut şeklin de ilerde kilo vermiş olduğunda daha güzel bir biçime sahip olur :)

[@TheRook404]

@@DerecedenDinle ehh bende şişman olduğum için okul başladığı zaman okula uzağım diye okula servis yerine yürüyerek gidip, üstüne de birşey yememeye çalışacağım inşallah daha iyi olurum:)

[@Esox330xcqoz]

@@DerecedenDinle Önerin için teşekkür ederim artık düzenli bir şekilde spor veya en azından yürüyüş yapmaya çalışırım.

[@Esox330xcqoz]

@@TheRook404 Umarım sende daha iyi olursun.

[@DerecedenDinle]

@@Esox330xcqoz güveniyorum size. İkinize de bol şans :)

[@desumashin]

Fikirlerinin çoğuna katılıyorum ve görüşlerini beğeniyorum Enes, gerçekten korkmadan ve objektif bir şekilde fikirlerini belirtiyorsun. Umarım ileride hak ettiğin çok daha iyi yerlere gelirsin.

[@todaytrue]

dur bi videoyu izle aw

[@aang2121]

@@todaytrue 3 dkk önce atılmis video.

[@muratmeisterr]

Keske cumhur başkanı olsa

[@todaytrue]

@@aang2121 video atıldıktan 1 dakika sonra atılmış yorum,videoyu izlerken random kaydiriyim aşağıya dedim 😦

[@emresahin464]

Uzun zaman sonra siyasetten farklı bişey izledim eyvallah kıral rahatladım vallaha

[@theyarasaadam]

Kilo vermek birçok insan için kolay bir şey değil.Kilo veremeyen bunda zorlanan insanları aşağılamak yerine ve onları intihara sürüklemek yerine, ona onun da insan olduğunu, sosyal hayatta ve iş hayatında bir yeri olduğunu söylemek kötü bir şey değil.Herkes kilolu olmanın sağlıksız olduğunu ve bundan kurtulması gerektiğini biliyor.Olay burda kilo vermekte zorlanan insanlara karşı yardımcı olmak.

[@thesilence5288]

Bak dostum "ben kilolarımla mutluyum ve kilo vermek istemiyorum" başka bir şey , "evet bu fazla kilolarımın zararlı olduğunu biliyorum ve kilo verme sürecindeyim " başka bir şey. Herkes zaten kilo vermenin zor olduğunu biliyor. Ama bazı insanlar " özgüven aşkım " diyerek obez insanların sanki obez olmak güzel bir şeymiş gibi düşünmesini sağlıyorsunuz.

[@venus4761]

@@thesilence5288 ilk oncelikle kilolu bir insanin ozguvenli olmasinda hicbir kusur goremiyorum, bir insanin kendi bedenini sevmesi onu daha saglikli hale getirmeyecegi anlamina gelmez aksine bedenini seven insan onu saglikli kilmaya calisir. ve kimse kimseye "kilo verme asamasindayim" diye de aciklama yapmak zorunda degil, evet obezite bi hastaliktir ama sen losemi hastasina "ya sacin dokuluyo bence peruk tak iyiligin icin diyorum" der misin? bence hic kimse boyle bir cumle soylemez. obez insanlari dislamak ya da "of obezler harika" demek yerine sadece kendimize odaklansak ve insanlarin bedenine bu kadar odakli olmasak hicbir sorun kalmayacak aslinda

[@thesilence5288]

@@venus4761 haklısın dostum insanların hayatına bende karışmam zaten ama ilk yorumumda dediğim gibi "bazı insanlar" sanki obezite güzel bir şey miş gibi davranıyor ya da öyle söylüyor bu da insanın ben böyle güzelim böyle demesine yol açar ona göre güzel olabilir belki ama yine onun için sağlıklı değil. " Çok güzelsin ya da çok kilolusun yazan insanlarında umrumda değil zaten herkes kendi hayatına bakıyor.

[@Ahmetstc0]

Obezlerin intihar etmesi yararlı bence

[@nemesis8632]

Çoğuna katılıyorum. Keyfi olarak obeziteyi bir hastalıktan çıkartılıp sağlıklı hâle getirilmesi ve insanlara bunu değiştirmene gerek yok algısı yüklenmesi bence doğru değil. Ama işin diğer boyutu bu kiloları hastalıklar, kullandığı ilaçlar, travmalar ya da birçok başka sorun yüzünden almış olan insanlara özellikle sosyal medyada ya da tanımadığı kişiler tarafından fikri sorulmadan "daha sağlıklı olmak için kilo vermelisin" denmesini doğru bulmuyorum. Kilo hassas bir konuyken çoğu kişi bu tarz söylemlerle iyi niyetli olsa bile o kişiye nasıl hissettireceğini bilmeden böyle konuşuyor. Yetişkin ve obez bir bireyin bu zorlukları zaten bizzat kendisinin yaşadığı ve gördüğünü düşünüyorum yani sağlıklı olup olmadığının farkında olabilir. Obezite güzel bir şey tarzı söylemleri varsa kesinlikle haksız. Yine de obez insanlara gidip daha sağlıklı olmak için kilo vermelisin, böyle kimse seni istemez, kendini sevemezsin denmesi düşüncesizce geliyor. Bunun onlar için çok basit olduğunu düşünmüyorum birisi dedi diye çıkıp kilo veren bunu kendisi ve sağlığı için mi yapıyordur ki? Ayrıca herkesin tepkisi farklı olabilir. Bazılarında ise yarayabilir ama bazılarında tam tersi etki yapabilir. Keşke eğitimde küçük yaşlardan daha bilinçli bir şekilde yetiştirilsek, beslenme düzenimiz daha iyi denetlenmiş olsa en azından daha çok insan bilinçli olurdu ve başkalarının söylemlerine gerek kalmadan kendi istediği ve sağlığı için yapardı.

[@esmademiral9448]

Beden olumlama ilk çıktığı zaman obez olmak güzeldir şeklinde çıkmadı, sonradan buraya evrildi. Başlarda insanlara yapılan ince bel güzeldir algısına zıt olarak ortaya çıktı. Herkesin bedeni farklıdır senin ki de güzel diye yayıldı. Kısaca ideolojisi şuydu sağlık problemi yaratmayacak kadar kilolu olduğun zamanda (güzellik algısına uymadığın kilo) güzelsin.

[@uygar780]

Yeterince çalışırsa herkes belini inceleyebilir bu arada

[@uygar780]

Benim belim 10 ayda en az 30-40 cm küçüldü

[@desumashin]

Mantıklı imiş aslında çıkış noktası fakat Enes'in de dediği gibi bir takım SJW'lar yüzünden konu saptırıldı ve çarpıtıldı.

[@beyza6912]

@@uygar780 Nasıl yaptın ki?

[@uygar780]

@@beyza6912 spor salonuna giderek yaptım egzersizleri var bel inceltme vs.

[@erenozdamar1624]

bu yaşayan birisi olarak söylüyorum. bedenini sevmemek bir yerde motivasyon kaynağı. geçen yıl 96 kiloydum şuan 77.

[@mehmetturcan7081]

bildiğimiz şeyleri anlatıp bize hiçbir şey katmayan, sadece azınlık fikri gibi görünüp aslında büyük kitlelerin pasif olarak savunduğu fikirleri yeniden belirttiği için izlenen herif.

[@minhonunuzumlukeki9265]

Sende belirt senide dinleyelim kanka

[@---y---208]

tam olarak 👌

[@lyien]

Merhaba seni 100 k dan beri takip ediyorum ve asiri buyudun ani kalsin diye yaziyorum cok guzel konusuyorsun diksiyonun mukemmel basarilarinin devamini dilerim

[@elprofessor1848]

Tarafsız olarak yorumlarını söylediğin için teşekkürler enes

[@Emirözumm]

Obezite iyi bir şey değildir ve olumlanacak bir tarafı yoktur. Çünkü insanların hayat kalitesini düşürür ve sağlığını olumsuz etkiler. Fakat bedeninizdeki birkaç kilo fazlalık sağlığınızı olumsuz yönde etkilemeyip hayat kalitenizi ciddi oranda düşürmez. Kilo konusundaki beden olumlamanın bu şekilde değerlendirilmesi gerektiğini düşünüyorum. Bilgilendirici videon için teşekkürler

[@swaar2110]

Bende aynı şekilde düşünüyorum. Sağlık sorunu çıkarmadığı sürece kilolu olmak normal ve Zararsızdır, ancak fazlalaştığında bunu normalleştirmek yerine ipleri eline almak gerek. (Aynısı zayıflık için de geçerli)

[@beerenlances]

14 yasimdayim, vki’m 30 yani obez degilim ama ideal kiloda da degilim. vucudumu seviyorum ve olumluyorum ama obez olmamama ragmen fazla kilolarim o kadar sorun oluyo ki bana olay sadece toplum algisi ya da kendi psikolojiniz degil hafif kilolu bile olsaniz hayatinizin cogu yerinde sorunlari farkedwrsiniz kilolu ben bile bu kadar fazla sorun yasiyoken obeziteye “saglikli” bana ise “sagliksiz, kilo ver” denmesi hic normal bi olay degil. beni goren insanlar kendi kilomun altinda tahmin yapiyolar cunku boyum uzun ama kilomu soyleyince bana sanki dunyanin en sagliksiz insaniymisim muqmelesi yapiyolar demeye calistigim bu body positivity o kadar baska bi boyuta ulasti ki cok zayiflari, normal kilodakileri ve asiri kilolu yani obezleri olumluyolar benim gibi normal kilonun biraz istundeki insanlari asla normallestirmiyolar

[@wkdixijsdjxixk1839]

Ya boy konusunda çok katiliyorum benimde boyum uzum e doğal olarak tartida agir çıkıyorum 1.50 kızlardan çok çektim hep amk kilomu duyunca ayı diyolar ayakkabi numaram 40 dogal olarak bi kere kizlar arasinda konusuyoduk yine o 1.50 olan kizlardan biri geldi bebek mezari dedi git boyun kadar konus diyecem agliycak

[@talha5185]

enes abi senin videolarını izlediğimden beri çok şey öğrendim bilgiler (DOĞRU BİLGİLER) için teşekkürler

[@MinchaseA.k]

20 30 kilo fazlalik olabilir herkes insan herkes 40 50 kilo olmak zorunda değil fakat artık iş obezite sınırına geldiğinde de sağlık açısından, nefes alış verişlerinizden tutun bir cok rahatsizliga kadar hayati etkiliyor lütfen bunu normalleştirmeyin :/

[@koray592]

20 30 kilo fazlalik cok degilmi

[@MinchaseA.k]

@@koray592 obez olarak sayilmiyor en azindan

[@bunyamiwnn]

Obez olmak kötü bişeymiş sağol enes sayende öğrendik 🥴

[@recianakayande8723]

2:08 heltliğ 🤣

[@heryerdeyim.]

Abi şu aralar çok hızlı video atıyorsun yetişemiyorum vallahi içerikler çok güzel eline sağlık devammm 😌👍

[@dilekiren9114]

Toplumun güzellik algıları yüzünden kendini yıpratan insanlara çok üzülüyorum. Siz her halinizle güzel ve özelsiniz. Lütfenn kendinizi çook sevin 💞

[@ruyagibi...750]

Daha bilimsel olarak obez olarak görülmüyorum. Fakat obez olmama ramak kaldı. Ve daha 14 yaşındayım. Ufak çaplı kalp çarpıntıları yaşıyorum. Saçlarım çok fazla dökülüyo. Sürekli yorgunluk var. Ayrıca kaliteli bir uykuda alamıyorum. Tabikide stres,genetik yapım gibi şeylerinde etkisi var ama asıl sebebi obezlik. Sakın ama sakın benim düştüğüm hataya düşmeyin. Eğer sırf benim gibi bedenimi sevicem diye kalitesiz ve sağlıksız bir yaşam benimserseniz geri dönüşü zor olur. Ben de yeni yeni başladım diyete ve spora. sadece 3 gün bile spor yaparak aslında ne kadar kalitesiz bir yaşam sürdüğümü fark ettim. Bedeninizi değil sağlığınızı sevin.

[@senanananananananana]

kendimi ve sağlığımı düşünerek 12 kilo verdim ve 9 kilom kaldı obeziteye yakalanmadan dönmek okadar iyi birşey ki

[@youngbloud9991]

Kesinlikle öyle hem sosyallik hem sağlık açısından çok büyük fark atıyor

[@waqper2683]

Genç video içinde ne dediyse %100 doğrudur hakkını kimse yiyemez.

[@elytraer9558]

Özgüven aşkımmm

[@yedekheap3169]

Enes herşeyi saygıyla anlatman bir yana, her şeyi her şekilde ele alabiliyorsun. En sevdiğim kanallardan biri olarak bana çok ilham verdiğini söylemek isterim :)

[@MarrinetteAgreste]

Reject modernity,embrace masculinty

[@doff415]

bas lan

[@ILoveYouThreetousand]

1:23 aklıma o geliyor Enes derdimde neyseee boşver(o yok boş boş edebiyat yaptım).sıkıntıdan eski videoları yeniden izliyorum.

[@merveduman6430]

Tabiki insanlar bedenini sevmeli ama obezitenin beraberinde getireceği sağlık sorunlarını görmezden gelmemek gerekiyor. Görüşlerini tarafsız bir şekilde bizimle paylaştığın için teşekkürler 💙

[@Gsrn.26]

En sevmediğim şey ytde falan shortlarda ki kilolu insanların videolarına ki yorumların hep 'ozeguvenine bayıldım.. çok güzelsin..gibi şeyler söylemeleri.. kilolu olmak hem sağlıksız hemde güzel gözükmüyor.. hiçbir atri yani yok ama insanlar zorla iyi yorum yapıyor

[@ibrahimtunahanbal5826]

Amerikalı büyük porno film şirketleri de filmlerinde obezite kadınları kullanmaya başladı obeziteyi bir skeilde normallestirmeye çalışıyorlar

[@turkcumete1881]

İzleme kardeşim onlar lgbtyide kullaniyo prono ztn beyne zararlı bi şey hele bide üstüne mast geliyosa bitti beynin 90 gündür nofap yapan biriyim çok zararını gördüm vucüt geliştiriyosan enerjin ve gücün düşük olur olmadı beynin kötü çalışır

[@ardaguldogan2766]

bi insan kilolu olmak isteyebilir ve olabilirde obezken kendini daha güzel bulabilir bunda bir sıkıntı göremiyorum sadece ben sağlıklıyım diye insanları kandırmasını doğru bulmuyorum yoksa bir insan istediği şeyi istediği kadar yiyebilir beni ilgilendirmez

[@admadyok9987]

Arda kilo varsa nefes bile zor alınıyor kardeşim..Ne güzelliği..Öldürüyorlar kendilerini.Karşılığinda alkış bekliyorlar..

[@turkcumete1881]

@@admadyok9987 gökalaf reisin sözleri aklımda canlanıyo sen bunu diyince

[@turkcumete1881]

Olm asıl önemli olan karşı tarafın güzel bulması

[@1skyeasigi]

Bize çok uzaklardan video cektigin için teşekkürler başarılar dilerim

[@yeto2191]

'Zayıflık' kalıp değil, sağlık olarak görülmelidir.

[@denizkaygusuz108]

1:44 Bu ayılar Afrikayı sömürüyor nasıl güzel olsunlar

[@Aimdll.d]

abi çok sağol ya senin sayende bilgili oluyoruz

[@enginyaman6514]

Türkiye de obezite neden yok çünkü alim gücü düşük ..

[@nazolabilirim]

Bu konuda sana tamamen katılıyorum

[@bekirtas8578]

Arkadaşlar boş verin nasıl istiyorsalar öyle davransınlar sonuçta seçilim sayesinde aramızdan erken ayrılıcaklar ve sonraki nesiler bunları çekmek zorunda kalmayacak

[@Mehsan_77]

Bir şeyi ne kadar yüceltiyorlarsa ve bu birden bire oluyorsa her zaman bunun altında bir art niyet ararım ve obezite güzellemesi de bunlardan biri… bu konuya değindiğin için çok teşekkürler Enes çünkü çok önemli bir konu bence de sonuçta insan hayatı… hala bu gibi algı oyunlarına insanlar nasıl inanabiliyo anlamış değilim.. çok değil ya azıcık reklam bilgisi yeterli bunu çözmek için… ne kadar obezite güzellemesi beraberinde o kadar çok kilolu insan ve gıda tüketimi ve sonrasında da sağlık harcamaları ve hatta fazla ölümlerle birlikte nüfusta azalma.. plan çok net değil mi? Yani öyle büyük savaşlara virüslere vs gerek yok mis gibi insanlar kendi kendine gebersinler erkenden ve bu olurken de biz yine paramıza para katmaya devam edelim diyo işte o şirketler patronlar vs… insanları intihara sürüklüyorlar ama kaç kişi bunun farkında orası meçhul

[@YgTCharles.01]

Sen ve haklılık >>>>>

[@sekeragavegobegi3306]

beden olumlamanin olayi obez olmayi ya da sagliginizi etkileyen kilonuzu normallestirmek baska bir sey bu fazla kilolu insanlar icin de zararli derecede zayif insanlar icin de gecerli evet kendinizi her halinizle sevin kendinizi kimseyle kiyaslamayin ama sagliginizin her seyden de onemli oldugunu unutmayin 😽

[@thatdoncorleone]

Hatırlatma; sporun zararlarının da olması, hiç spor yapmamanızı ya da obez olmanızı, her şeyi yemenizi gerektirmez.

[@ege3271]

sporun zararı yoktur

[@dedemede1]

sporun ne gibi bi zararı var kanka

[@ansarullah4469]

sporun tek zarari maddi zarar aq

[@thorelraen4007]

Sporun zararı mı varmış?

[@perttilaamanen44]

Sporun zararı ne ? Yüzerken nasıl bir zarar var ? Veya koşarken ? Bizim evebeynler de diyor “kalbe zararı var vb” halbuki kalbe yararı var.

[@stillccxhidrass]

Adam hakli beyler dagilin

[@ozgurbourbani9671]

BEYLER KASLI OLMAK ZORUNDASINIZ LAN BASSSSS

[@conasper6]

Söylenecek bir şey bırakmamışsın güzel video.

[@nazyldz.7]

Küçüklükten beri çok kilolu bir çocuktum.Ve bunun için alay edildim,hakaret edildim vs vs Şu güzellik algısını değiştirebileceğimizi asla inanmıyorum. İnanmamakla kalmıyor ben bile o kızları seviyorum. Yaklaşık 1 yıl içinde 20 kilo verdim ve hâlâ vermeye devam edeceğim. Ama burnumu düzeltmek istiyorsam düzelteceğim,lazer istiyorsam yaptıracağım. Çünkü insanlar için değil de aynadaki halimi ben bile sevmiyorum işte. Beden olumlaması dediğimiz şey ise sadece manipülasyon.

[@set6999]

Abi dibine kadar haklisin yemin ederim ya bide hep kesfete dusuyorlar

[@114elifnazkucuk2]

sana eleştiri yapanları banliyorsun diyorlar doğru mu??

[@mehdebe5140]

Doģru

[@ahitchhikersstudyguide3800]

Hayır?

[@eatwood_8574]

ewt

[@kykf1]

doğru evet

[@yukominor]

@@mehdebe5140 kanıt nedir merak ettim