Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) | Про это | Секреты

[@thesecrets_ru]

Друзья, а вы сталкивались с ОКР? 0:33 Как это началось? 2:50 Как это проявляется? 5:11 Кому ты рассказал первым? Знают ли родители? 7:45 Какие сложности в связи с ОКР ты испытываешь? 10:16 Как проходит терапия? 12:35 Замечаешь ли ты улучшения? 14:58 Что ты посоветуешь людям со схожими симптомами?

[@Xkbtzs]

Сделайте пожалуйста рубрику про психологические расстройства ❤

[@МарияГригорьева-ж5д]

Замечательный выпуск! Рассказывайте и зовите чаще людей с психическими расстройствами, эта тема в обществе табуированная, поэтому будет здорово если вы, так скажем, прольете свет. Позовите людей с биполярным расстройством, было бы здорово!

[@Videlsvet.v.30]

ДАВАЙТЕ УЖЕ БОМБУ 💣 Р.С.П. "РОЗВЕДЁНКА С ПРИЦЕПОМ" ВО БУДЕ ВОЛНА!👍🤣😅🤬😎😋

[@DeAnimalSHENTAY]

От этой музыки меня Хитрово становится не надо делать такие музыки

[@DeAnimalSHENTAY]

@NaMeZis да вот им следующие видео

[@azzas1745]

Какой трындец, как тяжело людям живется. Самый ужас ситуации в том, что логически они понимают, что это дичь, а сделать с собой ничего не можешь.

[@hilairemeyer]

Ещё ужасно, лично у меня, что я агрессирую на родных, если они мне мешают совершить ритуал. Они даже не знают, что я делаю. Но если они мне помешали, я прихожу в ярость и начинается тревожность

[@ютубютуб-н5в]

@@hilairemeyer точно

[@sninba576]

Да, это,пожалуй,самое мерзкое

[@Azmodan_Overlord]

Я ваще дебил конченый и криворукий и ничего не получается в жизни у меня 😢😥😥

[@АндрейЛевицкий-з2д]

Понять понимают, но осознать не осознают..

[@wataryamane8552]

Видео: рассказывает про ОКР, расстройства психики, тревожность Монтажёр: вставлю ка я самую зловещую музыку в мире, одной панической атакой больше, одной меньше🤪👍

[@Llweldx]

ПА же случается не из-за музыки, не из-за видео и тд '-'

[@wataryamane8552]

@@Llweldx я утрировала) не смогла посмотреть первую часть видео из-за музыки, очень тревожной музыки

[@Ната-х6м]

😂😂😂😂

[@scramasaxes]

@@Llweldx па случается у всех по-разному

[@Владимир-н2о6д]

@@Llweldx ещё как случается, если у человека тревожное расстройство.

[@incredible110791]

Многие думают, что окр это какой-то модный синдром, делающий тебя супер необычным и загадочным человеком, на самом деле, люди мучаются, это как тик, только психологический.

[@pashaitf]

Зацени мой канал об *ОКР* ))

[@Сергей-ф9о9й]

Ещё как.

[@dongseonga1561]

у меня очень тяжелая форма ОКР, и у меня есть возможность сходить к психологу или психотерапевту, но не хочу делать этого. Эта хрень так сильно въелась в мою жизнь, проявляется на каждом шагу, что если я этого лишусь, то лишусь и преимуществ, которые появились со временем, а значит уйду в кризис по всем фронтам. Так что кому как

[@АртемБабенко-ц2у]

@@dongseonga1561 бля, ану, какие преимущества, аж интересно))

[@dongseonga1561]

@@АртемБабенко-ц2у могу для тебя биографию свою написать, а потом ещё такого же размера разбор, как окр с ней связана

[@Red_Mullet]

Все пацаны, которые обгоняли машину до того дерева, чтобы не умереть - занервничали

[@skisofi7166]

Genji Xxnon я тоже подобное делала. У меня реально ОКР )))

[@ДимаГригоров]

Стоп, а это не нормально?))) Просто я в детстве(лет 10-15) делал так И сейчас(20 лет) в очень редких случаях так делаю, хз почему)))

[@КремлевскийБот-и6д]

@@ДимаГригоров да расслабся ты, че вы все пытаетесь на себя че то повесить, это нормально все, добежать до лифта до закрытия двери падика и тд, формы саморазвлечения

[@retterr1660]

@@ДимаГригоров пока это не оказывает влияние на твою жизнь, мешает твоей жизни, можно не придавать этому сильного значения, достаточно просто наблюдать

[@midoriaoi1846]

А почему только пацаны? Я также делала :D

[@lydiapunk]

Уважаемые монтажёры, пожалуйста, не ставьте такую тревожную музыку на подобные видео. Это видео смотрят люди с тревожным расстройством, а данная музыка нагнетает паническое состояние. Из-за неё я не могу сконцентрироваться на монологах участников.

[@sovetskiy_surnik]

да! пожалуйста

[@ann_chee]

Блин, реально, сама хотела написать такой комент. Видео до конца не досмотрела (( Усугубило ещё позднее время просмотра видео. По-моему, это какая-то злая насмешка☹️🙄

[@ЮлияТемираева-ш8ю]

Согласна. Напрягает

[@язадохнулся]

Боже да, мне страшно.

[@ever_forever]

А зачем тревожные люди это смотрят?

[@arturam9768]

Можно не ставить такую нервную музыку? Хочется просто послушать, а эта музыка сама все бессмсленно нагнетает

[@lanamoon5326]

Не такая уж и бессмысленная, эта музыка идеально передает чувства при приступе окр, особенно вначале видео 😁

[@LilgaevOfficial]

@@lanamoon5326 *Абсолютно бессмысленная. Более того, даже вредная. Весь видос ужасно давит и нагнетает, как будто ОКР - это что-то смертельное. Потенциальный зритель, который может хочет узнать "что с ним" вместо надежды и утешения получает ебучий триллер. В этом есть и вина самих гостей, они так говорят будто пришли на личный сеанс к психологу, а не на канал, который смотрят миллионы, и они должны были дать надежду зрителю а не пугать. Плюс никто так и сказал, как ОКР можно побороть и самому, хотя это возможно (хоть и не всегда)*

[@Sergio-fc9ji]

А я вспомнил ситуацию с рядовым кучей из фильма "Цельнометаллическая оболочка".

[@okaythanks1366]

Я даже внимания не обратил.

[@sukabla9634]

@@LilgaevOfficial а может гости передают свои чувства и мысли ?! Они тебе блять должны говорить , как это радостно ?!

[@yougotnojams9556]

Я даже не слышала музыку пока не почитала комментарии)

[@Մարի-ք8ղ]

Тоже самое

[@justd.2987]

это значит вы умеете слушать, хорошая концентрация. завидую по хорошему))

[@АртёмБуран]

Это значит у вас синдром...

[@Մարի-ք8ղ]

@@АртёмБуран ???

[@АртёмБуран]

@@Մարի-ք8ղ вы хотите знать название этого синдрома???

[@MrOgone4ek]

15 лет болел окр, с каждым годом всё становилось хуже и хуже. в один момент я узнал, что я не один такой, начал изучать вопрос, начал игнорировать обсессии, и через месяц 90% окр пропало. иногда проявляется в некоторых вещах, но это уже не мешает мне жить.

[@12gorodskoy78]

как избавился? У меня множественное ОКР, психотерапевты ничего не могут сделать, от препаратов толку мало, возможно придется к психиатру идти.

[@pashaitf]

@@12gorodskoy78 психиатр тебе тут не поможет

[@imnotakingimnotagod]

@@pashaitf Поможет психотерапевт!

[@yuuuukika]

всем бы с окр так

[@MrOgone4ek]

@@12gorodskoy78 пока у себя в голове что-то не поменяешь, тебе никто не поможет. я за 15 лет пипец устал от всего этого, может поэтому я и смог избавиться игнорированием

[@КусокМорковки]

Было бы неплохо, если бы вы сделали серию роликов про психические расстройства, такие как СДВГ или разные расстройства личности (вроде пограничного или шизотипического) Спасибо за видео

[@kotoramun_481]

На яндекс музыке есть такой подкаст называется "одно расстройство".

[@evelyndolly]

хочу видео про ИРЛ

[@negrakr]

@@kenobaly2951 на эту тему был вроде недавно ролик на этом канале

[@Аня-и6к9д]

Ещё неплохо про ипохондрию

[@ОльгаСавчук-у1з]

Да, согласна, было бы неплохо 👍👍👍

[@sashagiles4395]

Я пью воду. Если делаю два глотка думаю, что умру. Поэтому надо сделать три, а если четвёртый, то надо и пятый. Так же и с мытьем рук.

[@pashaitf]

*Зацени мой канал, он всецело посвящен ОКР)*

[@the_stelmakh]

У меня такое было. Кто-то пошутил, что все чётные цифры - цифры смерти, и чтобы ничего плохого не случилось, нужно чтобы было не чётное число, в идеале 3.

[@sashagiles4395]

The Stelmakh воооо. Тоже самое. Но никто не шутил

[@ЖеняПаклин-х8н]

@@the_stelmakh Бляяя, мне так друг в детстве сказал, мол бог любит троицу, а два на смерть. В итоге около двенадцати лет, я делал всё по три. Правда потом смог себя перебороть и начал делать по два глотка из бутылки и т.д. И в итоге это прошло(желание всё делать по три). Но осталась другая ритуальная параша в виде включения выключения света. Могу пятнадцать минут стоять и "правильно выключать". Так же "правильно" что-то почесать. В четырнадцать лет до крови руку растёр, из-за того, что не мог "правильно" провести ногтем по коже.

[@maria.6472]

У меня так же (только с чётными числами (

[@MicolaKVart]

Очень жаль девушку, в том что у неё именно тот тип родителей, который вместо того чтобы поддержать ее, считают что уже поход к психологу это клеймо на всю жизнь. Какое уж тут признание того, чтоу неё есть психическое расстройство

[@marika874]

Мне знакома такая ситуация

[@АринаГригорян-ы9н]

у меня то же самое

[@ever_forever]

Нам сообщили только её версию. Её родителям слова не давали. Журналисты преподносят всё однобоко. Многие психически больные люди склонны врать , да и восприятие окружающего мира у них искажено. А у девушки налицо не только ОКР. Там, похоже, анорексия цветёт буйным цветом.

[@ayammsh8525]

ОКР причина большой тревожности. Поэтому отчасти родители причастны неосознанно, все проблемы с детства и понимания, что мир не безопасен. А безопасность нам дают родители! Будте терпеливее к детской психике!

[@МашаЕжова-з1ш]

Когда я загналась на фоне окр и также мыла руки по 50 раз на дню, меня начали наказывать за то что трачу много мыла.

[@heavylight9137]

Поделюсь своим опытом и как это победил, может, кому-то интересно: Начиналось с детства - проверить утюг тысячу раз, плиту, потом, с возрастом, доходило до «обрядов», типо... Ну... Каждый раз проверять время просто так, поправлять вещи, не сделал что-то, произойдет что-то плохое, и тому подобное. В итоге, никакие психологи, таблетки не помогали, и я решил эту проблему просто силой воли: я просто брал, и, например, проверил утюг два раза и силой воли, переступая через страх, тревогу, не перепроверял, с остальными вещами также. Один день утюг проверил три раза, на след.день два раза, потом дошло до одного, также, если находила тревога, то я пускал себе мысль «Я же только что глазами видел, что утюг не включен, зачем еще раз это делать? Я и так видел, глаза ведь мне не врут!» с «обрядами» - я просто, пересиливая себя, перестал их делать постепенно. Это было о-о-очень тяжело, но в итоге меня отпустил этот недуг. То есть: чтобы победить это, надо силой воли, подавливая своё желание, не делать этих обрядов, не подчиняться новящевым мыслям, постепенно, небыстро, но вы заметите результат, вы станете более спокойны, будете относится к этим мыслям как к бреду. Боритесь с этой проблемой, не запускайте ее!

[@yuccaasmr9052]

Полностью согласна и уже некоторое время стараюсь следовать точно такому принципу. Проблема только в том, что мои навязчивые действия уже, похоже, настолько стали привычкой при тревожных мыслях, что я их не замечаю или же замечаю после того, как сделаю.

[@Strugazkij]

Все верно, никогда не замечал чтобы люди а таких интервью новаторов как они осознанно борятся с такими навязчивым действиями. Всегда много жалоб на то как им тяжело, на то как их не понимают.

[@Владимир-н2о6д]

Все правильно. Я тоже так подавил окр. Однако это далеко не всегда избавляет человека от дискомфорта. В основе этого дискомфорта всегда лежит тревога, которая может быть обусловлена различными, в том числе весьма устойчивыми, причинами. Никакая сила воли не избавит человека от окр, если его окр, например, обусловлено микроповреждениями мозга органического характера. Или если окр усложняется наличием депрессии с деперсонализацией. В этом случае убеждения себя в том, что ты своими глазами видел, как закрыл дверь, тебе не помогут, т.к. при массивном деперсонале все происходит как во сне.

[@heavylight9137]

@@Владимир-н2о6д Ну я рассматривал ситуацию, не так серьезную: на уровне «загнал себя сам» (на личном примере) . То, что Вы назвали очень серьезно, и такое надо решать уже другими способами, при помощи специалистов и тому подобное, а я просто рассказал свою простую историю.

[@pashaitf]

*Заходи на мой канал, он всецело посвящен ОКР :)*

[@dianarashhh]

Самый прикол в том, что тревожность детей часто идёт от тревожности взрослых. Все эти мамы, бабушки, которые говорят "проверь газ, ты точно закрыла дверь? Ключи, деньги не забыла, проверь ещё раз?" Вот оно все оттуда. Только для них это не считается проблемой, а потом дети с окр.

[@ТёмаВальтер]

а потом глупые комментарии в интернетах) Ты точно дописала все, что хотела написать? го это на публикацию в научный журнал, чтобы весь мир узнал, что виноват газ, дверь, и родители х)

[@vas_._sfer6157]

Нельзя так поверхностно рассматривать эту проблему. Тревога и сомнения - вполне естественный механизм, присущий всем людям. А вот ОКР - это уже поломка этого самого механизма.

[@alex_life1595]

Причем тут ОКР? Это банальная безопасность(относительно газа и дверей). А насчет не забыла ли ключи/документы и прочее это про здравый смысл. В москве пожите, где в среднем час куда-то ехать, в аэропорт три часа. Второй раз уже не забудете.

[@КсенияПрохорова-ь2п]

Да, чаще всего подобные проблемы идут из детства. Тем, кто ответил на этот коммент посоветовала бы изучить психологию получше. Если у вас адекватные родители, которые, увидев ошибку, не вырвали листы из тетради, заставляя переписывать упражнения, которые не заставляли делать всё идеально, то да, вы скорее будете думать: "Родители святые, они ни в чём не виноваты". Проверить выключил ли ты все электроприборы или газ это не банальная безопасность, когда ты делаешь это несколько раз подряд, чтобы успокоить себя. Вы вообще видео смотрели?!

[@dianarashhh]

@@КсенияПрохорова-ь2п я даже отвечать на те комментарии не хотела, люди, видимо, вообще не видят разницы. Ну счастливые, что тут сказать. Либо очень глупые, и не видят в себе проблем. Про безопасность было смешно, да. А потом своих детей также выращивают, "безопасно".

[@_Julia-.-Lapulia_]

Наш препод по сихологии еще с первых лекций говорил, что есть у каждого свои тараканы- свои наклонности. И нужно за ними присматривать, что бы в один момент они тебя изнутри не сожрали...

[@gothusya]

Как точно сказано

[@_Julia-.-Lapulia_]

@@gothusya спасибо, это я перефразировала. А он просто произносил, что все мы с вами больные и здорового человека практически не найти. А текст про тараканов это моё образное подытоживание его лекции на тему)...

[@_metalpony]

Самое страшное, что родственники, по факту самые первые близкие люди, к которым ты можешь обратиться, не понимают тебя(((

[@pashaitf]

Предлагаю посмотреть по канал об ОКР, многим помогает)

[@grunherz6148]

Эти самые близкие/родственники зачастую и являются главными/основными причинами/формируют условия возникновения расстройств.

[@slavonnord3210]

Это ужасно,ощущение полного одиночества и ненужности

[@МаринаКоростелева-б6ч]

Родственникам боишься рассказать, продумают что свихнулась

[@slavonnord3210]

@@МаринаКоростелева-б6ч Так это и есть свихнулась! Это психическое отклонение и не безобидное, родственникам надо просвещаться от невежества!

[@MarusyaLife]

Очень сочувсивую людям с окр. Это очень тяжело, а со стороны выглядит еще хуже. Желаю выздоровления всем.

[@Аня-и6к9д]

🙂

[@АртёмБуран]

А кто сказал,что жизнь легкая штука?

[@GAUBIJTSSA]

@@mr.prokacka9033 я повторяю кашли, чихи, сопение людей 9 раз и с одинаковой интонацией. Если сбиваюсь мысленно в голове прокручиваю цифры 23, 24, 25, а над ними число 180 и все заново. Не могу себя перебороть, иначе случится нервный срыв. Так что это пи$дец как тяжело.

[@МарсельГаджиев-ф6е]

@@mr.prokacka9033 как вы боретесь с этим?У вас получается работать?У меня такое было раньше с предметами и все перетекло в голову и там я уже прокручиваю разные ситуации и взаимотношения ,а на предметах перестал зацикливаться,но щас стало хуже из за разных мыслей постоянных негативных

[@МарсельГаджиев-ф6е]

@@mr.prokacka9033 наоборот вроде секс помогает отвлечься от мыслей) хотя потом зависим прям от мастурбации становишься,есть такое

[@ДарьяВысоцкая-е8з]

в последнее время все чаще вижу, что поднимается вопрос окр. всю жизнь этим болею, но узнала, что это у меня есть только года три назад. и то тогда информации не так много и было

[@proteinwars]

такая же фигня

[@BogdanZelinschi]

Инет видать тоже 3 года назад провели

[@f666j7]

່ придала значение наверное только три года назад

[@pashaitf]

*Зацените мой канал, он всецело посвящен ОКР*

[@wjskk]

Как это проявляется,расскажи пожалуйста,если не сложно

[@Estel1312]

Вот все про Полину пишут, а мужчина тоже, между прочим, очень красивый

[@johnkelly298]

Ему 22 года, всего)

[@Estel1312]

@@johnkelly298 ну так что ж он, не мужчина теперь?

[@johnkelly298]

@@Estel1312 ну скорее парень)

[@Vadis577]

Полина страшная, еще и с одержимостью... в чем красота？ не дай Бог такую невестку！

[@Misanthrope1]

Jelena не дай бох такую свекруху

[@vd8033]

-пришел посмотреть про ОКР -Схватил паническую атаку от музыки *Упс

[@ТатьянаАлиева-ф5ш]

:-)))))))))))))))

[@ЛяйсанУшиярова-й5ж]

*Упс-это тоже диагноз? 🤩

[@yulia.siomova]

Блин да !!! Зачем ставить на такое видео такую музыку

[@RAZMINATEL]

Вы бы ещё барабаны Ямато включили через колонки 200 ватт и сабвуфер..

[@mcmik7567]

Согласен. Музыка, фон.. вопросы.. все очень странно скомпоновано. Они наоборот нагнетают атмосферу.

[@crazyyanderesan1863]

Очень важная тема для освещения. Даже люди которые с этим не связаны, должны знать. Ожидаю от вас освещение и других расстройств в будущем. Спасибо за видео

[@mayramtokov]

Биолог Роберт Сапольски считает, что в той или иной степени у любого человека есть проявления ОКР или других растройств

[@crazyyanderesan1863]

@@mayramtokov да, я в курсе, сама посмотрела все его лекции "поведенческой биологии"

[@2312-q1d]

очень грустно думать, сколько времени отнимают расстройства психики. особенно когда тебя окружают люди, свободные от всего этого.

[@ever_forever]

Тебя окружают твои родные, которые по определению не могут быть свободными от этого.

[@ilia1556]

У моих родственников, походу, ОКР, им обязательно нужно посидеть на дорожку.

[@annettique]

😂👍🏻

[@НатальяКим-ъ8щ]

😆😆😆

[@its881]

Это традиция

[@raisaivashkovets7698]

🤣🤣🤣🤣👍👍👍

[@andreylarin]

Необходимость ритуалов для человеческой культуры намного глубже, чем может показаться. У Сапольски есть лекция на эту тему "биологические основы религиозности", рекомендую глянуть, если вы не очень впечатлительный. Потому что это знание ваше отношение к человечеству изменит навсегда.

[@Red_Mullet]

А теперь вспомните, что можно ходить только по красной плитке и ни в коем случае не наступать на белую🤔

[@ушланавсегда-я1б]

👺ААААААА ты кобель

[@МадинаДзержинская]

это не окр)

[@marrkss5889]

Дааа)

[@elizabeth_hunter]

Это не ОКР.

[@maryahbelara]

Или не наступать на полоски между плитками😆

[@tvseriesgirl3192]

У меня хроническое ОКР и слава богу оно не так сильно проявляется сейчас, но самые яркие вспышки были в возрасте одиннадцати лет. Моя семья фанатично-религиозная и я знаю все молитвы наизусть, я часто слышу фразы, в которых замешан бог, и хоть сама я агностик, но слепо верю им. Чтоб вы понимали насколько всё плохо. Очень раннем возрасте я услышала от бабушки «бог любит троицу», с тех пор я некоторые действия (по типу стука в дверь, перевернуться на кровати, переодеться) делала три раза. Если я нечаянно делала 4, то затем шла цифра 9, иногда доходило до 27. Когда на меня накидывалась тревога или же мне что-то казалось, я бежала в свою комнату, садилась на колени у иконы и читала три раза молитву, параллельно крестясь тридцать раз (такое действие повторялось примерно раз 10-15 за день). Это лишь малая часть всего того ужаса, кроме таких мизерных действий, по типу «постучи по ранцу одноклассника», «перепрыгни через стул», «не открывай глаза или тебе их выдавят» встречались и такие действия, как пробеги через дорогу, пока эта машина не проехала. Обычно я всегда успевала пробегать, кроме одного раза, меня сбила машина. К счастью ничего серьезного, кроме сотрясения, перелома руки и трещины в ноге. Когда я рассказываю, что болею мне не верят из-за принятого мнения, что все подростки всё утрируют и пытаются привлечь к себе внимание. Это не весело и не круто, я хожу к психологу три раза в неделю, и раз в две недели к психиатру. Мы тратим огромную кучу денег, но мне уже легче.

[@pashaitf]

Зацени мой канал по ОКР))

[@ВикторияНаумова-р8з]

Ого, хоть у кого-то тоже были религиозные мысли

[@Jelly-zh9wp]

Здоровья вам!!!

[@vseprostosvet]

Интересно, меня тоже спровоцировала религиозность бабушки, где-то с 7 лет я начала произносить про себя "боже, спаси и сохрани меня и мою семью" и эта мысль крутилась у меня 24 на 7 лет до 10 ти... если же я переставала это мысленно проговаривать, то меня охватывал ужас и ответственность за то, чтоб никто не умер. Сейчас я взрослая, меня много что пугает в моей голове, но я уже отслеживаю это как ментальный ужастик и развлекаюсь тем, что складываю любые цифры на домах и сумма их дает нумерологичнское значение дома, его хозяев, смотрю как обустроен двор и тп.... типо 212 - сумма 5. Тааак в этом доме живет жадный человек и у него скупой участнок и машина во дворе стоит прижимистая.😂

[@ZONCI]

я хрен знает, поможет Вам это или нет Но мне помогает, не прям идеально, но иногда очень спасает Я называю это выбивать клин клином Если есть тревожная мысль и надо выполнить определённое действие, чтобы ничего плохого не случилось, то попробуйте для себя сделать установку, что надо сделать 1-3 раза не больше или ты чего-то не сможешь сделать в будущем или твоё мировосприятие разрушится и будет хуже. Таким образом я очень многие компульсвии свёл на нет, по типу перешагивания трещин на асфальте и т.п. В начале ограничивал себя тем, что описал выше, что сейчас перешагну 3 раза и перестану, а если буду ещё раз делать, то случится что-то плохое в будущем. В итоге компульсия с перешагиванием через трещины ушла. Остались только те, которые особо не мешают в жизни, по типу посмотреть через окно дома на небо и потом в зеркало и уйти, если возникает тревожность и надо сделать это ещё раз, то сразу про себя установку, смотрю ещё 1 рази ухожу, а если нет, то я не люблю жизнь, не сделаю что-то и т.п.

[@ТаяКольб]

Когда я пью воду, именно из бутылки, я делаю 3 по 3 глотка, проще объяснить 9 глотков, но в моей голове - это именно 3 по 3 раза.

[@hilairemeyer]

Я вытираю волосы сначала 55 раз, потом 35, потом 5, потом 3, потом 5... именно так... складывать нельзя. Мою волосы и делаю тот же самый отсчёт

[@gtdhceh5]

Глотка*

[@timmynyao]

Я пишу грамотно и обязательно перепроверяю свой текст, а также текст человека. Исправляй ошибку, иначе я взломаю тебя и исправлю всё сам.

[@какой-тобрэд-ж7м]

Timmy Nyao Понимаю, бывает не отвечаю человеку 1-2 часа, т.к. не уверен в правильности написания слова, поставленной запятой, правильно ли он меня поймёт и т.п. Из-за этого появляется боль и необъяснимый гул в голове, который будто давит, сжимает голову и внутренности.

[@batushka_valsiliy]

@@timmynyao Я тоже боюсь ошибиться. Даже если хоть в одном слове будет ошибка, или я забыл поставить запятую, то я приду в бешенство. Ведь мою ошибку могли увидеть другие люди. И после этого я стараюсь быстро всё исправить.

[@musicnoteindomptable]

Тема важная, требующая освещения в медиа-пространстве, но музыкальное сопровождение в начале как-то слишком нагнетает. 😰

[@lyoxafilin1088]

Ну прям голос разума. Да ровный такой, хоть идти на телевидиние блатироваться в дипутаты.

[@ruperhifter492]

Эта музыка придает атмосферу полной безысходности и безпомощности ОКР

[@belkovpavel]

Отличная тема, спасибо что освещаете проблемы, с которыми сталкиваются люди. Уверен, благодаря таким видео у нас будет больше взаимопонимания.

[@kotohotdog]

я всегда считала, что я просто суеверный человек. ещё с детства, если я не начну день по такой-то системе, то что-то плохое точно случится. если я не расчёшусь ИМЕННО зеленой расческой, и не повешу её левой стороной к левой стене, мой день будет испорчен. если я не выпью воду, которая была разбавлена кипятком, вечером меня стошнит. если перед сном, я не в стану в два часа ночи и не проверю закрыта ли дверь, я не засну. я осознанно понимаю, что это проблема но, если я не сделаю что-то из этого, я весь день буду волноваться и любая маленькая проблема будет связана с тем, что я не сделала этим утром тот самый ритуал. очень-очень странно и тревожно, желаю сегодняшним гостям ментального здоровья ✌

[@amirlan220]

Жиза бля

[@Vika-ey5jv]

но вы же понимаете, что это просто навязчивая идея? что расческа не может влиять на жизнь взрослого человека ???

[@amirlan220]

@@Vika-ey5jv конечно но все равно))

[@pashaitf]

*Зацени мой канал, он всецело посвящен ОКР:)*

[@independentplant6088]

Vika если бы все было так просто..просто ПОНЯТЬ что расчёска ничего не изменит

[@нисапаархаус]

Кто-нибудь смотрел «помешанные на чистоте»? Я ещё тогда узнала об этом расстройстве(будучи ребёнком). Люди должны знать о подобных расстройствах с ранних лет

[@wow_nagels]

Обожаю эту передачу. Вдохновляюсь иногда перед большой уборкой.

[@ЕкатеринаСмирнова-м1б]

Больше бы таких видео! Мне кажется, это должны знать все люди. Некоторые не понимают таких «особенностей», а некоторые и более грубят. Очень нужное видео! Спасибо

[@pashaitf]

ОЧЕНЬ советую мой канал об ОКР, помогает ВСЕМ !)!

[@ellinakazimirova1734]

Сама столкнулась с данным психическим расстройством и это невероятно мешает жить и радоваться жизни. Рада, что эту сложную тему затронули, потому-что такое очень часто обесценивают. Спасибо, за ролик!

[@pashaitf]

*Зацени мой канал, он всецело посвящен ОКР))*

[@МаксимВегас-ь9м]

Очень мало освещают

[@jojomajo]

не избавились ? я 5 лет из-за этого окр потратил в пустую...

[@jojomajo]

@@mr.prokacka9033 где сказано что мне плохо живется? Мне кажется сложней живется людям с длинным слишком языком и маленьким умом, жаль вас искренне , жаль что не лечится

[@anthony2781]

Меня тоже бесит, когда какие-то предметы криво стоят или хочется ручку двери дёрнуть, чтобы убедиться закрыта ли дверь, но лень спасает меня от этого всего xD

[@александррумянцев-е5з]

это перфекционизм.Думаю вы не делаете это постоянно,и намеренно,а только когда заметите.

[@ЮлияЖуравлева-к4о]

У меня окр. Это очень больно смотреть и слушать. Огромное уважение этим ребятам, что смогли рассказать об этом.

[@pashaitf]

Eсли y тeбя О.-K.Р. , то заxоди ко мнe нa блoг, пoможeт 100% !

[@СакашиКакора]

Симптомы начались в том возрасте когда вы прыгали только на серую плитку )

[@ВладимирБулаев-х9в]

пол - это лава 😁

[@forgottxnage]

В школе

[@iiamnastia3704]

Как-то сломала кран, из-за того что все время казалось что не закрыла его до конца, всегда кажется что не закрутила до конца бутылку и закрываю до такой степени, что могли быть мозоли на пальцах

[@АртёмБуран]

Умничька! Так держать ;)

[@show7318]

Как же я тебя понимаю...

[@istomamyfriend]

Очень красивые и мыслящие гости в этой программе. Хочу,чтоб у них всё было хорошо☀️

[@ДимаПетросян-з9ш]

Ну да, закрывать холодильник по 10 раз, проверять выключенность утюга секунд 30... понимаю🙂👍

[@drinkwater4091]

Или несколько раз подниматься на этаж, чтобы проверить закрыта ли дверь

[@Strugazkij]

Утюг это опасная вещь, может сгореть квартира и не одна, если оставить его. Так что это вполне обоснованно проверять его. Это инстинкт самосохранения. С холодильником тоже мало приятного если потечёт и попортит соседям снизу потолок.

[@zanav5271]

Я около газовой плиты могу проторчать несколько минут, вбивая в голову - она точно выключена, точно, точно-точно. И все равно уйду в легком сомнении. Хоть с собой ее тащи, етить ее....

[@AlexAlex-wj7oy]

Блин я думал у меня так хрень у одного а нет оказалась

[@theoryofmachines]

Žana V у меня рекорд - полтора часа у газовой плиты

[@pavelgorelikov1007]

У меня начал развиваться ОКР из-за употребления наркотиков. Это было давно, но я до сих пор помню это ужасное состояние когда из дома невозможно выйти без исполнения каких-то дурацких ритуалов. Завязал с веществами, кое-как справился с этим делом. Видимо, повезло.

[@АннаМаринина-м6о]

Вы молодец, что бросили!

[@OppositeOpinion]

Парня приятно слушать, девушка к сожалению сонная от таблеток, но тоже приятная)

[@tai_shi_mei_7591]

Помню её с тик тока, не знаю снимает ли сейчас :/

[@nottoday1785]

@@tai_shi_mei_7591 можно название тиктока?

[@дочьРаскольникова]

@@nottoday1785 вроде suzuki

[@mariamtabatadze7507]

@@nottoday1785 suzuki_uasa

[@thesertygixhus1891]

Красивая очень🥰😍

[@aaidin3455]

я понимаю их(НЕ СТАВЛЮ СЕБЕ ДИАГНОЗ,ПРОСТО ГОВОРЮ ЧТО ПоНИмАЮ ЭТО ЧУВСТВО).Не могу сидеть в комнате если дверь не заперта изнутри.Игнорировать не получается,только и думаешь о чертовой двери...идешь и запираешь.

[@OppositeOpinion]

а если заперли снаружи? паника? кислорода не хватает?

[@xiv69]

Это может быть из-за некомфортного обитания в доме. Мб ссоры с родителями влияли. Не приписывай

[@aaidin3455]

@@OppositeOpinion ...суть просто в том что бы дверь была запертой.Причем тут это?

[@aaidin3455]

@@xiv69 Нет

[@south_central]

Видимо часто вламывались в личное пространство, поэтому важна закрытая дверь в комнате. Когда ты ех закрываешь, всё ж нормально?) при тому тебе важно что бы дверь была закрыта в твоей комнате

[@talk..7684]

Это ужасно! У меня ОКР с 13 лет. Узнал об этом только в 21, когда начал ходить к психологу. Сейчас мне 31 и признаюсь честно, моя жизнь въебана! Все страхи сбылись. Шелдон, из сериала: теория большого взрыва, наглядно продемонстрировал как работает ОКР. Когда он шёл по больнице и рядом проходящий с ним человек, чихнул. Он испугавшись зашёл в палату, где все врачи были в респираторах типа и у пациента следовательно, был какой- то опасный вирус. Парадокс. ОКР заставляет тебя бояться того, чего не надо бояться. И опрокидывает тебя туда, чего бояться надо. В действительно опасные ситуации. И как написал человек выше, ты понимаешь что это дичь и ничего не можешь с этим поделать. Персональный ад. Пока разберёшься что к чему, все уже не к чему.

[@pashaitf]

советую мой канал про ОКР очень помогает добро пожаловать)

[@nevazhno0074]

Как это сбылись? Может, это насчет коронавируса?

[@СергейКорчагин-ю9л]

Если ты чего боишься, то знай, что причина твоего страха не вне тебя, а в тебе.

[@ever_forever]

А каково Вашим родителям?

[@Alexey-kk]

Вы принимаете СИОЗС?

[@мёдсгвоздями-й2я]

Полностью понимаю этих людей. У меня всё началось с 6 класса, там были единичные случаи навязчивых действий и мыслей. Сейчас я закончила 11 класс и это всё переросло в постоянный подсчёт своих действий, просто определённые действия, без которых я не могу продолжить день спокойно, осенью и весной у меня такой период, когда я нахожусь в постоянных сильных тревогах, у меня сильные вспышки агрессии. А сделать с собой ничего не могу. Некоторые действия проходят, на месте них появляются новые. И если раньше я делала это Во БлАгО ЧеГо-То, мол если я это сделаю, то я получу пять или родственники болеть не будут. То сейчас я просто автоматически это делаю. Ритуалы и действия. Раньше я даже причиняла себе вред, ударяя по ноге/руке, что бы день прошел хорошо. Когда читаю книгу, сбиваясь, перечитываю страницу заново, иначе я порежусь об эту страницу. Да, смотрят люди на меня, как на идиотку, да, мама не восприняла это всерьёз, да, меня не понимают, мол раз я понимаю, что это полная дичь, то почему я не перестану это делать. В этом и проблема. Я понимаю, что это не нормально, но поделать с собой ничего не могу. В мае я сходила к психиатру. Мама покрутила пальцем у виска. Психиатру рассказала всё и за один единственный сеанс она мне прописала флюоксетин (который мама мне так и не купила, по её словам, антидепрессанты пьют только психически нездоровые, а я полностью здорова, как она говорит, ибо как Я ЕЁ дочь могу страдать ОКР). Сейчас за лето стало проще с этими действиями, подсчётом и мыслями. Тревога охватывает меня не так часто, как весной/осенью(понятия не имею почему именно в эти периоды) Этой весной моё состояние ОЧЕНЬ ухудшилось, я жила тревогами и беспокойствами, действиями и подсчетами. А так же неконтролируемой агрессией. Я завела дневник и описывала абсолютно всё. Жить действительно становилось трудно со всем этим. Но мне психиатр поулыбалась и сказала, что это всё из-за моей зажатости в себе и маленького стресса)))0))) А ещё я периодически слышу голоса знакомых, какие то не связанные между собой диалоги. Окр значительно ухудшает качество жизни, жаль, что многие люди думают, что это просто перфекционизм. Извините, мне просто хотелось выговориться.

[@pashaitf]

*Зацени мой канал - он посвящен ОКР)*

[@Jelly-zh9wp]

Здоровья вам!!! 🙏

[@smurd8662]

Очень приятно было слушать парня, всё так чётко рассказал

[@АлинаЧернова-т8р]

Распад это ты был в ролике ?)

[@simplyanalines]

Невероятно смелые ребята. Огромные молодцы. У меня тоже были обсессии. И РПП. Но я преодолела все, детям своим буду рассказывать и не стыдиться. Потому что единственное что стыдно - быть глухим душой, невеждой и твердолобым (привет равнодушным родителям) - знаете, моя мама вся такая гиперопекающая и тревожная женщина. Но когда я попыталась ей рассказать о моем рпп (коророе несомненно было связано с моим детством и отношениями с мамой) - я встретила только обесценивание. Я рада что мне 33 и мама это просто мама. А не целый мир, без которого все рухнет.

[@IIXPARADOXII]

Мой маленький совет, что делать при ОКР, панических атаках и подобном. Знаю не по наслышке. 1. Представить себя как механизм, как компьютер, а не что то особенное. Не искать причины психологических расстройств, не бороться с ними, принять их как часть себя в данный момент, и представить это просто как вредоносные программы в компьютере, которые мы хотим не стереть, а переписать новой информацией. Новая информация это то, как мы хотим реагировать, кем мы хотим быть. Испытать радость за то что сознание способно взять верх над этим механизмом. Визуализация и медитация на эту тему. 2. Побороть страх смерти. На самом деле если мы не боимся умереть, то ничто нас уже не может расстроить или поработить наш разум. 3. Начать жить с большим пофигизмом, намеренно, с осознанием начать игнорировать мелочи, это должно косятся и тех сфер жизни, где не испытываем психологические расстройства. 4. В момент критической ситуации применить осознанную мышечную релаксацию, заставить себя расслабить руки, ноги, мышцы лица и проконтролировать дыхание, что бы оно было ровное и умеренное, это не запустить обратной связи на ПА, например.

[@estetov]

Забить на проблему? Сама рассосется? Оно так не работает

[@rusnipizda228]

Ну вообще это так не работает только при лёгкой-средней форме Тут только лекарства помогут

[@kfc-v7n]

советы из разряда сказать человеку с депрессией «не грусти». Но вы старались, спасибо хоть на этом.

[@rusnipizda228]

@@kfc-v7n или: выходите на улицу чаще и делайте упражнения Заебись советы при депрессии мдааа

[@nypatrol5664]

И купить себе jps трекер)

[@ggggefr]

все кто расставляет скитлс по цветам прежде чем съесть:🗿🗿🗿

[@elizabeth_hunter]

Это не ОКР.

[@ggggefr]

это рофл детка

[@elizabeth_hunter]

мокрая вода 🗿

[@mezzzkur]

Удали тикток

[@yuliakrasnogorskaya584]

У Скитлс просто зелёный и фиолетовый вкуснее других

[@ЕвгенияИванова-й9г]

У меня окр ещё лет в 8 появилась. Отчётливо помню загон на цифре 3. Всё делала по 3 раза, если больше или меньше - казалось, что умру. Плюс после школы мне всегда нужно было по 3 раза оглядываться каждые мин 10 пути через правое плечо. Если не сделаю это, то на меня нападут. Это все было в классе 3. Потом стало казаться, что под кроватью в моей комнате кто-то есть. Мне нужно было перед сном каждый день заглядывать три раза под кровать, чтобы убедиться, что там никого нет. Через время добавился и шкаф) Сейчас как-то полегче, но загон на цифре 3 до сих пор есть.

[@pashaitf]

Если у тебя имеется такая штука как О.К.Р., то очень советую мой ютубканал,поможет 100% как и другим!))..

[@ГалинаПопова-ш7с]

Попробуйте Читайть молитву Отче наш и спите спокойно, вы в любящих руках

[@georgios2727]

@@ГалинаПопова-ш7с Мне помогает бороться с ОКР религия, но медикаментозное лечение и психотерапия тоже важны. Храни Вас Господь.

[@nevazhno0074]

Мда. Я три раза стараюсь не стучаться в дверь и делать что то еще. Потому что это считается очень символическая и мощная цифра.

[@pvrplxzzzanzs]

То чувство, когда у тебя окр, и не знаешь что с этим делать, и родителям об этом не скажешь, потому что снова будет ответ "та фигня эт все, сама себе придумываешь, пройдёт, эт подрстковое."И поход к психотерапевту тоже считают дебилизмом и бесполезной вещью.

[@sninba576]

Я тоже до сих пор не была у психолога, тк поход к нему постоянно откладывается. Но два месяца назад все же смогла убедить маму что у меня реальные проблемы только посредством того, что у меня началась истерика на вопрос "как дела? ". До этого около двух лет все спихивалось на безделье,подростковое и тд. Очень грустно что псих здоровье, почему то, не стоит на равне с физическим.

[@pvrplxzzzanzs]

@@sninba576 потому что взрослые убеждены, что у детей на может быть реальных проблем, и не хотят их видеть и понимать. Очень печально это осознавать.

[@Vika-ey5jv]

ну зачем вы сразу за родителей решаете, что они скажут? может они умнее, чем вы думаете. Покажите в конце концов им видео, их сейчас полно, а потом расскажите о себе. Если вы ничего не делаете, чтоб себе помочь, то не нечего обвинять других, когда они даже не знают.

[@МуськаКошка-м1х]

А ты была у специалиста ? Он тебе диагноз поставил или ты сама думаешь что у тебя окр?

[@kfc-v7n]

у меня была похожая ситуация. Моё ОКР появилось ещё в начальной школе, правда я об его существовании не знала, считала себя больной на голову, что дало толчок моей низкой самооценке, позже суицидальным наклонностям и депрессии. Родители считают, что все психические расстройства это что-то из разряда тяжёлой стадии шизофрении, где человек не может себя контролировать, ведёт себя странно и подобное. Из-за этого не могла долгое время пойти к психологу. Но из-за некоторых мелких проблем настояла на походе к психологу. Психолог ничего внятного толком не сказала, но сказала какие у меня психические расстройства и отправила к психиатру(единственному на весь город, ибо единственную психбольницу в моём городе закрывают из-за не желания правительства выделят на неё деньги, ну и платить психиатрам). Психиатр оказалась типичной женщиной с советским воспитанием, посмеялась над моими проблемами, пыталась внушить какой-то бред, но выписала какие-то таблетки и отправила домой, ибо к неё отпуск и она не может мне помочь на данный момент. Надеюсь у тебя будет всё хорошо, попробуй настоять на походе к психологу, и найди себе самого адекватного психолога в твоём городе. Расстройства надо лечить, и не запускать.💪

[@hanadin]

Музыка, прекрати. Стрешмно же

[@BogdanZelinschi]

Просто мешает

[@Allexey1991]

Это ж такая дремучесть жуткая. Мол ходишь к психотерапевту значит ты белая ворона. Жэсть

[@ВладимирБулаев-х9в]

так мы (в общем) дремучая страна, дремучее население! Постоянно лет на 5-10-20 отстаём

[@ostpk1610]

Омг не знаю писал ли кто-то, но Полина такая красивая прям аааа

[@zhenyazavrazhenya2507]

Можно её ак в тик токе?

[@oliverstrange3191]

она в инст есть?

[@1Lutik1]

Много кто писал

[@vvv5153]

Обычная она , ничего особенного , просто правильно подобран макияж и стиль , сейчас таких как она , тысячи , ничего особенного , все под одну копирку , тик токеры херовы..

[@ostpk1610]

@@vvv5153 ухх, какой озлобленный

[@notme4795]

Все детство было ОКР, сейчас оно в более легкой форме слава богу :) А видео было довольно тревожно смотреть, кстати

[@ОловОлович]

+, до слез доводило.

[@rusnipizda228]

Да у вас просто тревожность но не окр

[@shinzouwosasageyo8444]

@@rusnipizda228 а вам откуда знать?

[@rusnipizda228]

@@shinzouwosasageyo8444 потому что это типичная романтизация Вылечить не так просто

[@dinosaurawr7030]

@@rusnipizda228 щас бы обесценивать чужие проблемы не зная абсолютно ничего про человека...

[@ulianiiaa]

спасибо,что подняли эту тему! у меня окр проявляется в навязчивых и ужасных мыслях,началось это года два назад,и спустя два года началось опять,вплоть до бессонных ночей

[@pashaitf]

*Зацени мой канал по ОКР)*

[@Dolores_Dominik]

понимаю и ещё чувство стыда,верно ؟

[@ulianiiaa]

@@Dolores_Dominik точно

[@НадіяТимошенко-н4к]

@@Dolores_Dominik ооооооо даааа

[@Dolores_Dominik]

@@НадіяТимошенко-н4к сочувствую искренне, оно ужасно худшее что было со мной, а было многое

[@monicalove9356]

Я очень рада, что вы начали освещать очень важные темы для нашего общества.

[@mgctiimty]

пожалуйста, те люди, которые просто раскладывают все по порядку, любят чистоплотность и т. д., не надо думать, что у вас окр, общайтесь с психотерапевтом, не надо ставить себе диагноз самому по роликам в инете, и думать, что все так и есть. если у вас есть сомнения - идите на прием, все.

[@sninba576]

Умножаю

[@ВитюшкаСвинюшка]

В этом и проблема, что люди считают, что брезгливость и чистоплотность=окр..Поэтому я и не знаю, что со мной. Так как раньше всегда думал так же, а у меня нету такого.

[@kadensnay]

Впервые симптомы начали появляться в 11 лет после смерти прабабушки, очень близкого мне человека. Симптомы начали появляться постепенно, сначала я просто ходил по комнате от стены к стене при этом не ставя перед собой вопрос с какой целью я вообще это делаю. Затем всё начало усугубляться, я начал совершать различные ритуалы, без которых как мне казалось моя жизнь не может продолжаться - это были безобидные ритуалы: например я нажимал на включатель света с определённой силой до тех пор, пока мне не казалось, что это именно то положение, которое нужно. Я должен был наступить на каждую ступеньку обеими ногами. Должен был складывать свои вещи строго в цветовой палитре. Изредка симптомы были до пределела глупы, например, если один мой глаз моргнул не одновременно с другим, то я должен был переморгать глазами одновременно. Примерно год назад я начал замечать, что заболевание прогрессирует и у меня пропала сосредоточенность на вещах; когда я слушаю человека мои мысли переживают его, и информация не сохраняется в моей голове, я часто забываю даже самые банальные вещи, иногда мне кажется что я забыл как нужно ходить и мои ноги начинают подкашиваться. Люди с ОКР не опасны для общества, мы такие же как и все, просто для нашего же комфорта иногда мы выполняем непонятные, а порой даже глупые действия.

[@ckypum5]

БЛИН У МЕНЯ БЫВАЮТ ПОДОБНЫЕ ЗАКИДОНЫ НУ ПОСКОЛЬКУ Я ЛЕНИВЫЙ ))) ВИДИМО БЛАГОДАРЯ ЛЕНИ У МЕНЯ К ОКР ИММУНИТЕТ ))

[@yuccaasmr9052]

Если ты думаешь, что ОКР заключается только в том, чтобы мыть руки и перепроверять всё в квартире, ты глубоко заблуждаешься).

[@lifelover9988]

Настоящая тревога твою лень на раз выебет, ты здоров братик

[@garrypotter5323]

Не обольщайтесь- постоянное сидение в инете, телефоне это тоже ОКР)))

[@ktloektloe5849]

окр не равно "закидоны".

[@garrypotter5323]

@@ktloektloe5849 будьте пожалуйста поподробнее о научном методе обосновании, и определении термина "закидоны".

[@АлёнаБреднева-ф8я]

Спасибо участникам,что поделились личным материалом. Очень жаль,что такие молодые и уже познакомились с окр. Видео даёт конкретную информацию о заболевании без лишних отвлечений. Подумалось,что так хочется жить в условиях,когда ,,ни один из жителей не скажет ,,я болен",,.

[@pashaitf]

Можешь изучить мой канал об ОКР, многим помогает говорят

[@forgivenessforsoul9521]

Такая милая девушка. Стиль крутой. Выздоровления всем!

[@gidra69]

Я тоже считаю шаги.. точнее, за меня это делает шагомер. :D Чуваки, вы клевые, держитесь там, справляйтесь с этим. Все будет чики-пики.

[@ДовранАтаев-л2е]

Уберите музыку , это же не фильм ужасов

[@НатальяТрощей]

Прекрасный фильм! Молодцы ребята, что рассказывают об этом. Выздоравливайте!

[@yourgachimuchi9299]

Тоже ОКР, как раз в последние дни думал о нём, и тут выходит ваше видео. Спасибо!)

[@фанаткамонеточки]

у меня тоже стоит ОКР, очень понимаю этих людей. Спасибо, что поднимаете такие темы

[@pashaitf]

*Заходи на мой канал, он всецело посвящен ОКР :)*

[@ГрейзиисторииГрейзи]

Привет, давай дружить?..

[@pelageia5208]

Мне диагностировали ОКР неделю назад. Я даже не знала об этом несмотря на то, что это со мной уже 7 лет. Это плохо конечно, но я всё же рада, что этому нашлось объяснение.

[@gleo1465]

Лол у меня тоже клинически подтвержденное ОКР в итоге я сам вылечился без помощи психотерапии просто нужно стать "пофигистом" доходило до того что я перестал закрывать входные двери, выключать свет и т.д

[@Zaporizhzhya-koliska-cossacks]

возьму на вооружение👌☺️

[@ВалерияКолпикова-я2й]

Кажется немного опасным🙂

[@gleo1465]

@@Zaporizhzhya-koliska-cossacks в принципе мне это помогло только остались отголоски когда я телефон беру в руки я бью левой нижней частью об кисть) в остальном у меня гардероб уже висит не по цветам а ключи валяются по дому!

[@rusnipizda228]

Лол так это не окр разве легкая форма

[@paulm6529]

Я примерно так же преодолеваю окр, только он все равно не проходит до конца. Подобно маятнику, вроде ушел, но спустя время вернулся на то же место. Важно заставить себя игнорировать ритуалы. Один раз, два раза, три, четыре... Обсессии будут мучить сильно, но каждый раз ты будешь видеть, что ничего не происходит. Когда я впервые пытался бороться с этим, мне было лет 12. Начал с того, что перестал верить мистику и прочую дрянь, которая могла меня в то время запугать. Так стало намного легче. Дальше примерно то, о чем ты написал.

[@blessedpeyote1071]

Какая же она красивая это кпц

[@MegaXupypG]

Девушка похожа на Любовь Аксёнову.

[@ladosir8730]

Выглядит как пластика лица, если честно

[@user-zt5nh6xy2q]

Искала этот комментарий. Очень красивая

[@user-zt5nh6xy2q]

Хотелось чтобы мужика вообще не показывали

[@КсенияА-е4р]

@@user-zt5nh6xy2q как грубо

[@ggt5757]

мне 16 лет , я уже несколько лет страдаю этим Вы не представляете , насколько трудно с этим жить.

[@pashaitf]

на моем канале найдешь помощь в борьбе с окр

[@ggt5757]

Жизнь без ОКР спасибки

[@Сергей-ф9о9й]

Воля!

[@alinysh0_039]

я представляю.... это ужасно вот даже щас мне надо писать все по 4....

[@danamilka5993]

это трудно объяснить другим, они считают то что ты накручиваешь себе все, хотя на самом деле это очень сильное впечатление, просто хочется чтоб тебя кто то понял

[@bladerunner4246]

медитация отлично помогает против психосоматических расстройствах

[@vasilisa442]

Мне кажется не только медитация помогает, а буддийская философия в целом, я так поняла,окрщики боятся неизвестности,нестабильности и каких то неприятностей которые жизнь может подкинуть,а буддизм учит принимать непостоянство жизни,это одно из главных буддийских правил, даже терапия есть на основе буддийской философии "мрте" называется,кому интересно загуглите

[@bladerunner4246]

@@vasilisa442 Хватит и обычной медитации. Главная проблема окр это навязчивые мысли/действия. А практика медитации успокаивает сознание и случайных мыслей становится меньше, ну и следовательно навязчивых так же будет меньше. А углубление в буддийскую философию или в какую то либо другую вряд ли как либо "положительно" повлияет на их состояние. Скорее даже наоборот могут зациклиться на новой идеи.

[@rusnipizda228]

Ложь чистой воды

[@bladerunner4246]

@@rusnipizda228 О чем вы?

[@rusnipizda228]

@@bladerunner4246 1. окр не до конца лечиться 2. лечить только лекарствами 3. у вас самого ОКР было? 4. не путайте тревогу с болезнью

[@mrtaz6276]

Дак это же архитектор из тик тока)

[@wwtevnc]

архитекторка

[@BogdanZelinschi]

Ну удивительно что с окр)

[@dremer5249]

@@wwtevnc, зачем вы поправили человека?

[@Lebowsk1_]

@@dremer5249 или рофл, или феминизм головного мозга, профессии не меняют пол.

[@user-ly1tw2qb2f]

@@Lebowsk1_ твоя учительница и известная актриса для тебя какая-то шутка?

[@ТатьянаСидорова-ы7ю]

Люди, сейчас ОКР успешно лечится, это расстройство, если не лечить, может достигать тревожного уровня, но если Вы заметили такое за собой, просто найдите психотерапевта, так как сейчас терапия очень качественная. У меня было ОКР из-за чтения психологической литературы, где говорили об материальности мысли, об ее влиянии на подсознание и все такое. Я вышла из этого постепенно за пол года, сейчас я благодарна за этот опыт, я нашла своего психолога, с которым я решила другие проблемы с перфекционизмом и травмами детства. Главное не веять вокруг этого мифов и делать из этого диагноз, как, например, шизофрения, когда человек не может сделать НИЧЕГО со своими галлюцинациями. ОКР успешно лечится, главное делать что-то с этим, не заниматься самолечением.

[@pashaitf]

Если зaглянешь на мoй.кaнaл nро O.K.P, то найдешь там самопомощь и начнешь лечение!!!!

[@olga_shefil8069]

мне очень интересно послушать про людей с синдромом высокомерия и нарциссизма.

[@Leo_Suvorov]

Слишком много хочешь, жалкое насекомое.

[@мяу-г2ы]

Леонид Суворов что?

[@informativno0000]

@@Leo_Suvorov не хочешь пойти к ним в студию?

[@ВасяСрайона-и3ч]

@@Leo_Suvorov ебать поржал💪🏽😂😂😂

[@alinadintiu72]

Я думала что схожу с ума, и все эти ритуалы, которые я делала на протяжении стольких лет - это моя выдумка и что больше никто так не делает, а узнав о ОКР для меня хотя бы стало понятно что это и как сформировалась .. я научилась как преодолевать желания снова и снова проделывать ритуалы, я перестала питать свои негативные эмоции, и переучила тело и ум ... иногда меня настигает четкая мысль о том что это никуда не делось, и накрывает страх , но как только я отдаляюсь от этой мысли ... страх и тревожность потухает .. Терпения и сил на пути каждому кто с этим живет

[@pashaitf]

АЛИНА!!найдешь помощь у меня на канале, он посвящен ОКР !

[@МаринаКоростелева-б6ч]

Парень так хорошо и умно излагается .

[@МамайПапай-ь3я]

Было ОКР с детства. Проявилось в 23. Были ПА пару раз. Забил на ритуалы, перестал ебать себе мозга и стало все ок. Уже 3 года.

[@ibbimiass4192]

а я вот забиваю и начинает трясти, навязчивые мысли и тд

[@МамайПапай-ь3я]

@@ibbimiass4192 почитай книгу Марка Мэнсона - тонкое искусство пофигизма. Книга на вечер. Часа на 3. Там все очень хорошо описано, а именно то, что мозг так устроен чтобы самого себя ебать. Но ты можешь сам выбрать какими заботами загружать свой мозг

[@AirSerge]

При ОКР человек не может забить на ритуалы. Это не заморочка, а именно расстройство. Когда человек буквально не может сопротивляться импульсам делать навязчивые действия или не может перестать думать навязчивые мысли, которые и побуждают его делать эти действия. Это жёсткая, патологичная форма невроза. А не привычка делать ритуалы. И лечится это с психотерапевтом, а не просто мыслью "перестать ебать себе мозги". Потому что корень как правило намного глубже и серьёзнее, чем просто предпочтение или привычка. Тоже самое сравнивать депрессивного больного с человеком с сильно плохим настроением. Это сильно разные вещи.

[@МамайПапай-ь3я]

@@AirSerge с чего вдруг? Обычно ОКР, как и другие тревожные расстройства, встречаются у людей далеко не глупых и склонных к самоанализу. Понимая принципы работы организма в целом и мозга в частности можно выйти из разных состояний, тем более когда это состояние не касается нарушения критичности мышления. Я бы долго объяснял касательно нейронных связей, влияния крепость этих связей эмоционального состояния, влияния отношения с родителями, друзьями, рационом, распорядком дня, но не хочу тратить время, так как информации касательно этого много и причины индивидуальны. У каждого свой набор факторов провоцирующих такое заболевание. У меня они свои. Я много читал, смотрел и исправил не только эту проблему в голове, но и многие другие. А перестать ебать мозг себе можно кучей разных способов - изучение чего-то нового, достаточные физические нагрузки, игры, посиделки в компании. Главное не замыкаться и не вести малоподвижный образ жизни и спать по ночам. Адреналин нужно сжигать движением. А правильный сон снижает тревожность.

[@AirSerge]

@@МамайПапай-ь3я Неглупых-то это пожалуйста - сколько угодно. Дело ведь не в этом. Не в способностях человека. Просто твой комментарий звучал так, будто ОКР - это не компульсивное расстройство, а так - привычка - не более. Я стал возражать ровно по той причине, что как с лёгкими, так и тем более с тяжёлыми формами ОКР необходимо обращаться к специалисту. И что человек воспринимающий твои слова за чистую монету может проигнорировать эту необходимость потому что подумает, что всё решаемо на уровне "почитал-разобрался-применил-сработало". И попытается всё раскопать сам - и в результате либо потратит несоразмерно больше времени и сил добившись не стабильного результата, либо снимет ОКР-симптомы, но так и не доберётся до исходного ядра невроза - психотравмы/вытесняемых влечений, способностей/непроработанного страха смерти, прикреплённого к кому-то эмоционально значимому, в которых как правило содержится достаточно много неосознанной психической боли. Поэтому ядро так и останется нетронутым. И позже изначальный корень невроза перерастёт в какую-нибудь другую форму патологии, скорее всего сходного "спектра". Например, в какую-нибудь фобию. Причём это в лучшем случае! В худшем человек вообще ещё больше запутается - уйдёт в мысленную молотильню. Вместо того, чтобы работать над непосредственно корнем невроза, ждущим своего исцеления. Работать с такими вещами надо со специалистом, а не "самолечением" заниматься. Либо же если проблема снимается чтением книги-другой, это очень лёгкая форма невроза - и человеку можно сказать "повезло" с тем, что всё так относительно легко поправимо. На деле же "самокопания" и "самоанализ" - не самые лучшие друзья при ОКР - потому что это тоже одна из форм навязчивой деятельности. Я часто это повторяю: человек не делает себе операции на зубах или теле, он доверяет это стоматологу или хирургу, желательно опытному и с хорошей репутацией(!). Психика - тоже орган, причём сложноорганизованный! И есть также специалисты, вот уже полтора века занимающиеся тщательнейшим изучением этого органа и методами его исцеления! Какой человек прочитав пару-тройку книжечек "перевесит" этот наработанный опыт? Повторю это ещё раз - со всеми такими проблемами, особенно с ОКР - надо идти к специалисту. Все "самолечения" - это формы страха столкнуться с истинным корнем проблемы. Это избегание. Потому что человек чувствует, хоть и не проговаривает этого себе, что и правда столкнётся с чем-то таким, что всё откроет. А именно это и надо сделать - и с кем-то, кто профессионально сопроводит в этом процессе потому что уже знает СО СТОРОНЫ как это работает на практике! Это совсем не тоже самое, что изучить что-то в теории.

[@shigarun8716]

Мне обязательно нужно было делать нечетное количество глотков и вообще все мои действия должны были быть повторены нечетное количество раз (чаще 3 или 9)

[@gornaialavanda]

Воу, у меня тоже самое, даже числа такие же

[@NastikPamood]

Также

[@BogdanZelinschi]

Лох

[@4au985]

У меня тоже самое,но я не знал что это заболевание

[@launetso2621]

У меня наоборот четное. Четное количество раз почистить зубы, обязательно одинаковое количество раз с обоих сторон, движение какое то рукой нужно было повторить и другой рукой. Иначе считала, что с кем то поссорюсь или случится неприятность, тревожность сразу наступала

[@GiovanniGorgio]

Тот случай когда искал информацию о том как по ГОСТам должна проводиться опытно-конструкторская работа, а наткнулся на это! :)

[@AlexN666]

Вот ,что это...Не понимал, что это появилось в детстве,это даже бесит,но без этого не могу допустим до чего дотронулся и надо обязательно еще несколько раз черное кол во раз, я понимал что такого нет у других, но даже не понимал,что это.Сейчас этого особо нет, но проскальзывает,допустим иду по улице нечаянно горку ногой и в итоге я обязан сделать так определенное количество раз или могу зарядник к телефону по несколько раз переподключать и проверяю точно ли и хорошо ли и меня это бесит, но если не сделаю еще хуже чувствую себя.Но у меня это не так сильно выраженно, жизни не мешало и стал мозгом как бы сдерживать себя и сейчас это стало редко проявляться.Наверно занятие творчеством помогло от части,мне 17.Я мог идти по лестнице вернуться на ступеньку назад и идти дальше,также мылся до 5раз в день.Я называю это моими бзиками.Но начав "блокировать" это мозгов понимая, что нет смысла так делать стал сопротивляться.

[@Vika-ey5jv]

главное, не дайте этому развиться и подчинить свою жизнь. Вы же понимаете, что все это только в вашей голове. Здоровый пофигизм и послать всех к чертям!

[@pashaitf]

*Зацени мой канал, он всецело посвящен ОКР*

[@ProstoDOOM]

окр есть у всех в большей или меньшей степени. помогает начинать отгонять саму мысль .это похоже на бросание курить, если не зацикливаться то не хочется

[@BogdanZelinschi]

Пруфов бы...

[@hilairemeyer]

Да, так и есть. Просто люди даже не замечают, что думают

[@yevhencholii621]

Несколько лет назад очень часто появлялось. Начал игнорировать навязчивые мысли и перестал делать эту дичь (закрыть 3 раза холодильник, включить и выключить свет по 3 раза, взять какую-то вещь и поставить на место 3 раза) и сейчас это почти прошло.

[@sninba576]

Я не думаю, что это именно окр. Скорее мнительность, либо просто глупые мимолетные мысли. Только обычные люди глупую мысль сразу же отпускают и не парятся, а у окрщика начинается целое месиво с тревожностью, самоукором, бесконтрольным постоянным появлением этой мысли и тд. Ему практически не возможно не зацикливаться тк это сопровождается огромной тревожностью, а окрщики совсем не могут ее терпеть)

[@ВалерияВладимирова-е7э]

Нет, это навязчивые мысли, состояние дискомфорта. Почитайте побольше про окр, прежде чем так говорить

[@РиммаФахрутдинова-э4д]

Ох товарищи-граждане!, почитала комменты и говорю себе - да ты счастливая!, радуйся тому что есть. У людей вон что происходит. Всем желаю крепкого здоровья и душевного равновесия!

[@Oxide294]

Было бы интересно послушать людей с социофобией.

[@purplepigeon9126]

не выйдет, они побоятся прийти в студию

[@zeynebnv]

@@purplepigeon9126 точно 🤣

[@purplepigeon9126]

@АУФНИК жиза, каждый выход - жуткий стресс, после которого надо минимум пару дней восстанавливаться в безопасости своего дома.

[@の魂を救う私たち]

@@purplepigeon9126 я вас так понимаю, стоит мне выйти куда-то, мне сразу становится ужасно некомфортно, начинаю потеть и дрожать.

[@twomoons_taro]

А я просто не люблю людей. Я не социопат, но то, что интроверт-нигилист это точно.

[@РаКшА-с3з]

Доктор: все что я не делаю все по 10 раз? Меня это напрягает, но жена очень довольна

[@РаКшА-с3з]

Блин, если эти люди больные типа, то че у меня за диагнозы??? Они выглядят очень даже нормальными и кстати умные. Здоровья вам ребята! И спокойствия

[@annaswan7050]

21 век - век болезней психики

[@YarHoro]

Я думаю и раньше были, просто помощи и осведомлённости такой не было

[@ktloektloe5849]

вообще нет

[@NorthernGirl85]

Разумеется. Техногенный век и стресс, кризисы, нереальное количество информации и перемен во всем (морали, климате, соц.структурах и так далее) ведут к увеличению количества психических заболеваний. По сравнению с 80ми их количество увеличилось во множество раз, так утверждают психотерапевты, которые практикуют уже давно.

[@Yasya_Vasilev]

Соматика это не болезнь ?

[@АлисаБернацкая-ы9ю]

Не, причины ОКР в воспитании

[@АнтонАндрейчик-ц2ж]

Полина такая милая и красивая☺

[@chrplpe]

Моя форма окр такова, что на компульсии не переходит. Ранее, в 2016 году совместно с другим расстройством (нервная анорексия, пошедшая и развившаяся, к тому же, с суицидиальным подтекстом) были компульсии, связанные со строгой расстановкой предметов. И если положение предметов меняется - для меня это крах на уровне мира. Это означает что у меня вся жизнь пойдёт под откос. Ещё постоянный подсчёт времени. Но парадоксально, что время усердно подсчитывалось с сильным страхом не успеть, а в итоге прибегала слишком рано и испытывала новую тревогу, мол что если никому кроме меня не надо было идти. И эта мысль так раскручивалась, что я снова и снова проверяла сумку. Без причины. Просто иначе нельзя. Но из-за невероятной напряжённости в голове и постоянного давления от этого расстройства, я по жизни, с начала и до конца дня просто спрессованный комок невротических потугов и целиком искаженных эмоций. Сейчас - если возникает обсессия, то моё сознание начинает меня запирать, я начинаю усиленно внутри проговаривать один и тот же несуразный бред, как набор заклинаний, и если я его не повторю и вдруг остановлюсь на этих мыслях, углублюсь в них, я не знаю, что будет. В этот момент я опасаюсь за свою жизнь, как будто какая-то часть моей личности сломана, что я могу умереть без своих внутренних "приемов", моя паническая атака меня убьёт. Сейчас расстановка предметов до сих пор осталась, но компульсии для самозащиты как будто перешли на мысленный уровень. Мысли так навязчивы и абсурдны порой - то я представляю, что если кому-то причиню боль, и он(а) никогда не восстановится, то я думаю о том, что, возможно, на меня свалится дом, поэтому выбираю странные маршруты. И всё только в голове. От страха показать даже самой себе себя такую. И я настолько этого боюсь и напряжена от этого, что даже уснуть невозможно. Потому что мои обсессии неконтролируемы и отбирают колоссальное количество моих сил. Я живу в постоянном страхе и напряжении. Каждый день, поднимаясь с утра, я сразу понимаю, что начинается очередной ад. Я боюсь своих мыслей. Я не могу их отсеять и игнорировать. Я отвратительна, но никому нельзя это видеть. Ещё один момент - привычка постоянно подсвечивать фонариком в определенные места перед сном. Это не регулярно, не каждый день, но стоит мне только начать вспоминать об этом, о том, что я должна это сделать, как я по несколько раз в минуту зажигаю свет и гашу обратно. Чтоб не сделать - как будто установка "нельзя иначе" Очень хорошо сюда подойдёт цитата "ничего страшнее тюрьмы твоей головы никогда с тобой не случится". Поэтому пожалуйста, никогда не смейтесь над людьми с тревогами и расстройствами. Каждый день они ведут ожесточённые, пугающие и утомляющие их бои. С самими собой.

[@rukimo9725]

Считаю глотки во время питья, считаю шаги во время ходьбы, очень часто мою руки и лицо (и щас без рофлов) у меня тоже чтоли окр?(

[@ilysoap]

стоит обратиться к психологу

[@oh.tweety]

к психиатру

[@yuccaasmr9052]

@@oh.tweety психологу. Психиатрия это по другой части немножко)

[@yuccaasmr9052]

Если это для тебя не приносит никакого дискомфорта, то, думаю, тебе не стоит вообще думать об этом.

[@andrewlee7372]

считай сколько раз ты умер

[@АлёнаРоманенкова-д1ы]

Живу с этим в тяжёлой форме уже 2 года... Не понимаю долбанутых, которые романтизируют расстройства.

[@Kilkavhalate.]

"Модные" это нынче диагнозы:ОКР, БАР, РАС. Люди, которые ищут в себе намëки на эти расстройства, просто идиоты! Если бы они только знали, как тяжело с этим жить! У меня БАР и ОКР, средний сын с аутизмом, вот где страшная действительность, а не розовые сопли и псевдодепрессия для привлечения внимания. Удачи вам, держитесь, я Вас понимаю!

[@sninba576]

Умножаю. А нас потом не воспринимают всерьез из за того, что куча подростков приписывает себе псих расстройство для создания особенного образа. Да я врагу не пожелаю такую уникальность, выделяйтесь чем нибудь другим, пожалуйста

[@pashaitf]

*Зацени мой канал, он всецело посвящен ОКР*

[@максынынщи]

Скажи спасибо теории большого взрыва

[@АлёнаРоманенкова-д1ы]

@@Kilkavhalate. спасибо, дорогая. И Вам удачи!

[@randomstroke7026]

Ребята держитесь, боритесь и не сдавайтесь ! Всё у Вас будет хорошо !)

[@Елизавета-п3щ3л]

Сделайте видос про пограничное расстройство личности пожалуйста

[@thesecrets_ru]

Мы подумаем над этим, спасибо!

[@south_central]

Лучше посмотреть вменяемых психологов. Гораздо больше понимания будет

[@nastyaposey.3303]

Хотелось бы посмотреть видео про деперсонализацию/ дереализацию.

[@thesecrets_ru]

Спасибо за предложение, мы обсудим!

[@heather3654]

у меня дереализация :-)

[@Амур-о9э]

@@heather3654 Паническая атака была ? Страх смерти есть ? Или вы что то другое бойтесь ?

[@АнжелаКнязева-м5я]

@@heather3654 а это ещё что такое???

[@АнжелаКнязева-м5я]

@@heather3654 а что это?

[@ЕвгенийТокарев-ш3з]

Парень музыкант рассказал то, с чем я живу всю жизнь.

[@ugolele7041]

Что самое интересное объединяет этих двух людей - так это, что они испытывали трудность разделить свою проблему с близкими. И эти беда, когда понимаешь что самым родным это рассказать просто нельзя.

[@pashaitf]

ОЧЕНЬ советую мой канал по ОКР, помогает ВСЕМ )

[@Иляна-Мария]

Спасибо парню и девушке за интервью. А парню отдельная благодарность за советы. Особенно понравилось, как тактично говорил: "Туда им и дорога, грубо выражаясь".

[@user-KseniaK]

Очень хочется видео на более легкие растройства.Например, срывы эмоциональные по выходным дням, или мигрени по выходным.Заментила что такая особенность не случайна у людей. Или про жизнь после абьюза, насилия.

[@iamsense1000]

Это видео смотрят, в том числе и люди с ОКР, на фоне такие леденящие душу звуки, очевидно, создают дополнительную тревожность у людей с расстройством. Странный подход к созданию контента, ребята.

[@pashaitf]

советую мой канал про ОКР очень помогает добро пожаловать)

[@daria-funt]

У меня в подростковом возрасте проявилось это расстройство. Когда возникали навязчивые мысли, а вдруг кто-то из близких мне людей умрёт? Тогда я строго 3 раза по 3 подхода стучала кулак ком по дереву. Обязательно по дереву, иначе не сработает. И так длилось очень долго. Ещё это проявлялось в постоянном перепроверянии своих вещей. Я занималась спортом, и каждый раз перед тренеровкой я обязательно проверяла, все ли я положила в рюкзак. Открою перед выходом, потом на остановке, в метро, ещё раз, и ещё раз. И так до тех пор, пока не доеду до зала. Вроде бы кажется, та чего там, просто беспокойная и тревожная личность, но нет. Это было именно обессивно-компульсивное расстройство. Героям из видео и всем страдающим этим расстройством желаю здоровья и поскорее избавиться от этой ноши.

[@fulicuti]

А я даже не замечало,что это со мной происходит,а всегда думала ,что это просто странности...

[@pashaitf]

*Зацени мой канал про ОКР, многим помогает, судя по отзывам!*

[@aselt05]

Иногда кажется, что у меня ОКР, но моя лень оказывается чаще сильнее. Посмотрев видео поняла, что мои загоны фигня по сравнению с загонами ребят. Очень хочется, чтобы люди жили полноценной жизнью. Но кажется с каждым годом психически стабильных людей всё меньше и меньше 😔😔😔