5 Простых Сальто, Которые Может Научиться Каждый! Акробатика для Начинающих.

Привет, в этом видео я расскажу тебе как научиться 5 простых сальто.
Освоить эти сальто сможет каждый, если потратит на это немного времени.
Если твой путь в акробатике начнется с этого видео и ты научишься чему то новому, мне будет очень приятно)
Мой INSTAGRAM - / kutahovskii
Теги: #Просто​ #Сальто​ #Акробатика​ #Начинающие​

[@user-zm4tu3vz1g]

У автора большой талант, узнал для себя кое-что новое, чтобы научить ребят делать сложные элементы, респект :)

[@kutahovskii6070]

Очень приятно) Спасибо ☺️

[@D_mnv]

Привет бро, мне уже 78 лет, но спасибо что вернул в детство, в СССР. Сейчас то что ты показываешь, обычно родители детей ещё до яслей обучали. А чуть постарше уже всё серьёзней было, с детского сада, отец меня за хлебом обычно с балкона 5 этажа кидал, а я пятирное сальто делал и до магазина как раз долетал. Хорошо что там дед мой работал

[@kutahovskii6070]

Ахахахахах

[@petrvictorovich]

А че ща новый тренд вещать от лица дедов из советского прошлого?

[@qwestiks01]

хахахаххаха пацан если ты не знал то 78 деды не говорят "бро"

[@user-wq3ye5vj3c]

​@@qwestiks01 через лет 40, будут говорить.

[@qwestiks01]

@@user-wq3ye5vj3c ну да

[@Den.Mikuts]

Ты просто настоящий СЕНСЕЙ, УЧИТЕЛЬ, ГУРУ своего дела! Респект тебе дорогой человек! Это видео вошло в историю моей жизни.

[@YulduzUroqova-bl3ru]

❤❤❤

[@user-pf6og8nb5j]

Приятно смотреть, без мата... По этому есть желание помочь продвигать канал. Так держать

[@kutahovskii6070]

Спасибо )

[@thecron3449]

Вам тоже это видео в реках попалось?)

[@kutahovskii6070]

Рад 😀

[@Pnet-tl8bi]

Да

[@tp_shuffle]

Да

[@user-xl3fd2qe5e]

Ага

[@EggManik]

ДА

[@KooTT_83]

Маленькое количество подписчиков, потому что остальные поубивались)) про технику безопасности расскажи, про травмы, про качественную разминку, пусть маты акробатичнские постелят, страхающий желательно, как страховать при фляке назад например, а то напрыгаются макак и колес накрутят, а потом то мордой в асфальт, то копчиком оземь))) Так ты народу не наберешь)) Но контент прикольный, с меня лайкос, в юности также прыгал, кстати совет запястья тейпируй лишним не будет, удачи и продвижения канала !

[@kutahovskii6070]

Факт, полностью согласен Но все делается ради контента, мало кому будет интересно смотреть как я буду душнить о безопасности Сейчас сам восстанавливаюсь после тяжелой травмы (но она скорее стечение обстоятельств, нежели из-за не соблюдения правил безопасности) Просто помню себя когда начинал тренироваться, и мне как и остальным не было интересны правила безопасности По этому и не рассказываю об этом, все же Адель за просмотрами )

[@user-wj2lt3if8p]

Точно))этот комент наверх нужно))все забывают про травмы и мало им внимания.я бы тоже советовал на матах и под присмотром..но для самоучки круто выходит и легко))видно что либо акробат какой помогал ставить базу или гимнаст..это я как гимнаст отдавший в свое время 8 лет данному спорту скажу.и сейчас, хотя 39 и сальто кручу и ТД.правда не так легко как у героя ролика😂

[@roma.56]

Кто не рискует тем в раздел про кулинарию 🥃🎂🌮

[@kutahovskii6070]

@@user-wj2lt3if8p базу ставил сам)

[@michael4519]

Всё правда.

[@user-vw1is5zs1p]

Красавчик! Мне 37 раньше нас учили этому на физ-ре , а сейчас моему сыну 12 у них нет таких тренировок, я раньше на лыжах сальтуху делал , сейчас призабыл уже , но посмотрев твой видос захотелось вернуться в детство;!!!

[@kutahovskii6070]

Спасибо🙏

[@user-zb7gl5lb5g]

Ой э вз зззххххх

[@zzzzzzz810]

Эх жалко што ты забыл😔😔😔😭

[@tobistorm1039]

На лыжах😅😂😂😂😅

[@aleksandrn7304]

я детстве ходил на акробатику в 90-х. За 2 мес . кое чему научился . Щас дочка отходила три года в школу В . Скакуна в Ставрополе. Ничему не не научилась. Ну мостик , ну шпагат. Сальтом даже не пахнет.Сына отдали отходил год. Такая же фигня. Забрал его оттуда. Щас доч ходит на настольный тенис довольно долго. Решил с ней поиграть. Думал офигею. Офигел. уровень новичка. Тренер не учит их. ГОворит кому надо идите на платно. Это в дворце Детского Творчества. Вот так . И школах такая х.... " У нас маленькая з.п. учите сами. " Учим.... Репититоры и все такое. Дети у меня нормальные. Время такое. Выросли такие люди все делают на от..бись. Для отчета. Я тренировался 6 раз в неделю. И тренер разрешал нам остаться после трени еще тренить. Сами хотели. Насмотревшись Джеки Чана . Трюки отрабатывали.... )))

[@smr8820]

Выпуск отличный!Как акробат скажу,что заднее сальто делать проще,именно в плане техники,потому что ты видишь своё раскрытие и приземление,что не скажешь насчёт переднего сальто.

[@kutahovskii6070]

В физическом плане заднее тоже легче, так как ноги длиннее чем корпус и вращение проще задать

[@viyjcolesnik7807]

А мне за 70 никогда не занимался акробатикой, я не сверну шею при заднем перевороте ?

[@user-pj2gb6yv9l]

@@viyjcolesnik7807 Если никогда раньше этим не занимался, то свернёшь обязательно 100%!!!

[@smr8820]

@@viyjcolesnik7807 Чтобы не свернуть шею, нужно в воздухе при повороте прижимать голову к коленям, чтобы вращение в воздухе было быстрым и чётким.

[@alexanderlivchin6160]

Хз, переднее в своё время умел, а заднее было делать тупо страшно

[@user-mt7kq8su7j]

Большое спасибо, буду пытаться учится, ведь лучше поздно чем никогда

[@user-yx7vv8in4f]

тоже всегда было желание научиться разным трюкам и кое что уже выходит, но то времени то настроя не хватало. Надо будет продолжать по немногу прогрессировать. Вы мотиватор тот что надо.)

[@AnyangQWQ]

ЭТО САМЫЙ ЛУЧШИЙ КАВЕР КОТОРЫЙ КОГДА-ЛИБО ДЕЛАЛА СОНЯН!

[@user-pu7wg9yy4r]

Благодарю, очень интересные элементы, надо осваивать!

[@kutahovskii6070]

Удачи)

[@user-bo5xy9yi7o]

Красиво! На словах вроде все просто.Будем пробовать! Спасибо за видео и обучение!!!❤😊

[@kiram10k]

Очень офигенно!👍 Надо пробовать)

[@kutahovskii6070]

Спасибо Пробуй )

[@ValeStar1]

Спасибо. Все понятно. Осталось научиться!))))

[@kutahovskii6070]

Дерзай)

[@user-jb7nd5vk8s]

очень круто, что мне попалась такая рекомендация. помотрел с интересом, спасибо.

[@mixdey]

Я обязательно научусь этим элементам и обязательно подпишусь)

[@vladimirandreev1100]

Хорошо, просто и красиво. Для пацанов полезно.

[@kutahovskii6070]

Спасибо большое 😊

[@user-lj7gb8ou8r]

Классное видео, приятно наблюдать за Вами!)

[@kutahovskii6070]

Благодарю )

[@ilak6470]

Автор, спасибо за наставления! Надо будет заняться этими трюками после освоения калистеники и кроссфита...

[@kutahovskii6070]

Удачи)

[@ilak6470]

@@kutahovskii6070 💪🏻🤸🏼‍♂️🧘🏻‍♂️🏋🏼🦾

[@user-bv5cs6zb9p]

Благодарю за видео. Супер.

[@kutahovskii6070]

Пожалуйста)

[@user-ed6yp5pj8w]

Спасибо, много для себя подчеркнул.

[@kutahovskii6070]

Пожалуйста)

[@user-vq1py2ch5g]

комментарий от четырёх слов) да не, всё чотко. видос заебумба. всегда хотел научить колесо без рук делать, и чёт не понимал как. спс

[@user-ic4ll9zl3g]

Супер гуд!!! Благодарю за видео!!!❤

[@LaRo11154]

Красавчик! Будь здоров.

[@kutahovskii6070]

Спасибо)

[@user-ev9yl1hs7f]

Спасибо тебе большое. Теперь я научился делать все что здесь есть

[@kutahovskii6070]

Пожалуйста)

[@user-pu5bs5ge7v]

Парень крутой.... столько знает видов сальто и всё идеально выполняет... сколько тренировок... сколько у него опыта...😊

[@kutahovskii6070]

Спасибо )

[@tonimontana5581]

Опыта...А да))Давай винтик с места,твист,и уголок плиз,хочу прям от него советник по этим элементам)))

[@kutahovskii6070]

@@tonimontana5581 зайди в профиль Там и два винтика есть )

[@Vladimir-ld7gx]

Вдохновляет молодец-молодец парень

[@testosterone_nosferatu]

Супер обучалка. Все умею, но смотреть было интересно!

[@kutahovskii6070]

Спасибо )

[@user-vi2ue4pb2j]

Как же всё круто продумано топ 5 лёгких сальто но есть минус не прям такой уж подробный рассказ об элементах атак всё хорошо лайк 👍👍👍

[@kutahovskii6070]

Спасибо 🙏

[@user-ez9wg8it4k]

Красавчик мне помогло делать сальто 😁

[@TheAMTOP]

Спасибо тебе огромное за обучение😊

[@user-ry7bq9iu1x]

Как по мне боковое самое легкое 🔥

[@kutahovskii6070]

ты прав, но в изучении оно сложнее чем заднее и переднее, а в исполнении легче)

[@togeinumaki5992]

@@kutahovskii6070 мм

[@_-itachi-_fragmovie_-2158]

С технической точки зрения заднее самое лёгкое, а боковое самое сложное, но оно самое безопасное

[@DDD-yr3se]

Во первых нужна хорошая базовая физ. подготовка. Без этого даже не пытайтесь, найдете только работу травматологам, а то и похоронному бюро. Пытаться учиться делать любые прыжки через голову нужно обязательно со страховкой и под присмотром знающего человека. ну и заетил, что объяснение техники весьма поверхностное. Техника махового сальто типа высокий "батерфляй" вообще объяснена неверно - там нужно стараться прыгнуть не вверх, а строго "в длину" вместе с махом ногой -ну и для этого элемента нужна высокая гибкость в в тазобедре, иначе при первой же попытке растянете тазобедро так, что пару недель лежать придется. И да, к "колесу" этот элемент не имеет отношения (совсем другая механика у этого элемента), и научить ему через выполнение "колеса" нельзя. Подводящими элементами служат - прыжок как можно дальше "в длину" на одной ноге вместе с махом другой, ну и низкий батерфляй ( маховый прыжок параллельно земле). Сальто вперед - самый сложный элемент из всех показанных. Гроханье на спину или на жо..у в попытках научиться, кстати, не так безопасно, как вы представили. Опасно очень даже. Даже в заднице столько всего, что может сломаться, да так, что на всю жизнь будет напоминать, как вы сальтуху на асфальте учили.

[@kutahovskii6070]

Мы не гимнасты, это уличная акробатика и в этом и есть её прелесть По поводу махового, есть много техник, я показал самую простую уличную технику И опять же, вернёмся к тому что это УЛИЧНАЯ АКРОБАТИКА - правил по исполнению элементов нету, каждый ограничен своей фантазией )

[@Milanozavr]

Спасибо Я теперь буду учится :)

[@users564]

Молодчага Бро! Конечно лайк и комментарии!

[@kutahovskii6070]

Спасибо ☺️☺️☺️

[@vsarulit5011]

просто, понятно, круто, спасибо!

[@kutahovskii6070]

Пожалуйста

[@amina__ist1594]

Спасибо большое, очень полезное видео!!)

[@kutahovskii6070]

Пожалуйста )

[@user-lz4hk3ty3g]

Спасибо. Прикольно буду пробовать

[@kutahovskii6070]

Удачи )

[@user-id6yv1tp3p]

Красава!!! Как же легко ты все делаешь!!!)))

[@kutahovskii6070]

Спасибо )

[@user-yn8vl6of9y]

Классно ты делаешь передний фляк.

[@Ibra832]

Спасибо это были самые простые трюки

[@kutahovskii6070]

Пожалуйста )

[@user-uy4xr1mj6r]

Спасибо за труд

[@vitalyivanov7228]

спасибо за интересное видео

[@qa337]

Глянул видео. Вспомнил детство. Когда-то умел делать Гейнер. Я хз как он правильно называется в акробатике)

[@cemencemenich]

Красавчик, парень! Умею только колесо и фляг

[@kutahovskii6070]

Ничего, научишься )

[@Cat178rus]

Видно что у тебя есть подготовка) возможно раньше занимался) если самоучка, то очень крутой, потомучто то что ты делаешь спокойно на улице, я пока начинаю только делать на акробатических дорожках) мне 26, гибкость тела отличная, но заниматься стал с 21 года) поэтому ты красавчик!

[@kutahovskii6070]

Самоучка На момент записи видео занимался 3 года ) Спасибо )))

[@user-bc3gr7ds5g]

А если тебе 30 можно научится и сколько времени уйдёт на это..?

[@user-ox1gy9dz4s]

Нет, если есть желание и прихоть, то можно еще больше намного научиться за год, я тебе это как акробат и гимнаст говорю))

[@user-uj4ev7bn5j]

благодарю тебя за классное видео

[@user-ej9zp1hf6b]

спасибо большое, это очень хорошее обучающее видео

[@user-qx6ec8sc4g]

Классно, продолжай!🎉

[@kutahovskii6070]

Спасибо )

[@magadancdo9301]

Я прям представил, как замотивированные этой обучалкой ребята, сделали второй вариант обучалки на задний фляк и поехали в травмпункт с шейными позвонками в разные стороны))

[@Yarik_games-kc7en]

Единственное видио которое научило меня делать сальто!!!

[@user-ns7gs9hs6r]

Спасибо то что ты начал снимать это, и это очень круто

[@kutahovskii6070]

Спасибо

[@user-ns7gs9hs6r]

Да незочто

[@user-ns7gs9hs6r]

Мне тоже нравится делать всякие трюки но у меня нечего не получается совсем но мне ещё 13 лет пока учусь делать сальто вперёд и то не получается.

[@Love_football504]

Все понятно и просто ты топ❤

[@strngetea2062]

Прекрасное видео!⚡я аж вдохновилась! будем учиться))

[@kutahovskii6070]

Удачи ))

[@strngetea2062]

@@kutahovskii6070 спасибо💕

[@basilcernov2444]

Благодарю братан

[@light147147]

Привет, спасибо!

[@kutahovskii6070]

Пожалуйста

[@user-kd8rt3rf5t]

Благодаря тебе я хочу вернуться в спорт

[@kutahovskii6070]

Все в твоих руках )

[@kobetsmatviy]

красиво объяснил!

[@kutahovskii6070]

Спасибо огромное ) Дальше - больше )

[@user-xv9iq6ot9v]

Умница 👍🔥🔥🔥🔥🔥

[@user-wn6qb7zc3h]

🙂🙂🙂👍👍👍Красавчик спасибо!

[@Beyflipp]

Спасибо большое мне очень помогло

[@tagamaga797]

успехов тебе, дружище!

[@kutahovskii6070]

Спасибо )

[@JahangirVine]

Спасибо я получила свой сальто спасибо брат

[@ailynjalil6389]

Молодесь хорош😊

[@user-tf2oo4me6w]

Спасибо большое

[@gron7798]

Красавчик, старайся, и добей сотку

[@user-py7yv4in5o]

Спасибо)

[@user-sp8jt2zs2u]

Пасиба огромное ♥️♥️♥️

[@kutahovskii6070]

Пожалуйста)

[@Xelen9542]

Хорош!!!!!!!я не начился(((((пытался сделать сальто но не получилось((((но я уверен что получиться)))))))))))СПАСИБО!!!!!!!!

[@abaiadamov1051]

Прикольно и легко, спасибо

[@kutahovskii6070]

Пожалуйста)

[@sashaivanov5899]

Круто!

[@kutahovskii6070]

Спасибо)

[@user-jc2bq9ve5z]

балшое спасибо патамашта я с помощё тебя научилась 💝

[@user-un7ef6hy1d]

Спасибо огромное бро,я никак не мог начать заниматься этим т.к. не находилось подходящих видео.Тут все просто и понятно и я научился делать все 5 элементов дома👍

[@kutahovskii6070]

Молодец)

[@user-un7ef6hy1d]

Спасибо)

[@latum1298]

А видос то в рекомендациях

[@latum1298]

харош ♥

[@kutahovskii6070]

спасибо)

[@user-cl5iu7ut4u]

Честно долго пыталась сделать маховое на трешах,никак не выходило,тренер говорил что я просто боюсь и особо ничего не объяснял но ты объяснил что нужно сделать для махового. Спасибо

[@kutahovskii6070]

Всегда пожалуйста)

[@maxyushak2950]

В відео не було махового )

[@oksanaroksana9430]

Супер...подписалась

[@QtwgYeyyeh-je6hb]

Спосибо я научился передние сальто

[@user-lx7sc7ii6w]

Для этого надо нужно физически быть готовым.

[@user-ki2dp9dx5x]

это круто было все сальто крутые

[@istochnikistiny]

Хорошая обучалка. Только забыл добавить, в самом начале нужно развить достаточную гибкость (да и в общем физическую форму набрать) и только потом приступать вот к таким элементам. Иначе будет много травм.

[@kutahovskii6070]

Нууу гибкость не совсем А вот подготовить связки и мышци желательно

[@istochnikistiny]

@@kutahovskii6070 сытый никогда голодного не поймёт ;-) если нагнувшись не можешь достать пальцами до пола, то про сальто можно забыть.

[@kutahovskii6070]

@@istochnikistiny мне самому так очень тяжело)

[@user-hb2hx3fg9j]

Хорошее видео, но всё это надо делать в гимнастическом зале или в борцовском где ковер и с подстраховкой во избежание травм,спасибо за ролик, успехов вам 🇰🇿🤝

[@user-es9kt6hf5r]

Классное видео мине очень нравится ваша видео

[@user-wn1wj8es1g]

Спасибо за полезную информацию. Но извините за совет, разъясняют в образном формате, применяя образное мышление (человек, люди, народ). Правило педагогики. Особенно, в момент разъяснения детям_подросткам. Так же без сравнений, вот ты, а вот он... Желательно говорить (человек и человек). А переход на личности, это пасивно- агрестивный- невроз. Пример: когда ребёнок совсем не понимает, то педагог говорит, не найдя больше способов к объяснению... "Тогда представь, вот есть у тебя пять яблок, а...."

[@kutahovskii6070]

Спасибо за совет

[@user-TSR.05.01]

Молодец.

[@Flotrmein]

Очинь круто посиба за помощь типерь я могу апять удивлять друзей а-то мои фокусы и приколы уже закончились и уже несильно удивляют всех и типерь Ты дал мне вазможнасть улучшения своих талантав Я Сильно тибе Благодарен

[@vpnvvppnn2038]

Спасибо

[@user-uh2jd4wu3t]

ЗАРАЗА тЫ ШУСТРАЯ! короче красавец!!!!!!!!!!

[@user-pu5bs5ge7v]

Круто

[@romka.]

Привет спасибо тебе большое спасибо большое тебе

[@kutahovskii6070]

Пожалуйста ❤️

[@bakhodurusmonov9599]

Я 21 раз пересмотрел видео и научил всех трюки 😀

[@user-bv8rz2zu7e]

Спасибо большое. Брат хотел научиться,но он не правильно делал А я первая научилась🤭

[@user-sq2nv8rh4w]

Красавчег

[@Artem9991000]

Класс

[@kutahovskii6070]

Спасибо )

[@user-xt4et8bt8u]

👍👍👍👍супер

[@acac4596]

Супер

[@kutahovskii6070]

Спасибо)

[@ilia34]

Благодаря ему я стал паркуром

[@user-qy4cf7zh5w]

Красава, я теперь меньше боюсь делать фляк

[@snejanaghidora7810]

Эта очень класна !