ОБИДА: как перестать обижаться и наладить отношения в семье? | Как обида влияет на здоровье?

🔥 Ваш близкий употребляет? Переходите по ссылке! Эта информация для ВАС! 🔥 -
firststep.skillspace.ru/cours...
Время перемен! Обида - отрицательное чувство, которое знакомо абсолютно каждому. Это один из видов выражения гнева. Одни люди больше склонны к ее переживанию, другие - меньше, но факт остается фактом: чувствовали ее все.
Механизм возникновения обиды предельно прост: наши ожидания, предположения и планы не совпадают с реальностью. Например, человек предполагает, что к нему должны относиться серьезно, а над ним подшутили. Даже если с объективной точки зрения шутка была абсолютно безобидной, в его субъективной реальности она прозвучала как оскорбление. Сотрудник компании был уверен, что он - единственный кандидат на повышение в должности, а начальник решил иначе, сделав своим заместителем другого. Женщина ждала, что муж встретит ее с работы, а он вместо этого решил посмотреть футбол. Ситуаций масса, а корень проблемы один - другие не оправдали ожидания.
Самое страшное в обиде - она накапливается. Человек смолчит раз, перетерпит два, но на третий раз он сорвется и продемонстрирует свое недовольство очень ярко и бурно, даже если причина была мелочной. Он вспомнит все невысказанные обиды. Если же отреагировать возможности нет, это негативно скажется на здоровье.
💵 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @pervyy_shag
✈️ Подписывайтесь на наш Телеграм-канал: t.me/+MtzxumOR5HtlN2Iy
✅ Подписывайтесь на Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/profile/editor/...
❗ Если вы столкнулись проблемой алкоголизма или наркомании, позвоните нам прямо сейчас!
☎️ 8 [phone]
Круглосуточная и анонимная горячая линия!
⚠️ ВНИМАНИЕ⚠️
Друзья, если вы готовы поддержать наш канал, вот несколько способов:
💰 Сбербанк: 4276160994726850
💰 WebMoney: 716549156871
💰 QIWI-кошелек: qiwi.com/p/79169454897
🤝 По вопросам размещения рекламы и сотрудничества:
Почта: [e-mail]
Василий Шуров - известный психиатр - нарколог в России. Более 13 лет Василий Шуров занимается эффективной реабилитацией наркоманов и алкоголиков, проводит диагностику и лечение психических расстройств, участвует в крупнейших международных симпозиумах и конференциях в сфере наркологии и психиатрии.
❓ КТО МЫ
Клиника Первый шаг - специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами.
🌐 Центр лечения наркомании и алкоголизма доктора Шурова
stranaprotivnarkotikov.ru
👁🗨 Частная психиатрическая клиника доктора Шурова
psychiatr.clinic
👁🗨 Центр реабилитации зависимостей доктора Шурова
anonim-alco.ru
👁🗨 Психологический центр Екатерины и Василия Шуровых
psymanblog.ru
👁🗨 Эндокринолог Анастасия Фатеева
doc-fateeva.ru/
🆙 НАШИ СОЦ. СЕТИ:
☑️ Instagram
klinika_dr.shur...
☑️ Twitter
/ aleksei19873103
☑️ Facebook
/ klinikaperviyshag
☑️ VK
narkologiceskaya.klinika
☑️ Одноклассники
ok.ru/klinikaperviyshag
#обида #злость #психосоматика #избавитьсяотобиды #психиатр #нарколог #василийшуров #первый_шаг

[@pervyy_shag]

★ НАШ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ► t.me/+MtzxumOR5HtlN2Iy Звоните на нашу круглосуточную и анонимную горячую линию! 8 [phone] Или переходите на сайт Клиники Первый Шаг stranaprotivnarkotikov.ru/

[@SuperVjik]

Расскажите про передозировку циклодолом .

[@zabolegp]

У вас опечатка в описании - 13:25 плЯсы

[@user-fk5hr4dv3s]

Не воспринимаю женщину психолога. Кажется, будто она хочет сказать, что она лучше меня.

[@ninaporee7052]

Mmpppppppppppppppppppppppp

[@dmtonusdimi9571]

У меня сложилось то, что я не обижаюсь, а я злюсь, гневаюсь, негодую. Я эти чувства выбрал, когда мне внушали друзья, что на обиженных воду возят и, простите, половой член кладут. Поэтому я не очень знаком с этим чувством, мб я самообманываюсь, в полне не исключено

[@A.L.beeeee]

Моя мама все время говорила что-то типа "я думала, ты догадаешься подмести". Я все время переживала, что не догадалась. Сейчас, когда я подросла и насмотрелась ваших видосиков, отвечаю "я думала, ты догадаешься сказать мне, о чем я должна была догадаться". Смеёмся... догадываемся))

[@user-rs7bl3ib5s]

Так вы подмели или не подмели🤨?только бы потрендеть

[@user-rs7bl3ib5s]

@@A.L.beeeee Это от человека зависит🤷‍♂️,я вот чистюля😏,вообще пох кто чё там думает, беру тряпку и ведро и навожу чистоту когда нужно))))

[@user-ub6oj4zc4e]

Да, да, да. У меня таже история))) Пару лет назад сказала, что если она что-то хочет-пусть скажет, а то я могу не догадаться. И знаете-стала говорить! Хотя все еще пыталась по-старому-намеками, манипульками разными...Я делала вид, что не замечаю

[@drelenaboyarskaya6060]

очень нравится такой подход

[@KARIWKIKari]

Как же жизненно. Ненавижу это вот «думала сама догадаешься»

[@user-xm6jn2rm4c]

Есть прекрасная фраза - "мои ожидания - мои проблемы". Хорошо её помнить всегда!

[@ekaterinaa3985]

Так говорит мой любимый психотерапевт КРАСИКОВ А.Ю.!

[@00vasilisa]

Как же я Вас люблю!!!!! Прекрасная, красивая и умная женщина! Делайте пожалуйста побольше выпусков. Одно удовольствие смотреть на Вас и слушать. Спасибо!

[@drelenaboyarskaya6060]

Спасибо, приятно, стараемся

[@user-pm1cc3et7d]

Красивая????

[@katjaweber1418]

@@user-pm1cc3et7d Вы,Никита, не понимаете, к сожалению, суть настоящей красоты,это не внешние параметры, красота идёт изнутри,эта её мудрость,знания, желание помочь людям...

[@user-pm1cc3et7d]

@@katjaweber1418 спору нет но, человек о зависимостях и психосоматике людей просвещает а с чревоугодием на короткой, да и говорят что каков человек внутри таков он и с наружи

[@user-wd9yc8gg8m]

@@drelenaboyarskaya6060 Спасибо Вам, четко, доходчиво, всё по сути, без кривляний, прибауток и заигрывания со слушателями, без вульгарности и , тем более, матов. Таких лекторов раз-два и обчелся. Как же увлекательно слушать Вас! А есть ещё Ваши ролики?

[@user-yp9td9hx3w]

Интересная история была у меня,я лежала в больнице и рядом со мной лежала женщина,которая больше 15 лет была обижена на своего сына,в больницу она попала с раком лёгких и уже метостазами,она ни разу не плакала по этому поводу,также поругалась там со мной,свет ей не нравился,то что я читаю ей тоже не нравилось,в итоге она затюкала меня,однако я не обиделась,а поступила по человечески,я вышла пройтись в коридор и увидела как она сидит как каменная в коридоре,я подошла к ней и говорю вам нужно поплакать и обняла ее,она не ожидала и разрыдалась. После операции,которая прошла успешно, позвонила своему сыну. Вот такая история,о том,что застарелая обида,вызывает рак.

[@drelenaboyarskaya6060]

вы правы, увы не редкость

[@user-ub6oj4zc4e]

между прочим-да. Много раз слышала и читала, что обида вызывает онкологию. Порой люди даже не подозреваю, что они обижены-какая-то застарелая обида из детства на родителей, как правило

[@user-ul1um5tz3t]

Хуйня!!!! Милейший человек, мой Дядя, имеет онкологию!!! Не грузите людей, онкология, это и генетика

[@user-jh8tr6cr6j]

Хорошо что вы подошли

[@slavasss2189]

Обалдеть логика....с чего взяли что рак у нее от обиды?

[@user-qk6gr4ne2n]

Какое прекрасное видео и какая умная женщина

[@user-gn8zq1xi6z]

Пока слушала, в голову пришла мысль, что если когда-нибудь какой-нибудь маньяк нападёт на эту великолепную женщину... ничего у него не получиться, его просто вылечат😁

[@drelenaboyarskaya6060]

Хорошо бы без такого опыта... и своего придостаточно

[@larus_]

но медленно)

[@user-xn1hx8ux7z]

Елена, Вы очень милая женщина) Вас приятно и полезно смотреть

[@drelenaboyarskaya6060]

спасибо

[@alewkadocha5968]

Когда я бросила институт, Мама выписала мне леща, а Папа не разговаривал со мной два года! Пока я не поступила в другой вуз. Причём сами оба без образования. Восприняли все как личную обиду, причём никогда активного участия в моей жизни не принимали, воспитывала бабушка, пока они рожали и воспитывали в другой стране брата, ему позволялось все. Сейчас мне 45 лет, после долгой работы с психотерапевтом начала отпускать обиды на родителей, которые до сих пор могут не общаться со мной и моими детьми по под года. При этом все кто не в курсе , уверены что у нас замечательные отношения. Столько психосоматики нахватала из детства, что разгребать и разгребать.

[@onepartofone]

У Шурова есть ролик про родителей вашего типа.

[@Tet.T]

А вы сами никогда не обижаетесь ни на кого?

[@onepartofone]

@@Tet.T обижаюсь на 5 минут. Что я дура себя терзать?

[@Anna_sar_2012]

@@onepartofone спасибо. мне бы тоже посмотреть. Мне 54 . маме 73. холод в отношениях. и с ее и с моей сторон. Уже пошло отражаться на младших детях. С ними перестала общаться. Общается только со старшей моей старшей дочерью. из за выгоды

[@onepartofone]

@@Anna_sar_2012 мне тоже 54. К сожалению часто бывает, что родители не врубаются, что дети их совсем не их. Это души в телах, которые эти родители создают. А узнать души своих детей не пытаются. Вот и становятся для них дети инструментом восполнения своих несостоявшихся амбиций. Но всему есть причина. Например, я думаю вы ваших детей не насилуете своими амбициями, если они у вас есть. Я права?

[@user-bd6pn6wi5v]

Ой как же мне нравится Елена, так нравится видео которые она снимает. Снимацте пожалуйсьа побольше

[@chicogenial2300]

Как можно доктору ставить дизлайк?! придурошные 🤡. Доктор, спасибо большое. Очень интересно и познавательно, жаль раньше канала этого не было. Очень важная информация в нынешнее время.

[@drelenaboyarskaya6060]

спасибо, дизлайк - тоже внимание ))

[@user-ww2we2wv8j]

@@drelenaboyarskaya6060, это верно. Даже при наличии дизлайков алгоритмы ютуба его всё равно продвигают

[@drelenaboyarskaya6060]

@@user-ww2we2wv8j , увы и да)))

[@user-jk2sx5zq4g]

Дизлайки и гадости пишут несозревшие люди. Я, например, постоянно смотрю и по -нескольку раз видео этого канала. И героини, которые были, что-то похожее и у меня было и это помогает немного разбираться в себе. К сожалению я живу в городе, в котором специалистов не много и я сомневаюсь в их компетентности. Поэтому посетить хорошего специалиста мне пока не удаётся. А хочется что-бы кто-то помог в некоторых моментах, они берут начало из детства, как и у большинства, и мешают нормально жить до сих пор ...

[@alongday992]

Вот вот вот. Всё из детства. Все травмы, всё оттуда. Я обижена и у меня постоянно все виноваты, кроме меня. Я считаю виноватой маму, которая нанесла мне травму в детстве. Хотя она сейчас очень раскаивается (я так думаю, иначе бы она так сильно мне не помогала). Вообщем у меня все и всегда виноваты 🤣мама говорит, что я эгоист. Муж меня вечно игнорирует и молчит, а я пытаюсь задеть его словами. Муж не оправдал моих надежд, и я постоянно обижаюсь на него за то, что он не такой, как мне надо 🤦‍♀️что он прикидывался сначала одним, а сейчас он другой. Комплексов куча. Начиная с комплекса "отличницы" и заканчивая синдромом жертвы. Пытаюсь простить и маму, и папу. Не получается. Внутри живёт маленькая девочка, которой до сих пор мало любви и внимания. А снаружи вечно недовольная бабища с кучей комплексов и с лишним весом 🤯как то так 🤪

[@drelenaboyarskaya6060]

Спасибо за такое откровенние. И все же, может, пора злиться (без агрессивных действий)

[@olesiadg2994]

Ваша мама хоть осознаёт, что делала что-то неправильно. Когда своей сказала за свои обиды детства (один раз в жизни подняла эту тему, и то в 34 года уже), то мне было небрежно брошено "оправдываться я не собираюсь". Т е что раньше было похрен на мои чувства, что сейчас.

[@user-mf6bt2dh8o]

Ситуация похожая на мою. Но первый шаг уже сделан. Мы осознаем наличие этой проблемы и пытаемся с этим боротьсЯ.

[@Sun_Universal]

@@olesiadg2994 забить и забыть. Во всех смыслах.

[@olesiadg2994]

@@Sun_Universal к сожалению, не всё так просто..больно за то,что в детстве недодали (в плане внимания, понимания и т.д.), и это уже не изменишь, т.к. время прошло..

[@sergeysergey5589]

Респект вам доктор .....

[@user-rv3sq6rb4b]

Никогда не встречала в себе такого сопротивления, как при просмотре этого видео... Спасибо за вашу работу!

[@user-yt9lx2vs4h]

Помню мама обиделась на меня и целых полгода со мной не разговаривала. Мне было 13 лет, и я всего лишь не помыла помолы в комнате 🤨

[@canyoufeelmyheart6706]

Ну то есть как в прямом смысле ни слова за пол года?

[@user-yt9lx2vs4h]

@@canyoufeelmyheart6706 вообще ни слова. Все передавала через сестру, а деньги в столовку просто демонстративно кидала мне на стол. Тогда было реально жутко, был какой-то стыд, что я такая плохая, мама на меня обижается и не принимает моих извинений. Сейчас прохожу терапию и мне смешно 😄

[@zenotheunfunny2581]

@@user-yt9lx2vs4h я вам сочувствую.

[@breezemore1]

@@zenotheunfunny2581 у Вас крутой ник ))))))

[@Liudmila..]

с ума сойти,вот это васса железнова ваша мама,,,я резкая порой ,но мирюсь всегда первоя со всеми,,,может это недостаток,,,хотя моя бабушка мне говорила ,что не разговаривать с человеком это значит показывать свой характер с не хорошей стороны

[@user-mb5hf7yq2d]

Блин ,как я от нее кайфую. Я бы к ней ходила всегда на консультацию.

[@user-wd9yc8gg8m]

Вот, только что, и я подумала об этом.

[@KTA2060]

денег много надо зарабатывать,чтобы ходить на дорогие приёмы( оплата в $>€, чтоб не ужаснуться длинным в написании числам в ₽) к таким дамам говорящим и советующим разные банальности известные всем!

[@Freedom-se3ku]

Ну если уже доктор обижается на своего мужа,то что говорить нам)))))очень интересно слушать,обаятельная женщина,толково обьясняет,захватывает и начинаешь думать..спасибо огромное,появляйтесь почаще

[@arinatitovets9433]

Эта тема полностью про меня, к сожалению. И в очередной раз я убеждаюсь, что такая манера поведения у меня лично идет от родителей. Моя бабушка всегда чего-то от меня молчаливо ожидала. Мне приходилось угадывать её хотелки, чтобы избежать скандала, но моих усилий всегда было мало. Всё могло дойти до того, что бабушка не разговаривала со мной неделями. Когда я выросла, стала замечать за собой тоже самое по отношению к мужу. Благодаря Вам, Елена, я поняла от куда во мне появляются эти эмоции. Я старалась, стараюсь и буду стараться работать над собой, чтобы избавиться от этой противной привычки. Спасибо!

[@Withlol111]

Как это знакомо, к сожалению. Тоже было так же. Надо было угадать и все сделать, но при этом все равно был бы скандал. От бабушки и от мамы потом. Потом естественно наказание молчанием. Классика просто.

[@user-lw6vm2wu6b]

Я из семьи жутких болтунов. Если кто-то молчит, обидевшись, хватает минут на 10 🤣. И дети у меня такие же. И муж подобрался необидчивый.

[@user-ww2we2wv8j]

Вот повезло вам! Женщины мне попадались наглые и злые. Думаю уже на свою сестру лезть (мне 26, а ей 30, она тоже одна)

[@user-jk2sx5zq4g]

@@user-ww2we2wv8j , не лезьте))), попытайтесь еще, не все такие злые, не ставьте крест на отношениях

[@_LadyGu]

@@user-ww2we2wv8j что значит лезть?😳

[@alexeysemenov6094]

Здравствуйте. Вы создаете впечатление (которое подтверждено знаниями) профессионала в своём деле. Приятно вас слушать. Говорите ещё вы обозначаете важные вещи в жизни каждого. С уважением к вам, док))

[@drelenaboyarskaya6060]

спасибо, приятно

[@irina_no_war7379]

Я всегда считала себя обидчивой, много думала об этом, голову ломала, как с этим справиться, искоренить проблему. Послушала лекцию, почитала комментарии и поняла, что у меня вообще всё прекрасно, реальной проблемы нет 😅 крутооо! Такая быстрая, эффективная психотерапия и совершенно бесплатно!

[@user-te7dq3yk8z]

Масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вас вывести из себя.

[@alekseyivanov709]

Если на тебя обиделись - значит ты не позволил на себе ездить.

[@alongday992]

Как точно и красиво 👍супер

[@user-ww2we2wv8j]

@Zendoplit, тогда уже другое дело

[@user-dk5nc1nr5i]

Если вас незаслуженно обидели - вернитесь и заслужите. Шютка. Стараюсь не обижаться, т. к. это глупо. А вот злюсь часто.

[@Natazjuka]

так злость-это и есть то,когда задели( обидели)

[@user-ss6fr5yg5v]

@@Natazjuka Я считаю, когда злится человек, он может ударить. Когда обижается человек, он может заплакать. Вы когда злитесь, то есть обижаетесь, что делаете? Если для вас это одинаковое чувство.

[@svetlanapharmd9961]

шЮтка!!? Я очень на Вас обиделась за неправильное правописание! 😂😂😂 И не буду с Вами разговаривать до конца жизни 😊😊😊

[@user-fd5yf4gn9b]

😂​@@svetlanapharmd9961

[@user-xy9tu8sl8o]

Обижаем тех,кто ближе😔

[@user-lx8jj6wt3c]

Самое главное понять, что дети копируют и ровняются на родителей. То есть нельзя ограничивать ребенка в пребывании в интернете, и самим при этом зависать безлимитно. И т.д

[@pawelpawlowich3963]

Дорогой Василий Александрович! Здравствуйте! Если есть возможность, сделайте пожалуйста видео о том, как нам настраивать себя на позитив, оптимизм и уменьшать предрасположенность воспринимать информацию негативно. Благодарю. Страдаю от панических атак

[@user-sz6qw5xw9j]

По поводу того, откуда ноги у обиды растут. В моëм случае это точно из детства пошло: довольно часто мать винила меня за то, что я не помыл посуду (за старшим братом, за собой я всегда мою сразу же после принятия пищи, привычка), за то что не догадался пропылесосить, выбить ковры или чего ещë. Мне очень не нравилось, что на меня срывались и выставляли виноватым за то, что я не мог предугадать и в чëм я не был виноват. Правда такова, что приходя с работы, у матери часто бывало плохое настроение: то начальник настроение испортит, то из рук всë валится, то ещë что-нибудь... А так как в семье младший я, то эмоциональной баклушей для битья всегда был (и есть) я.. Примечательно, что мать до сих пор не понимает в чëм еë проблема, хотя подобной темы мы касались неоднократно. Грустно это всë...

[@user-np1xd4fj7y]

Господи, как такие люди живут?! Они сами, наверное, кроме обиды и насилия ничего не понимают.

[@user-sz6qw5xw9j]

@@user-np1xd4fj7y понимаю, что вопрос, вероятно, риторический, но ответ дать всë равно хочется) Очень даже неплохо живут, в себе эмоции негативнвые не копят, а я в общем-то и привык - семейная идиллия :)

[@irazakirova249]

Да...

[@Withlol111]

А есть наше игра: « догадайся на что я обиделась или тебе прилетит «

[@user-bg9dm4zn5i]

У меня мама всегда общалась с отцом из разряда: "Ты что не мог догадаться, что нужно приготовить ужин/купить мне цветов и т.д" Меня воспитывала молчаливым бойкотом, если я о чем то не догадывалась. "Я с тобой не заговорю пока ты не поймешь в чём ты не права" Я просила прощения, чтобы она просто прекратила этот цирк с конями и в доме не висело это напряжение. В итоге я насмотрелась на эти постоянные скандалы и бразильские драмы и решила действовать от обратного. В отношениях я суперпрямолинейная. Могу спокойно сказать, какие знаки внимания мне будут приятны и какая помощь необходима - как и мой партнер. И к моему удивлению было обнаружить , что это качество цениться везде, кроме моей семьи. Как следствие -с парнем вообще не ругаемся и живем очень дружно мирно и спокойно. Как-то на родительское "Да скандалим, как и все нормальные семьи! Вы что-ли нет?!" Я ответила что нет - мы решаем все путем простого разговора и поэтому скандалов у нас не бывает. На что мне сказали что это скучно и ругаться это кайф - это страсть. Да идите вы нахрен с вашей страстью, я еще невроз заработанный в детстве не вылечила!

[@tata.with.love333]

Обида - непрожитый гнев. Этот гнев нужно выразить и прожить в своей голове. В своей памяти и фантазии вернуться и прожить гнев.

[@Al34820]

Какая же ценная информация в свободном доступе! Спасибо большое Вам за контент

[@user-st7dm8oo4d]

Елена Вы как большая Мама ( в хорошем смысле) , хочется Вас слушать и слушать. БлагодарюВас з

[@user-ml9di7bk7v]

Ещё когда на мужа обижаюсь, в голове рисую, как я ему буду мстить, в бытовом плане)))) типа попрыгает у меня... Когда миримся, сразу всё прекрасно и мстить уже совершенно не хочется)))))

[@kuzmenkolive286]

Елена Сергеевна, вы наш личный психотерапевт. Для всех нас, зрителей. Спасибо вам большое!

[@drelenaboyarskaya6060]

Спасибо, однако свой, личный был бы краше)))

[@irina_no_war7379]

Елена, спасибо огромное за эту беседу 💐

[@user-ju7lh4dm4q]

Спасибо,Елена.У вас простой ,доступный для понимания язык.

[@user-bc1mx2so9k]

Какой приятный человек! Радостно что есть такие врачи!

[@lidia2827]

Очень и очень приятно слушать и смотреть Вас, Елена! Большое спасибо за Ваши видео 🌸👍

[@iliilay1596]

Спасибо Вам большое! Как же полезно, пожалуйста, выпускайте ваши видео!

[@user-nd4pf1xt3s]

Елена,ваш профессионализм помогает многим,спасибо вам,вы прекрасна!

[@user-jc8wq6tb4q]

Обида и гнев съедает человека изнутри 😑🤨😬как преодолеть этот недуг

[@drelenaboyarskaya6060]

понимать, что это неотъемлемая часть жизни. Прожить, проговорить (аккуратно). проработать с психологом и переживать дальше.. больше урон наносит попытка не чувствовать и борьба с собой

[@user-ww2we2wv8j]

@@drelenaboyarskaya6060, если бы я понял это 25 лет назад...

[@drelenaboyarskaya6060]

@@user-ww2we2wv8j, хороший момент посадить дерево был тогда, лучший - сейчас (японская поговорка)

[@user-ww2we2wv8j]

@@drelenaboyarskaya6060, вы приободрили меня. Спасибо!

[@user-ip1py5rl9v]

Очень интересный и полезный выпуск! Спасибо вам, Елена!

[@user-if1bp5cz8y]

Расскажите, почему вы пришли в психиатрию? Хочется таких историй от вас, доктора

[@user-if1bp5cz8y]

Елена, расскажите, пожалуйста

[@kovu8434]

+

[@drelenaboyarskaya6060]

@@kovu8434 если коротко, то стечение обстоятельств )))

[@user-sz6kc9bq5s]

Доктор вы супер! Отличная подача! Одно удовольствие вас слушать!!!

[@user-qk2hx3wi8u]

Спасибо Вам большое, Вы лучшие!!!

[@user-kw2wt3su9z]

Очень благодарна вам за информацию !!! Очень приятно на вас смотреть и слушать 😍 раньше часто обижалась, сейчас уже реже и тоже понимаю, что только на близких! И стараюсь со многими из них реже общаться, потому что поняла что с ними не могу выражать себя полностью, многие бояться агрессия и под видом святых творят такие вещи, а когда им высказываешь говорят вот видишь какая ты злая, это твои проблемы, а я святая я ни при чем!!! Были такие подруги от которых ушла и теперь спокойнее живу ☺️

[@user-nq4eg4zx4e]

Елена Сергеевна, Вас очень мало. С нетерпением жду Ваши ролики. Вы настоящий профессионал и ЧЕЛОВЕК.

[@drelenaboyarskaya6060]

Спасибо за таки слова, приятно

[@AminaAmina-uy5nm]

Спасибо вам большое за ефиры. 🌹🌹🌹💝❣

[@viktoriiakuleba8024]

Обожаю видео Елены Сергеевны! Спасибо!!!💕🌺🌸🌺

[@user-uj5ii6jd2n]

Спасибо за это ролик! Кратко, понятно, структурно.

[@molgardianbond1347]

Актуальная тема!

[@user-yb6qt9vz7f]

Елена вы как бальзам на душу. Вам хочется верить и слушать, слушать 😘 Здоровья Вам.

[@drelenaboyarskaya6060]

Спасибо, стараемся

[@user-ub6oj4zc4e]

Знаете, я много лет жила и думала, что люди должны догадываться, что мне нужно. Близким всегда больше всего достается в этом плане. Когда я узнала, что нужно свои желания и просьбы озвучивать-для меня это было как гром среди ясного неба. Что озвучивать? Это ж очевидные вещи! Неужели он не мог догадаться?!))) И когда я стала говорить об этом мужу он был очень удивлен, что я от него хочу того или этого. А я в свою очередь была удивлена, что он не в курсе моих "хотелок", а мне-то казалось все очевидным)))

[@katrinasdox2509]

Млин я такая же) до сих пор

[@tinatina9277]

Отличное видео! Спасибо 🙏🏻

[@postpost3357]

Отлично все объяснено, профессионально и доступно. Много нового для себя можно узнать. Замечательный доктор и прекрасная женщина!!!😀👍

[@rhettbutler6231]

Благодарю за интересное и полезное видео, Елена! 🫶

[@kamilerikov1682]

Коммент в поддержку отличного контента! Спасибо за труды! ))

[@user-zh9zs8gw2q]

Замечательный доктор!❤️😍❤️😍

[@user-ky9bs3vi2r]

Благодарю вас за работу вы помогаете жить без проблем 🖐❤💀💕

[@user-st7dm8oo4d]

Слушать и слушать, огромное Вам спасибо за разбор многих ситуаций, в частности за ,, обиды,, 🙏🙏🙏

[@yuliya_fedorova_top]

Очень интересное видео , и прекрасное доведение информации. Спасибо 🙏

[@iskakbayevaminuara6723]

Классно Вы всё рассказываете👍👍👍Буду смотреть Ваши видео и буду ждать новых видео. Очень доступно и понятно рассказываете! Спасибо Вам!👍

[@user-pe9bk1mo6w]

Елена, спасибо. Мне помогают ваши советы.

[@Do4MamonoiPodrygi]

Очень важная тема , благодарю вас за ваш труд

[@kovu8434]

Елена вы молодец. Спасибо вам за ваши видео .

[@user-ew3cl1qr9s]

Благодарю 😊 О это так знакомо. Когда происходит ситуация где я не оправдала чьи-то ожидания и в итоге на меня обиделись. Я обычно говорю. Извините но я не умею читать ваши мысли. И мне это и вовсе не обязательно. Моя мама часто использует молчание как месть или как то обесценит если я не оправдала её ожидания в супердочери. За собою тоже наблюдала обиду и молчанку. Но стала работать над собою и уже иду в диалог и говорю что не так. Ну как я себе представляю и как исходит от другого человека. Иногда решается проблема. Но иногда и нет. Когда я обижаюсь, то я признаюсь себе в этих чувствах и разрешаю пообщаться и говорю себе причину обиды. Проходит. Бывает что даже смешно становится на что обижаюсь. Ещё я привожу себе несколько хороших моментов из того где не оправдались ожидания, часто это некий результат что я сама делаю ,планы, проекты. Я стала говорить в случае обид на неоправданно идеалы. Всё равно получится и даже возможно лучше чем хотела,пускай и не по задуманому сценарию. Я гибкая и могу поменять ход и сам результат.найду другое решение.. Это если что-то делаю и не выходит. С людьми немного сложнее. Но я тоже стараюсь прожить обиду,гнев более экологично для себя. Я представляю др реальность где я как наблюдатель за тем как я к примеру отвечаю маме, другому человеку так как себе не разрешаю, или даю сдачи . Говорю что бы хотела высказать и проживаю там эти чувства. Мне помогает. Обида и гнев уходит. А со временем просто понимаешь что в некоторых случаях обижаться ну просто смешно и нелепо. Я бы хотела не обижаться а уметь отстоять свои личные границы и защищать себя.

[@user-hp5pz9vp1q]

Спасибо, доктор!

[@user-ii6vv8mx2b]

Я очень обидчивая , но стараюсь анализировать и просто очищать свои мозги от мыслей которые вызывают обиды

[@roma3880]

Это не правильно ) нужно научится отпускать и прощать ))

[@Noname-gi5xu]

На обиженных воду возят

[@TatianaG374]

@@Noname-gi5xu , вот-вот, моя мама всегда так говорила. И продолжала обижать. Психосоматика - все детство, молодость. Уехала от мамы, и все стало потихоньку проходить.

[@drelenaboyarskaya6060]

Знакомо, так хочется "просто, выкинуть из головы"... однако, на деле часто такая рационализация помогает только собирать шкаф (скорееподвпл) со скелетами воспоминаний

[@f.samedova8592]

Спасибо,что затрагиваете важные темы, хотелось бы ещё тему нервного срыва,у меня недавно был.

[@user-uy2kp6oy1p]

Спасибо! Очень полезное видео!

[@alexbakker9802]

О, это прям про меня! Спасибо вам!

[@user-kl2rl7jv7g]

Приятная женщина, таким людям верю, доверяю❤️

[@zoluxplays980]

Очень мне нравятся ваши темы о семье. Благодарю вас 👌🌹🌹🌹

[@Muradelli...]

Очень вас благодарю)

[@llesson206]

Я не понимаю только одного: почему так мало просмотров у роликов с Еленой?!) Очень нравятся, жду новых выпусков с Вашим авторством)

[@drelenaboyarskaya6060]

Спасибо, сложно и работать и снимать, однако стараемся)))

[@user-mv2zn7wo1w]

Очень важная тема!!!

[@user-xy4ep9rg8m]

Хорошее видео. Спасибо доктор.

[@user-te5ks4lz6g]

Спасибо Вам большое за Ваш труд!!!

[@Galina.513]

Спасибо большое Елена Сергеевна! Очень тяжело, когда у пожилых людей обидчивость усиливается, и еще с лёгкой примесью паранойи. Не переубедить, не сблизиться, как будто стоит стена.

[@drelenaboyarskaya6060]

Увы, как человек, так он и уходит "в закат жизни", к сожалению, жизнь с подавленой злостью и обидой= дементный бред в старости, почти аксиома...

[@user-mf6bt2dh8o]

Спасибо. Очень нужная информация... Как раз про меня

[@user-hs9gw5ju4d]

Благодарю Вас, Елена!

[@furrysunshine4598]

спасибо за выпуск👍💙

[@lidashu5591]

Спасибо, за видеотруд, Елена! Заметила, что среди моих знакомых пострадавших от онкологии практически все состоят в браке с зависимыми..((

[@user-iu7uw7jl3v]

Большое спасибо за раскладку! Получается, что тот, кто обижается, сам себя наказывает.

[@rolankazeospanov8414]

Я жду 2 часть ведь это тема очень обшырна Я часто обижаюсь на свою семью

[@user-mb4nc3np6t]

Спасибо большое ❤️

[@user-gp4jc8jw7x]

Спасибо, доступно!

[@user-rv6xh3kl6j]

Прокрастинация.. Спасибо, что объяснили, ни как не могла понять, что это. Вообще очень доходчиво, прямо к сердцу

[@whynot2378]

Ну в гугл посмотреть можно определение? Не

[@user-ze9ie3nh2i]

Какая прекрасная женщина!

[@user-cl4tx2en6w]

Спасибо большое за помощь!!!!

[@olga9431]

У меня обида живёт 35 лет🙈 муж мне изменил после года после свадьбы.Я осталась с ним ,был уже месячный ребёнок. Проблема,что при ссоре у меня накатывает та боль которая была и есть, и плюсь новая обида.Нет сил уже

[@turbounit25]

Спасибо за выпуск

[@igorwernij]

Очень познавательно и очень знакомо. Спасибо за грамотное разъяснение обиды. Давно ни на кого не обижаюсь, поскольку остался один. Ничего не ожидаю от людей - причин обижаться нет.

[@miryanka-L]

Во, точно, Игорь Верный, обижаемся сильнее всего на тех, кто нам дорог, но не оправдал наши ожидания!

[@user-ch3mp8rl3r]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!

[@user-hm7hc2hz6y]

Это нужно смотреть каждое утро 😉

[@lf4358]

Вы профессионал. Уважаю

[@12345566778899101111]

Как я успокаиваюсь когда слушаю Елену

[@user-fk9gj5yf2k]

Доктор,СПАСИБО

[@rqsana3078]

Спасибо доктор)

[@user-if1bp5cz8y]

Как простить родителей за нелюбовь и равнодушие?

[@user-if1bp5cz8y]

Скажите, доктор. Пожалуйста. Я хочу простить. И не обижать маму за это. Но мне больно все равно, все вспоминается

[@naeli9919]

Я просто смирилась. И обиды как таковой нет.

[@user-if1bp5cz8y]

@@naeli9919 можете подробнее сказать. Что значит смирилась? Признать, что они и не обязаны были нас любить?

[@user-tz4ii4sh4e]

@@user-if1bp5cz8y А вы честно проанализируйте, а есть ли за что обижаться? Ведь, с возрастом на многое смотришь по другому, более объективно. А потом мама, как и все , не без ошибок жила, так же как и все мы. А вы что, никогда не ошибаетесь? Насколько ваши требования к маме справедливы? Вот над этим думайте, а не обидой терзайтесь.

[@naeli9919]

@@user-if1bp5cz8y да, просто признала, что мать такой человек - и ей никто не нужен! И все, и я несу ответственность сама за свою жизнь, вот и все. Обижайся, не обижайся - тратить только свою энергию, и все. Смысла нет. Смирилась. Не вспоминаю.

[@user-fq5rt1ir2q]

Мой отец молчал, когда что-то было не по его. Мама пыталась разговорить, но было бесполезно.. Молчал до последнего.

[@leraschubert6425]

Вашему папе повезло!🤣🤣🤣Со мной такое поведение было бы для него просто опасно для жизни. 🤣🤣🤣

[@se9k4YybOKk]

@@leraschubert6425 а со мной ваше)))

[@leraschubert6425]

@@se9k4YybOKk Ну и молчите себе на здоровье!🤣🤣🤣🤣

[@fili255]

@@leraschubert6425 ну что за детсад Лопушок, с такой позицией и уезжают как раз в больничку

[@se9k4YybOKk]

@@leraschubert6425 , на здоровье приходится молчать не мне, 🤣🤣🤣🤣