Obiad na co dzień i od święta łosoś z ziemniakami ,brokułami i sos koperkowy thermomix

Obiad na codzień i od świata
Wszystko z jednego urządzenia
Sprawdź ten pyszny przepis znaleziony na Cookidoo®: Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym cookidoo.pl/re...
Składniki:
500g wody
400g ziemniaki
1 łyżeczka soli
2 filety z łososia po 150g kazdy
1 łyżeczka pieprzu
1/2 cytryny
300 g brokuł
4 galazki koperku
50g serka kremowego
15g mąki pszennej
1 ĺyżeczka czosnku granulowanego
Jeżeli masz pytania dotyczące urządzenia Thermomix lub chcesz go posiadać to pomogę, z czystym sumieniem - polecam każdemu!
☎️ 885 429 260
📧 [e-mail]
Zachęcam do:
➖️ łapek w górę 👍
➖️ komentowania 🗨
➖️ subskrybowania mojego kanału.
Jak chcesz być na bieżąco z moimi filmami to wciśnij dzwoneczek. 💐
Serdecznie zapraszam do obserwowania mnie na:
Facebook 💙- PaulitaW...
Instagram 💜- / paulitawita
Tik Tok 🖤- vm.tiktok.com/...
#obiad #paulitawita #thermomix

[@maami8540]

Uwielbiam ten przepis 😁 Moje dzieci niejadki również. Pozdrawiam 🙂

[@PaulitaWita]

No proszę i niejadki się przekonały . Super cieszę się

[@monikapietruszka439]

Gotowałam to danie i wiem ,że jest pyszne.😋👍👍

[@PaulitaWita]

Super , dziękuję za potwierdzenie 😘

[@mati-no3tg]

Pyszne jest to danie uwielbiamy je🤤👍

[@PaulitaWita]

Fajowo

[@NanaNana-pk8sk]

Witaj - ja wczoraj zrobiłam kurczaka z warzywnym ryżem i jak skończyłam robić sos do tego dania to jakoś mi jedzenie wcześniej zrobione nie wystygło, więc nie wiem czemu ludzie piszą, że wystygnie ? hmm... 🤔 łapka do 👍 pozdrawiam pa 😁

[@PaulitaWita]

Witaj .Milo Cie znow gościć Bardzo duzo osob twierdzi ze wszystko jest zimne. Tez nie wiem dlaczego bo u mnie nie bylo . Milego dnia

[@grazynab.frosch1055]

Ten przepis i kilka innych z lososiem, jest czesto robiony u nas. Lubimy dania rybne (szczegolnie ja). To sa zawsze pyszne obiady. Polecam.

[@PaulitaWita]

Oj tak łosos jest pycha , zwłaszcza na parze

[@piotrekpawe455]

Witam. Dziś Panią poznałam w sklepie. Pozdrawiam serdecznie 😀

[@PaulitaWita]

Bardzo miło spotkać swoich widzów w realu . Pozdrawiam serdecznie

[@piotrekpawe455]

@@PaulitaWita Super spotkanie. Pozdrawiam serdecznie 😀

[@sylwinka6309]

Robiłam, jest lekkie i smaczne.

[@PaulitaWita]

Cieszę się

[@anias3430]

Danie jest na mojej liście do wypróbowania...a dziś krupnik wegański, bo robiłam wczoraj ziemniaki pieczone i podgotowałam je na Varomie a w naczyniu gotował się krupnik 😁. Pozdrawiam 😘

[@PaulitaWita]

Ty to zawsze masz cudowne pomysly

[@ewamodelska8128]

Można dodać mascarpone??

[@juliazarzycka4228]

A ja nadal czekam na bułeczki bao lub na jakiegoś drinka 😁🍹

[@PaulitaWita]

Tu są drinki kzbin.info/aero/PL8UONM6DG2K1UdtwUkTaezWgZpFvcLapQ

[@kaledonia1983]

"Ryby morskie są jednym z ważniejszych źródeł potrzebnego nam jodu, z kolei brokuły, należące do warzyw krzyżowych, zawierają tzw. goitrogeny ograniczające wchłanianie tego pierwiastka. Wśród innych warzyw z tej grupy wymienić można też brukselkę, kapustę, kalafior, soję oraz siemię lniane." Także polecam zamianę brokuł na inne warzywo. Ten przepis z brokułami jest wręcz szkodliwy w takiej konfiguracji.

[@PaulitaWita]

O pięknie dziękuję za ten przekaz. Oczywiście warto posłuchać takich rad i je zastosować. Proszę o więcej Pozdrawiam serdecznie

[@kucibaba]

Miałam właśnie na piątek robić to danie ale zniechęcił mnie ten kaloryczny sos

[@waski1843]

Porcja dla jednej osoby ma około 602 kcal. Czy jako obiad to jest tak dużo? Po za tym można zrobić inny sos lub wcale bez sosu.

[@kucibaba]

@@waski1843 pewnie że można. Można też wybrać inny przepis.

[@waski1843]

@@kucibaba pewnie ze tak👍🏻