Obtener el porcentaje de grasa de pliegues cutáneos por la ecuación de Siri

En este videos aprenderás a obtener e interpretar el porcentaje de grasa de pliegues cutáneos, masa grasa y masa libre de grasa, utilizando la ecuación de Siri
Enlace del manual de fórmulas y tablas para la intervención nutriológica: mega.nz/file/uwlHyQQS#FYdxrIB...

[@centro.mujerintegral]

Está información vale oro

[@soto3295]

Que video tan Bueno, te felicito, Gracias ✅

[@lilariosflores4525]

Super bien! explicado Gracias!! Por compartir, así deberían de explicar todos los profesores de Nutri

[@vanessahernandez2382]

Primer video que encuentro que esta tan bien explicado, con libro y todo! mil gracias.

[@terrancekabir4896]

i guess Im asking randomly but does any of you know of a tool to log back into an instagram account..? I stupidly forgot the account password. I appreciate any assistance you can offer me!

[@elenapantoja6743]

Ni mis profes me lo explicaron tan bien!☺

[@roraimabarreto3896]

Dios me ha impartido una gran bendicion por medio de Usted y su vídeo. Gracias Padre de amor.

[@asokickboxingcolombia]

Saludos desde Cali Colombia, mil y mil gracias por tu video, excelente tu información. Que Dios te de larga vida amigo. 🎉🎉🎉🎉🎉

[@user-yn5rb8hf4s]

Woow me encantó su explicación a mi profesor no le entendía mucho y se me hizo súper fácil con este video. Muchas gracias me encantó.🎉❤

[@Jhon-vp3tt]

Muchas gracias por fin pude usar bien mi plicometro

[@necrochrist100]

Lo que me faltaba, profe porque ya no hace videos? Recién me suscribo pero dios lo bemdiga y ojalá los siga haciendo, muchas gracias, me ayudò mucho.

[@NutriologaenBalance]

Mejor explicado no se puede, excelente video, ojalá subas más contenido

[@eduardopola933]

Increíble, explicas muy bien. Más gente como tú, muchas gracias 🙌🏽👏🏼

[@claudiacatalanvera3124]

Hola!! Me refresco mucho la memoria mucha gracias 😻 Quería preguntar si alguien conoce a algún colega que venda Excel para cálculo y diagnóstico de % de grasa corporal según ecuación de siri. Por favor me interesa mucho agilizar el tiempo en la consulta nutricional presencial. Quedó atenta a comentarios , gracias

[@silviavalencia9432]

Me encantan tus videos !! Explicas muuuuuy bien

[@zlpowerstronglxop762]

me gusto mucho aprendi bastante de verdad muchas gracias.

[@juliocesarherrera8967]

muchas gracias doc, gran aporte y excelente video.

[@Mariii369]

Excelente vídeo 👏🏻 muchas gracias me ha servido bastante 🙂🙌🏻

[@alejandraflores2134]

Excelentemente bien explicado!!! Gracias!!!

[@mariaguadalupecupido7109]

Excelente video

[@helenacastro8235]

Genial, muy bien explicado tanto en teoría como la práctica. Graaaacias

[@JuanCruz-bx5rs]

Excelente información, muy completa y buena forma de transmitir la información, sin duda un buen video, gracias.

[@nutrilizate]

Muchas gracias, un saludo :)

[@ricardorobleslara5302]

Muchas gracias por la ayuda Nutri, un abrazo de parte de un futuro nutriólogo :D

[@emisuarez2401]

Excelente explicación, muy buenas herramientas

[@lesliebuezo1490]

Felicidades 🎉🎉 excelente explicación

[@mariaalejandralopezcamacho4946]

Muchisimas gracias me ayudo bastante!

[@fernandacardenas4777]

Buenas noches me encantan tus videos son confiables y seguros porfavor puedes hacer un video explicando todas las medidas antropometricas que se necesita hacer en general para un caso clinico

[@nicolasureta9240]

Excelente video amigo, muchas gracias

[@silviavalencia9432]

Excelente aporte en verdad !!

[@Malvadaa-hs7ro]

Muchísimas gracias, me salvaste la vida ❤

[@elmundodeandresmarlenita]

Tremendo, felicitaciones!

[@distribuidoramedicadelsoco484]

super bien explicado a detalle

[@sofiaperez4619]

Me gustó mucho el video...gracias

[@Cristian-mn1nc]

Que gran video, colega.

[@arturochavez3452]

excelente material

[@julietavelazquez2258]

Hola gracias por este video tan claro

[@diegomiranda325]

Lo único que puede que decir es que gracias por hacer este video👌🏻

[@alejandradottori6976]

Q excelente video te felicito 😃

[@stefanydaza6381]

Genial muchas gracias excelente!

[@robertocastillo9672]

Excelente video!!!!!!!

[@joseagustinrodriguezsaaved2045]

GRACIAS!!!

[@BetaPresenta]

Otra forma de secar la grasa corporal es: GC= (Masa grasa/ Peso individuo)* 100 Excelente video!!

[@rogerorvelinlievanoramos5230]

¿Esa formula a que autor pertenece, disculpa?

[@BetaPresenta]

@@rogerorvelinlievanoramos5230 Es la misma formula que indican en el video, solo que de una forma simplificada, llegas al mismo resultado

[@rogerorvelinlievanoramos5230]

@@BetaPresenta Oh ya muchas gracias, lo probaré para tomar atajo jaja. Saludos amigo.

[@Reciclalotumismo]

Estupendo...

[@claudioosses2399]

Buenus días , disculpa las consultas. Estoy sacando los DC, FM y FFM. Pero al ingresar los datos dentro de la fórmula FM en su 2da parte, me da valor negativo. Y lo tengo como resolver esta diferencia

[@pauladiaz3185]

Hola, excelente vieo. Queria saber si a la actualidad este amterial se enceuntra actualizado?

[@yavethledesma4644]

Deberias hacer un video de masa muscular hermano buen video

[@user-vm3nd3el3q]

muy buen vídeo!!! podré aplicar lo que explicaste en Chile? o es diferente? :(

[@melisacalleayaviri1561]

Gracias por el video me sirvió de mucho, una consulta y en niños existen tablas o percentiles para poder evaluarlos también ?

[@Nutribogartalavera]

Buen día! Te felicito por el vídeo, tengo una duda: al interpretar con percentil lo ubicas por qué estáas cercano al 75 ? En mi caso yo no ponía como percentil 50

[@alanonofre8306]

Hola muchas gracias por el documento, habría más tablas utilizables cómo estás?

[@melisacalleayaviri1561]

♥️

[@danop200]

Hola compañero, podrías hacer uno sobre cómo calcular porcentajes de masa muscular, buen video. 💪🏼

[@nutrilizate]

Claro haremos uno, gracias por el apoyo, saludos

[@ElShaggyVlog]

Hola, explicas muy bien, pero tengo una duda, en el manual de fórmulas se menciona q la fórmula de Durnin es (4.95/D) - 4.5 x 100... ¿Por qué cambiaste la fórmula a "Peso en kg x (4.95/D) - 4.5"? Me siento confundido 🥴, espero me puedas resolver la duda y de antemano gracias 😁

[@valentinaaguilaralvarez9605]

Una duda, en la fórmula se masa grasa (FM) ¿aplica para varones y para mujeres? O varía en la mujeres?

[@rubiramos8930]

Cada cuándo es recomendable estar haciendo esas mediciones en los pacientes? Gracias

[@FloJitxD]

Buenas tengo una duda, la formula que utilizaste para calcular la GCT de que pagina del libro la sacaste o cual seria su fuente? es que estaba revisando el libro y no la encuentro, en su cambio solo pude encontrar la de "garro y webster, 1985" de la pagina 379, que es distinta a la que pusiste, espero su respuesta.

[@eduardopola933]

Hermano, las formulas como densidad corporal, masa grasa y masa libre, son iguales para mujeres?? Si verdad??

[@dafnesoto2839]

La masa libre de grasa es el musculo no? Esque tengo duda de cuál es la fórmula para sacar el % de musculo

[@ronaldtorrestaekwondo2468]

Perdón, en la ecuación que has resultó al final, en el min 9:16. Creo que primero debe resolver la multiplicación, y luego la resta. Por orden de operaciones

[@robertocastillo9672]

Algunas tablas que sean específicas para el deporte??? En lugar de las de frisancho?

[@jhoanriverasebastianorella3363]

buenas tardes una pregunta como puedo ver los valores de las constantes de c y m en un niño de 13 años

[@josepariamachi2926]

Una consulta, por qué en la formula de pliegues cutáneos no se considera los pliegues de la pierna y gemelos?

[@julianperalta5309]

donde puedo conseguri las tablas es para un examen

[@patriyartesimpresiones8364]

Si el ejemplo indica que tiene 35 años porqué se evalua en las tablas el percentil de 34.9 años de edad y no 35 a años a 39.9años? siempre me queda esa duda. Por favor si pudiera alguien darme respuesta, el dueño del canal plz

[@jordandelgado9441]

Buenas noches, si se toma a atletas y se sacan 6 pliegues o 7 de donde sacamos la densidad corporal que en la tabla solo hay hasta 4 pliegues

[@hectorpena8222]

hola una pregunta en la formula para sacar la masa grasa, eso es para ambos sexos? o varia según el genero el "4.5" de la formula?

[@carloscarvajal7545]

Misma duda

[@nurse_elisa]

Hola después de tener las 8 medición de pliegues necesito una sosfwer o tablas en exel dónde colocar la información pero no e conseguido ninguna sabes de alguna gratis que pueda descargar

[@clementinaangelajarabachle724]

hola, como estimo el 5de masa muscular?

[@lackshmisaimarroquinbernar9896]

Porque agarramos 34.9 años en el percentil 26 y no en el rango de edad de 35.0 que de igual forma le correspondería el mismo percentil pero me llama la atención porque se agarro el rango anterior.

[@ronnyvazmartins6201]

buenas como puedo hacer si me dan resultados negativos ya que el paciente pesa 102 kg y la formula me dio un resultado grande y negativo

[@nutrilizate]

DC= C - (M x log suma pliegues)

[@yohasley69]

De donde sale la constante 4.95 y 4.5 ???

[@josepariamachi2926]

En interpretación, no estaría en grasa promedio? Porque está en 25.28, y grasa arriba del promedio es a partir del 26.00 (75.1). Puedo decir que está a puertas del "grasa arriba del promedio" pero aún está dentro de grasa promedio, o cómo lo tomaría? Saludos 😁💪🏽

[@karinaflores513]

Yo creo que se ha confundido. El caso es de un varón de 35 años pero él ubica en la tabla un rango de edad de 30 a 34.9 años y cuando te ubicas en el rango adecuado de 35 a 39.9 años ahí sí sale el resultado que dice en el video

[@marialuzvegaalbornos1571]

Esa tabla que muestra aplica para BOLIVIA, CHILE, MEXICO Y OTROS?

[@nutrilizate]

Son de uso internacional, entonces si aplica :)

[@feerbees8727]

Hola! Tengo una duda, el valor cuando le resto el 4.5 me sale negativo, que se hace en ese caso? Es un paciente con obesidad %G= [(4.95/1.47) - 4.5] * 100 %G= [3.36 - 4.5] * 100 %G= [-0.64] * 100 %G= -64

[@nutrilizate]

Hola, por favor proporcioname los datos de tu paciente

[@edomalebran]

la fórmula escrita matemáticamente es: DC= C - (M x log suma pliegues)

[@ryanhernandez456]

tengo el mismo problema alguna solucion?:c

[@mirandadm20]

@@ryanhernandez456 me pasó lo mismo:( con una px si me da pero con otra que tiene obesidad, me da un resultado sin sentido

[@denissevera2200]

Tengo una pregunta, existen diferentes métodos para estimar el porcentaje de grasa corporal total: por medio del IMC, por medio del perímetro de la cintura, por medio de los pliegues cutáneos. Mi pregunta es, ¿cuál es el método más efectivo y con menos margen de error para calcular este porcentaje? Espero que pueda ver mi pregunta, muchas gracias de ante mano 🙏🏻

[@brauliomarquez3606]

imc y perímetro de cintura, no te sirven para estimar % de masa grasa, los pliegues cutáneos son los que te sirven para estimar el % de masa grasa..

[@denissevera2200]

@@brauliomarquez3606 Muchas gracias! 🙏🏻 mi pregunta surgió puesto que en el libro que menciona el profesor encontré unas formulas con las cuales se mide el %GCT y la masa grasa a partir del perímetro de la cintura y a partir del IMC y talla (pagina 379)

[@nutrilizate]

Hola, en efecto, los valores de IMC o perímetro de cintura son utilizados para usarlos en ecuaciones predictorias del porcentaje de grasa, que resultan menos fiables que la medida de los pliegues cutáneos y las ecuaciones pertinentes para usar estos mismos y estimar el porcentaje de grasa de una manera mas confiable, es deseable comparar y confirmar tus resultados utilizando otro método de identificación de la composición corporal como la bioimpedancia, saludos y éxito

[@denissevera2200]

@@nutrilizate Muchas gracias por la respuesta!!! me ha sido de gran ayuda 🙏🏻 Muchos éxitos y nuevamente muchas gracias por el video 🙏🏻

[@corinnegarcia3843]

en masa grasa me sale -122 no entiendo que estoy haciendo mal :ccc

[@cerus8874]

no entendi. no que era de durning y womersley? y ahora es de siri? me confundi :c

[@valeriajoachin5208]

Buen video 👌🏻 ¿Funciona igual para hombres y mujeres?

[@nutrilizate]

Así es valeria, saludos.

[@pepecruz9734]

Y si es mujer bro como interpretó sus valores lo hiciste con un varón pero si es mujer?

[@bere3907]

Excelente video

[@joseaaguilarfranco6474]

Excelente video