Обучалка как сделать переворот назад

Обучалка

[@marina-3678]

УРРРА!!! ПОЛУЧИЛОСЬ!!! И как я сама об этом не додумалась.... Я ж в прошлом - спортивная гимнастка, должна была помнить.... Но сделала!!!! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!!! ❤❤❤❤❤

[@user-bf6lw1zu7s]

Круто☺

[@DASHA_34467]

👀😹😹😹💋😎💋😎👋😂🏠🤗🏠🤗🏠🤗🏠🐯🤦‍♀️🤗🍩💋😉💋🤦‍♀️🤗💋🍩💋🍩🤗🤦‍♀️💋🤦‍♀️🤦‍♀️💋🏠🤗💋🤦‍♀️🤣🤦‍♀️🤦‍♀️🤣😔🤣😔🤣🤦‍♀️🤣🤦‍♀️🤣🏠🤣🏠🤣🤦‍♀️😁🤦‍♀️💋💋🏠🤗🏠🤣🤦‍♀️💋🍩💋🍩😎🏠💋🤦‍♀️🍩🤗🤗🏠🤗🤦‍♀️🤗👍🤗🏠🤣🤦‍♀️🤗🍩😎👍🤗🤗👍🤗🏠🤗🤦‍♀️🍩😎😂🏠🤗🤦‍♀️🤗🍩😂🏠🤗🤦‍♀️🤗🍩😎🏠🤗🤦‍♀️🤗😂🤦‍♀️😂🏠🤗🏠🏠🤗🤦‍♀️🤗😂🤦‍♀️🏠🤗🤗🤦‍♀️🤗🏠🤗🤦‍♀️🤗🤦‍♀️🤗🤦‍♀️🤗🏠🤗🤦‍♀️💋😎🍩🤗🏠🤗🤦‍♀️🤗🤦‍♀️🤗🤦‍♀️🤗🤦‍♀️🤗🍩💋🍩💋🤗👍🤗👍🤗👍🤗🤗👍🤗👍💋🍩💋🍩😎🍩😎🍩🍩😎💋🍩😎🍩😎🍩🍩😎🍩😎🍩💋🍩💋💋🤦‍♀️💋🤗🍩🤗🤦‍♀️💋🤦‍♀️💋🤦‍♀️🤦‍♀️🤗😁🤔😁🤦‍♀️🤦‍♀️😁😁🍩💋👋🤣🤦‍♀️😄😹😹😔😔😁💋😉🤗🍩🐯❌♥️🍩🐯🏠🐯🏠🤗👍🤗🍩🤗🤗🏠🤗☺️👍🤗🤗🤦‍♀️

[@Name.....889]

Я тоже научилась

[@marina-3678]

@@Name.....889 Молодец!! 👍

[@user-lw5ij5do1n]

😶😏😏

[@lastidasti]

С первого раза❤❤❤ хотя я не умела Пасибо!!!❤❤❤😅😅

[@Lioot_THERIAN]

Спасибо получилось

[@paola.superstar]

Я никогда не получал сделать переворот назад Спасибо за обучалку

[@Rayana-vj1xk]

Спасибо!!! 😍 Я научилась

[@candy00256]

Буду пытаться около стенки делать

[@user-od4gn6gi4i]

Спасибооооооо у меня получилось ура я так рада спосиба еще раз сафяночка❤❤

[@natosmirnova9142]

Молодец! Но для этого нужен гибкий здоровый позвоночник, я еле еле мостик делаю, эх

[@ikhln]

Не переживай,всё получиться)

[@ikhln]

Посмотри в Ютубе Кристину Мацкевич

[@user-zs8lf6yq3u]

Мостик стоя я умею делать переворот вперед назад и колесо на одной руке и на двух руках колесо фляк и я занимаюсь дома

[@ikhln]

@@user-zs8lf6yq3u и?

[@marina-3678]

@@ikhln ПохвалИте её, видите, как старается. 🤣🤣🤣

[@user-ck9lf6gl3l]

Ты самая лучшая в мире

[@Name.....889]

Спасибо большое у меня получилось сделать переворот назад я просто в шоке была

[@Elin4473]

Было очень страшно .Но у меня получилось ,я так рада. другие способы не работали!

[@user-tt7qj2ku1o]

Спасибо я наконец-то научился 😍💕💌

[@user-jr5zk6vp2q]

Та самая я которая лежу на диване и лень все это делать 😊

[@SofaVlog-rh9uv]

Хах, я если это сделаю, то меня по костями не собирёш

[@user-bg9rz4hb2q]

Спасибо большое и у мня получилось Спасибо Спасибо люблю тебя сильно Спасибо ❤❤❤❤❤😊

[@user_Annaszcz]

Спасибо большое ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Lora_6578]

Спасибо я смогла

[@user-ns7kv3pl3w]

Спасибо получилас

[@nargizocka3456]

А что делать если боитесь со стенки ???

[@user-so5wy9vd7s]

Перебори свой страх я это попробовала,если не оттолкнуться сильно то упадёшь.Главное сильно оттолкнуться!

[@nargizocka3456]

@@user-so5wy9vd7s спасибо

[@user-of2lg8ni4z]

​@@nargizocka3456 ну что получилось или нет у тебя?

[@itz.wednesday]

Мне тоже страшно

[@Katewhich]

@@user-so5wy9vd7sа как упадёшь?

[@user-mk2sw6gm7j]

Спасибо❤

[@user-ei9gc2gx5b]

У меня получилось ❤❤❤

[@Milanarbx]

Мне страшно..😢

[@user-zm2vl9jm1o]

Ура получилось почему была гимнастка ничего не получилось как я до этого сразу и не додумалась буду учиться около

[@skz238]

Оооооо я зделала я смогла

[@Zlata_.]

Спасіба я падпєшуст

[@Lera_702]

А если я не умею об стенку?😂

[@user-ds1pj3gm3j]

АОАОА СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ Я НАУЧИЛАСЬ НО СНАЧАЛА НЕ МОГЛА НО СМОГЛА С 3 РАЗА АОАОА ТЫ ЛУЧШАЯ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@user-ii1tr4yq6n]

У кого не получилось 😢 сюда 👇

[@user-fx2lt5hw4x]

Оо я и та4 гимнаст хоть я пацан хе😅

[@user-cp6kb3cp3t]

Блин когда я отталкиваюсь я падаю боком😂😢

[@user-ti6fx1zo3o]

а раньше тоже так делала

[@DA_na72]

Помоги пожалуйста разобраться по этому

[@user-eu6sd1ln2b]

👍👍

[@user-kj1wu4df9v]

А если я у стенки делаю и меня в сторону заносит

[@user-kq1oy9ir4b]

Меня тоже

[@user-eh9bd4uo3m]

я иза стенки чудли в больницу не попала

[@user-is4mu1fn9o]

Спасибо большое Костино я чуть не умер Включите сломала

[@user-bk2so7le6m]

я уже могу от стенки перевернуться

[@user-mk2sw6gm7j]

Но у меня не получится эх😢

[@Uzi_Vell]

Помните пожалуйста я ногу не могу поднять из мостика даже (без опоры)

[@kstyarina]

у меня получилась

[@user-uz2wv2in9b]

Для начала я советую научится мостику на одной ноге

[@user-ju3vz3ul1k]

Вау🥴

[@user-vo7nr7ko4m]

Не повторять если вы одни, попросите помощь тренера, я сломала шею леду в больницеиуже 2 недели😢

[@user-zn1oh4fh4y]

Эххххх

[@Nosik_Well223]

У меня мама самая плохая она мне не помогла ненавижу ее!!

[@Nosik_Well223]

Без хейта то что мама это светое я иза нее руку и ногу выверхнула! 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭Я двигаюсь еле еле😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[@Nosik_Well223]

Ладно я пошутила! 😂 Моя мама это светое! ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@DimaHapchik]

​@@Nosik_Well223 Вообще не смешная шутка.

[@user-ws5zg8sy2d]

Я со стенкой сделала но об упала и ударила ногой которая моет посуду 😢😢

[@user-fc9lz3yj4s]

Что делать если я боюсь от стенки????😢😢

[@clounada29]

А что делать если боишся упасть при мостике

[@user-vo7nr7ko4m]

Купить мат

[@Zlata_.]

Вставать на мостік😑сєрьйозно я нє умєю так дєлать😢а с мостіка уже палучілась😊

[@user-gm9vt1sx5f]

Я сломала ногу круто

[@user-nm5ig9em8f]

Ты что гимнастка

[@user-bk2so7le6m]

возможно

[@user-lw6di4gb3t]

Вы что я сломался пополам Я теперь лежу в больницу

[@user-tw3oh7gi9x]

У меня спина болит 😢😢😢но уменя получилось с стенки

[@annaannagudakova1358]

А если около стенки не можешь толкнутся?😢

[@Ramazan_05DAG]

Я сама, шею

[@kitty.em0]

Я попыталась сделать и я упала, руке теперь большо

[@user-rc4tm1qb1b]

а я так не смогу упасть?

[@thelanamaps2895]

Я умею в перёт и назад

[@guliguli7386]

😢😢😢

[@user-sv1iv2nx7y]

Можно полегче

[@user-pe6px4kz4q]

Я боюся 😢😢😢

[@user-oj6mt6vb8g]

Я боюсььььь😢😢

[@user-ep8tu1yf2f]

Зачем мне учится если я итак гимнастка и для меня это просто это так легко

[@Bafy712]

у миня получилось😊

[@Ap-zk7ef]

А у меня получается

[@liliyakucherenko1371]

А если меня руки не выдерживают

[@liliyakucherenko1371]

Что тогда делать?

[@8Natalishka]

ЯаУПАлНЕДЕЛАЙЦЕНАГОЛАВУ

[@user-vj4hl6nc4u]

у меня не получается

[@user-rz7kh7sz8n]

Супер👍👏👏👏💞💞💞❤️❤️❤️🌹🌹🌹

[@user-bk2so7le6m]

тогда с помощью взрослого

[@user-zf4ur4ks9p]

Никто так не может мультик я конечно умею делать переворот вперёд тоже ну ты не заметила друзья и Анна мультик Я тоже умею делать ну ты бы спросила в комментариях хотят линии нет

[@user-dl5wd8hj6z]

Lyoshka to buy a mod 12b Walmart

[@user-qq6gj7kx9b]

Ничего не получается👿👿👿😠😠😠

[@user-mr7oj3py6e]

В мене не пулучаєтся

[@lexplay1164]

Не работает 😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬

[@user-ti6fx1zo3o]

работает ты просто плохо стараешься я тоже не умела и посмотрела это видео и научилась

[@user-pq1op7ud4x]

Супер твая видиё работает

[@YANA_CHIRKINA34]

Не получилось

[@user-mr7oj3py6e]

Ти не правильно робиш

[@user-iq6if2ru4p]

У меня не не получается тупая 😡😡😡😡😡😡

[@KTO-_-TO0]

Жулик не воруй!!!!!!

[@user-qo9jq9ju2z]

Ты врёшь невозможно

[@user-of2lg8ni4z]

Возможно. Но я не много боюсь .

[@user-of2lg8ni4z]

Даже возле стенки боюсь. Но хочу перебороть свой страх и сделать😅😅😂😂😂

[@Bafy712]

ок